班主任与学生谈话记录.doc

《班主任与学生谈话记录.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《班主任与学生谈话记录.doc（13页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、案例背景： 小泉（真实姓名隐去），男，17岁，某高中二年级学生，性格非常叛逆，在上课中总是特立独行，漠视老师的话，对其很难掌控，语言过于严厉，根本不予理睬，好言相劝也只是起到一时效果。起初我以为这位同学是希望别人关注，吸引老师目光来突显自己。每次上课集合也总是在操场打篮球，让老师千呼万唤走过来。后听说在学农期间有位学生辱骂老师，行为过激。等我一了解，原来正是这位小泉。当我听到这个消息后，有了想帮助他的想法。虽然没有底气，但是我决定试试。 对学生的基本了解：在有了想帮助小泉的想法后，在课后我找到班主任了解他的情况，得知此同学身处离异家庭，父母离异不久，跟随母亲。学习成绩年级倒数之列，上课很随意，

2、老师稍管教就会出于伤人。了解到基本情况后我又找了其他任课老师，大都表现出比较失望的表情，说批评过多次都不见效，直接就给小泉定位很难教。在私下我通过同班同学处了解，小泉是离异家庭，父亲不怎么管，母亲对他也不太关心，缺少家庭的温暖，但是人很聪明。初步分析：对于这个时期的男生容易偏执、敌对、适应不良、心理不平衡，“长大未成人”是对他们发展特点的综合评价。经过多方了解小泉情况后，其问题的主要原因还是心理上得，既然能考上这么好得高中，证明其实力还是有得，只是在成长过程中遇到了自己不能解决或不愿意面对得问题。主要原因也是小泉身处离异家庭，父母都不大关注。老师可能对其采取的方式过于严厉。在现代社会中，随着离

3、婚率的上升，离异家庭对子女心理的负面影响也凸现出来，并日益受到人们的关注。近些年，我国的离婚率呈逐渐上升趋势，约占结婚数的10。父母离异对子女心身健康有不容忽视的负面影响。一项有关的研究报告表明：54离异家庭的孩子在情绪和情感方面存在问题，表现为抑郁寡欢、心事重重，容易激怒，与同龄孩子关系紧张，甚至自暴自弃，产生心理和行为的偏差。作为体育老师，和其他学科教师有着很大的不同，过多的谈论学习上的东西没多大的效果，我决定采取谈话的方式，采用引导、鼓励的方法。谈话记录一：时间：体育课课后 地点：校园操场司令台旁（无人）（在谈话中我始终没有谈到他的家庭，因为这是他的“软肋”，为了维护他的自尊心，我特意不

4、提。）我：老师让你留下来是想找你聊聊，你认为自己平时的表现怎样？孙：（手里拿着篮球，一直在拍，有点不上心。）我：不管你以前的表现好与坏，老师现在希望你能认真起来，认真的人才是值得尊重的。其实你很聪明，我们高二了，还有一年多时间就高考了，现在努力还不晚，我们还是可以通过自己的努力改变未来的命运。只有认真的付出了，将来才能得到回报。像你现在这样天天打篮球能有什么前途？能打进NBA？只能是身体得到了锻炼，但是光有个好身体，学习不好，前途在哪里？男孩子应该有责任心，首先要对自己负责，才能对其他的事情负责。希望你能成为一个男子汉，成为有用之才，为自己的前途打下良好的基础。孙：这时虽然没有说什么话，但是已

5、经停止了拍球，好像在想写什么。（我知道我的话对他有所触动）我：那我们现在不要定太高的目标，第一步我们先争取进步，有什么困难可以找我，不要管别人学习怎样，只要我们比自己进步了就行，可不可以？孙：没说什么，但是行为上我感觉出来他好像接受了。效果：在这次谈话中，虽然小泉没有说什么话，但是从细节上之后我感觉出他有细微的变化，从行为上不一样了，在我的课上认真了很多。这证明只要耐心一点还是可以起到作用的，再一个作为体育老师，不会让他觉得很大的压力，不会产生过多的敌意。谈话记录二：时间：体育课课后 地点：校园操场司令台旁（无人）（改变一个人不是一朝一夕的事情。我找谈谈话从来没有向第三个人透露过，只是想让他知

6、道有人一直关心他，但是没有让他感觉到压力。这次是在期中考试以后。）我：最近学习怎么样啊？孙：可以。我：可以时什么程度啊？期中考试有进步吗？孙：进步了，进步了一百名！（排名是按全年级来排的）我：真的啊！太好了！这证明你努力了，老师真高兴，因为我的话你在意了！虽然你没有表态，但是老师相信你是个有上进心有理想的人。学习进步了，其他方面也要注意啊！不要总是跟老师作对，其实老师时为你好，你的变化其他老师也会发现的。我会一直默默的为你加油的！继续努力啊！孙：好的。您放心吧！效果：得知他进步了，别提我有多高兴了！虽然从年级倒数进步了一百名也不见的会有多么好，但是只要有进步就会有希望。原本以为我的话可能不会起

7、作用，但是没想到我对他的关心他接受了，这说明只要采取适当的方法，问题就能迎刃而解。在上课中我并没有特别对待他，还是一如既往，在表现好时，适当的语言鼓励，他会知道我一直在关注他。谈话记录三：时间：体育课课后 地点：校园操场司令台旁（无人）（再有了循序渐进的进步后，我只要让小泉知道一直再有人默默的鼓励他，关心他就行，而且他已经意识到前途的重要行了，只要再适当的鼓励就会巩固好效果。）我：最近学习进步很大啊，现在面临分班，关系到以后上大学的志愿，有什么打算啊？孙：（默不作声）我：怎么不愿意跟老师讲吗？孙：我选择读文，至于什么大学，我现在可以不告诉你吗？我：（少许吃惊后，觉得他是一个不太外露的人，没有把

8、握不想轻易说出来）那好吧，只要你有目标，不管是什么，老师都会支持你，这段时间虽然进步很大，那是因为刚开始提高的空间很大，越到最后就越难，要做好迎接困难的准备，这样我们才能把握好心态。只要有信心就一定成功，老师会支持你的。效果：这次谈话比以往轻松了很多，看的出他对我越来越信任了，谈话之后我送给他一个带时间的笔筒，是为了让他知道时间的重要，特意给他准备的。开始他不要，说不随便要别人的东西，但是当得知是我对他的鼓励和抓紧时间迎接高考时，他感动的接受了。总结：在这几次谈话之后，逐渐拉近了我们之间的距离。每次我都用尊重，共情和倾听等方法与他进行谈话，不愿意回答的绝对不勉强，在不提及家庭因素的情况下维护了

9、他的自尊心，让他知道还是有人在关心鼓励他，一直在默默的支持他。其实开始他的问题很多，爱顶撞老师，学习不认真，可是和同学之间还是保持较好的关系。只要抓住问题的关键，采取适当的方式主动去关心他，问题就可以迎刃而解。在谈话后很多人都发现了他的变化，但是大家都不知道是为什么，这算是一个秘密吧！从此他变成一名自信、懂事、做事更加积极的阳光男孩！记录1：左进师：你觉得高中物理难学吗？学生：对于所学的科目中物理是比较难的。师：你是怎么学物理的，有什么体会？学生：上课听讲的情况：上课听讲的效率不够高，对于老师讲过的知识没有仔细的研究，所以即使上课懂了，不再去思考也就没有不会完全理解。作业情况：对待作业的态度不

10、够认真。有时侯老师布置的题目很少却没有去做，这是不应该的，以后一定严加改正。最后，也是最重要的一点，下课没有注意复习、预习。我认为自己应该好好反思一下，认真想办法该掉以前的坏习惯，努力做到上课认真听讲，不懂就问，对于老师布置的作业认真完成。师：作业考试中遇到难题是，你常常怎么做？学生：遇到难题时，要认真思考，从中找出一些可以利用的条件，了解题目的类型，再从这种类型的题目的基础方法开始去寻求解答方法。 师：初中到高中，你的心理（比如：接受新信息的能力，逻辑思维的能力，战胜困难的毅力）不断成熟，你觉得对物理学习有什么影响？学生：对自己能力的不断提高，使自己不光会作题，也使自己在综合分析能力和利用物

11、理模型，特别是在生活中当看到东西就会产生的好奇心和利用物理知识解释现象，还不光是在考试上有所成就，也可对事物的好奇心和综合能力有所提高。 记录2：胡文君老师：你对物理老师有何要求或你需要物理老师怎样做？物理老师对你的学习有何影响？学生：物理老师讲课深入、仔细；能找一些思考物理题的思维方法：从何方面来想、来运用，也可找一些有趣的物理现象激发我们的兴趣；多结合以前学过的知识进行知识整合；上课要和蔼可亲，宽松适度，表情丰富，要充满激情；物理很难学我觉得老师对我们充满能学好的信心对我们学好物理也很重要，要不断的鼓励我们充满信心让我们不要轻易放弃；在讲课时要注意引导我们自己去发现问题，思考问题，解决问题

12、，多给我们独立思考的空间；对学物理有兴趣学起来有困难的女同学加强辅导；老师本身要有丰富的知识和较高的业务素质这样能更加吸引我们；老师的教学方法会直接影响学生对这门功课的学习兴趣；想办法打开学生的思维把复杂的问题简单化，老师严的话自己就会很怕他，就会认真点去学，去做作业。老师讲得仔细，自己能摸懂的多点，信心也多点；要想办法提高学生的学习兴趣，严格要求；老师对我们的关心，会使我们更加努力学习，信心更足；常常找我们谈心，主动给我们讲不懂的题目，这会使们对物理有很大的兴趣；老师：你心目中最理想的物理是怎么样的？细心，大胆，仔细，一丝不苟，幽默风趣，讲课生动；严格而幽默风趣不轻视后进生；有耐心，就算对于

13、1+1=2这样的问题也可以很好很乐意的回答；认真负责任，该严时严，该随和时随和；能够体会我们的感受；课堂生动有趣；能让我们又怕又爱。记录3：廖波师：这几次考试怎么没考好？ 学生黄：考试工具没准备好；马虎，不仔细；平时作题少，速度慢。 师：打算以后怎么办？ 学生黄：平时多做些题，做题要仔细。 师：你觉得高中物理难学吗？平时怎么学的？ 学生张：经过了一段时间的学习，我对高中物理有了另一种认识，高中物理不再象初中物理那样简单、易学。对于高中物理的学习，必须踏踏实实，一步一个脚印。不仅上课要认真听讲，下课也不能松懈。只是用上课的一点时间学习，是学不好高中物理的。因此，在以后的学习中，我会尽量做到这些。

14、不仅上课40分钟认真学习、听讲，在课后也要多做一些物理练习，用来巩固课堂上所学的内容。在做题时如有不懂的问题一定要及时请教老师或同学不能简单的抄答案完事，也不能放在一边不加理睬，这样会越房越多，以至于以后一直不能学好物理。 师：考试时怎么难题基本上没错，反而简单题还错了几题？ 学生张：最主要的问题是马虎，每次下来做也能做的出。但每次一着急，不是漏了重点就是忘了要点，以致考试时一般都是错在前面的基础性的题。在以后的学习中我一定要更加仔细，改正这个缺点。 小结：我们在教学生方法的同时，还要培养学生的良好的心理素质。使他们在学习和考试中更加象鱼儿在水里一样自如，快乐的享受高中生活。 记录4：舒化定现

15、在认为高中物理难学的现象普遍存在于很多地方的很多学校，尤其是我们山区中学，教师难教，学生难学的问题更是成为了制约我们物理教学的一个重要因素。为了了解学生的心理，我事先设计了几个问题，然后在学习成绩好、中、差的学生中各挑选了两名，与他们进行了一次谈话，现记录如下： 1、你认为高中物理很难学吗？答：是的。（几乎是异口同声） 2、能说说物理难在什么地方？回答不一致，成绩较好的学生认为物理概念多、公式多、题目灵活，难于把握。而成绩较差的学生则说不清楚到底难在哪里，反正是不好学。 3、你对物理有兴趣吗？有信心学好它吗？对于第一问，大多数学生都回答说有兴趣，而对于后一问，就连成绩较好的学生也似乎是没有足够

16、的信心。有的人说：物理的学习实在太难，难的让我失去了信心，难的让我不敢去学。有的人说：物理给我的第一个感受就是难，面对每次不理想的考试成绩时，我更觉得物理难了，以至对物理学科有一点害怕。但老师的鼓励使我拾起了对物理学习的信心，我有时甚至会为作出一道题而高兴。有的人说：我尝识过成功的乐趣，但更多的是失望与痛苦。失败后，我发奋图强。成功后，又挡不住骄傲的袭击，成绩又再次下降。因此，我认为学习高中物理既不能轻言放弃，又不能因为一点小成绩而沾沾自喜。 1、 你觉得存在哪些问题？答案也有很多。有的说自己从心理上害怕，缺乏信心；有的说自己根本不想学；有的说老师讲的听不懂；还有的说老师一讲就懂，一说就会，一

17、做就错；也有的说老师的教学方法陈旧，不能激发学习的兴趣 可见，解决学生学不好物理的问题，关键是教师。一方面要想方设法提高学生学习的兴趣，增强学习的信心；一方面要转变教学观念，改进教学方法，从主教转为主导，让学生由主听转为主学。要真正做到“课堂享受快乐，考试体验成功，活动展示风采”的教学境界。记录5：王华平 学生：高中物理和初中比较有什么不同？ 老师：高中物理难学，难就难在初中与高中衔接中出现的“台阶”。这个台阶存在于物理教材内容、教学方法和学生的学习能力、思维方法与心理特点上。初中物理学习的物理现象和物理过程，大多是“看得见，摸得着”，而且常常与日常生活现象有着密切的联系。学生在学习过程中的思

18、维活动，大多属于生动的自然现象和直观实验为依据的具体的形象思维，较少要求应用科学概念和原理进行逻辑思维等抽象思维方式。初中物理练习题，要求学生解说物理现象的多，计算题一般直接用公式就能得出结果。高中物理学习的内容在深度和广度上比初中有了很大的增加，研究的物理现象比较复杂，且与日常生活现象的联系也不象初中那么紧密。分析物理问题时不仅要从实验出发，有时还要从建立物理模型出发，要从多方面、多层次来探究问题。在物理学习过程中抽象思维多于形象思维，动态思维多于静态思维，需要学生掌握归纳理，类比推理和演绎推理方法，特别要具有科学想象能力。 刚从初中升上高中的学生普遍不能一下子适应过来，都觉得高一物理难学。

19、 学生：在学习中应注意什么了？老师：1。注意新旧知识的同化与顺应 同化是把新学习的物理概念和物理规律整合到原有认知结构的模式之中，认知结构得到丰富和扩展。顺应是认知结构的更新或重建，新学习的物理概念和规律已不能为原有认知结构的模式所容纳，需要改变原有模工或另建新模式。许多事例表明，学生能够比较自觉地同化新知识，但往往不能自觉地采用顺应的认知方式。在需要更新或重建认知结构的物理新知识学习中，应及时顺应新知识更新认知结构。例如：初中物理中描述物体运动状态的物理量有速度（速率）、路程和时间；高中物理描述物体运动状态的物理量有速度、位移、时间、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小还有方向，是矢量。

20、教师应及时指导学生顺应新知识，辨析速度和速率、位移和路程的区别，指导学生掌握建立坐标系选取正方向，然后再列运动学方程的研究方法。用新的知识和新的方法来调整、替代原有的认知结构。避免人为的“走弯路”加高学习物理的台阶。 2。加强解题方法和技巧的指导 具体的物理问题，有时必须掌握一些特殊的解决问题的方法和技巧。例如：解决力学中连接体的问题时，常用到：“隔离法”；对于不涉及系统内力，系统内各部分运动状态相同的物理问题，用“整体法”简便。刚从初中升上高中的学生，常常是上课听得懂、课本看得明，但一解题就错，这主要是因为学生对物理知识理解不深，综合运用知识解决问题的能力较弱。针对这种情况，教师应加强解题方

21、法和技巧指导。 3。提高学生学习的物理兴趣 浓厚的兴趣将是人们刻苦钻研、勇于攻关的强大动力。孔子曰：知之者不如好知者，好之者不如乐之者。爱因斯坦说：“兴趣是最好的教师”。杨振宁博士也说过：“成功的真正秘决是兴趣”。一旦对学习发生兴趣。就会充分发挥自已的积极性和主动性。学生只有对物理感兴趣，才想学、爱学、才能学好。 学生：我知道了，谢谢老师。 老师：不用谢，以后有什么问题随时可以来问我，我也很乐意尽我所能为你们解答学习中的疑问。记录6：舒清江问题一：许多人认为 高中物理“一听就懂，一看就会，一做就错。”你在高一，高二，高三对这句话的体会是什么？ 讨论：对于这个问题，我有着比其他人跟加深刻的体会，

22、因为我是修复学生，高二我读过了2次，首先，说说我在高一时候对物理的态度吧！对高一物理的感受，很简单，一个字“难”。刚开始接触物理的时候，我整个人都给物理弄晕了，因为力学难，加上我高一以玩为主的学习态度，使得我“深受其害”，到了高二，大了一岁，有所领悟，上课开始听讲，因为高二学习的知识中的习题大多和高一的物理力学方面的知识有关系，我开始恶补，力学的能量守恒，机械能守恒，动能定理，动量守恒，牛顿三定理这些广泛应用的东西才在我的脑海中有所印象，那时觉得力学也没什么难，不就是几个定理吗？我全部记下了，我连续的几次考试不合格以后，觉得自己的想法错了，这其中的确不简单，所以在读第2个高二的时候，我才全心全

23、力的去学习物理，老师讲述一个问题的时候，我总是喜欢想为什么，而不是死记一些结论或者公式，因为这样，我才对物理又有了新的认识，我发现，以前觉得没有一点关系的2个问题之间竟然也有着一定了联系，也许现在我才真的理解什么才是物理。如何学习好物理了，我也有点我自己的看法，虽然我的物理成绩不太好，对于所谓的“一听就懂，一看就会”我是不赞同的，这样的看懂，学会，并不是真的看懂，学会了，而只是一时的，对于物理，要想学好最重要是2个方面，首先，是要知其然，更要知其所以然，多问为什么。其二，就是要对物理有着浓厚的兴趣，毕竟，兴趣是人做好的老师啊。只要同学们做到这2点，才能真的看懂学会，物理成绩也就上升了。 问题二

24、：对“男生比女生更适合学物理”的看法。 不必质疑，大量的科学研究表明：男生的大脑更善于计算和理解类型的思考，这也就是说明了男生在学理工方面比女生有先天性的优势，但这并不能说明男生就比女生更适合学习物理。首先，从思维反应灵敏性上看，男生的反应速度确实普遍高于女生；而且在思维方式上，男生也比女生灵活，既在对一些较难的知识点和习题上男生可以尽情地发挥其广阔的思维，这一优势女生在这一点则较受局限性。 但是，需要指出的是女生在思考问题时往往比男生细致，（当然这也是影响女生思维速度的因素之一）考虑亦更加周全，而这又正是多数男生所缺乏的。往往在考试时女生就凭思考问题更细致，这一个优势就把男生的众多优势抹杀掉

25、了。 所以，应该说女生比男生一样合适学物理，如果再加上女生后天的优势如绝大部分女生比男生更勤奋一点点，更小心一点点，那么女生我物理更有可能成绩高一些。学生姓名：前明（化名）性别：男谈话时间：12:35谈话时长：20分钟左右谈话要点：1、今天的数学作业怎么回事？ 2、中学数学与小学的不同？ 3、学会适应环境 4、什么样的老师是好老师5、对他今后的希望谈话过程： 为了尽快熟悉学生情况，只要是自己没课，我便会在班里蹲班，看看学生的表现。当数学老师讲到昨天作业完成情况时，第一个被叫到的就是前明。原因是做题直接写了答案，而没有过程。我知道前明是个好学生，对待作业一向认真，出现这种错误真是不应该。于是中午

26、我找到他，了解一下情况。在谈话中得知，他是在草稿纸上写的过程，以为试卷只写答案，所以不小心犯了错误！于是我便告诉他中学数学的要求与小学不同，小学的一些题目可能口算就能得出，可中学不能，它是需要写步骤的，考试会有步骤分，老师会通过看你写的步骤来了解你的学习情况，因此这一步不能省。要及时转变心态，尽早适应初中生活啊！孩子认真的点了点头！于是我又问他：“为什么上课不举手发言呢？是不会还是不敢？还是另有原因？”他说：“是不敢，老师太厉害了”！听到这样的话，我有些担心，害怕孩子对老师产生厌烦情绪后，会影响学习效果，于是便说：“我们要学会适应环境对吗？我们一起来分析一下数学老师究竟是好还是坏？”于是我便和

27、孩子分析起来：“三字经理有句话是教不严，师之惰，教学不严格的老师，是懒惰的”，孩子点点头。我继续分析：“数学老师很严格是吗？那他就应该是一名勤奋的老师，对吗？”孩子使劲点点头。我继续：“那你是喜欢懒惰的老师还是勤奋的老师”？学生说：“当然是勤奋的”，“那由此推断，数学老师是勤奋的，既然是勤奋的老师，他就是一名好老师，你就应该喜欢他对吗”？孩子说：“恩，老师我知道怎么做了”！我高兴的摸摸孩子的头说：“老师希望看到你课堂上活跃的身影，自己本身是班委成员，理应积极回答问题，不仅如此，你还要带动好周围的同学才是啊”！孩子高兴的点点头！最后，我对他说：“加油哦，以后有什么困难就来找我，我会帮助你的”！孩

28、子说：“谢谢老师”！心灵感悟： 有些时候好学生也会犯错，他犯错不是因为他不做，而是不知道如何做，这个时候我们就要充分发挥教师的指导作用，给他一个明确的程序，让他知道怎样做，相信以后他会做得很好！正如这名学生，如果教师不及时与他谈话，他可能今后就丧失了学习数学的兴趣，也许这对于教师来说不算什么，可对于一个孩子来说呢？也许毁掉的是他一生！所以，我们做老师的一定要细心，特别是班主任，一定要将任课老师遗留的尾巴处理好，千万不能让学生对老师有看法，应积极的给孩子以引导，真正为孩子的一生着想！追问哇！你真强！还有吗？我给你奖励分数！回答班主任与学生谈话记录之一对象：08幼师二班柯玉琴主题：近日心态不稳定，

29、学习力不从心的问题近一个月以来，天气逐渐变冷，又因为学校连续放假的原因，学生的学习状态很差，学习情绪不好，一天，有一位学生可能意识到自己不能这样昏昏下去，但又不知道该如何做，就去找了班主任。 班主任让他坐在自己对面，先是问了他一句话：“柯玉琴，怎么了，这一段时间以来，我感觉你的状态不是太稳定啊？” 柯玉琴说：“老师，我这一段时间以来，学习、生活状态都不是特别好，感觉整天在班里没有学习动力、没有压力，看到别人说话时就想说话，有时候还很烦，我想我要是一直这样下去就完了，老师，您说该怎么办啊？” 班主任：“你能意识到这一点，这说明你对自己还是比较负责任的，这一段时间以来，大部分学生呢个都不能真正坐在

30、那里钻研下去，对学习不执著，并且找不到推动自己学习的力量，这些老师能理解，但是这种状态是极其不健康的。究竟为什么不能满腔热情的去完成一些我们力所能及的事情呢？我觉得首先是你们的心不静。其次是心态的问题。” 柯玉琴：“老师，你说的对，就是心静不下来，浮躁。自己控制不住自己。该怎么样才能让自己静下来呢？” 班主任：“关于这个问题，我有姐主意，说给你听听，你回去之后可以试试，如果有用的话，你可以传给咱班其他同学，如果不行，咱吗再坐一起探讨。 一是练字，当你心烦浮躁的时候，拿出来字帖练练，用心写，知道自己平静下来； 二是读书，读一本励志的书，看看别人成功的例子，锻炼培养自己的心理素质。我可以推荐几本，

31、比如说：狼图腾、读者等。 三是做自己擅长的学科的题，就当是巩固训练，当你的心静下来时，再做其他难一些的题。这样的话，生活学习感觉很充实，又没有浪费时间。这几条你可以试试看。” 柯玉琴：“好的，老师，我回去试试。” 班主任：“其实，作为咱们这一代年龄的人，最缺乏的是吃苦的精神，缺的是执著的精神，很多事情做一个头就没有了尾，缺的是一个健康积极向上的心态！缺的是一种敢做敢当的气魄！在一些成功人士的心里，永远都有一条信念支持着他！你是一个聪明的人，并且你的人际关系交往很和谐，如果你能够认真思考自己的未来，给自己定一系列的小目标，立长志！相信你的未来一定是分美好的！一定会成功！” 柯玉琴：“谢谢老师！” 其实都是我网摘的 呵呵 你想要的话还有 不过你这字数有限制 SO.