双手头后双手头后向前掷实心球教案(3页).doc

《双手头后双手头后向前掷实心球教案(3页).doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《双手头后双手头后向前掷实心球教案(3页).doc（3页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、-第 1 页双手头后双手头后向前掷实心球教案课题课题原地双手头后向前掷实心球教学目教学目标标1、认识目标：认识目标：使学生初步理解原地双手头后向前掷实心球技术的动作要领和方法。2、技能目标：技能目标：使 85%的学生初步掌握原地双手头后向前掷实心球的技术。3、健康目标：健康目标：发展学生的腹背肌和手臂的力量素质，培养学生的投掷能力。4、情感目标：情感目标：培养学生对实心球的练习热情，以及认真思考、积极进取、刻苦顽强的良好品质。课的课的类型类型技能学习型基本教学基本教学方方法法讲解法示范法整体练习法整体教学法场地场地器材器材300 米田径场实心球 20 个预计预计心率心率最高 110 次/分钟平

2、均 85 次/分钟重重点点掷实心球时的屈肘后仰、蹬地收腹、快速挥臂的技术。难难点点投掷实心球动作的连贯性和协调性。顺顺序序教学教学内容内容时时间间教师活动教师活动学生活动学生活动组织与要求组织与要求一一二二三三课堂课堂常规常规热身热身活动活动学 习 原学 习 原地 双 手地 双 手3分钟7分钟25分1、鸣哨集合，整理队伍。2、检查学生人数、着装。3、向学生问好，宣布本次课的内容及要求。4、安排见习生。1、教师口令调动学生绕田径场慢跑 2 圈。2、集合队伍，整队。3、口令调动学生成体操队形散开。4、教师示范、领做徒手操第一节：头部运动 4X8 拍第二节：肩部运动 4X8 拍第三节：体转运动 4X

3、8 拍第四节：全身运动 4X8 拍1、鸣哨集合，整理队伍。2、讲解、示范原地双手头后向1、迅速排好队伍。2、报数，检查自身着装。3、向老师问好，明确本次课的内容和要求。4、迅速投入各自的角色。1、按老师要求进行积极、主动慢跑 2 圈。2、迅速排好队伍。3、根据老师要求，迅速成体操队形散开。4、模仿老师动作，积极、主动进行徒手操。1、迅速排好队伍。2、认真听老师的讲解，积1、组织如下：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO图（一）OOOOOOOOO2、要求：齐、静、快学生背阳、风沙、干扰等。1、学生慢跑时：不能推、拉、扯人，保持队伍、队形整齐。2、集合队伍时，如上图（一）所示。要

4、求齐、静、快，学生背阳、风沙、干扰等。3、做徒手操时如下：O O O O O O O O OO O O O O O O O OO O O O O O O O OO O O O O O O O O图（二）4、要求：认真做操，遵守课堂纪律。1、集合，听老师讲解、示范时组织如下：-第 2 页四四头 后 向头 后 向前 掷 实前 掷 实心球心球整理整理活动活动钟5分钟前掷实心球动作要领。动作要领：两脚前后开立，两膝微屈；双手掌心空出，两臂屈肘，持球于头后；躯干稍向后屈；掷球时，两腿用力蹬地，用力向前挥直两臂，将实心球向前上方掷出。球离手时，应做屈腕和手指拨球动作。3、口令调整队形，组织、指导学生进行徒

5、手练习。教师领做。4、分析易犯错误。5、教师巡视、纠错。6、口令调整队伍，组织、指导学生进行原地双手头后向前掷实心球练习。7、教师巡视指导，纠错。8、引导学生相互学习。1、鸣哨集合学生，整理队伍。2、教师示范、领做放松操。主要放松手、腰部。3、小结本次课的学习情况，表扬做得好的同学，并提出今后的要求。4、宣布课外作业，收还器材5、宣布下课。极思考；仔细观察老师的示范动作。3、根据老师的口令积极、主动的调整队伍，按老师要求认真进行徒手练习。3 次/人（5 分钟）4、认真听老师分析易犯错误，积极思考。5、学生积极、主动进行徒手练习。6、根据老师的安排，进行原地双手头后向前掷实心球的练习。10 次/

6、人（15 分钟）7、学生积极、认真、主动地进行练习。8、学生之间相互学习、互帮互助。1、迅速排好队伍。2、跟老师做放松操。3、认真听老师的总结，积极反思自己的学习情况。4、协助老师收还器材。5、下课。OOOOOOOOOOOOOOOOOO图（三）OOOOOOOOOOOOOOOOOO要求：前排同学坐下来，认真听、仔细观察，并积极思考动作要领。2、进行徒手练习时，队形组织如上图（二）所示3、持球进行练习时，组织形式如下：OOOOOOOOOOOOOOOOOO 女OOOOOOOOOOOOOOOOOO 男投掷区图（四）要求：听从老师安排，按次序逐排依次进行投掷，并注意安全，遵守课堂纪律，主要安全。1、排队和做放松操时组织如上图（一）所示。要求：齐、静、快学生背阳、风沙、干扰等。2、遵守课堂纪律，认真思考课外作业。教学教学后记后记-第 3 页学校：学校：沙湖乡中心小学年级：年级：六科目：科目：体育与健康课任课教师：任课教师：蒙海卫日期时间：日期时间：年年月月日（星期日（星期）第）第节（由节（由午午时时分至分至时时分）分）