慢性疾病培训知识讲座课件.ppt
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1、关于慢性疾病培训知识讲座第1页,此课件共31页哦什么是糖尿病?n n是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗(Insulin Resistance,IR)等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。临床典型症状为“三多一少”,即现多饮、多食、多尿、消瘦等症状。糖尿病合并感染发病率高。第2页,此课件共31页哦第3页,此课件共31页哦4 4糖尿病的危害第4页,此课件共31页哦糖尿病的后果糖尿病是40%新发终末期肾病的病因增加心血管病死亡率2-4倍是30%工作年龄新发失明者的病因是非创伤性下肢截肢的病
2、因第5页,此课件共31页哦第6页,此课件共31页哦第7页,此课件共31页哦坏坏 死死 和和 截截 肢肢糖尿病足第8页,此课件共31页哦糖尿病的高危人群第9页,此课件共31页哦糖尿病的运动治疗糖尿病的运动治疗糖尿病的运动治疗糖尿病的运动治疗因人而宜因人而宜因人而宜因人而宜 适可而止适可而止适可而止适可而止 动静结合动静结合动静结合动静结合 贵在坚持贵在坚持贵在坚持贵在坚持调整心态,调整情趣调整心态,调整情趣调整心态,调整情趣调整心态,调整情趣增强体质,改善代谢异常增强体质,改善代谢异常增强体质,改善代谢异常增强体质,改善代谢异常增加胰岛素敏感性,控制体重增加胰岛素敏感性,控制体重由弱渐强,从慢到
3、快由弱渐强,从慢到快量时合适,点面均及量时合适,点面均及原原则则方方法法目的目的目的目的第10页,此课件共31页哦改善生活方式:增加运动l l每日运动每日运动每日运动每日运动 1 1 次次次次l l每次运动每次运动每次运动每次运动 3 3 3 30 0 0 0 分钟分钟分钟分钟l l每周每周每周每周 5 5 5 5 天天天天l l最大安全心率最大安全心率=1=1=1=17 7 7 70000年龄年龄量力而行,持之以恒,不要松懈量力而行,持之以恒,不要松懈第11页,此课件共31页哦选择健康的生活方式n合理膳食合理膳食n适量运动适量运动n戒烟戒酒戒烟戒酒n心理平衡心理平衡 健康的四大基石健康的四大
4、基石健康的四大基石健康的四大基石 1992199219921992维多利亚宣言维多利亚宣言维多利亚宣言维多利亚宣言第12页,此课件共31页哦降糖药物与低血糖抗高血糖药:抗高血糖药:双胍类:二甲双胍双胍类:二甲双胍单独应用不引起单独应用不引起低血糖低血糖噻唑烷二酮:罗格列酮、吡格列酮噻唑烷二酮:罗格列酮、吡格列酮-糖苷酶抑制剂:阿卡波糖(拜唐苹糖苷酶抑制剂:阿卡波糖(拜唐苹)降血糖药:降血糖药:磺脲类磺脲类可能引起低血糖可能引起低血糖苯甲酸衍生物:瑞格列奈苯甲酸衍生物:瑞格列奈D-D-苯丙氨酸衍生物:那格列奈苯丙氨酸衍生物:那格列奈胰岛素胰岛素第13页,此课件共31页哦糖尿病的预防(1)(1)防
5、止和纠正肥胖。防止和纠正肥胖。(2)(2)避免高脂肪饮食。避免高脂肪饮食。(3)(3)饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理,饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理,碳水化合物碳水化合物以非精以非精制、富含可溶性维生素为好,占食物总热量的制、富含可溶性维生素为好,占食物总热量的50%50%65%65%,脂肪脂肪占食物总占食物总热量的热量的15%15%20%(20%(多不多不饱和脂肪酸饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于与饱和脂肪酸比例大于1.5)1.5),蛋白质蛋白质占食占食物总热量的物总热量的10%10%15%15%。多吃蔬菜。多吃蔬菜。(4)(4)增加增加体力活动体力活动
6、,参加体育锻炼。,参加体育锻炼。(5)(5)积极发现和治疗高血压、积极发现和治疗高血压、高血脂高血脂和冠心病。和冠心病。(6)(6)戒除烟酒等不良习惯。戒除烟酒等不良习惯。(7)(7)对中老年人定期进行健康查体,除常规对中老年人定期进行健康查体,除常规空腹血糖空腹血糖外,应重视餐后外,应重视餐后2 2小时血糖测定。小时血糖测定。第14页,此课件共31页哦什么是高血压?n n高血压病高血压病是指在静息状态下动脉是指在静息状态下动脉收缩压收缩压和和/或或舒舒张压张压增高增高(=140/90mmHg)。常伴有脂。常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官
7、功能性或器质性改变。临床上很多高血器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病,而糖尿压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病,而糖尿病也较多的伴有高血压。病也较多的伴有高血压。第15页,此课件共31页哦 血压水平的定义和分类血压水平的定义和分类(Definitions and ClassificationsDefinitions and Classifications )分类分类分类分类收缩压(收缩压(收缩压(收缩压(mmHg)mmHg)舒张压舒张压舒张压舒张压 (mmHg)(mmHg)正常血压正常血压正常血压正常血压120120 80 140 =90=140 =901 1级高
8、血压(轻度)级高血压(轻度)级高血压(轻度)级高血压(轻度)140-159140-159 90-99 90-992 2级高血压(中度)级高血压(中度)级高血压(中度)级高血压(中度)160-179160-179 100-109 100-1093 3级高血压(重度)级高血压(重度)级高血压(重度)级高血压(重度)=180=180 =110 =110单纯收缩期高血压单纯收缩期高血压单纯收缩期高血压单纯收缩期高血压 =140=140 90 90 注:当收缩压与舒张压属不同级别时,应该取较高的级别分类。第16页,此课件共31页哦第17页,此课件共31页哦第18页,此课件共31页哦第19页,此课件共31
9、页哦第20页,此课件共31页哦病因病因(Pathogeny)n n遗传因素:有明显的家族聚集性,遗传因素:有明显的家族聚集性,遗传因素:有明显的家族聚集性,遗传因素:有明显的家族聚集性,60有高血压家有高血压家族史。族史。n n环境因素:环境因素:环境因素:环境因素:1.1.饮食:高钠、低钙、低钾、高蛋白质和饮食中饱饮食:高钠、低钙、低钾、高蛋白质和饮食中饱饮食:高钠、低钙、低钾、高蛋白质和饮食中饱饮食:高钠、低钙、低钾、高蛋白质和饮食中饱和脂肪酸或饱和脂肪酸和脂肪酸或饱和脂肪酸和脂肪酸或饱和脂肪酸和脂肪酸或饱和脂肪酸/不饱和脂肪酸比值较高,不饱和脂肪酸比值较高,不饱和脂肪酸比值较高,不饱和脂
10、肪酸比值较高,每天饮酒超过二两。每天饮酒超过二两。每天饮酒超过二两。每天饮酒超过二两。2.2.精神应激精神应激n n其他因素:肥胖、其他因素:肥胖、其他因素:肥胖、其他因素:肥胖、阻塞性睡眠呼吸暂停综合症阻塞性睡眠呼吸暂停综合症阻塞性睡眠呼吸暂停综合症阻塞性睡眠呼吸暂停综合症 第21页,此课件共31页哦临床表现临床表现(Symptoms):n n症状:头晕、头痛、疲劳、心悸症状:头晕、头痛、疲劳、心悸n n体征:主动脉瓣区第二心音亢进、第四心音、体征:主动脉瓣区第二心音亢进、第四心音、收缩期杂音或收缩早期喀喇音收缩期杂音或收缩早期喀喇音,心介扩大。心介扩大。第22页,此课件共31页哦并发症并发
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