学校心理健康教育的情绪管理活动设计方案.docx

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1、塖卣髦豖鳾暘秆淇渺嫏貚罐撽屉戴罳锎乾苷寐虏掬焿镔讎絿踯厩帡薒焤捌頒協鮿朻截幟嚦瞤歂堿詹蝒壢輇祣邮颓註觇脖溃喱蝫誌賆怾偠逛鯎态奰瑽捞踗糤赹墽瘲儦肖廆龙掴焆髃岞餟犪鱞瞡壝萎埦野泃敽檛鶫哔歪嶑塶鎶鶲閄婢韶愤介醴鈀劰耩鐘耩R塡耩嘒逅閄皂钬制愀茐榈蒐愤R)R塡耩嘒帊薬嘘逅閄鈀到劰茐榈蒐愤R)R塡耩赒鹝恔隩呆礪鳨爬碄驢捩鬖鹑籟烿蹺瘲桮署蹋詋讕榑寇耓錐鶤詪諫拹誠繽諳首咪迫現沪濬喦鉤乼渧瓷腻澙协澹練啻符宽羲賶冶髮潩韮蟷埐酹沉憦觸镬歅鷤璝罢姗晖蝖捲嶽韊賑峊沑幯焘繞潖!潷摲眯扥敓瑴湩獧砮汭仁嶺淔戣註黾筤枉琚鸹纃絻嶛玐鳗潣朖桎拓揷棆擹延摸粠餕繑犵嚍鄃讆淓巨糈畓殼囝匤潷摲是湯呴扡敬砮汭铥櫛覡庌箬涑汢茷堸浒銘媉餰地紻泾

2、銙帷視偒镈匱恚绫吿雄癧贈潡貲酚偊黱驖豾諔捐黜牦娣错釙舄漤鸴蝁耎薉帓髦扵霫絃禰腉荗橨庖扞髍滵鑳珂傄拰茶彥騉哔鷺椏叔盺餮瞺瞏喕短渞耛藝迪骍終鷠堒藘键魑盪礓柾也韤犼嵋迴瀛叉刺!镬诡潤偣潲獰愯灰砮汭劜介儏蕪8骒架涎滙渠欳枏蛇擖驼鱡秅挚缥壏諐镕牴舏唕癎鄛癵哌肯萑鑌鼟棞恱催苮剖尘竗畈簷磩轣沢瓁剷畆攨眤虭-!鶠湯整瑮呟灹獥浸偬餀繕开敲獬敲獬-!郂潷摲弯敲獬搯捯浵湥浸敲獬-匤潷摲搯捯浵湥浸偬)眀牯敨摡牥浸偬瓮.眀牯敨摡牥浸偬3眀牯湥湤瑯獥砮汭-匤應潷摲是潯湴瑯獥砮汭-匤潷摲栯慥敤砮汭-匤程潷摲是潯整砮汭-!哴潷摲琯敨敭琯敨敭浸偬驓蕁梊E眀牯敳瑴湩獧砮汭-!畣瑳浯浘瑩浥浸偬唀退J挀獵潴塭汭椯整偭潲獰浸偬舀鏙缀K

3、搀捯牐灯畣瑳浯砮汭-!稹下畣瑳浯浘牟汥瑩浥浸敲獬-!陜們畣瑳浯浘牟汥瑩浥浸敲獬-!刘畣瑳浯浘瑩浥牐灯砮汭-!占畣瑳浯浘瑩浥浸偬儸琀倀T搀捯牐灯潣敲砮汭-匤囘潷摲猯祴敬浸偬洚夀3眀牯瑳汹獥楗桴晅敦瑣浸偬琠礀d眀牯敷卢瑥楴杮浸偬f眀牯潦瑮慔汢浸偬氀皋倀h搀捯牐灯灡浸偬最j!.-0怡坁N*0有关迟到检讨书模板锦集7篇在学习或工作中出现了问题或过错后，为了表明自己悔改的决心，需要写检讨书来好好地悔悟，我们在写检讨书的时候要切忌找借口、推卸责任。其实很多朋友都不知道怎么写检讨书吧！下面是关于迟到检讨书7篇，仅供参考，欢迎大家阅读。迟到检讨书 篇1尊敬的领导：由于上个月的多次迟到，故写此检讨书，以表歉意和

4、检讨，这对我来虽说是件不好的事，但对公司来说是个不好的影响。准时上下班事情虽小，但却彰显了立身职场的态度，和注意细节。老子有句名言：“天下大事必作于细，天下难事必作于易”。要成就一番大事业，要有所作为，要获得硕大的胜利果实，就要从身边的小事做起，把一个个小的胜利果实聚集起来，才能获得更大的成功。一、迟到原因：我们总是把个人的困难凌驾于公司规章制度上，置广大公司员工的集体利益于不顾，置公司领导的威信尊严于不顾；自我放纵、丢弃原则。这是很不应该的，我应该以此为戒，努力做到不再犯这种错误。1、客观原因：由于晚上玩的太晚，闹钟没调好，至于身体不适、时间不好掌握等等就另当别论。2、主观原因：这件事，虽然

5、是一件不太好的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作做风涣散的必然结果，这种不良思潮的最直接表现就是工作生活中的细节方面！思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足，就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。根本原因是因为本人对他人尊重不足。通过此事也说明我的工作态度还不够认真，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。没有把自己的工作做好，只顾自己，置公司规定的原则于不顾，自私自利。我对我个人犯下的这个错误感到后悔与遗憾。我应该把所有能阻碍自己准时到达公司的情况都考虑到，这样才不会迟到。二、后果：1、对公司的后果无论开会上班迟到反应了对于公司规章制度的重视程度表现，对工作的认真负责程度，我这种行为在公

6、司造成及其坏的影响，破坏公司的形象。同事之间本应该互相学习，互相促进，由于我一个人的错，有可能造成别的同事的效仿，影公司纪律性，也是对别的同事间接的一种不负责任，不利于公司发展。此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在各个会议或工作上，大家都迟到一会儿，那怎么能及时把工作做好呢。同时，如果在我们这个集体中形成了这种无组织，纪律观念，为所欲为的不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此，这件事的后果是严重的。2、对个人的后果这种不良习惯会影响到我的积极性，因此会影响自己的前途。影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高。如果我们每天都这样，那我们一年的工作也就不要干了。现在，我深

7、深感到，这是一个非常危险的倾向！如果放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。我对我个人迟到所犯下的这个严重错误感到痛心疾首，感到无比遗憾，感到非常可耻，感到无以复加的后悔与悲痛。三、决心：总结下来共有以下几点供以后改进：我决定，从思想上重视公司的规章制度，提高自己的思想觉悟，保证以后准时上下班。严格按照公司制度开展工作。并保证每天努力工作，做到爱岗敬业，希望领导及各位同事能够接受我真诚的歉意，也希望广大员工以我做反面教材，检查自己，在以后的工作中不要再出现类似的错误，并能来监督我，指正我。通过这一次迟到，我会以此次的检讨书作为一面镜子，时时检点自己，

8、批评和教育自己，自觉接受监督。要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力做到决不迟到，决不违反公司规章制度，决不做让领导失望的事，同时提高我的思想认识，强化我的时间观念，我会认真反省，深刻思考。四、惩罚：我现在已经从内心深处深刻认识到：我所犯的错误是巨大的，后果是严重的，教训是深刻的，代价是惨重的！为了严肃法纪，杀一儆百，也为了让公司广大员工从此不要再走我的老路犯下如我一样的罪行，特地写下这篇上班迟到检讨，唯有如此，才能够真正做到执法公平，同时，也可以达到惩前毖后治病救人的崇高目的。最后，我再次衷心希望公司全体员工以我为反面教材，拿我做一面黑色的镜子，每天对照自己、检查自己。倘能如

9、此，我想今后类似的悲剧就不会再上演，倘能如此，则吾幸甚，公司幸甚！五、感想：最后，我想说，我怀着愧疚和懊悔给写下这份上班迟到检讨书，表示我对迟到的不良行为，已经有了深刻认识改正错误的决心！在写这份检讨书的同时，我真正意识到这件事情的严重性和错误，我感到非常愧疚！这次的事件我真的感到抱歉，希望领导可以原谅我，可以认可我认错的态度，也希望同事也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大。让我感悟：细节决定成败，态度决定一切。具体到每一件事，具体到与事有关的每一个人，渗入到我们的工作和生活之中。态度来源于个人所具备的素质，是企业文化理念在员工身上的体现。小事成就大事，细节成就完美，态

10、度反映品格与素养。在我们企业进入发展初期，需要我们每一位员工，既要树立远大目标，抓住机遇，又要从工作作风、工作态度上进一步提高，把每一件简单的事情坚持很细致地做到位，把每一件平凡的工作坚持很认真地做到。“海不择细流，故能成其大；山不拒细壤，方能就其高”，只要我坚持下去，养成良好习惯，一定会大有作为！感谢公司领导给予我这一次自我总结的机会，我会努力改进的，公司以后更高更大更强，我也会不断进步的，请公司考验我。迟到检讨书 篇2尊敬的老师：今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对迟到这种不良行为的深刻认识以及再也不迟到的决心。早在我刚踏进集美大学航海学院的时候，您就已经三令五申，一再强

11、调，全班同学，不得迟到，不得旷课。您的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前。而今天早上因为警惕性不够，意志力不够，太晚起床造成迟到的不良后果，我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的迟到也非常的生气。我也知道，对于学生，保证每堂课按时上学，不早退，不旷课是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，也已经深刻的认识到迟到这件事的严重性。我十分深刻的检查自己检自身的问题，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该因为贪睡而迟到，这么的没有组织纪律性，影响了老师的正常教学，破坏了班级良好的学习氛围，给班级和学院造成了不良的影响。对此，

12、我感到很后悔很内疚，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。虽然，人总是会犯错误的，但是我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，对于这次迟到，对于自己这次这样没有组织纪律性而且影响了老师的正常教学，我真的很懊悔很内疚，希望老师可以原谅我的错误。“我错了”这句话对您来说显得太苍白无力了，“我下次不敢了”。似乎也不能打动您的心，但这真的是我内心的真实写照，我也许并不太会用语言表达我想要表达的意思，但我真心希望您能从我的文字中读出深深地悔意和我要表达的痛改前非的决心。虽

13、然我的言语不多，写字也不是十分的工整，但这正是我急切想表明我真的知道我错了的迫切心情。对于以上的错误，我已经深深的认识到了它们的严重性，特别是迟到这种损人却又不利己的错误。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力做好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并且对我的问题酌情处理。为了更好的向老师检讨自己，我特提出以下几点改正意见，好让自己

14、和老师同学督促自己改正我的错误：1. 向老师认错。既然自己已经犯了错，我就应该去面对，要认识到自己的错误，避免以后犯同样的错误。所以，我写下这篇深刻的检讨，向老师表明我认错的决心。2. 提高纪律性。我应该认真学习学校的校规校纪，并且做到自觉遵守。不迟到，不早退，不旷课。调整好作息时间，早睡早起，保证不再出现因为贪睡导致迟到。3. 提高自己的思想觉悟。对各门课程都应该引起重视，并且要养成良好的学习习惯。努力改正自己的错误，弥补自己的缺陷，不再让老师操心，更不让老师失望。4. 学会正确处理问题。以后遇到事情需要冷静的处理，凡事需要三思而后行，多角度的权衡利弊，不能再像以前一样冲动行事，这一点对于自

15、己无论是做人，还是做事都是很重要的。对于自己这次所犯的错误，我已经深刻的认识到了它的严重性，特写下这篇检讨，让老师提出批评，并希望得到老师的原谅。并且向老师保证我以后将不会再犯以上的错误，特别是不会再无故旷课了。希望老师能够给我一次改正的机会，并且真心的接受老师的批评和教诲。同时希望老师在往后的时光里能够监督我，提醒我。我一定不会再让老师失望了。检讨人：xxx时间：迟到检讨书 篇3尊敬的辅导员：您好!在此，我怀着十分沉重的心情向您做出深刻的检讨!身为一名大二的学生，还要为迟到而写检讨书，感到十分的无奈和懊悔!今天写下这份检讨书，是对我以后不再迟到而做出的决心。不知道是您幸运还是我倒霉，第一次迟

16、到就被点名了，但无论如何，触犯了学院的铁律，就要承担起自己犯下的错误!但我可以保证，迟到，仅此一次而已，绝对不会有下次。我不再是小学生了，自己的学习和自己的未来我很清楚，思想上的觉悟还是很强烈的，你觉得是吗?我现在真的不知道该怎样写下去了，也不想为自己的迟到找更多冠冕堂皇的理由。如果还想要听我说什么迟到犯下了一个严重的错误，对不起父母对不起学校的话，那辅导员着实是太不给力了!如果我是惯性迟到，或许我会昧着良心说那些书面语，但仅仅一次的迟到，而我自己也知道迟到的不好了。特后悔迟到的，课就少听一点，然后整节课就好像缺了点什么似的。所以为了自己的考试还有未来着想，我也不容许自己再次迟到了!迟到了又要

17、被您罚写检讨书，连我自己也觉得很幼稚，毕竟我是大二的学生了!anyway，中国的教育制度就是：犯了错误，就要作检讨!所以，既然活在中国里，身为中国人，是要继承传统的!今天我迟到了，犯了错误，所以我向学校，向辅导员，也向自己作了深刻的检讨，希望你们能原谅我犯下的错误!我也向你们保证，以后再也不会迟到了!虽然神马都是浮云，但我的保证绝对不是浮云，是有行动证明的!最后，希望辅导员接受我如此深刻的检讨，并能原谅我所犯下的错误!迟到检讨书 篇4尊敬的老师：您好!我是您的学生XX。今天我怀着愧疚和懊悔给您写下了这份检讨书，以向您表示我对迟到这种不良行为的深刻认识以及再不迟到的决心。早在我踏进校门，老师就三

18、令五申一再强调，全体同学不得无故迟到，但是我还是无故迟到了。虽然我知道迟到这种行为是不对的，但是我还是做了。所以我觉得有必要，而也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自身深深的反省一下自身的错误。对不起，老师，我犯的是一个严重的原则性问题。我知道老师对我的无故迟到非常生气，我也知道，对于学生，保证每节课按时上，不迟到，不旷课是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我身为班长却连最基本的都没有做到。现在，我冷静的想了想，我渐渐的认识到自身将要为所犯的错误付出代价了。XXX年月日迟到检讨书 篇5敬爱的老师：我深刻的认识到我错了我不该在计算机课迟到我在计算机课迟到的原由是我拉肚子了我拉肚子是因为昨晚

19、在学校旁边小吃一条街吃了不干净的东西那里的东西不但不卫生还不好吃又贵为了我以后不再拉肚子为了以后计算机课不再迟到我决定从今往后不到那里去吃夜宵了因为他买的东西不卫生不卫生的东西吃了就容易拉肚子拉肚子计算机课就会迟到迟到就会影响班集体评优班集体评不上优就会影响我将来拿毕业证我拿不到毕业证将来就找不到工作找不到工作我就无法在社会立足.另外我迟到有损二十一世纪大学生的形象且有负于父母党和人民对我的期望.我现在发现学校原来学校侧门口那个夜宵摊买的东西很卫生味道又好价格也实惠服务态度也好因此我又决定以后要吃夜宵就到这里去吃并且呼吁大家要吃夜宵也就到那里去吃因为小吃一条街的东西不卫生我们要抵制不卫生的东西

20、而且要倡导大家都讲卫生讲卫生就得从个人做起我们要洁身自好要做到饭前洗手饭后刷牙的好习惯要经常洗澡衣服也要常换换了后要马上洗现在是春天不马上洗的话容易产生细菌.最后我保证不到小吃一条街吃夜宵了保证以后不拉肚子了保证计算机课不迟到了保证不影响班集体评优了请老师原谅我给我一个改过自新的机会我一定洗心革面重新做人不辜负党和人民对我的期望我要积极拼搏好好学习天天向上做个二十一世纪的好大学生做个二十一世纪的优秀青年迟到检讨书 篇6尊敬的老师：对不起，星期三的迟到事件在我的人生长河中记下了重重的一记败笔！现在的我无比的痛心疾首，追悔莫及！开学以来我曾因为迟到被写两次检讨，这是第三次了。在老师语重心长的谆谆教

21、导下，我虽然认识到自己的错误，但是抱着侥幸心理，以为能瞒天过海继续犯错，星期三那天我再一次迟到，可是被老师发现了。守时守信是中华民族的传统美德，一位伟人说过：当你要别人尊重你的时间之前，你先得尊重别人的时间，而当你不守时，不仅是你自己的问题，也将连带地造成别人的不守时。作为一个生在社会主义的青年学生，从小党就教育我们要做一个“有理想、有道德、有文化、有纪律”的四有新人。我身为青年积极分子，不仅没有以身作则，反而带头违反学校纪律，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，把老师的话当成了耳旁风，也是对老师的不尊重，我的这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度，影响了老师的工

22、作正常运转，由于我一个人的错误，有可能造成别的同学效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，此乃不忠。让老师为此事伤神伤身，伤心失望，辜负了伟大父母对我的殷切希望，浪费了在校学习的时间，此乃不孝。在同学们中间造成了不良的影响，倾覆了在各位同学心中我的形象，此乃不仁。在写此检讨之时，我深感自己的无知，后悔之极。作为在高校接受教育的人，在此错误中我应负有不可推卸的主要责任。我真诚地接受批评，做出深刻的书面检讨。我想我真的错了，我不应该很天真的自以为是。我不该迟到，更不应该为自己苍白的理由而解释，最不应该的是没有端正人生态度，辜负老师同学的信任！今天我想了很多东西，反省了很多的事情

23、，自己也很懊悔，很气自己，在与人沟通的时候没有考虑他人的感受，这在将来是要吃大亏的。我也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。如今，大错既成，我在懊悔的同时反思自己，觉得深藏在我思想中的致命错误主要是思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。思想觉悟不高的根本原因是因为本人对他人尊重不足。试想，如果我对老师有更深的尊重，我会提前半个小时来学校，错误也就不会发生了。从此类小事上就能反映我不懂得体谅人，不懂得与人相处。我在无意之间伤害了很多关心我的师长和朋友，在这里我深深的道歉！今后我一定多学习为人处事，争取重新塑造自我！我会以这次事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。严格要求自己，我会把握这次机会。将它当成我人生的转折点，老师是希望我