生命的意义精选PPT.ppt

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1、关于生命的意义第1页，讲稿共57张，创作于星期二PART2PART2：课堂要求：课堂要求PART3PART3：心理学初识：心理学初识PART4PART4：生命的意义：生命的意义目录目录CATALOGCATALOGPART1PART1：课程性质：课程性质第2页，讲稿共57张，创作于星期二0101课程课程性质性质第3页，讲稿共57张，创作于星期二大学生心理健康教育大学生心理健康教育1、课程性质课程性质 本课程是通识平台公共必修课。2 2、课程的基本设置与要求课程的基本设置与要求 以讲授、团队活动相结合方式进行。课程本学期结束，共18学时，教室授课，及以小组为单位进行实践，完成团队任务及个人作业等。

2、提醒：团队作业和个人提醒：团队作业和个人作业请务必上交。作业请务必上交。第5页，讲稿共57张，创作于星期二课程程考考核核课程成绩课程成绩平时成绩（平时成绩（50%）期末成绩（期末成绩（50%）个人考勤个人考勤团队成绩团队成绩第6页，讲稿共57张，创作于星期二成成绩绩评评定定细细则则成成绩评定：定：满分分100分。分。考勤考勤+团队作作业+期末期末论文（个人成文（个人成长报告）告）1.考勤（考勤（100分）：分）：（1）旷课：旷课1次扣次扣50分；分；旷两次直接平两次直接平时成成绩为0（2 2）请假：假：请假假1 1次，扣次，扣1010分；分；请假假2 2次，扣次，扣2020分；三次及以上分；三

3、次及以上平平时成成绩为0 0。2.团队成成绩（100分）：分）：（1）团队作作业。要求要求:A、视频形式；形式；B、书面材料面材料（注（注:视频适当加分）适当加分）（2）团队整体出勤、整体出勤、纪律、互律、互动、卫生情况等。生情况等。3.期末期末论文：个人成文：个人成长报告（告（100分）分）要求：要求：1500字以上；需要有字以上；需要有统一格式的封面（期末一格式的封面（期末发给大家），大家），内容用稿内容用稿纸手写。手写。封面填写个人相关的基本信息（姓名、学号、性封面填写个人相关的基本信息（姓名、学号、性别、专业及班及班级等）。等）。第7页，讲稿共57张，创作于星期二0202课堂要求课堂要

4、求第8页，讲稿共57张，创作于星期二第9页，讲稿共57张，创作于星期二第10页，讲稿共57张，创作于星期二0303心理学初识心理学初识第11页，讲稿共57张，创作于星期二一、你眼中的心理学第12页，讲稿共57张，创作于星期二第13页，讲稿共57张，创作于星期二心理学是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的心理学是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学，心理学可以描述、解释和控制行为，并有效地预科学，心理学可以描述、解释和控制行为，并有效地预测将要发生的行为。测将要发生的行为。心理学研究的是人性，目标是为了提升幸福感，心理学研究的是人性，目标是为了提升幸福感，心理健康水平。心理健康水平。

5、通过学习心理学将自己快速改变成某一期待的类型。通过学习心理学将自己快速改变成某一期待的类型。二、真实的心理学第14页，讲稿共57张，创作于星期二这张图片一共会有这张图片一共会有1111张人脸。一般人能看张人脸。一般人能看到到4 4到到6 6张，比较感性张，比较感性的能看到的能看到8 8到到1010张，张，最好的能看到最好的能看到1111张，张，有精神分裂症的能看有精神分裂症的能看到到1212张以上。张以上。第15页，讲稿共57张，创作于星期二第一眼看图中是第一眼看图中是鸭子的，就是男鸭子的，就是男人特质多一点，人特质多一点，凡是第一眼看到凡是第一眼看到是兔子的，就是是兔子的，就是女人特质多一点

6、。女人特质多一点。第16页，讲稿共57张，创作于星期二图形转动的越快，说明压力越大，转动的越慢，压力越小。图形转动的越快，说明压力越大，转动的越慢，压力越小。第17页，讲稿共57张，创作于星期二当你心情好的时候，能看到少女的脸；心情坏的时候，能看到巫婆的脸。当你心情好的时候，能看到少女的脸；心情坏的时候，能看到巫婆的脸。第18页，讲稿共57张，创作于星期二图里的横线都是平行的！图里的横线都是平行的！涉世越深的人，受社会侵涉世越深的人，受社会侵蚀越严重，看到的直线越蚀越严重，看到的直线越变形。你还是单纯的你吗变形。你还是单纯的你吗？第19页，讲稿共57张，创作于星期二A格和B格颜色相同吗，据说全

7、世界只有0.003%的人和photoshop能看出它们的颜色是相同的。看出来的点个赞吧！第20页，讲稿共57张，创作于星期二海豚的爱海豚的爱小孩子一眼看到的是一群玩小孩子一眼看到的是一群玩耍的海豚，而成年人看到的耍的海豚，而成年人看到的却是其他别的东西。却是其他别的东西。第21页，讲稿共57张，创作于星期二0404生命的意义生命的意义第22页，讲稿共57张，创作于星期二什么是健康？什么是健康？1 1、学科意义、学科意义第23页，讲稿共57张，创作于星期二第24页，讲稿共57张，创作于星期二张国荣张国荣第25页，讲稿共57张，创作于星期二 健康不仅仅是没有疾病和衰弱的表现健康不仅仅是没有疾病和衰

8、弱的表现，健康乃是身体上、心理上和社会适应方，健康乃是身体上、心理上和社会适应方面良好而完满的状态。（面良好而完满的状态。（19481948，WHOWHO）第26页，讲稿共57张，创作于星期二20172017年，大学生自杀事件接连出现：年，大学生自杀事件接连出现：1 1月月1111日，山东大学一女生被发现在出租屋内上吊自杀，被发日，山东大学一女生被发现在出租屋内上吊自杀，被发现时已身亡四天；现时已身亡四天；2 2月月2727日，广西大学一在读研究生烧炭自杀死亡；日，广西大学一在读研究生烧炭自杀死亡；3 3月月4 4日，渭南职业技术学院农学院一名大二学生在宿舍内日，渭南职业技术学院农学院一名大二

9、学生在宿舍内上吊身亡；上吊身亡；4 4月月1111日，厦门华厦学院大二在校女学生因卷入校园贷选日，厦门华厦学院大二在校女学生因卷入校园贷选择自杀。择自杀。1 1、学科意义、学科意义第27页，讲稿共57张，创作于星期二 国家卫生部曾公布一项调查数据，数据显示，国家卫生部曾公布一项调查数据，数据显示，自杀在中国人死亡原因中居第自杀在中国人死亡原因中居第5 5位，位，1515岁至岁至3535岁岁年龄段的青壮年中，自杀列死因首位。在全球，年龄段的青壮年中，自杀列死因首位。在全球，自杀是导致自杀是导致1515至至1919岁青少年死亡的五大原因之岁青少年死亡的五大原因之一。一。1 1、学科意义、学科意义第

10、28页，讲稿共57张，创作于星期二你剪掉我的翅膀，却怪我不懂飞翔。你剪掉我的翅膀，却怪我不懂飞翔。第29页，讲稿共57张，创作于星期二自我意识自我意识人格人格学习学习生命教育生命教育情绪情绪人际交往人际交往爱情爱情压力压力1 1、学科意义、学科意义第30页，讲稿共57张，创作于星期二1 1、学科意义、学科意义 通过本门课程的学习，帮助大家解决心理上的困惑，通过本门课程的学习，帮助大家解决心理上的困惑，塑造健全的人格，对自己有一个正确而清晰的定位，从塑造健全的人格，对自己有一个正确而清晰的定位，从而实现自己心中最完美的自我。而实现自己心中最完美的自我。第31页，讲稿共57张，创作于星期二2 2、

11、生命的意义、生命的意义你觉得生命的意义是什么？你觉得生命的意义是什么？第32页，讲稿共57张，创作于星期二第33页，讲稿共57张，创作于星期二第34页，讲稿共57张，创作于星期二“我迷茫了，每天上班，忙活，忙碌的时候觉得没有为自己积我迷茫了，每天上班，忙活，忙碌的时候觉得没有为自己积累什么，没有为社会创造什么价值，忙完了立即就进入了一种累什么，没有为社会创造什么价值，忙完了立即就进入了一种无所事事，很空虚的状态。看看无所事事，很空虚的状态。看看GReaderGReader，知乎，别的更加提，知乎，别的更加提不起兴趣。不起兴趣。是不是很多上班族也有这样的感觉呢？是不是很多上班族也有这样的感觉呢？

12、”无所事事的感觉，如何解决空虚感呢？无所事事的感觉，如何解决空虚感呢？第35页，讲稿共57张，创作于星期二“我对任何事情都没有激情！我对任何事情都没有激情！”“活着有什么意义？活着有什么意义？”“我觉得十分空虚，每天晚上看电视让我觉得自己毫无目的，我觉得十分空虚，每天晚上看电视让我觉得自己毫无目的，毫无用处。毫无用处。”“即使我现在即使我现在5050岁了，我仍然不知道我想要什么岁了，我仍然不知道我想要什么”第36页，讲稿共57张，创作于星期二因为生命对每个人都很公平，因为生命对每个人都很公平，1.1.只有一次（不考虑轮回的话）；只有一次（不考虑轮回的话）；2.2.时间长度有限的，最多也不过百年

13、；时间长度有限的，最多也不过百年；3.3.不可逆转，只能从年轻到老；不可逆转，只能从年轻到老；4.4.充满意外，随时可能因为疾病、车祸而终止。充满意外，随时可能因为疾病、车祸而终止。第37页，讲稿共57张，创作于星期二然而：人和人之间生命的质量却大不相同。然而：人和人之间生命的质量却大不相同。有的人不太满意的过到生命终点，懊恼悔恨，可是没有重来的机会了。另外一些人，却时时刻刻都会发出感叹说：我的生活太有意义了！第38页，讲稿共57张，创作于星期二第39页，讲稿共57张，创作于星期二差异原因：差异原因：1 1、不同的人际关系、不同的人际关系如果我们无法有好的亲密关系，跟父母、家人非常的疏远，那么

14、就非如果我们无法有好的亲密关系，跟父母、家人非常的疏远，那么就非常容易产生孤独感，再加上，也并没有在工作中担任非常重要的职位，常容易产生孤独感，再加上，也并没有在工作中担任非常重要的职位，就更显得自己渺小。就更显得自己渺小。无法对其他人产生影响，成了我们产生无意义感、空虚的第一无法对其他人产生影响，成了我们产生无意义感、空虚的第一个原因。个原因。第40页，讲稿共57张，创作于星期二差异原因：差异原因：2 2、不同的未来预期、不同的未来预期相比于认为相比于认为什么都是很难改变的什么都是很难改变的人，那些人，那些虽然也知道很多事情都是很虽然也知道很多事情都是很难做到，很难改变的难做到，很难改变的，

15、但坚信，但坚信只要自己愿意去行动，就有改变的可只要自己愿意去行动，就有改变的可能性能性的人生命充满了的人生命充满了正向循环，生命越来越有意思。正向循环，生命越来越有意思。第41页，讲稿共57张，创作于星期二如何增加生命意义感如何增加生命意义感1 1、学习在关系中找到快乐、学习在关系中找到快乐2 2、养一只宠物、养一只宠物3 3、带着满满的好奇心、带着满满的好奇心4 4、寻找你的生命召唤、寻找你的生命召唤5 5、去癌症病房或者老年福利院看看、去癌症病房或者老年福利院看看6 6、做对他人有利的事情、做对他人有利的事情7 7、停止对生命意义的探寻、停止对生命意义的探寻8 8、找心理咨询师聊一聊、找心

16、理咨询师聊一聊第42页，讲稿共57张，创作于星期二生命意义生命意义如果你正在活的是你的第二次生命，在这次生命中，你可以弥补或修如果你正在活的是你的第二次生命，在这次生命中，你可以弥补或修正第一次生命中所有的遗憾或错误。这次，你想怎么活？正第一次生命中所有的遗憾或错误。这次，你想怎么活？第43页，讲稿共57张，创作于星期二无聊神经症无聊神经症空心病空心病在认知上，认为生活没有任何意义；在认知上，认为生活没有任何意义；在情绪上，主要是一种弥散性的空虚感；在情绪上，主要是一种弥散性的空虚感；在行为上，很少主动抉择，如果有的话，也在行为上，很少主动抉择，如果有的话，也是沿着费力最小的方向进行。是沿着费

17、力最小的方向进行。第44页，讲稿共57张，创作于星期二 虽：虽：平凡平凡 但：但：独一无二独一无二 第45页，讲稿共57张，创作于星期二你该为自己独一无二的生命负有什么样的责任？不是你对生命有什么期待，是生命对你有什么期待？每个人都有自己独特的使命。这个使命是他人无法替代的，并且你的生命也不可能重来一次。第46页，讲稿共57张，创作于星期二弗兰克尔说，我们可以用三种不同的方式来发现生命的意义：弗兰克尔说，我们可以用三种不同的方式来发现生命的意义：一、通过创立某项工作或从事某种事业一、通过创立某项工作或从事某种事业投入地做一件事投入地做一件事二、通过体验某种事情或面对某个人二、通过体验某种事情或

18、面对某个人投入地爱一个人投入地爱一个人三、在忍受不可避免的苦难时采取某种态度三、在忍受不可避免的苦难时采取某种态度有尊严地应对苦难有尊严地应对苦难成就感与价值感，是意义的重要来源。成就感与价值感，是意义的重要来源。第47页，讲稿共57张，创作于星期二一个传奇的销售员 他在23年的工作生涯里，总共卖出1.6万架飞机，平均每天卖出2架价值8000万美元的飞机，在职期间至少让公司盈利超过一万亿，这相当于阿里加腾讯一年的营收。这个人就是空中客车集团的销售总监约翰雷义（John Leahy），他被华尔街日报称为“活着的传奇”。投入地做一件事投入地做一件事第48页，讲稿共57张，创作于星期二第49页，讲稿

19、共57张，创作于星期二当当一位医生满怀情感地讲述我国的医疗水平与日本的一位医生满怀情感地讲述我国的医疗水平与日本的差距以及他的探索差距以及他的探索当当一位厨师津津有味地讲述一种食品的做法一位厨师津津有味地讲述一种食品的做法当当一位一位滴滴司机滴滴司机饶有趣味地讲述他与乘客的温暖互动饶有趣味地讲述他与乘客的温暖互动第50页，讲稿共57张，创作于星期二了不起的盖茨比 盖茨比的豪宅里每周举行盛大宴会，吸引各色人等前来寻欢作乐。但他本人却很少置身其中，更多的时候是，他俯视着那些热闹的人群，寂寞地想着自己的心事。盖茨比挥金如土的行为，只为一个女人黛熙他曾经的恋人，能够前来参加宴会。而这一切，黛熙一概不知

20、。后来，在尼克的帮助下，盖茨比终于见到了黛熙。他与黛熙的丈夫摊牌，让黛熙在两人之间做出选择。在开车回家的路上，黛熙撞死了丈夫的情人，盖茨比心甘情愿为她“顶包”。他却被黛熙的丈夫出卖，最后被黛熙撞死的那个女人的丈夫开枪打死。那个他用生命去爱的女人，不仅没有参加他的葬礼，连一声问候都没有。很多人都说盖茨比“不值”。但尼克认为，盖茨比对爱的执着让他与那些有钱人有着根本的不同。尼克对他说：“他们都是烂人，那帮混蛋全部加起来也没有你高贵!”投入地爱一个人投入地爱一个人第51页，讲稿共57张，创作于星期二 艾琳是一名33岁的美国女孩，在她的努力下，以她为名、预防儿童性侵的“艾琳法”（Erins Law）已

21、在美国31个州通过，并被时任美国总统的奥巴马在联邦层面签署。这些成就却有一个不幸的源头：从6岁到13岁，艾琳曾遭到邻居和亲人的长期性侵。“我在高中时曾面临一个选择，是自暴自弃、让不幸的回忆永远影响我的人生，还是尝试做出改变，做些积极正面的事。我自己选定的目标，就是帮助性侵幸存者打破沉默，帮助我们之中最年幼、最脆弱的那群人。”艾琳说。有尊严的应对苦难有尊严的应对苦难第52页，讲稿共57张，创作于星期二生命中的三次幸运生命中的三次幸运幸运一幸运一：来到地球来到地球幸运概率：幸运概率：1/%第53页，讲稿共57张，创作于星期二成为人成为人 幸运概率幸运概率：1/300000001/30000000幸运二幸运二：第54页，讲稿共57张，创作于星期二幸运三幸运三：成为你成为你幸运概率：幸运概率：1/6001/600亿亿第55页，讲稿共57张，创作于星期二生命大道的探寻珍惜生命你只拥有一次生命自我做主没有谁能代替你来活活在当下假如明天不再来临全面拓展你就是你与世界极限开发创造自己都难以相信的奇迹第56页，讲稿共57张，创作于星期二感感谢谢大大家家观观看看第57页，讲稿共57张，创作于星期二