实用的体育教学计划范文10篇.docx

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1、实用的体育教学计划范文10篇实用的体育教学计划范文10篇 实用的体育教学计划范文10篇 时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，我们的工作同时也在不断更新迭代中，请一起努力，写一份计划吧。好的计划是什么样的呢？下面是我整理的体育教学计划10篇，仅供参考，欢迎大家阅读。 体育教学计划 篇1 一、指导思想积极有效推进二期课改，做好新教材贯彻实施工作。进一步学习课程标准，转变教学理念，逐步将教师的理念转为教学行为；加强教研组建设，提高教师整体素质；加强教学管理，提高教学质量。二、具体工作(一) 1、进一步组织学习体育与健康课程标准，领会课改意义，明确各自职责，转变教育理念。2、加强学区学校间教学研讨活

2、动，继续抓好5年级新教材的试点工作。研究新教材，总结新经验，以点带面，做好幅射工作。(二) 教学常规管理工作1、做好学生体质健康标准使用的培训指导及50%学校测试数据上报工作。2、加强各校教研组建设，提高教研活动质量，做到定人、定主题、定时间，做到保质保量。积极开展教法与学法的研究，提高日常课质量。3、配合市教研室开展校本教材的开发。(三)教科研工作1、结合二期课改实践，积极开展教法学法的研究，积极进行教材的分析探讨，以科研促教研。2、加强体育学科教学中的民族精神教育与德育渗透。指导教师充分挖掘教学内容的育人价值；思想教育与教材内容有机结合，思想教育寓游戏和活动之中。(四)其他工作1、训练、参

3、赛工作。2、加强自身建设、做好六个一工程的各项工作。 体育教学计划 篇2 一、教学目标(一)通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育，进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法，增强学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，养成良好的卫生习惯。(二)通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法， 发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。培养学生的基本活动能力和一些动作方法，保持正确的身体姿势。积极参与体质测试，争取优秀。通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、

4、负责的积极态度，团结协作的团队精神，体验参加体育活动的乐趣。(三)在二年级体育课教学中，以健康第一为指导思想，以适应社会需求及体育课的特点和二年级学生心理，生理特点在教学中以运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应五个为主要学习领域，充分利用游戏，教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去，使学生在身体素质，心理健康等方面全面发展。同时让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。(四)通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。二、教材分析 本学期学习主要内容(一)走和跑1.能知道自然快速跑的动作方法。2.会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前

5、脚掌着地沿直线进行快速跑动作。3.能了解在踏跳区内起跳的重要意义。4.能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。(二)投掷1.能知道投掷的正确动作方法。2.能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。(三)技巧1.知道前滚翻的动作方法和要求。2.能做出连续前滚翻的动作，几个前滚翻之间的连接紧密，方向正，翻滚动作正确。(四)韵律活动1.知道节奏操的名称和动作方法。2.能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。三、体质测试(一)身高、体重(二)坐位体前屈四、二年级学生的生理、心理特点(一) 生理发育特点二年级学生一般为 7-8 岁，在生理上有所发展。

6、骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。2. 二年级学生肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。3. 二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，应防止心脏负担过重和体力活动过度。(二)心理发展特点二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。2.二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意

7、识到班级是一个集体，意识到班级的荣誉。3.二年级学生还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。五、学情分析二年级的学生年龄在7岁左右，对一切东西的概念还不是很清晰，身体素质较差，意志力比较薄弱，针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育 小学二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。三个班级各有千秋，因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。六、德育渗透德育是教育的灵魂，育人是教育的本质。把德育

8、改革与课程改革紧密结合起来，以新课程改革为契机，激活教学，优化课堂，使每一堂课都成为德育的有机组成部分，使每一个老师都成为德育工作者。因此，作为一名体育教师，在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发，加强课堂教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。七、体育课教学常规为了充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。我将做到以下几个方面：(一)教师方面认真备课，精心写好教案。1.认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点，明确本课的教学任务及为教学方法，组织

9、措施等。2.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。3.在教学中注意对学生能力的培养。4.教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。5.教师要注意仪表整洁，举止大方，教态自然。6.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。7.教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用，并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。8.教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生，一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并

10、作好妥善处理。(二)学生方面学习目的明确，积极自觉的上好体育课。1.注意听讲，积极学习，掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。2.上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等危险物品，提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。3.有事有病要请假，不得无故缺课，不迟到、不早退。4.在课堂上要注意安全，严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具，严格执行教师规定的各项保护措施。5.同学之间友好相处、团结协作，创造性地完成老师布置的任务。6.要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各

11、种器材。八、提高教学效率的措施(一)年龄普遍较小，多采用游戏。(二)小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。(三)备课时研究教学大纲，钻研教材，把握重难点，确定训练项目找出练习点;课堂上，激发学生兴趣，采用由易到难，逐步递进，分散难点，分步教学方法。(四)练习上，精讲多练，以教师为主导，学生为主体，动作逐步过渡，步步引课练;指定分组与自由结合组织形式，采用辅助与诱导，讲解示范与模仿练习;增强练习强度、密度，提高学生学习兴趣，有利于掌握和技能形成与提高。(五)给学生足够的发挥空间，鼓励学生创新。有了合适的机会，才能充分让学生去创造，这样不仅满足了学生的兴趣和表现欲望、发展特

12、长，而且还大大促进了学生创新意识和创新能力的提高。 体育教学计划 篇3 新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学任务，根据新生的生理和心理特点，特制行本学期的教学计划。一、学期教学目标：1、全面锻炼，努力增强学生的体质。2、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，明白一些保护身体健康的简单常识和方法。3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。4、掌握简单的运动技能，学会科学的方法锻炼身体。二、学生基本情景分析：一、二年级年龄小，基础差，体育知识及技术技能差，自控本事不强，组织纪律性意识不够。他们活泼好动，注意力不集中，但十分乐意参加体育活动和上体育

13、课，经过一学期的学习，我想他们基本能掌握队列队形的有关动作及要求。本学期还应根据学生的心理特点，因材施教，合理处理教材，充分调动学生的自主性，进取学习，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。三、教材分析：新学期一、二年级体育课资料有队列队形、走、跑、跳、体操及游戏等资料，以游戏为主，将其他资料穿插其中，使学生在娱乐之中既锻炼了身体，又增强了体质，还学到了简单的体育知识。四、教学资料：1、教材的重点是以游戏教材，应突出课堂上练的教学方法，难点是队列队形的基本动作，使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法，可是对于一年级来说是比较难做的，可采用直观教学，利用互相帮忙和课外活动的方式来

14、突破这一难点教材。五、教学措施：1、全体学生要进取参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。2、遵守体育课常规，认真听讲，进取学习。3、参加期中和期终检测，督促学习。4、采用直观教学方法，精讲多练。5、教师处处以身作则，为人师表。 体育教学计划 篇4 本学期是九年级下个学期，学生面临中考，身感责任重大，特制定以下工作计划：一：学生情况本学期九年级共一个班50余人，他们正处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生有一定的体育运动基础，课堂表现欲较强，对体育运动有浓厚的兴趣，但还不够稳定;女生积极性不高，甚至课堂出现退缩行为，练习的自觉性一般，九年级体育教学计划。二、教学设想：初三学生

15、面临中考，今年中考占50分， 所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试内容为主，多给学生运动空间，加强学生的自我锻炼意识，在课堂应改进教学方法，充分发挥学生的主动性和积极性。增强课堂气氛，使学生有目标的去学习、去锻炼。定期测试，制定科学合理的教学计划。开学第一周对学生的体质进行测试，让学生了解自己的身体情况，激励学生在以后的练习中更加努力。另外通过学生的体育成绩了解到学生运动能力的弱项，制定以后的教学内容，强化训练。在四月初进行一次测试，培养学生的考试习惯，总结前面教师的教学和学生学习结果，为后期到考试期间体育训练计划内容做一个好的依据。三、具体时间安排：早操训练：1、三月份进行200米和

16、实心球的练习2、四月份中就要进行体育中考了。体育课具体安排：1、第一周就中考项目进行全面测试。测试成绩进行针对性训练。2、课堂前半部分进行项目练习，后半部分因材施教学生根据自己的弱项进行专项练习。3、制定后期教学内容和训练计划。四：针对性的训练1、加强对文化成绩好但体育成绩不理想的学生进行针对性的训练，加强监督，培养他们的积极，宣传体育中考不亚于文化课的意识。 2、加强对偏科学生的训练，对偏科的学生进行技术上的指导，争取在这些项目有所突破。五、加强业务能力学习认真钻研体育新课改，根据新课改制定新的教学方法，加强与体育教研组各教师之间的沟通和学习，认真备好每一堂的教案。摸清体育中考各项政策，指定

17、科学合理的备考计划，指引学生认真的备战，填报自己所擅长的项目，加强与家长之间的沟通，师生合力打好中考这一仗，争取获得全面胜利。 体育教学计划 篇5 一、指导思想：继续贯彻“关于深入教育改革，全面推进素质教育的决定”，继续实施学生体质健康标准，严格执行学校体育工作条例，切实落实“健康第一”的办学理念，积极开展教学教研活动，转变教学观念，试运行新课程改革，完善体育课程改革方案，把体育工作做实做好，以“健美操”为窗口，把临江高级中学办成有体育特色的学校。二、工作内容：1、加强师德建设，做到言教身教相结合，继续致力于教研组的组风建设，提高教师的工作热忱，发挥每一个教师的工作热情，团结、严谨、进取，共同

18、把学校的体育工作做实做好。2、加强安全防范措施，始终把“安全意识”放在首位，切实做好学校体育的安全工作，确保活动场地设施的完好与安全，确保学生人身安全。3、继续学习和研究体育与健康新教材，认真贯彻体育教学“六认真”细则，坚持相互听课和评课。不断提高教师的义务水平与能力，对新教材加以研究，参与课程改革，结合新教师所学新教法，积极探索教学新思路，以学生为本、以“健康第一”为原则，促使学生养成自我锻炼的习惯，掌握科学锻炼的方法，树立终身锻炼的思想。4、加强对年青教师的培养，严格要求，树立牢固的专业思想、踏实的工作作风，业务上做到具有良好的观察能力，有一定的组织能力，讲解有表达能力、动作有示范能力、运

19、动队有训练能力、调动学生有激励能力、教学中有创造力、教研有科研能力。年青教师开课一节，相互促进相互提高。5、加强教研组的科研意识、强化组内科研风气，以科研指导教学、以科研服务教学，解决教学中实际问题，使体育教学更趋于科学化、规范化，抓好课题研究工作，认真收集相关资料，撰写出高质量的文章。6、继续抓好各项运动队的训练工作，不但提高运动水平，更要加强对学生的道德意志品质的培养，赛出成绩，赛出水平。同时以“健美操”为窗口，把临江高级中学办成有体育特色的学校。7、积极推动学生体育活动的开展，确保学生每天必要的活动时间(一小时)，做好三操两课两活动，落实各年级课外活动时间的组织安排工作，给学生创造一个展

20、现的平台。 体育教学计划 篇6 一、学生基本情况分析：五年级学生两个班共有138人，他们虽然对体育活动积极参加，但由于基础差，好胜心强，可塑性强，有些动作易变形，掌握不好，所以，本学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不断增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。二、教学内容：田径、球类、韵律活动基本技术，游戏活动等，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。三、教材分析：小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑

21、是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等；投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球等；游戏主要是十字接力，截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识，室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。四、教学目标及要求：1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。4、使学生获得

22、一些体育运动和健康的基础知识；学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。5、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。6、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。7、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良

23、好基础，增强社会适应能力。五、教学重难点：教材的重点是跑、跳跃和投掷，教学时应采取讲练结合，加强示范，辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧，教学中应采取直观的教学方法，在教学中应加强安全保护措施，完成教学任务。六、教学措施：1、因材施教，分类指导。2、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。3、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。4、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。5、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。七、教学进度周次教学内容一1、始业课：上体育课的安全常识（理论）2、复习小学生广播体操3、队列队行练习；游戏二1、50米快速跑；接力游戏2、站立式起跑；快速反应练习

24、三1、600米耐力跑；放松操2、立定跳远；跳远接力四1、花样踢毽；踢毽子比赛2、有趣的拔河；冲出重围3、跳短绳；一分钟跳绳比多五1、走跑交替；变速跑（600米）2、掷垒球；投准练习3、单脚交换跳；游戏：大鱼网六1、队形队列：向右转走，向左转走；右（左）转弯走2、理论：体育活动与营养卫生3、排球：准备姿势；移动练习七1、排球：双手胸前垫球；小游戏2、模仿操；柔韧练习3、武术基本步伐；基本手型八1、队形队列练习；小游戏2、双手抛实心球；力量练习3、理论：运动损伤的预防与处理九1、篮球：熟悉球性；原地运球2、篮球：运球练习；原地传球3、篮球：传球比快；行进间传球十复习考试十一1、跳远；游戏：小手球2

25、、投准练习；掷垒球3、球性练习；运球接力十二1、武术基本手型；快速反应练习2、武术基本步伐；游戏：争取胜利3、技巧：立卧撑；叫号赛跑十三1、兔子舞；大家一起跳2、100米快速跑；复习队形队列3、双手掷实心球；小小保龄球十四1、复习、总结2、身体素质测试3、身体素质测试十五1、技巧：前滚翻；柔韧性练习2、技巧：后滚翻；游戏：贴膏药3、400米耐力跑；放松练习十六1、复习、考试2、期末考试3、期末考试 体育教学计划 篇7 一、指导思想认真贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见及学校体育工作条例精神，牢固树立“快乐体育” 、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，狠抓体育教

26、学六认真工作，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神继续做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。二、工作目标1、深化体育(与健康)课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育家常课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。2、抓好课间操、眼保健操、集体舞、大课间活动、阳光体育活动。3、强化科研意识，善于总结，教师能撰写科研论文。4、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，争取各项比赛获得好名次。5、做好学校体育特色“1118”工程，打造学校体育特色，形成学校体育特色品牌。(“1

27、118”学校体育特色工程指的是，一年对学生进行一次军训，组织开展一次学生运动会，教授学生一套武术操，组织学生进行“八个体育小项目”的比赛。)三、具体工作措施(一)深化体育课程改革，优化教学过程1.体育课程标准是体育教师开展教学活动的指南，为使体育教师尽快树立全新的体育教学理念，开展多种形式的培训，促使每一位教师的观念发生深刻的变化。2.体育课程是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的途径。因此，体育教师要坚决维护体育课程的严肃性，按课时计划上好体育及活动课，并进一步加强安全教育及防范意识。(二)强化常规管理水平，提高教学质量体育教师将一如既往，在学校行政的领导下，继

28、续加强学习，弘扬团队精神，努力做好以下几项工作：1.认真贯彻体卫工作两个条例精神，以认真务实的工作态度扎扎实实地开展各项工作。2.在体育教师之间倡导勤学习、共研讨之风，以不断充实提高每一位教师的理论水平和教育、教学能力。3.围绕课程标准和新的教材体系开展教学活动，本学年，体育教师人人上实践课，在实践中得以提炼、得以升华。4.一丝不苟做好各种资料工作，不断充实完善学校体育资料。5.认真开展体育教学工作，巧构思、勤笔耕，力争写出质量较高的学术论文。6.全面负责特色项目建设，拟定专项计划，用好校本教材，开展各项活动，为创建特色建设先进学校工作作出贡献。8.精心组织体育大课间活动的开展，大力开展阳光体

29、育活动。(三)、发展特色项目建设，抓好普及与提高1.拟定武术文化特色项目建设专项计划，全面推进特色项目建设。2.利用好校本教研，引领武术的科学发展，快速发展，规划并实施以武术运动为中心的校园环境建设。3.将武术运动引进体育课堂，研究基本规律，提高武术教学的水平，适时展示观摩课。4.利用校园艺术节及大课间活动，开展武术活动。(四)、大力开展阳光体育，打造体育文化1.全面抓好“阳光体育”活动，精心组织好大课间活动，营造生动活泼的课间活动氛围，让校园真正成为学生的乐园。2.继续贯彻实施素质教育，组织好校园文化活动，让学生在愉悦的氛围中游戏、活动。3.配合学校行政、德育组、艺术组认真研究，拟定计划，组

30、织举行20xx年学校学生田径运动会。(五)、加大课余训练力度，提高竞技水平1.在普及的基础上抓提高，使学校体育工作得以健康发展。2.重新调整学校体育运动代表队，重点建设田径队。责任到人，合理制定训练计划。科学训练，严格训练，争取在区级比赛中取得好成绩。3.注重运动队员全面发展，做好督促、沟通、协调工作，使运动队员在学习、思想、行为等诸方面全面发展。总之，全体体育教师将本着团结奉献的精神，与时俱进，开拓创新，争取再创高庙王小学体育之辉煌。 体育教学计划 篇8 一、指导思想学校遵循“健康第一”的教育指导思想和“育人第一”的宗旨，积极推进素质教育，加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念

31、来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生得到身心健康和协调发展。二、工作要求1、认真学习，转变观念，力求创新学校应组织全体体育教师学习各项有关体育教师的工作条例，学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导本职工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。2、对学生进行正确的课堂评价正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据学生的心理特点，体育教师在课堂教学中，应及时对学生进行正确的评价。评价分教师对学生的评价，学生自评，学生互评。在课堂中，评

32、价要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生的活动兴趣。3、抓好“两操”，积极贯彻全民健身活动纲要学校“两操”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”更能促进学校的全民健身活动的开展。现在针对学生的实际情况，课间操以巴山舞和韵律操为主，组织学生开展大课堂活动。4、抓好学生课外体育活动的管理课外体育活动要合理运用课余时间，开展各种小型、多样、灵活、自由的运动锻炼。课外体育活动可以班为单位，也可以小组为单位，因地制宜地开展。班主任要负责领导、教育，由学生干部负责组织，也可由少数体育爱好者自愿组织活动。学校教务人

33、员要经常检查，协调解决活动中的一些具体问题。这些活动应把达标活动、课外运动和体育竞赛结合起来。在内容方面，坚持生动活泼、讲求实效、持之以恒的原则。同时在安排时要注意场地、器材合理分配，并有防止伤害事故的措施。10月举行一年一次的秋季运动会，为市中学生田径运动会选拔体育运动员。5、依照新课程标准，搞好体育课改活动在教学中，要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时家常课的同时，还要上一堂课改实验课，力求有新意。符合现代教学的发展趋势，并且每位任课教师都要交一份详细的教案和教学设计，逐步使我校的体育课正规化。让学生在体育活动中得到锻炼，身心和谐地发展。6、冬锻和冬训相

34、结合，提高体育竞技水平冬季是训练的大好时机，为了全面提高我校的田径竞技水平，决定对部分优秀的田径运动员进行集训，项目分跑、跳、投三大项，训练注重学生的耐力跑，技巧和技术方面，每周训练三次。三、具体工作安排九月：1、组建我校篮球运动队，迎接当阳市举行的第六届中学生篮球赛。2、组建毽球队，为明年的中学生毽球赛做准备。3、添置部分体育器材。4、制定学校体育工作计划。5、进行新操的培训、教学工作，达到人人会做。十月：1、召开全体体育教师会议。2、学校组织进行上体育公开课。3、选拔优秀田径苗子，进行冬季集训。4、制定冬训计划，逐步进行实施。5、学校组织开展秋季田径运动会。6、运动会总结。十一月：1、学校

35、组织全校的巴山舞和韵律操的比赛活动，评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖4名。2、进行校内体育与健康达标课。十二月：班级篮球赛的开展。xx年一月：1、长跑比赛。2、学校体育工作总结3、冬训小结。 体育教学计划 篇9 为了提高我校的体育教学质量，有效地增强学生体质，根据国家教委有关教育改革的精神，结合本校的各专业特色、特点和实际情况以及中专体育教学的共性，为把学生养成德、智、体、美、劳全面发展的合格人才，特制订体育教学大纲拟在本校试行。一、中等专业学校体育的目的与任务(一)体育教育的目的：中等专业学校体育教学的目的是增进学生的健康，增强学生的体质，达到学校教育要求，使其适应面向现代化、面向世界、面

36、向未来的需要，为航运事业输送更多的合格人才。(二)体育教学的任务：1.全面锻炼学生身体，促进学生身体形态、机能、素质的发展。根据航海专业对体质的要求，应进行职业专项体育教学。全面提高人体对自然环境的适应能力，使学生具有充沛的体力从事学习、工作和劳动。2.提高学生对体育的认识，培养学生的身体锻炼能力，使其掌握一定的体育基本知识、技术、技能以及科学锻炼身体的理论和方法，养成自觉锻炼身体的习惯，使其终身受益。3.培养学生为祖国锻炼身体的责任感和献身精神，使学生通过体育教学受到良好的品德教育，陶冶美的情操。发展个性和培养良好的心理品质。二、体育教材选编原则(一)从增强学生体质出发，教材要有利于全面发展

37、身体素质和提高身体基本活动技能，同时应注意发展航海专业所必备的身体素质和职业基本活动技能，要以“三个面向”和“四有”人才的.规格作为选编的指导思想。(二)教材要适合学生的年龄特点、专业特点，遵照学生生理、心理发展规律、认识规律以及运动技能形成的规律，贯彻少而精的原则，注重把发展心血管系统功能的教材贯穿始终。(三)正确处理基本教材、选用教材以及专项教材的关系，既有基本教材的统一要求，又有一定比例的选用教材和具有实效性的专项教材。教材内容上体现出知识性、趣味性、娱乐性、实效性，适当加大理论知识教材的容量，同时要考虑与中学体育教材相衔接。三、教材的分类分配比重说明(一)体育教育分类是根据体育教学的指

38、导思想和教学规律与教学任务相结合，基本教材按人体基本运动能力和运动项目相结合的。(二)分类方法：1.基本教材：体育基础理论知识、田径、体操、球类等；2.选用教材：按运动项目分类与专业特点需要相结合；3.职业专项教材：水上运动、擒拿格斗、平衡、攀登等。(三)教材时数分配按我校各专业体育课程所规定的教学总时数要求进行(每周二学时)。因各学年教学时数不同，望各任课教师在制订教学计划时，可根据实际情况予以适当调整。四、实施大纲的几点要求(一)学校领导要为贯彻执行大纲创造必要的条件，重视师资队伍建设，有计划地解决场地、器材设备，保证教学任务的完成。(二)体育教学是学校体育工作的重要一环。体育教研室(组)

39、要健全规章制度，并结合学校实际情况编制体育教学计划，定期开展教研活动，教师要认真编写教案、认真备课、认真钻研教材与教法，努力上好每堂课，不断提高教学质量。(三)体育课是一门主课，对航海专业更为重要，应认真进行各学期的体育考试，并严格执行体育考试成绩的有关规定。(四)学校体育教学工作要做到课内课外相结合，贯彻普及与提高相结合的方针，重点面向学生，在上好体育课的同时，要认真组织好早操、课间操、眼保健操，每周至少要安排两次课外体育活动并列入课程表内；积极开展小型多样的竞赛活动，在普及的基础上抓好传统性项目和业余训练，推动群众性体育活动的深入开展，促进体育运动水平的提高。基本教材纲要一、理论教材(一)

40、学校体育的目的任务1.体育在教育中的地位和作用。2.新时期学校体育的总任务。3.中等专业学校体育的目的任务。(二)中等专业学校体育中的德育教育1.德育教育的任务和内容2.体育与德育的发展(三)中专生的生理、心理特点1.中专生的生理特点2.中专生的心理特点(四)公共体育与职业专项体育的关系1.什么是公共体育2.什么是职业专项体育3.职业专项体育的功能4.职业专项体育在我校体育教学中的比重(五)体育运动对增强体质的作用1.什么是体质2.体育锻炼对体格、体能和对自然环境适应能力的作用。(六)科学锻炼身体的方法1.科学锻炼身体的意义2.体育锻炼的基本原则和方法3.如何调整运动负荷，检查和评定锻炼身体的

41、效果4.怎样制订锻炼计划(七)体育运动卫生保健知识1.体育锻炼的一般生理卫生常识2.自我医务监督3.运动损伤的预防和简易处理方法4.视力的保护与近视眼的预防(八)体育运动知识和竞赛规则简介1.田径运动、球类运动知识与竞赛规则2.娱乐体育的小常识与活动方法3.国内外体育动态及趣闻二、田径(一)跑1.短跑(1)跑的专门练习(2)发展速度的练习(3)起跑与疾跑(4)终点冲刺跑(5)全程跑(6)弯道起跑与弯道跑(7)接力跑2.中长跑(1)发展跑的能力和耐力练习(2)途中跑与呼吸方法(3)站立式起跑和加速跑(4)变速跑，越野跑，定量、定时跑(5)全程800m、1000m、1500m跑(二)跳跃1.跳远(

42、蹲踞式或挺身式)(1)助跑、踏跳、腾空、落地(2)全程助跑跳远(介绍丈量步点的方法)2.跳高(跨越式或背越式)(1)助跑起跳、过竿、落地(2)跨越式或背越式完整技术练习(结合步点练习)(三)投掷铅球1.坚持与握法、预备姿势2.原地侧向推铅球3.预摆与滑步练习4.侧向滑步推铅球三、体操(一)队列、队形和基本体操1.集合、解散、立正稍息、看齐、报数、原地转法2.各种步法和原地、行进间转法3.队形与方向变化4.基本体操以头、颈、躯干、四肢分别完成的举、振、屈伸、绕、蹲、转、立、撑、卧、跳等结合的徒手、单双人练习和持器机的练习。(二)技巧1.基本动作：向前向后滚翻、鱼跃前滚翻、跪跳起、挺身跳2.成套动

43、作：鱼跃前滚翻蹲立前滚翻蹲立后滚翻跪立跪跳起挺身跳。(三)单杠(低杠)1.基本动作：翻身上、后倒挂膝上、后腿向前摆越转体90挺身下。2.成套动作：双脚蹬地翻身上成正撑单腿向前摆越成骑撑后倒单挂膝上成骑撑反握后腿向前摆越转体90挺身下。(四)双杠1.基本动作：支撑摆动，分腿骑坐、向前滚翻，支撑摆动挺身下。2.成套动作：杠端两手握杠跳上成分骑坐两手体前握杠前滚翻成分腿骑坐一两手换体前握杠前腿后摆、前摆后摆挺身下。四、球类(一)篮球1.基本技术：(1)移动、起动、急停、转手、滑步、变速跑、变向跑等。(2)传接球：原地、行进间双手胸前传接球，原地、行进间单手肩上传球与单手接球，原地、行进间反弹传接球。

44、(3)运球：原地高运球，低运球，直线运球，变向运球，变速运球。(4)投篮：原地单手肩上投篮、跳起单手肩上投篮、行进间高(低)手投篮。(5)个人防守：移动、选位、抢断球、抢蓝板球2.基本战术：(1)进攻战术：两人传切配合“二攻一”(2)防守战术：“一防二”，人盯人防守3.教学比赛(二)排球1.基本技术(1)准备姿势：半蹲、全蹲、稍蹲(2)移动：并步、交叉步、跑步、滑步、跨步(3)传球：双手垫球、双手上手传球(4)发球：正面上手发球(5)扣球与拦网：扣球、吊球、单人栏网。2.基本战术(1)发球与接发球的站位(2)“中一、二”“边一、二”进攻战术 选用教材纲要一、田径(一)跨栏跑1.发展柔韧性与灵巧性的练习2.跨栏跑的专门性练习3.跨栏步技术与栏间跑4.起跑至第一栏跑的技术(二)三级跳远1.发展弹跳力与专门性练习2.第一跳(单足跳)的练习3.第