大学生职业生涯规划自我认知课件.ppt
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1、关于大学生职业生涯规划自我认知现在学习的是第1页,共42页为什么上大学?为什么上大学?为什么选择桂林旅游学院?为什么选择桂林旅游学院?为什么选择所学专业?为什么选择所学专业?现在学习的是第2页,共42页来自大学生职业咨询的来自大学生职业咨询的困惑困惑?不知道自己能干什么?不知道自己能干什么?不知道自己想干什么?不知道自己想干什么?不知道自己适合干什么?不知道自己适合干什么?不知道社会需要什么样的人?不知道社会需要什么样的人?不了解自己所学专业未来的发展状况?不了解自己所学专业未来的发展状况?不了解到哪里找工作?不了解到哪里找工作?不知道现在该做些什么?不知道现在该做些什么?不知是否应该考学、出
2、国、择业?不知是否应该考学、出国、择业?一句话一句话不知道不知道现在学习的是第3页,共42页1.我是谁?我是谁?2.我想要的生活是什么?我想要的生活是什么?3.我想要的工作是什么?我想要的工作是什么?现在学习的是第4页,共42页自我认知人贵有自知之明 自我认知也叫自我意识,或叫自我,是个体对自己存在的觉察,自我认知也叫自我意识,或叫自我,是个体对自己存在的觉察,也就是人在社会实践中,对自己的生理、心理、社会活动以及对自己也就是人在社会实践中,对自己的生理、心理、社会活动以及对自己与周围事物的关系进行认知。包括自我观察、自我体验、自我感知、与周围事物的关系进行认知。包括自我观察、自我体验、自我感
3、知、自我评价等。自我评价等。现在学习的是第5页,共42页性格性格能力能力价值观价值观自我认知自我认知兴趣兴趣现在学习的是第6页,共42页大学生职业生涯自我认知大学生职业生涯自我认知大学生职业生涯自我认知大学生职业生涯自我认知一、职业性格一、职业性格探索探索 现在学习的是第7页,共42页 性格,即个人特质,是个性格,即个人特质,是个人对现实的人对现实的稳定态度稳定态度和和习惯习惯化的行为方式化的行为方式的总和,表现的总和,表现为个体独特的心理特征。为个体独特的心理特征。性格的定义性格的定义性格的定义性格的定义现在学习的是第8页,共42页找出一张空白的纸,找支笔,用找出一张空白的纸,找支笔,用最快
4、的时间,画只小猪出来。最快的时间,画只小猪出来。你想怎么画就怎么画。你想怎么画就怎么画。画猪画猪画猪画猪游戏游戏游戏游戏:测测你是什么性格类型?测测你是什么性格类型?测测你是什么性格类型?测测你是什么性格类型?现在学习的是第9页,共42页现在学习的是第10页,共42页画图的讲解如果猪被画在纸张的上半部分,你是一个积极的、乐如果猪被画在纸张的上半部分,你是一个积极的、乐观的人。观的人。如果猪被画在纸张的中间部分,你是个现实主义者。如果猪被画在纸张的中间部分,你是个现实主义者。如果猪被画在纸张的下半部分,你是个有点悲观,但如果猪被画在纸张的下半部分,你是个有点悲观,但充满危机感的人。充满危机感的人
5、。如果猪是面向左,你相信传统,并且很友好,能够很如果猪是面向左,你相信传统,并且很友好,能够很清晰地记住日期和别人生日。清晰地记住日期和别人生日。如果猪是面向右,你富有革新精神,并且积极主动,如果猪是面向右,你富有革新精神,并且积极主动,但是对家庭和日期没有什么概念。但是对家庭和日期没有什么概念。现在学习的是第11页,共42页如果猪被画得非常详细,你有较强的分析能力,谨慎如果猪被画得非常详细,你有较强的分析能力,谨慎小心,并且对事情持怀疑态度。小心,并且对事情持怀疑态度。如果猪被画得很简单,你是一个情绪化的,天真如果猪被画得很简单,你是一个情绪化的,天真的,并且对细节不在意,勇于冒险的人。的,
6、并且对细节不在意,勇于冒险的人。如果猪被画得少于如果猪被画得少于4 4条腿,你可能觉得没安全感,条腿,你可能觉得没安全感,或者正处于一段变动生活中。或者正处于一段变动生活中。你画的耳朵越大,你就越是一个好的听众。你画的耳朵越大,你就越是一个好的听众。你画的猪尾巴越长,你对自己的生活越满意!你画的猪尾巴越长,你对自己的生活越满意!画图的讲解现在学习的是第12页,共42页性格与职业的关系性格与职业的关系请像平常一样在纸上签名,然后换请像平常一样在纸上签名,然后换一只手。思考一下:感觉有何不同一只手。思考一下:感觉有何不同?体验体验活动活动现在学习的是第13页,共42页两只手签名有什么不同?两只手签
7、名有什么不同?常用的那只手常用的那只手感到自然、自如感到自然、自如不用多想就能签上不用多想就能签上毫不费力,很容易毫不费力,很容易看起来整洁看起来整洁字迹清晰、熟练字迹清晰、熟练我们在其他事情上也是我们在其他事情上也是如此,天生有自己擅长的如此,天生有自己擅长的一面,也有自己不擅长的一面,也有自己不擅长的一面,就如自己一面,就如自己 的右手的右手与左手,没有好坏或者对与左手,没有好坏或者对错之分。错之分。如果能够找到一个适合如果能够找到一个适合的环境,使我们在其中发的环境,使我们在其中发挥自己的长处和优势,那挥自己的长处和优势,那么我们会很自信,并且往么我们会很自信,并且往往取得佳绩。相反,如
8、果往取得佳绩。相反,如果要求我们做不擅长的事情,要求我们做不擅长的事情,那么多半会感到不舒服,那么多半会感到不舒服,不自在,而且可能干不好不自在,而且可能干不好工作。工作。不常用的那只手不常用的那只手不自然、不习惯不自然、不习惯签名时不得不想想签名时不得不想想集中注意力集中注意力吃力、费劲吃力、费劲写得别扭、笨拙写得别扭、笨拙现在学习的是第14页,共42页性格与职业的关系性格与职业的关系性格影响气质,还对能力的形成和发展起制约作用。性格影响气质,还对能力的形成和发展起制约作用。性格中对工作态度的成分,往往影响到职业的选择和性格中对工作态度的成分,往往影响到职业的选择和成就。成就。选择适合自己性
9、格的职业,会得心应手;选择不适合自己性选择适合自己性格的职业,会得心应手;选择不适合自己性格的职业,会格的职业,会“会力不从心会力不从心”。职业和人格的最佳匹配使得我们成为更有焦点,更有职业和人格的最佳匹配使得我们成为更有焦点,更有效的工作者,因此我们可以每天都去工作并且喜欢我效的工作者,因此我们可以每天都去工作并且喜欢我们所做的事情。们所做的事情。现在学习的是第15页,共42页二、职业能力二、职业能力探索探索 大学生职业生涯自我认知大学生职业生涯自我认知大学生职业生涯自我认知大学生职业生涯自我认知现在学习的是第16页,共42页请请大大家家在在2 2分分钟钟内内在在纸纸上上尽尽可可能能多地写下
10、自己所拥有的能力。多地写下自己所拥有的能力。现在学习的是第17页,共42页是人们通过后天学习和练习是人们通过后天学习和练习而获得的能力而获得的能力skillskill个人对自己的能力、以及个人对自己的能力、以及运用该能力将得到何种结运用该能力将得到何种结果所持的信心或把握程度。果所持的信心或把握程度。是预测个人行为的重要指是预测个人行为的重要指标。标。selfefficacyselfefficacy就是指顺利完成某一活动所必需的主观条件就是指顺利完成某一活动所必需的主观条件上天赋予每个人的特殊才上天赋予每个人的特殊才能能aptitude,giftaptitude,gift能力能力的概念的概念现
11、在学习的是第18页,共42页1.能力倾向分类19831983年美国哈佛大学教授、发年美国哈佛大学教授、发展心理学家加德纳展心理学家加德纳GardnerGardner提提出出多元智力论多元智力论 1.1.言语言语语言智力语言智力 2.2.逻辑逻辑数理智力数理智力 3.3.音乐音乐节奏智力节奏智力 4.4.自知自知自身智力自身智力 5.5.交往交往交流智力交流智力 6.6.身体身体动觉智力动觉智力 7.7.视觉视觉空间智力空间智力现在学习的是第19页,共42页 美国辛迪美国辛迪梵和理查德梵和理查德鲍尔斯鲍尔斯(Sidney Fine And(Sidney Fine And Richard Boll
12、es)Richard Bolles)将技能分为三种类型:将技能分为三种类型:专业知识技能专业知识技能自我管理技能自我管理技能可迁移技能(或称通用技能,可迁移技能(或称通用技能,transferable skillstransferable skills)2.技能分类技能分类现在学习的是第20页,共42页专业知识技能就是你所掌握的知识需要经过有意识的、专门的学习和记忆。常常与我们的专业学习或工作内容直接相关。它的重要性常常被求职者夸大。一般用名词来表示。现在学习的是第21页,共42页你有哪些知识技能?你有哪些知识技能?现在学习的是第22页,共42页经常被看作个性品质,被用来描述或说明人具有的某些
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