(本科）2.职业生涯规划设计书1.doc

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1、(本科）2.职业生涯规划设计书1个人资料:姓名： 性别：年龄：籍贯： 学校： 院系： 宿舍：联系电话： 邮箱： 前言：你我相同，你我不同。人生的意义在于创造价值，无论是农民在田地里辛勤耕耘，抑或是教师在黑板上写下知识，无论是建筑工人在工地劳碌作业，抑或是工程师在图纸上规划蓝图，无论是歌唱者用歌声表达着感情，抑或是考古学家在放大镜下追寻着历史，无论是政治家在进行高峰的论坛，抑或是司机奔波于终点与起点我想说，在我的眼中，劳动没有高低，职业没有卑劣。而人生的快乐在于做自己适合做而有意义的事，从中收获成功，收获满足。那么，作为与我们一生相伴的职业，你选择好了吗？作为自己选择的职业目标，你有决心和方法去

2、实现吗？年轻是我们昂贵的财富和成功的资本，“青春是一本太过仓促的书”，人常说，没有为未来做计划就意味着为失败做准备。所以，青年们啊，让我们一起，科学客观的找到适合自己而有意义的职业，切实可行的做出符合自己而有效力的规划，全力以赴的奔向属于自己而服务社会的目标。告诉自己,我是最棒的.别人行我也一定行！目录：第一篇：自我分析第二篇：职业分析第三篇：职业规划第四篇：评估调整第五篇：结束语第一篇：自我分析1、 自我评价自信，自知，自省，自察，自己对自己的看法是指导行动的根源和基础，因为只有自己最了解自己。只是有时候，我们容易受到环境的干预和影响，模糊了对自己的认识。因此，且让我们静下心来，遗忘世界，仔

3、细聆听来自心灵的声音自我评价：1、对待他人：友善、真诚、随和、热情；但略有腼腆的性格让自己不善表达感情2、对待事情：认真负责，责任心强，有吃苦耐劳的精神；注重细节，喜欢反复思量；善于总结和反思，有创新意识，总体较为理智；但有时过于拘泥于细节，不善变通3、生活态度：乐观积极，相信有付出就会有收获，相信人品守恒，希望每一天都过得有意义5、遇到困难：能够正视困难并积极寻求他人帮助，但有时不够自信家庭情况：父亲：人民法院副院长，公平正直母亲：中学教师，谆谆教诲家庭和睦，从小就给予我了良好的家庭教育。而父母工作较为辛苦，我从小便有独立自主的意识。获奖情况：高中：两项国家实用新型专利 数学竞赛省“三等奖”

4、 生物竞赛省“二等奖” 山东省“三好学生” 入党积极分子 校运动会“4乘100米”接力第一名大学：多次校“三等奖学金” 军训“先进个人” 校红十字会“优秀干事” 社会活动积极分子 体育活动积极分子 参与的校运动会跳绳团体项目，获得第二名 参与的校运动会女子接力团体项目，获得第四名 院寝室美化大赛获得“科技创新”奖 国旗班“优秀学员” 校“优秀团员” 第一批预备党员希望从事的职业：教 师：处在与世无争的环境中，人际关系友好而单纯；而且教书育人，不断播种希望，有助于更多的人实现理想企业家：从事管理，富于变化和挑战性，有较高的成就感；收入高，富有之后，可以做好多自己喜欢的事，帮助好多需要帮助的人科学

5、家：能够通过科学研究发现许多未知的事物或待求解的原理，很奇妙；科研成果能有力的推动科技进步，对社会的贡献是广大的2、 大家眼中的我唐太宗说过，以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜可以知兴替；以人为镜，可以知得失。他人的评价可以为自己树立一个标杆，让我们读出自我认知下的客观程度。家人眼中的我：老实，听话，省心；很孝顺，很懂事；善良，喜欢分享，喜欢帮助别人；容易轻信，有点傻；好孩子朋友眼中的我：懂得关心照顾别人，善解人意，很友善，很亲切；聪明，学习好；讲题耐心，像个小老师；真诚，正直，热于助人，值得信赖；很积极，很阳光老师眼中的我：心地善良，团结同学，热于助人；活动积极，有责任心；勤奋刻苦，学习认真，气

6、质很像老师3、 科学的性格测试自己和别人对自己的评价展现了一种总体的感觉和基本的概况，再辅之于科学的性格测试，便能更好的将自己的性格特点明晰化，从而帮助我们挑选适合自身性格的职业。我的霍兰德SDS职业兴趣测试：经过分析，我是的职业兴趣在社会型（100）、艺术型（90）以及常规型（80）得分较高。社会型：为人友好、热情活跃、善解人意、外向直接且热于助人。艺术型：有创造性、非传统的、敏感、易情绪化、不服从指挥。常规型：有责任心、依赖性强、高效率、稳重踏实、细致、有耐心。我的MBTI测试：测试表明，我的性格类型倾向为“ INFJ ”。寻求思想、关系、物质等之间的意义和联系。希望了解什么能够激励人，对

7、人有很强的洞察力。有责任心，坚持自己的价值观。对于怎样更好的服务大众有清晰的远景。在对于目标的实现过程中有计划而且果断坚定。 INFJ型的人生活在思想的世界里。他们是独立的、有独创性的思想家，具有强烈的感情、坚定的原则和正直的人性。即使面对怀疑，INFJ型的人仍相信自己的看法与决定。他们对自己的评价高于其他的一切，包括流行观点 和存在的权威，这种内在的观念激发着他们的积极性。 INFJ型的人忠诚、坚定、富有理想 。他们珍视正直，十分坚定以至达到倔强的地步。他们愿意毫无保留地激励同伴，避免争吵。通常INFJ型的人是深思熟虑的决策者，他们觉得问题使人兴奋，在行动之前他们通常要仔细地考虑。他们喜欢每

8、次全神贯注于一件事情，这会造成一段时期的专心致志。满怀热情与同情心，INFJ型的人强烈地渴望为他人的幸福做贡献。他们往往有一个交往深厚、持久的小规模的朋友圈，在合适的氛围中能产生充分的个人热情和激情。适合的领域有：咨询、教育、科研等领域 文化、艺术、设计等其中包括： 职业指导顾问 心理咨询师 大学教师（人文学科、艺术类） 建筑设计师 作家 电影导演 心理学、教育学、社会学、哲学及其它领域的研究人员 画家 设计师 艺术顾问财富是由什么构成的？按世俗的观点，就是占有金钱和财宝。但如果我们用除金钱之外的其他方式来衡量财富，那么许多在物质上匮乏的人在精神上却是富有的，许多在物质上富有的人在精神上却是匮

9、乏的。 The Road Less Traveled测试链接：第二篇 职业分析1、专业介绍光电信息技术是由光学、光电子、微电子等技术结合而成的多学科综合技术，涉及光信息的辐射、传输、探测以及光电信息的转换、存储、处理与显示等众多的内容。光电信息技术广泛应用于国民经济和国防建设的各行各业。20世纪后期是现代光学和光电技术取得辉煌成就的时代。电子学与光学的结合，产生和建立了光电信息学科，在高新技术领域里的发展势头迅猛，使人类进入了信息时代。“20世纪是电子的世纪，21世纪是光子的世纪”； “光电信息是朝阳产业” ；该专业主要在光电信息工程、光电子工程、光通信、计算机、等领域从事科学研究、相关产品设

10、计与制造、科技开发与应用、运行管理等工作。 2、就业前景近年来，随着光电信息技术产业的迅速发展，对从业人员和人才的需求逐年增多，因而对光电信息技术、基本知识的需求量也在增加。光电信息技术以其极快的响应速度、极宽的频宽、极大的信息容量以及极高的信息效率和分辨率推动着现代信息技术的发展，从而使光电信息产业在市场的份额逐年增加。在技术发达国家，与光电信息技术相关产业的产值已占国民经济总产值的一半以上，从业人员逐年增多，竞争力也越来越强。国内外建立了多个大规模光谷、公司和产业。光电信息的强劲发展对相应人才的需求猛增，在此大背景下，光电技术大有前途，光电学子更是大有可为。生逢其时，光电信息工程专业培养具

11、备光学、电子学、信息和计算机技术等知识结构、在信息及相关领域有跨学科综合能力和集成创新能力的高级复合型技术人才。专业以光电信息的产生、传感、采集、传输、探测、控制、存储、成像、处理、显示和应用为研究对象，学生毕业后可选择以高科技为特点的中外研究部门、中外信息产业公司、通信、制造、质量控制、仪器仪表、国家安全、科学教育、科技管理、体育运动、娱乐等部门，从事研究、设计、开发和管理等方面的工作。还有相当数量的毕业生将在航天、航空、国防部门工作，从事光电跟踪瞄准、光电制导、通信、检测、光电对抗等工作，增强我军的战斗力。3、我国的就业形势分析 当今世界,科学技术日新月异,科学技术进步和创新的重点在以下三

12、个方面：大力推进具有战略意义的高技术研究，集中力量在信息技术、生物技术、新材料技术、先进制造技术、航空航天技术等关键领域取得突破，在一些关系国家经济命脉和安全的高技术领域，提高自主创新能力。通过实施重大高新技术工程项目,促进高技术成果转化,实现产业化。加快推进传统产业技术的升级换代，选择若干重点领域，加快开发能够推动结构升级的共性技术、关键技术和配套技术。加强基础研究和应用基础研究，瞄准世界科学技术发展前沿，选择我国具有一定优势、对国民经济和社会发展有重大意义的研究领域，集中力量，重点突破。要进一步解决科技与经济脱节的问题，促使企业成为技术进步和创新的主体。科技专家们认为，21世纪有9项关键性

13、的高科技。这9项关键性的高科技是：新材料技术 微电子学纳米技术 光子学 软件技术显微系统技术分子电子学 细胞生物工艺学生产及管理技术 今后几年我国急需的专门人才上海教育科学研究院的权威预测表明，随着我国经济与社会的发展，科学技术的进步，今后几年对人才需求将有较大的变化。急需的人才主要有以下9大类：高新技术人才 信息技术人才机电一体化专业人才 农业科技人才环境保护技术人才 保险业精算师国际经贸人才 生物工程研究与开发律师人才 近年就业前10位专业据有关资料显示，近年国家机关、金融单位、三资企业等吸纳的前10名专业如下：国家机关法学、经济学、侦察学、国际经济法学、英语、会计、国际贸易、行政管理学、

14、行政法学、临床医学大学任教英语、体育、教育、临床医学、计算机应用、计算机科学、通讯工程、建筑学、运动训练、法学； 国家科研部门建筑学、通讯工程、建筑工程、机械工程、自动化电子工程、计算机科学与技术、计算机应用计算机自动化、电气工程自动化、工业自动化医疗卫生 单位临床医学、预防医学、护理学、口腔医学、妇幼卫生、麻醉学、药学、儿科医学、医学影像、中医学国有企业会计学、计算机、通信工程、建筑工程、机械设计及制造、工业自动化、电气工程及自动化、电力系统自动化、机械电子工程化金融单位国际金融学、货币银行学、会计学、计算机及应用、投资经济、经济法学、经济学、信息管理、保险学、国际贸易学三资企业会计学、计算

15、机科学与技术、机械工程自动化、通讯工程、英语、计算机应用、国际金融、电气工程、市场营销、机械设计与制造录取研究生计算机科学与技术、化学、通信工程、电气工程及其自动化、英语、材料科学与工程、计算机应用、建筑工程、机械工程及自动化出国学、计算机科学与技术、英语、国际金融、生物化学、应用物理、国际经济、无线电技术学、信息学、计算机未来电子信息类专业市场需求展望计算机、微电子、通讯等电子信息专业人才社会需求巨大，毕业生供不应求，10年内将持续走俏。特别是在计算机及其配套产品、移动通信、电子消费品生产方面，以及一些新的研究领域如网络通信、网络保密研究、可视电话、图像传输、军事通信等领域，人才的需求量很大

16、。从总体上看，电子信息类毕业生的就业行情十分看好，但是该专业对人才需求层次较高，专科生的就业压力较大。第三篇 职业规划我的职业规划目标：大学教师（教学科研双肩挑）原因：我的性格特点及兴趣爱好A耐心随和，助人为乐，老师朋友眼中的小老师B喜欢老师的工作环境，接触人群；向往科研工作者发现未知的乐趣与科研成果推动社会进步的贡献C经过科学工具的分析，同样印证了我适合的职业有教育工作与科研工作对所学专业和职业的分析A所学的光电信息工程有良好的发展前景和应用前景B所学专业的毕业人才有广泛的市场需要职业需要：A足够丰富的知识储备，博士以上学历文凭B细致耐心，乐于奉献的教师品质C良好的沟通表达能力D踏实肯干，勇

17、于探索，孜孜不倦，求真务实的科研精神E创造性、创新性的思维现在的我已基本具备的品质：品质佐证B性情耐心随和，乐于助人；被评为“优秀团员”及第一批预备党员，奉献品质得到了认可；“优秀学员”“优秀干事”的称号，表明在参与活动中表现良好，责任心强C朋友眼中的小老师；积极参加学生组织和其他的社会实践活动，很好的锻炼了自己；E高中时两项国家专利；寝室美化大赛获得“科技创新”奖身体健康高中大学积极参加运动会，并取得一定名次吃苦耐劳的精神军训中“优秀学员”、国旗班“优秀学员”现在的我还未能满足的条件：条件实际情况A本科还未毕业，虽然得过多次三等奖学金，但掌握知识的数量和质量都不能达到要求D有时也会毛毛躁躁，

18、敏感冲动，情绪化保研资格我校光学工程较强，排名在全国前十。保研要求成绩排名在前30%，而目前，我只能徘徊在边缘地带教育理论非师范类专业，虽然有较好的教师职业精神，但缺乏科学的理论学习因此，我为自己制定了如下的目标和计划：大学本科：大一大二已经过去，大三：1、 将精力更多的投入于专业知识的学习之中，加深对知识的理解和掌握，提高整体成绩，争取保研资格2、 英语是普遍的交流工具，所以要加强英语学习，提高英语水平，坚持每天半小时英语学习大四：1、 坚持每天半小时的英语学习，不断提升英语水平。重考四级，刷新成绩（四级成绩参与保研成绩计算）2、 光电技术和计算机技术联系紧密，因而要加强计算机的学习，二级已

19、经通过，争取自学通过三级考试3、 保证高质量完成学业的基础上积极寻求实习机会，不仅利于更真切的了解技术和人才要求，而且有助于在学以致用过程中深化认识，提高运用知识的能力，并有机会发现创新点研究生（硕博连读）：前三年：1、 继续坚持英语学习，了解专业术语中的英文含义，力求可以顺畅的看英文科技刊物2、 在完成教学安排的基础上，广泛涉猎相关的学术观点和学术知识，不断扩大知识面3、 学习导师的讲课思路讲课方法，为老师的职业积累经验4、 定期与其他老师及研究人员进行交流学习5、 每年1本心理学、教育学方面的书后两年：1、 英语学习继续，力求可以较为轻松的听懂外国教授的讲课并较为流利的与他人英语交流，包括

20、学术上的2、 继续加强知识的积累，大量阅读，并做分析，逐渐形成属于自己的一定的学术观点和学术认识3、 保证高质量完成教学安排的基础上，积极寻求实习机会，包括实验和讲课，相信实践出真知4、 定期与其他老师及科研人员进行交流学习，并将自己的想法积极与他人分享和探讨5、 每年1到两本心理学、教育学方面的书参加工作后：1、35年，在学校授课和做实验2、57年，争取到国外考察学习的机会3、712年，取得一定的科研成果，能编写一本科研类、教育类或心得体会方面的书第四篇 评估调整客观公正的评估和及时有效的调整，能够起到监督员和保护伞的作用，因此，评估调整是职业规划必不可少的一环。在我看来，评估调整需要遵循的

21、原则有：1、 时间长度要合理，太长有点迟，太短没有充分的适应过程2、 评价要实事求是，既不向自己的懒惰妥协，也不可好高骛远，过于苛刻的要求自己3、 要与社会动态紧密结合，不可闭门造车，禁锢于认识不足信息不畅4、 要多方位多角度的评价，不可仅看单一指标或仅遵照自己的感觉，可多多询问他人的意见可能出现的问题及其应对策略：问题策略保研没有成功大三下学期末会确定保研名单，如果没有成功，则选择考研。考研专业不变，院校为本校（光学工程排名第九)或者清华大学（光学工程排名第二)。参加考研模考后，若成绩较好则坚定考清华的研究生参加考研模考后，若成绩不理想，则选择考本校研究生家庭问题如果在准备出国学习阶段另一方

22、的工作也较为忙碌，无暇照顾父母及孩子，那么我将考虑调整出国学习的时间其他目标规划与实际不吻合1、 每季度一次，做阶段性总结，客观评估是目标过大还是自己不够努力，从而及时校对和调整2、 要注意关注社会信息，时刻准备好把握机会及迎接挑战，如果有好的机会，也许不必拘泥于按部就班第五篇 结束语我想说，你我一样，心中都有自己渴望的梦想，身后都有亲友温暖的支持，胸中都有克服困难的勇气，脚下都有步步前进的力量。计划定好固然重要，但更重要的，在于其具体实施并取得成效，唯有踏踏实实的行动，是联系理想和现实的桥梁。然而，现实是未知多变的，这一点，每个人都应该有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、

23、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，勇敢的面对、理智的分析所遇问题，寻求多方的支持帮助，快速果断的拿出应对方案。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远；即使相差较远，奋斗过，努力过，我们才不会太遗憾。只要有梦，失败并不可怕。若是有规划，成功并不遥远。没有比脚更长的路，没有比人更高的山。机会只垂青于有准备的头脑，所以，拥有一个梦想，就要悉心规划，用行动为梦想的实现创造条件！“我的时间滴在岁月的流水里，没有声音，也没有影子”真心的希望所有的你我，都能在无声逝去的时间里，把握好自己的梦想，用心规划，一步一步实现自己的目标，活出生命的精彩！ Thank you ！感谢您的支持与使用如果内容侵权请联系删除仅供教学交流使用