学生心理健康与辅导 讲稿.ppt

《学生心理健康与辅导 讲稿.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《学生心理健康与辅导 讲稿.ppt（14页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、学生心理健康与学生心理健康与辅导辅导 第一页，讲稿共十四页哦LOGO一、心理健康的含义一、心理健康的含义v1.1.对现实的真实知觉。对现实的真实知觉。v2.2.情绪上的安全感和自我接纳。情绪上的安全感和自我接纳。v3.3.自我调控能力。自我调控能力。v4.4.与人建立亲密关系的能力。与人建立亲密关系的能力。v5.5.人格结构的稳定与协调。人格结构的稳定与协调。v6.6.生活热情与工作效率。生活热情与工作效率。第二页，讲稿共十四页哦二、生活压力与心理健康二、生活压力与心理健康v压力：压力：一是指现实存在的具有威胁性的刺激，即压力源。一是指现实存在的具有威胁性的刺激，即压力源。二是指人对压力时间的

2、反应，即压力反应。三是指由威胁性二是指人对压力时间的反应，即压力反应。三是指由威胁性刺激带来的一种被压迫的主观感受，即压力感。压力有持久刺激带来的一种被压迫的主观感受，即压力感。压力有持久性与暂时性之分，当压力变成一种持续存在的感受时，就称性与暂时性之分，当压力变成一种持续存在的感受时，就称为生活压力。为生活压力。v压力来源：压力来源：1.1.灾难性事件灾难性事件2.2.生活改变生活改变3.3.日常困扰日常困扰4.4.心理冲突心理冲突LOGO第三页，讲稿共十四页哦v人对生活压力的应对方式：人对生活压力的应对方式：1.1.着重于问题的应对。着重于问题的应对。2.2.着重于情绪的应对。着重于情绪的

3、应对。习得性无助感：习得性无助感：是指个人因遭受痛苦折磨而形成的一种是指个人因遭受痛苦折磨而形成的一种绝望心态。即使脱离苦难的机会摆在面前，个人也鼓不起勇绝望心态。即使脱离苦难的机会摆在面前，个人也鼓不起勇气去尝试解除困难。气去尝试解除困难。LOGO第四页，讲稿共十四页哦三、中学生常见的心理障碍三、中学生常见的心理障碍v1.1.焦虑症：焦虑症：是以与客观威胁不相适合的焦虑反应为特是以与客观威胁不相适合的焦虑反应为特征的神经症。学生焦虑症产生的原因是：学校统考、升学征的神经症。学生焦虑症产生的原因是：学校统考、升学的持久的压力，使学生缺乏内在的自尊心和价值感；学业的持久的压力，使学生缺乏内在的自

4、尊心和价值感；学业上多次失败的创伤经验；家长对子女过高的期望；当事人上多次失败的创伤经验；家长对子女过高的期望；当事人过分地争强好胜；对自己不切实际的过高要求。过分地争强好胜；对自己不切实际的过高要求。v2.2.强迫症：强迫症：包括强迫观念和强迫行为，强迫观念指当包括强迫观念和强迫行为，强迫观念指当事人身不由己地思考他不想考虑的事物，强迫行为指当事事人身不由己地思考他不想考虑的事物，强迫行为指当事人反复去做他不想做的事情，如果不做，他就会感到极端人反复去做他不想做的事情，如果不做，他就会感到极端焦虑。焦虑。LOGO第五页，讲稿共十四页哦v3.3.恐怖症：恐怖症：是对特定的无实在危害的事物或场景

5、的非理是对特定的无实在危害的事物或场景的非理性的惧怕。性的惧怕。v4.4.抑郁症：抑郁症：是以心情低落为特征的神经症。其主要表是以心情低落为特征的神经症。其主要表现是：情绪消极、悲伤、颓废、淡漠；二是消极的认知现是：情绪消极、悲伤、颓废、淡漠；二是消极的认知倾向：无能感、将失败归咎于自己、责难自己；三是低倾向：无能感、将失败归咎于自己、责难自己；三是低水平动机，被动，缺少热情；四是躯体上的疲劳、失眠、水平动机，被动，缺少热情；四是躯体上的疲劳、失眠、食欲不振。食欲不振。v5.5.人格异常：人格异常：是长期固定的适应不良的行为模式。是长期固定的适应不良的行为模式。LOGO第六页，讲稿共十四页哦v

6、6.6.性偏差：性偏差：指个体性行为上有异常现象。指个体性行为上有异常现象。v7.7.进食障碍：进食障碍：指神经性厌食。指神经性厌食。v8.8.睡眠障碍：睡眠障碍：指失眠、夜惊、梦魇等。指失眠、夜惊、梦魇等。LOGO第七页，讲稿共十四页哦四、学校心理辅导的内容四、学校心理辅导的内容v1.1.学习辅导：学习辅导：了解自己学习潜能的辅导；学习动机、了解自己学习潜能的辅导；学习动机、学习兴趣、学习态度的辅导；学习志向水平的辅导；学习学习兴趣、学习态度的辅导；学习志向水平的辅导；学习习惯的辅导；学习方法与策略的辅导；学习计划与监控的习惯的辅导；学习方法与策略的辅导；学习计划与监控的辅导；学习成败归因辅

7、导；考试辅导等。辅导；学习成败归因辅导；考试辅导等。v2.2.生活辅导：生活辅导：生活目标与态度的辅导；日常生活辅导；生活目标与态度的辅导；日常生活辅导；社交生活辅导；情绪辅导；休闲辅导；性问题辅导等。社交生活辅导；情绪辅导；休闲辅导；性问题辅导等。v3.3.职业辅导：职业辅导：协助学生了解自己的能力倾向、职业兴协助学生了解自己的能力倾向、职业兴趣、职业价值观，了解工作特性，获得有关就业、社会人趣、职业价值观，了解工作特性，获得有关就业、社会人才需求方面的信息，了解国家就业政策，让学生掌握择业才需求方面的信息，了解国家就业政策，让学生掌握择业决策的技巧，正确处理个人职业兴趣与社会需要之间的关决

8、策的技巧，正确处理个人职业兴趣与社会需要之间的关系等。系等。LOGO第八页，讲稿共十四页哦五、学校心理辅导的原则五、学校心理辅导的原则v1.1.面向全体学生面向全体学生v2.2.预防与发展相结合预防与发展相结合v3.3.尊重与理解学生尊重与理解学生v4.4.学生主体性学生主体性v5.5.个别化对待个别化对待v6.6.整体性发展整体性发展LOGO第九页，讲稿共十四页哦六、学生心理辅导的基本方法六、学生心理辅导的基本方法v（一）心理辅导有效性的基本条件（一）心理辅导有效性的基本条件1.1.同理心同理心 2.2.尊重尊重 3.3.真诚真诚v（二）建立学生心理档案的方法（二）建立学生心理档案的方法1.

9、1.学生资料的搜集：观察法、自述法、会谈法、测验法等。学生资料的搜集：观察法、自述法、会谈法、测验法等。2.2.学生心理档案的建立：本人概况、家庭状况、身体状况、学生心理档案的建立：本人概况、家庭状况、身体状况、学习状况、毕业后计划、生活适应、测验记录、轶事记录学习状况、毕业后计划、生活适应、测验记录、轶事记录与奖惩记载、心理与行为障碍记录、教师评语摘录、其他与奖惩记载、心理与行为障碍记录、教师评语摘录、其他资料等。资料等。LOGO第十页，讲稿共十四页哦v（三）辅导会谈的方法（三）辅导会谈的方法 1.1.倾听倾听 2.2.鼓励鼓励 3.3.询问询问 4.4.反映反映 5.5.澄清澄清 6.6.

10、面质面质 7.7.自我开放自我开放LOGO第十一页，讲稿共十四页哦v（四）影响学生行为改变的方法（四）影响学生行为改变的方法1.1.行为改变的基本方法：强化法、代币奖励法、自我行为改变的基本方法：强化法、代币奖励法、自我控制法控制法2.2.全身放松训练全身放松训练3.3.系统脱敏法系统脱敏法4.4.角色扮演法角色扮演法5.5.信心训练法信心训练法LOGO第十二页，讲稿共十四页哦v（五）促进学生认知改善的方法（五）促进学生认知改善的方法艾里斯理性情绪治疗的艾里斯理性情绪治疗的ABCDEABCDE理论：理论：AA个体遇到的主要事实、行为、事件个体遇到的主要事实、行为、事件BB个体对个体对A A的信念、观念的信念、观念CC事件造成的情绪结果事件造成的情绪结果DD驳斥个体的非理性观念驳斥个体的非理性观念EE个体建立新信念个体建立新信念LOGO第十三页，讲稿共十四页哦Add your company slogan第十四页，讲稿共十四页哦