高中生如何与异性交往课件.ppt

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1、高中生如何与异性交往高中生如何与异性交往第1页，此课件共26页哦案例两封信l案例一：案例一：l“我是一名高中生，也是我们班的班长。由于工作的关系，我与班里我是一名高中生，也是我们班的班长。由于工作的关系，我与班里的一名女生接触比较多。我发现自己非常喜欢她。上课的时侯，总想多的一名女生接触比较多。我发现自己非常喜欢她。上课的时侯，总想多看她几眼。放学以后，满脑子都是她的形象，以至于写作业时常常一个看她几眼。放学以后，满脑子都是她的形象，以至于写作业时常常一个人发呆。但平时我们在班里很少说话。我知道自己现在不应该有这种想人发呆。但平时我们在班里很少说话。我知道自己现在不应该有这种想法。我曾经努力忘

2、记她，可是，我做不到。法。我曾经努力忘记她，可是，我做不到。”l案例二：案例二：l“我是一名高二的学生。可能是由于我和外班的一位男生多说了几回话，同学我是一名高二的学生。可能是由于我和外班的一位男生多说了几回话，同学们戏称我们是一对。开始，我有点怕，总是有意无意地疏远他。可是，渐渐地，们戏称我们是一对。开始，我有点怕，总是有意无意地疏远他。可是，渐渐地，我发现自己真的开始喜欢上他了。他的一举一动都会引起我的注意。我整天为此我发现自己真的开始喜欢上他了。他的一举一动都会引起我的注意。我整天为此心烦意乱。我不知道该不该和他交往下去，如何交往心烦意乱。我不知道该不该和他交往下去，如何交往”第2页，此

3、课件共26页哦专家解析专家解析l两位高中生的来信都提出了每个青春期少两位高中生的来信都提出了每个青春期少男少女不可回避的课题男少女不可回避的课题如何与异性相处。如何与异性相处。l你是否也像那位男生一样，不能原谅自己对异你是否也像那位男生一样，不能原谅自己对异性的性的“想入非非想入非非”？比如：发现自己有点喜欢？比如：发现自己有点喜欢某个男孩或女孩，认为这是不应该、不光彩的某个男孩或女孩，认为这是不应该、不光彩的事，可是自己又无法将他（她）的影子从记忆事，可是自己又无法将他（她）的影子从记忆中抹掉。中抹掉。l其实，像高中生这么大的少男少女喜欢异其实，像高中生这么大的少男少女喜欢异性是性是人之常情

4、人之常情，也是他们，也是他们心智发育正常的标志心智发育正常的标志。第3页，此课件共26页哦l我们知道，进入青春期的少男少女体内同性激素含量激增。正我们知道，进入青春期的少男少女体内同性激素含量激增。正是体内大量的雄激素（男）或雌激素（女），使得一个人产生了接是体内大量的雄激素（男）或雌激素（女），使得一个人产生了接近异性的需要和愿望，学者们称之为性要求或性冲动。性要求或性近异性的需要和愿望，学者们称之为性要求或性冲动。性要求或性冲动不是错误、下流的，而是正常、健康的，它们像吃饭、睡觉、冲动不是错误、下流的，而是正常、健康的，它们像吃饭、睡觉、出生和死亡一样普通、自然。正是因为如此，进入青春期的

5、少男少出生和死亡一样普通、自然。正是因为如此，进入青春期的少男少女几乎都会对异性怀有极大的关注。对友情的需求，对异性的好奇，女几乎都会对异性怀有极大的关注。对友情的需求，对异性的好奇，加上浪漫的幻想，混合成一种不同寻常的情感体验，给了少男少女加上浪漫的幻想，混合成一种不同寻常的情感体验，给了少男少女探索自己、认识自己新的经验和机会，不少学生从此展示出自己个探索自己、认识自己新的经验和机会，不少学生从此展示出自己个人生活中最美好、最慷慨、最富有建设性的一面。人生活中最美好、最慷慨、最富有建设性的一面。l高中生没有必要为自己喜欢异性而感到自责。高中生要高中生没有必要为自己喜欢异性而感到自责。高中生

6、要记住，与异性交往是少男少女的青春权利。对于处于青春记住，与异性交往是少男少女的青春权利。对于处于青春期的少男少女来说，性冲动是自然、健康的，并不是说我期的少男少女来说，性冲动是自然、健康的，并不是说我们就可以任由它的支配。如果要把性冲动变成一个人性格们就可以任由它的支配。如果要把性冲动变成一个人性格发育中的积极因素，就意味着它必须受到发育中的积极因素，就意味着它必须受到适当的控制。适当的控制。第4页，此课件共26页哦男女间的健康交往的意义男女间的健康交往的意义l智力上取长补短。智力上取长补短。l男女有别是千真万确的。除生理上巨大的差异外，比如性男女有别是千真万确的。除生理上巨大的差异外，比如

7、性格与气质方面，男性刚强、坚毅、豁达、粗犷、豪壮激烈、格与气质方面，男性刚强、坚毅、豁达、粗犷、豪壮激烈、暴风雨式等，女性端庄、文静、温柔；情感丰富细腻，体验暴风雨式等，女性端庄、文静、温柔；情感丰富细腻，体验敏感，易同情人等。敏感，易同情人等。l男性粗心、果断、有独立性、大胆决断等。男性粗心、果断、有独立性、大胆决断等。l女性细心、敏捷、有耐性，易受暗示，缺乏决断等。女性细心、敏捷、有耐性，易受暗示，缺乏决断等。l因此，男女交往取长补短，互相提高。比如女性善于具因此，男女交往取长补短，互相提高。比如女性善于具体形象思维，男性较擅长逻辑思维。体形象思维，男性较擅长逻辑思维。l心情上愉悦，互相激

8、励前进。心情上愉悦，互相激励前进。l第5页，此课件共26页哦男女间的健康交往的意义男女间的健康交往的意义l性格的培养与发展。性格的培养与发展。l生活中，既与同性交往，又与异性交往，则这个人的生活中，既与同性交往，又与异性交往，则这个人的性格特点便会是豁达开朗，情感体验较为丰富，个人意志性格特点便会是豁达开朗，情感体验较为丰富，个人意志较为坚强。交往对象多会有个体差异，故应取长补短，从较为坚强。交往对象多会有个体差异，故应取长补短，从而发展自己，提高自己。而发展自己，提高自己。l增进性心理健康和日后处理婚恋问题的能力。增进性心理健康和日后处理婚恋问题的能力。l男女生交往，可满足青少年的心理需求，

9、达到性心男女生交往，可满足青少年的心理需求，达到性心理平衡。在正常的交往中积累异性交往经验，为今后进理平衡。在正常的交往中积累异性交往经验，为今后进入婚恋期打下基础，便能较好地区分友谊与爱情，更稳入婚恋期打下基础，便能较好地区分友谊与爱情，更稳妥地把握好自己的情感，从而严肃、认真、负责地择偶，妥地把握好自己的情感，从而严肃、认真、负责地择偶，缔造幸福的婚姻。缔造幸福的婚姻。第6页，此课件共26页哦坦然面对异性交往。坦然面对异性交往。l异性交往容易陷入的异性交往容易陷入的误区误区：l从单纯、外露的情感转变为含蓄而内向的感觉。从单纯、外露的情感转变为含蓄而内向的感觉。l从融洽的异性交往转变为敏感、

10、多疑、微妙的从融洽的异性交往转变为敏感、多疑、微妙的“被爱的错被爱的错觉觉”。l从直白的语言沟通变为书信传情或语言及表情暗示。从直白的语言沟通变为书信传情或语言及表情暗示。l以上使不少中学生处于暗恋中，因此，对异性同学的以上使不少中学生处于暗恋中，因此，对异性同学的爱慕与无奈的自我约束之间的矛盾，必然导致了暗恋中的爱慕与无奈的自我约束之间的矛盾，必然导致了暗恋中的强烈的自责感，甚至罪恶感，并进一步给正常的异性交往强烈的自责感，甚至罪恶感，并进一步给正常的异性交往蒙上了一层神秘的面纱。蒙上了一层神秘的面纱。第7页，此课件共26页哦异性交往的原则异性交往的原则自然、适度自然、适度l首先，要端正态度

11、，培养健康的交往意识，淡化对对方性别的意识。思无邪，首先，要端正态度，培养健康的交往意识，淡化对对方性别的意识。思无邪，交往自然就会落落大方。交往自然就会落落大方。l其次，要广泛接触，避免个别接触，交往程度宜浅不宜深。广泛其次，要广泛接触，避免个别接触，交往程度宜浅不宜深。广泛接触，利于我们认识、了解更好的异性，对异性总体把握，并学会辨接触，利于我们认识、了解更好的异性，对异性总体把握，并学会辨别异性。别异性。l第三、交往关系要疏而不远，若即若离，把握两人交往的心理距离，第三、交往关系要疏而不远，若即若离，把握两人交往的心理距离，排斥让彼此感到过于亲密和引起心绪波动的接触。排斥让彼此感到过于亲

12、密和引起心绪波动的接触。l第四，要把握好第四，要把握好“自然自然”与与“适度适度”两个原则。两个原则。l所谓所谓“自然自然”在与异性交往过程中，言语、表情、举止、情感流在与异性交往过程中，言语、表情、举止、情感流露、以及所思所想做到自然顺畅，既不盲目冲动，也不娇柔做作。露、以及所思所想做到自然顺畅，既不盲目冲动，也不娇柔做作。l所谓所谓“适度适度”指与异性交往的程度和方式要恰到好处，应为大多数指与异性交往的程度和方式要恰到好处，应为大多数人接受。人接受。l异性交往的行为准则：男女之间的交往，要异性交往的行为准则：男女之间的交往，要相互尊重，明确责任感，相互尊重，明确责任感，这是道德的基本规范，

13、也是少男少女要遵循的行为准则。这是道德的基本规范，也是少男少女要遵循的行为准则。第8页，此课件共26页哦好感并不等于书上常说的爱情。好感并不等于书上常说的爱情。l爱情是指爱情是指经济独立、人格成熟经济独立、人格成熟的两个异性经过一段时间的两个异性经过一段时间的交往，彼此有了深入的了解，从而建立起来的的交往，彼此有了深入的了解，从而建立起来的持久持久的亲的亲密关系。密关系。l而青春期的少男少女的而青春期的少男少女的人格还不成熟人格还不成熟，性情尚，性情尚不稳定；不稳定；由由于于生活阅历有限生活阅历有限，对人对己的认识还比较肤浅；再加上，对人对己的认识还比较肤浅；再加上终生终生职业尚未确定职业尚未

14、确定，他们很可能不了解自己未来的生活方式，他们很可能不了解自己未来的生活方式，当然也就不知道自己未来需要什么样的人做伴侣。因此，当然也就不知道自己未来需要什么样的人做伴侣。因此，将朦胧的好感当作爱情的萌发，现在就匆忙地与某个特定将朦胧的好感当作爱情的萌发，现在就匆忙地与某个特定的异性建立深厚的个人关系，就好比是的异性建立深厚的个人关系，就好比是冒险地踏进一片虽冒险地踏进一片虽开开着奇花异草，同时也暗藏陷阱的森林。开开着奇花异草，同时也暗藏陷阱的森林。第9页，此课件共26页哦青春期的你与异性交往的目的青春期的你与异性交往的目的l青春期的你与异性交往的目的，青春期的你与异性交往的目的，主要主要不是

15、不是寻找恋爱伴侣寻找恋爱伴侣（那是你二十几岁以后的课题），（那是你二十几岁以后的课题），而是为了而是为了了解异性了解异性，学会学会与异性与异性相处相处，并在这，并在这个过程中，个过程中，培养友谊，发展自己培养友谊，发展自己。来自异性的。来自异性的认可会给你作为男性或女性的信心，从而缓解认可会给你作为男性或女性的信心，从而缓解学习压力和青春发育带来的心理不适。就像心学习压力和青春发育带来的心理不适。就像心灵上突然打开了一扇窗子，我们还会在与异性灵上突然打开了一扇窗子，我们还会在与异性的交往中感受到学习和生活的乐趣和意义。的交往中感受到学习和生活的乐趣和意义。第10页，此课件共26页哦怎样与异性相

16、处才是恰当的呢？怎样与异性相处才是恰当的呢？l一是一是群体交往群体交往。最好多参加有男女生同时参加的群体活动。由于同时与。最好多参加有男女生同时参加的群体活动。由于同时与几个异性交往，你可能不像面对某个异性那么紧张、羞怯，更容易自然地表几个异性交往，你可能不像面对某个异性那么紧张、羞怯，更容易自然地表达自己，这样有助于培养自己以平常心与异性相处。另外，达自己，这样有助于培养自己以平常心与异性相处。另外，在群体活动中，在群体活动中，你更有机会了解不同的异性，你更有机会了解不同的异性，因为一个人在群体中的表现比他（她）在某因为一个人在群体中的表现比他（她）在某个异性面前的表现更为真实。个异性面前的

17、表现更为真实。如果经常只和一位异性单独交往，实际上如果经常只和一位异性单独交往，实际上失去了解其他异性的机会失去了解其他异性的机会。l二是二是浅层交往浅层交往。不要一下子与某个异性确定很深的个人关系。不要一下子与某个异性确定很深的个人关系。青春期少青春期少男少女之间的好感很容易变化。男少女之间的好感很容易变化。你是否也有类似的体验：随着了解的加深，你是否也有类似的体验：随着了解的加深，原来颇有好感的男孩或女孩变得不那么可爱了。如果没有经过深入的了原来颇有好感的男孩或女孩变得不那么可爱了。如果没有经过深入的了解就将两个人的关系定性为恋爱，当感情发生变化时会给双方带来不必解就将两个人的关系定性为恋

18、爱，当感情发生变化时会给双方带来不必要的伤害和麻烦。与多个异性保持平等、广泛的交往有助于给两个人的要的伤害和麻烦。与多个异性保持平等、广泛的交往有助于给两个人的关系的发展留下一些余地。关系的发展留下一些余地。l如果你与异性交往时能够遵循这如果你与异性交往时能够遵循这两个原则两个原则，原来看似棘手的问题或许会，原来看似棘手的问题或许会变得明朗起来。变得明朗起来。第11页，此课件共26页哦案例解答案例解答l按照浅层交往原则，案例中的两位中学生按照浅层交往原则，案例中的两位中学生不妨不妨先不先不向自己喜欢的同学向自己喜欢的同学表白表白自己的心迹。自己的心迹。但这并不妨碍他们作为同学继续交往。除此之但

19、这并不妨碍他们作为同学继续交往。除此之外，还应外，还应多与其他同性及异性朋友交往多与其他同性及异性朋友交往，这样，这样，可能会可能会冲淡一下心烦意乱的心情。冲淡一下心烦意乱的心情。高中生千万高中生千万不要刻意给两个人的关系贴上标签。任友情在不要刻意给两个人的关系贴上标签。任友情在岁月的长河中自由地流淌，岁月的长河中自由地流淌，看看五年或十年后看看五年或十年后彼此是否依然相互倾慕，那时再决定对方是否彼此是否依然相互倾慕，那时再决定对方是否就是自己的唯一。就是自己的唯一。在这五年、十年的时间里，在这五年、十年的时间里，你尽可以让自己自由地发展。你尽可以让自己自由地发展。第12页，此课件共26页哦过

20、早陷入过早陷入“早到的爱早到的爱”l所谓所谓“早到的爱早到的爱”主要是指学生（高初中生），在没主要是指学生（高初中生），在没有任何心理与思想准备和接受爱的能力的情况下，便接到有任何心理与思想准备和接受爱的能力的情况下，便接到来自异性的爱的信息。来自异性的爱的信息。l这是青春期中学生在成长过程中的一种正常的情感与心这是青春期中学生在成长过程中的一种正常的情感与心理需要。理需要。l中学阶段是中学生成长，掌握知识的最关键的时期，中学阶段是中学生成长，掌握知识的最关键的时期，又加上生理的成熟与心理的不成熟发展不同步，所带来的又加上生理的成熟与心理的不成熟发展不同步，所带来的异性交往及恋爱时所带来的各种

21、困惑，使他们感到，无事异性交往及恋爱时所带来的各种困惑，使他们感到，无事所从，力不从心，不知所措，所从，力不从心，不知所措，更没有时间，没有精力，更没有时间，没有精力，没有空间，没有物质基础，没有未来的发展保证等等没有空间，没有物质基础，没有未来的发展保证等等，所以中学生所以中学生没有没有接受和拒绝接受和拒绝爱的能力。爱的能力。第13页，此课件共26页哦中学生的恋情有什么特征？中学生的恋情有什么特征？l朦胧性朦胧性l单纯性单纯性l冲动性冲动性l盲目性盲目性l不稳定性不稳定性l上海的一份调查：男女结婚的平均年龄是：男30岁，女27岁。第14页，此课件共26页哦“早到的爱早到的爱”根据与背景根据与

22、背景l如今中学生的恋爱现象已成普遍现象，据调查统计，我国中学生在如今中学生的恋爱现象已成普遍现象，据调查统计，我国中学生在初中阶段有恋爱现象的占总人数的初中阶段有恋爱现象的占总人数的30%以上，高中生个别中学高达以上，高中生个别中学高达60%以上，其根据与背景并不复杂。以上，其根据与背景并不复杂。l首先，青春期身体一系列变化，首先，青春期身体一系列变化，心理出现渴望与异性交往的需求，加上流行心理出现渴望与异性交往的需求，加上流行文化，文化，因趁机充斥了思维想象空间，对许多学生的影响很大。因趁机充斥了思维想象空间，对许多学生的影响很大。l其次，青春期，其次，青春期，自我克制能力，鉴别是非能力相对

23、较弱自我克制能力，鉴别是非能力相对较弱，又加上，又加上父母不父母不合理的教养方式，以及传统思想的束缚，合理的教养方式，以及传统思想的束缚，很难找到自身价值，对家庭、学校很难找到自身价值，对家庭、学校失望、失落感增强，进取心下降，加大对异性的目光投入。另外，失望、失落感增强，进取心下降，加大对异性的目光投入。另外，攀攀比与虚荣心比与虚荣心也是造成早恋的因素。也是造成早恋的因素。l再次，再次，家长不能正确对待异性交往家长不能正确对待异性交往，不经调查怀疑，以单纯的，粗暴的，不经调查怀疑，以单纯的，粗暴的行为加以制止，造成孩子的逆反心理，加剧孩子追求异性同学的速度。行为加以制止，造成孩子的逆反心理，

24、加剧孩子追求异性同学的速度。l最后，最后，青少年升学压力过大，思想空虚，不知所措青少年升学压力过大，思想空虚，不知所措，同学间的相互慰，同学间的相互慰藉，产生同感，认为藉，产生同感，认为“世界上只有你能理解我世界上只有你能理解我”，而陷入情网，不能，而陷入情网，不能自拔！自拔！第15页，此课件共26页哦u实话实说同伴男生中好多都同伴男生中好多都有女朋友，坦白女有女朋友，坦白女生对我印象不错。生对我印象不错。我是不是赶紧找一我是不是赶紧找一个要不太没面子了个要不太没面子了？自己认为高中是人生最自己认为高中是人生最美好的时期，在这个时期有美好的时期，在这个时期有一份爱情肯定是很美好的事。一份爱情肯

25、定是很美好的事。因此我想谈一个。因此我想谈一个。我暗恋某个男生很久，我暗恋某个男生很久，心理好烦：是向他表心理好烦：是向他表白还是不表白呢？怎白还是不表白呢？怎么办？么办？第16页，此课件共26页哦怎样避免中学恋爱现象的发生？怎样避免中学恋爱现象的发生？l首先检查自己的对异性的意识和态度，不能因为家庭、学校给自己的首先检查自己的对异性的意识和态度，不能因为家庭、学校给自己的“温暖温暖”较少，而去较少，而去寻找所谓的安慰寻找所谓的安慰，使自己弥补上这一点，于是尝到，使自己弥补上这一点，于是尝到“爱情爱情”的甘的甘甜后，自我感觉良好，喜欢炫耀自己，去博取异性注目。甜后，自我感觉良好，喜欢炫耀自己，

26、去博取异性注目。l在家长与教师指导下，在家长与教师指导下，树立正确的自尊自爱的道德情操。树立正确的自尊自爱的道德情操。积极听取家长和积极听取家长和老师的意见，正确进行异性交往，避免早恋的发生。老师的意见，正确进行异性交往，避免早恋的发生。l如果有冲动或对异性与众多异性有异样的感觉，如果有冲动或对异性与众多异性有异样的感觉，应提醒自己注意，控制应提醒自己注意，控制冲动，培养自己健康的人格，端正性观念和批判冲动，培养自己健康的人格，端正性观念和批判“性解放性解放”的思想，的思想，本着本着对本人和对方负责的态度，慎重交往。对本人和对方负责的态度，慎重交往。l应该明白，应该明白，爱情绝不是简单的男女私

27、情。它是人类最高级，最美好，最爱情绝不是简单的男女私情。它是人类最高级，最美好，最神圣，最纯洁的一种情感。神圣，最纯洁的一种情感。它需要相爱的双方以无私奉献和高度的责任它需要相爱的双方以无私奉献和高度的责任感去培养它。它是成熟（包括生理、心理和思想）的男女作出的严肃感去培养它。它是成熟（包括生理、心理和思想）的男女作出的严肃的负责的选择，如果没有社会和他人的的负责的选择，如果没有社会和他人的责任感和一定的经济基础，责任感和一定的经济基础，是很是很难享受爱情甜美的。难享受爱情甜美的。第17页，此课件共26页哦中学恋爱的影响中学恋爱的影响l高中生精力充沛，思维敏捷，记忆力强，正是一生中学习文化知识

28、的最佳时高中生精力充沛，思维敏捷，记忆力强，正是一生中学习文化知识的最佳时期。据说，从某种意义来说，高中生学的知识是一生知识总量的期。据说，从某种意义来说，高中生学的知识是一生知识总量的60%。l恋爱势必恋爱势必双方受到影响双方受到影响，学习不专心致志，智力不能开发，能力得不，学习不专心致志，智力不能开发，能力得不到培养，身体和心理健康的发展受限。到培养，身体和心理健康的发展受限。l心理上还会心理上还会压力巨大压力巨大，怕同学讥笑，怕家长发现，怕老师批评，怕失，怕同学讥笑，怕家长发现，怕老师批评，怕失去去“爱情爱情”因而使自己的行动诡秘起来，时刻防别人知道一切，时因而使自己的行动诡秘起来，时刻

29、防别人知道一切，时刻防别人拆自己信件刻防别人拆自己信件，导致精神紧张，吃不下饭，睡不好觉，烦躁不安，导致精神紧张，吃不下饭，睡不好觉，烦躁不安，心律过快，神经衰弱，有脱离集体的心理倾向。心律过快，神经衰弱，有脱离集体的心理倾向。l中学生恋爱中学生恋爱无经济基础，无稳定工作和收入无经济基础，无稳定工作和收入，无固定的居所，无时间，无固定的居所，无时间，无适当的环境，无一定的目的，无经验与心理准备，更无最后的结果无适当的环境，无一定的目的，无经验与心理准备，更无最后的结果，这就像低级动物生理需要一样，只是繁衍的需要，而等以上条件都具备时，真正这就像低级动物生理需要一样，只是繁衍的需要，而等以上条件

30、都具备时，真正的爱情便会的爱情便会“来到来到”身边。实际上，人是高级动物身边。实际上，人是高级动物，人与动物最大区别是有人与动物最大区别是有理想和控制自己欲望的能力。理想和控制自己欲望的能力。第18页，此课件共26页哦中学恋爱的影响中学恋爱的影响l有人就对中学生的有人就对中学生的“爱情爱情”作了诠释：时尚作了诠释：时尚为时尚早；浪漫为时尚早；浪漫慢慢慢慢地把自己的青春浪费掉；享受地把自己的青春浪费掉；享受自己想着受罪；投入自己想着受罪；投入把头伸入，失把头伸入，失去理智。去理智。l我们暂且不去考证是谁发表这样的看法，但中学生恋爱，确实是为时过我们暂且不去考证是谁发表这样的看法，但中学生恋爱，确

31、实是为时过早，浪费青春，失去理智。早，浪费青春，失去理智。l据广州一家权威教育机构花了近十年时间对中学时期恋爱的学生作跟踪调查：据广州一家权威教育机构花了近十年时间对中学时期恋爱的学生作跟踪调查：有有94.6%的人无结果，日后品尝着自己亲手酿制的苦酒；其中的人无结果，日后品尝着自己亲手酿制的苦酒；其中76.4%的人的人影响了自己的学业与发展；只有影响了自己的学业与发展；只有4.26%的有正面的影响的有正面的影响l影响学习，磨灭理想影响学习，磨灭理想l影响身心，有害健康。影响身心，有害健康。l影响他人，亵渎爱情影响他人，亵渎爱情l因此中学生不宜恋爱。因此中学生不宜恋爱。第19页，此课件共26页哦

32、适度地控制你的适度地控制你的“白日梦白日梦”的方的方法法l青春是多梦的年龄，如果见了自已喜欢的异性无动于衷倒是令人奇怪的了。青春青春是多梦的年龄，如果见了自已喜欢的异性无动于衷倒是令人奇怪的了。青春的的“白日梦白日梦”可以说是正常心理的表现。可是，作为学生，首要任务是学习，所以还可以说是正常心理的表现。可是，作为学生，首要任务是学习，所以还是要寻找一些有效的方法，适度地控制你的是要寻找一些有效的方法，适度地控制你的“白日梦白日梦”。下面介绍这几种方法：。下面介绍这几种方法：（1）让青春插上）让青春插上音乐音乐的翅膀：专心致志地欣赏音乐，可使自已的心灵得到净的翅膀：专心致志地欣赏音乐，可使自已的

33、心灵得到净化，使你的化，使你的“白日梦白日梦”融入音乐的旋律，你便有了一个心静如水的清醒头脑。融入音乐的旋律，你便有了一个心静如水的清醒头脑。（2）在）在日记日记中抒发你的情感：记下你的幻想和思念，随后销毁，销毁后再中抒发你的情感：记下你的幻想和思念，随后销毁，销毁后再写，直到写，直到“理屈词穷理屈词穷”为止。你会发现，这个为止。你会发现，这个“白日梦白日梦”是水中月，梦中花。是水中月，梦中花。（3）可以到一处）可以到一处空旷的场地上高声诉说你的想思之情空旷的场地上高声诉说你的想思之情，直至口干舌燥，直至口干舌燥为止。当然，在这种渲泄过程中，既会有满足，也会有痛苦，但随着时为止。当然，在这种渲

34、泄过程中，既会有满足，也会有痛苦，但随着时间的推移，这种感情会烟消云散，回头再品味，就会感到荒唐可笑。间的推移，这种感情会烟消云散，回头再品味，就会感到荒唐可笑。第20页，此课件共26页哦适度地控制你的适度地控制你的“白日梦白日梦”的方的方法法l（4）在）在运动运动场上释放能量，以分散这种感情的注意力。在场上释放能量，以分散这种感情的注意力。在做激烈的运动后，会使你坚强自信起来，当你吃饭很香，睡眠做激烈的运动后，会使你坚强自信起来，当你吃饭很香，睡眠充足，精力充沛时，你会感到幻想充足，精力充沛时，你会感到幻想“白日梦白日梦”都是都是“庸人自扰庸人自扰”，都有是多余的了。，都有是多余的了。（5）

35、有意识地）有意识地扩大人际交往扩大人际交往，用广泛的友情去替代这种，用广泛的友情去替代这种感情。感情。（6）可以相当长的一段时间里自觉地去）可以相当长的一段时间里自觉地去回避和疏远回避和疏远自已自已的感情对象，如不与某异性接触而尽量参与到集体活动的感情对象，如不与某异性接触而尽量参与到集体活动中去等。这样才能逐渐摆脱和消除异性敏感。中去等。这样才能逐渐摆脱和消除异性敏感。以上方法如果收效不大你就应以上方法如果收效不大你就应主动找朋友或老师谈谈，主动找朋友或老师谈谈，千万千万不要把自已封闭起来不要把自已封闭起来折磨自已。折磨自已。对对“白日梦白日梦”不必自责，但也不要放任，生活就是这样充不必自责

36、，但也不要放任，生活就是这样充满矛盾。满矛盾。第21页，此课件共26页哦高中生应树立正确的恋爱观高中生应树立正确的恋爱观l用理智战胜情感用理智战胜情感l把爱情变成动力把爱情变成动力l把爱恋变成友谊把爱恋变成友谊第22页，此课件共26页哦小结小结l 森林中有十几只刺猬冻得直发抖。为了取暖，它们只森林中有十几只刺猬冻得直发抖。为了取暖，它们只好紧紧地靠在一起，却因为忍受不了彼此的长刺，很快就好紧紧地靠在一起，却因为忍受不了彼此的长刺，很快就各自跑开了。各自跑开了。l 可是天气实在太冷了，它们又想要靠在一起取暖，然可是天气实在太冷了，它们又想要靠在一起取暖，然而靠在一起时的刺痛使它们又不得不再度分开

37、。就这样反而靠在一起时的刺痛使它们又不得不再度分开。就这样反反复复地分了又聚，聚了又分，不断在受冻和受刺两种痛反复复地分了又聚，聚了又分，不断在受冻和受刺两种痛苦之间挣扎。最后，刺猬们终于找出了一个苦之间挣扎。最后，刺猬们终于找出了一个适中的距离适中的距离，既可以相互取暖而又不至于被此刺伤。既可以相互取暖而又不至于被此刺伤。第23页，此课件共26页哦异性交往问题解答异性交往问题解答l可不可以把自已爱慕的人当作学习的动力？可不可以把自已爱慕的人当作学习的动力？这个提法很新鲜，就要看你自已是否能够言行一致。这个提法很新鲜，就要看你自已是否能够言行一致。为了你所爱慕的异性而好好学习，是不是为了吸引他

38、（她）为了你所爱慕的异性而好好学习，是不是为了吸引他（她）的注意，使他对你产生好感？如果他对你注意并作出好的的注意，使他对你产生好感？如果他对你注意并作出好的反应，这个动力就起作用了；可是如果他的注意力在别人反应，这个动力就起作用了；可是如果他的注意力在别人身上，或是他根本不作出任何反应，那么这个动力还能起身上，或是他根本不作出任何反应，那么这个动力还能起作用吗？所以把自已学习的动力完全寄托在别人身上，是作用吗？所以把自已学习的动力完全寄托在别人身上，是不是很不保险？如果你不是很不保险？如果你以自已深思熟虑的理想和奋斗目以自已深思熟虑的理想和奋斗目标为学习动力，恐怕更可靠些。标为学习动力，恐怕

39、更可靠些。第24页，此课件共26页哦问题解答问题解答2l假如我和一个女孩子关系十分要好，但被别的同学假如我和一个女孩子关系十分要好，但被别的同学误认为早恋，家长也容易误解，解释不清，应该怎么办误认为早恋，家长也容易误解，解释不清，应该怎么办？l如果你们没有特殊关系，人正不怕影子斜，就不必做任何如果你们没有特殊关系，人正不怕影子斜，就不必做任何解释，那种心照不宣的友情是最美好的。有些同学以议论别人解释，那种心照不宣的友情是最美好的。有些同学以议论别人的异性关系，来满足自已的心理需要，随他说去吧，你可以用的异性关系，来满足自已的心理需要，随他说去吧，你可以用行动来证明自已。若家长、老师询问，你也不

40、必慌乱，你可以行动来证明自已。若家长、老师询问，你也不必慌乱，你可以与那个女生同学约定，两个人口径一致，你们都说：与那个女生同学约定，两个人口径一致，你们都说：“我们是我们是同学，我没有做错什么。如果别人起哄，乱点鸳鸯谱，您也相同学，我没有做错什么。如果别人起哄，乱点鸳鸯谱，您也相信吗？信吗？”只要你们心里坦荡，光明磊落，即使会有一时的只要你们心里坦荡，光明磊落，即使会有一时的“冤冤屈屈”，有什么可担心的呢？，有什么可担心的呢？第25页，此课件共26页哦l如有爱慕心理，应怎样对待？如有爱慕心理，应怎样对待？青春期的爱慕心理是一种美好的情感，你不必自责，青春期的爱慕心理是一种美好的情感，你不必自

41、责，也不必恐惧，但你又应该认识它的幼稚性、冲动性、盲目也不必恐惧，但你又应该认识它的幼稚性、冲动性、盲目性和肤浅性。这种爱慕，可以比做你喜欢的一个性和肤浅性。这种爱慕，可以比做你喜欢的一个“盆景盆景”或是一个或是一个“插花插花”作品，它有美丽引人之处，但不可能长作品，它有美丽引人之处，但不可能长久，而爱情是需要你播种和长期培育的。所以，你不要花久，而爱情是需要你播种和长期培育的。所以，你不要花费过多的时间和精力，最好顺其自然，让它自生自灭吧。费过多的时间和精力，最好顺其自然，让它自生自灭吧。我们现在到底该不该交朋友？我真心喜欢一位女我们现在到底该不该交朋友？我真心喜欢一位女生，我现在能否和她交友？生，我现在能否和她交友？既然你有这个想法，就有它的合理性，现在不是该不既然你有这个想法，就有它的合理性，现在不是该不该交异性朋友的问题，而是如何交往，交什么性质的朋友。该交异性朋友的问题，而是如何交往，交什么性质的朋友。最好是交最好是交“一般一般”的朋友，不排斥第三者，也不脱离集体，的朋友，不排斥第三者，也不脱离集体，这样才有真正的自由。这样才有真正的自由。第26页，此课件共26页哦