让记忆变轻松 教案 心理健康 .doc

《让记忆变轻松 教案 心理健康 .doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《让记忆变轻松 教案 心理健康 .doc（4页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、让记忆变轻松活动目标：了解与理解：通过对学生记忆力的小测试，让学生认识到自己记忆力所在的位置，能够在学习中寻找记忆的规律，并且应用它。 尝试与学会：在学习中不断地寻找记忆的规律，找到适合自己的记忆方法。 体验与感悟：愿意快乐地学习，培养自己的记忆力。活动重点：认识自己的记忆能力，并且在学习生活中不断地提高自己的记忆能力。活动难点：在学习中掌握和运用记忆规律，在实践中提高记忆能力。 活动方法： 教法：讲授法 学法：观察发现法、讨论法、实践操作法。活动安排：1课时活动准备：记忆材料收集辅导过程：一、导入 他们出众的记忆力 最强大脑 2005年11月19日，西北农业科技大学的吕超同学经过24小时4分

2、的艰苦努力，背诵圆周率达到了小数点后67890位，打破了吉尼斯世界纪录。测试你对圆周率的记忆情况如何？（15秒钟，记忆小数点后22位） = 3.1415926535897932384626 记忆方法分享：谈谈你是怎么记忆的？同学们每天面对的学习材料很多，要求记忆的内容也非常多。很多同学跟老师诉苦，说总是记不住知识，或者当时记住了，但很快就忘了。该怎么办呢？今天我们来一起探讨一下记忆的规律以及常见的记忆方法，只要大家认真学习并勤加练习，相信对同学们记忆力的提高一定会有所帮助。二、常见记忆方法1. 谐音记忆法将无意义材料转化为有意义的材料。比如，我们刚才记忆的 = 3.14159265358979

3、32384626 我们来把它转换为一幅画面：山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐而乐。这样是不是记起来就轻松很多了呢？练习：记忆辛丑条约1、清政府赔款白银45亿两-钱-前2、清政府保证严禁人民的反抗斗争-禁-进3、允许帝国主义在中国驻兵-兵-宾4、修建使馆，划分租界-馆-馆2. 首尾记忆法练习：记忆一窜无规律人名 葛丽 曹娟 周援 张娜 陈玲 李辉 孙丹 王璇 康晓 刘丽 曹红 李丽王波 武琴 高卫李华 郑影 周红王静 白竹 王晓请同学们发言，你记住了多少？谈谈你是怎么记忆的？总结：对于一段很长的材料，我们往往会发现处在两头部位的内容记忆起来比较容易，因此，可以使用首尾记忆法

4、，把材料拆成若干段来记，两头多了，记忆的内容增加了，最后串起来效果就会好了。但拆分得不能过多，否则记忆容易被覆盖。3. 重复记忆法根据记忆的遗忘规律（艾宾浩斯遗忘曲线），采用科学的复习方法来巩固记忆材料。记忆的第一天，我们会忘了学习内容的50% 第三天忘了70% 第四天忘了90%怎么复习呢？ 第一次，在12小时内复习。 第二次，间隔两天后复习。 第三次，间隔一周后复习。 今后依次为半月、一月、半年、一年、几年.4. 歌诀记忆法 把枯燥的材料编成歌曲来唱，比如：苏轼的水调歌头-明月几时有播放音乐：明月几时有3、 拓展除了以上四种，同学们还有哪些好的记忆方法呢？跟我们分享一下吧！1 比较记忆法：宽wide窄narrow长long短short新new旧old2 .四、总结背诵记忆的根本理解记忆的基础趣味记忆的媒介应用记忆的动力卡片记忆的仓库争论记忆的益友重复记忆的窍门联想记忆的捷径简化记忆的助手练习记忆的成果勤奋记忆的阶梯观察记忆的伙伴 相信通过这节课的学习，大家会把我们学到的记忆的好方法应用到你平时的学习中去，并且在平时的学习中不断地总结记忆的方法，让自己成为一个更聪明的人。