职业规划书撰写介绍幻灯片.ppt

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1、职业规划书撰写介绍第1页，共29页，编辑于2022年，星期二2 蚯蚓是我从小到大的朋友。蚯蚓不是原名，由于他长得黑矮瘦弱因而得名。我们蚯蚓是我从小到大的朋友。蚯蚓不是原名，由于他长得黑矮瘦弱因而得名。我们1818岁分开后，我在外为生活四处漂泊奔波；蚯蚓却上了大学，什么事都挺顺当。在这岁分开后，我在外为生活四处漂泊奔波；蚯蚓却上了大学，什么事都挺顺当。在这分开的十年里，我们几乎每隔两三年见一次面。每一次我都喜欢问他同一个问题：你分开的十年里，我们几乎每隔两三年见一次面。每一次我都喜欢问他同一个问题：你将来的目标是什么？而我得到的答案总是不相同。下面记录的是蚯蚓每次谈及目标的将来的目标是什么？而我

2、得到的答案总是不相同。下面记录的是蚯蚓每次谈及目标的原话：原话：1818岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉诚第二！我要当中国首富（好大的口气！岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉诚第二！我要当中国首富（好大的口气！）2020岁，春节老同学团聚会上：我想创立自己的公司，岁，春节老同学团聚会上：我想创立自己的公司，3030岁前拥有资产岁前拥有资产20002000万。万。2323岁，在某市工厂当技术员，第二职业是炒股：我正在为离开这家工厂而奋斗，岁，在某市工厂当技术员，第二职业是炒股：我正在为离开这家工厂而奋斗，因为在这里工作太没前途了。我将全力炒股，三年内用因为在这里工作太没前途了。我将全力炒股，三

3、年内用5 5万元炒到万元炒到300300万元（似乎有点万元（似乎有点实现的可能）。实现的可能）。2525岁，炒股失意而情场得意，开始准备结婚：我希望一年后能有岁，炒股失意而情场得意，开始准备结婚：我希望一年后能有1010万元，让我风万元，让我风风光光地结婚（挺现实的想法）。风光光地结婚（挺现实的想法）。2626岁，不太风光的结婚典礼上：我想生一个胖小子，不久的将来当个车间主任就岁，不太风光的结婚典礼上：我想生一个胖小子，不久的将来当个车间主任就行，别的不想了（是不是结婚都会使人成熟）。行，别的不想了（是不是结婚都会使人成熟）。2828岁，所在的工厂效益下滑，偏偏正是妻子怀胎十月的时候：我希望这

4、次岁，所在的工厂效益下滑，偏偏正是妻子怀胎十月的时候：我希望这次下岗名单里千万不要有我的名字（这时候我还能说什么）。下岗名单里千万不要有我的名字（这时候我还能说什么）。案例分析：蚯蚓的目标案例分析：蚯蚓的目标第2页，共29页，编辑于2022年，星期二3第3页，共29页，编辑于2022年，星期二4一、制定职业发展规划的基本原则一、制定职业发展规划的基本原则1.1.可行性原则可行性原则2.2.具体明确具体明确3.3.时间坐标原则时间坐标原则4.4.重在大学生涯重在大学生涯第4页，共29页，编辑于2022年，星期二5自我评估自我评估环境评估环境评估确定职业发展目标确定职业发展目标分解目标分解目标制定

5、大学成长计划制定大学成长计划实施、评估与修订实施、评估与修订寻找差距寻找差距二、制定职业发展规划的基本步骤二、制定职业发展规划的基本步骤第5页，共29页，编辑于2022年，星期二61.1.评估自我的内容与方法评估自我的内容与方法p自我反省自我反省p他人评价他人评价p亲身实践亲身实践p职业测评职业测评第6页，共29页，编辑于2022年，星期二72.2.了解工作世界的内容与方法了解工作世界的内容与方法p社会兼职社会兼职p生涯人物访谈生涯人物访谈p工作跟随工作跟随p寻求职业规划师帮助寻求职业规划师帮助p出版物出版物p网络网络（）第7页，共29页，编辑于2022年，星期二83.3.定职业目标定职业目标

6、l“取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎 其下，则无所得矣其下，则无所得矣”l“圣人立常志，庸人常立志圣人立常志，庸人常立志”。第8页，共29页，编辑于2022年，星期二9没有目标，不行！没有目标，不行！目标总换，不行！目标总换，不行！时间不够，不行！时间不够，不行！人生感悟人生感悟第9页，共29页，编辑于2022年，星期二姓名：性别：学号：出生：所在学院：专业：手机：电子邮件：撰写时间：第10页，共29页，编辑于2022年，星期二1 1 自我认知自我认知1.1 1.1 职业生涯规划测评职业生涯规划测评1.2 3601.2 360度评估度评估

7、1.3 1.3 橱窗分析法橱窗分析法1.4 1.4 自我认知小结自我认知小结2 2 职业认知职业认知 2.1 2.1 外部环境分析外部环境分析 2.2 2.2 目标职业分析目标职业分析 2.3 2.3 职业素质测评职业素质测评 2.4 SWOT 2.4 SWOT分析分析 2.5 2.5 职业认知小结职业认知小结3 3 职业规划设计职业规划设计3.1 3.1 确定目标和路径确定目标和路径3.2 3.2 制定行动计划制定行动计划3.3 3.3 动态分析调整动态分析调整3.4 3.4 备选规划方案备选规划方案第11页，共29页，编辑于2022年，星期二一、自我认知朗途朗途职业综合合测评霍霍兰德德职业

8、测评MBTI职业性格性格测评1.职业生涯规划测评职业生涯规划测评第12页，共29页，编辑于2022年，星期二一、自我认知2.360度评估度评估 优点优点缺点缺点自我评价自我评价家人评价家人评价老师评价老师评价亲密朋友评价亲密朋友评价同学评价同学评价其他社会关系评价其他社会关系评价第13页，共29页，编辑于2022年，星期二一、自我认知3.橱窗分析法橱窗分析法自己知道自己知道自己不知道自己不知道别人不知道别人不知道别人知道别人知道橱窗1：公开我公开我橱窗2：隐藏我隐藏我橱窗4：背脊我背脊我橱窗3：潜在我潜在我第14页，共29页，编辑于2022年，星期二一、自我认知4.自我认知小结自我认知小结：（

9、300-500字）字）第15页，共29页，编辑于2022年，星期二二、职业认知1.外部环境分析外部环境分析第16页，共29页，编辑于2022年，星期二12目标职业名称3456岗位说明工作内容任职资格工作条件就业发展前景2.目标职业分析目标职业分析3.职业胜任力测评职业胜任力测评（选做）（选做）第17页，共29页，编辑于2022年，星期二4.SWOT分析分析外部因素内部因素外部机遇：OpportunitiesO1：外部挑战：ThreatsT1：内部优势：StrengthsS1：优势-机遇：SO优势-挑战：ST内部劣势：WeaknessesW1：劣势-机遇：WO劣势-挑战：WT 我的优势我的优势(

10、strength)(strength)及其使用：及其使用：我的弱势我的弱势(weakness)(weakness)及其弥补：及其弥补：我的机会我的机会(opportunity)(opportunity)及其利用：及其利用：我面临的威胁我面临的威胁(threat)(threat)及其排除：及其排除：第18页，共29页，编辑于2022年，星期二19案例：职业咨询师的案例：职业咨询师的SWOT分析分析内内部部条条件件内部潜在优势（内部潜在优势（StrengthsStrengths）内部潜在劣势（内部潜在劣势（WeaknessesWeaknesses）1.职业兴趣和职业价值观都符合此职业兴趣和职业价值

11、观都符合此 职业职业;2.专业对口专业对口;3.有好的洞察力和责任心；有好的洞察力和责任心；4.在家庭的影响下，对此行业有较在家庭的影响下，对此行业有较 全面的认识，在观念和信息的获全面的认识，在观念和信息的获 取上有一定的优势。取上有一定的优势。1.语言能力的掌握程度不够语言能力的掌握程度不够;2.性格相对内向，当众发言时会紧张性格相对内向，当众发言时会紧张;3.做决定前考虑太多，显得优柔寡断做决定前考虑太多，显得优柔寡断;4.自控能力不高。自控能力不高。外外部部环环境境外部潜在机会（外部潜在机会（OpportunitiesOpportunities）外部潜在威胁（外部潜在威胁（Threat

12、sThreats）1.为朝阳行业，发展前景很广阔；为朝阳行业，发展前景很广阔；2.正在被重视和关注中成长；正在被重视和关注中成长；3.父亲在该领域内有一定影响力。父亲在该领域内有一定影响力。1.专业性不象技术型工作那样强，可能专业性不象技术型工作那样强，可能被别的人员替代；被别的人员替代；2.有可能被重视程度还是不够。有可能被重视程度还是不够。第19页，共29页，编辑于2022年，星期二5.职业认知小结职业认知小结第20页，共29页，编辑于2022年，星期二三、职业生涯设计近期职业目标1中期职业目标2长期职业目标 3职业发展路径 41.确定职业目标和路径确定职业目标和路径第21页，共29页，编

13、辑于2022年，星期二22大学本科学习大学本科学习小企业人力资小企业人力资源部一般员工源部一般员工人力资源经理助理人力资源经理助理人力资源经理人力资源经理人力资源总监人力资源总监人力资源专员人力资源专员人力资源主管人力资源主管在职读人力资源在职读人力资源管理专业研究生管理专业研究生在职读在职读MBAMBA2-32-3年年1-21-2年年1-21-2年年1-21-2年年3-53-5年年6 6年年著名公司人力著名公司人力资源部员工资源部员工3 3年年第22页，共29页，编辑于2022年，星期二23汽车营销总监汽车营销总监大学本科毕业大学本科毕业汽车营销员工汽车营销员工地区经理地区经理销售部经理销售

14、部经理第23页，共29页，编辑于2022年，星期二24观念？观念？能力？能力？心理素质？心理素质？情商？情商？专业能力专业能力三、职业生涯设计2.分析存在的差距分析存在的差距第24页，共29页，编辑于2022年，星期二三、职业生涯设计短期计划1中期计划2长期计划 33.制定行动计划制定行动计划第25页，共29页，编辑于2022年，星期二26制定长期行动方案制定长期行动方案大学成长计划大学成长计划内容内容12345678目标目标子目标子目标时间时间途径途径困难及解决困难及解决检查检查临时变动临时变动目标管理工具目标管理工具第26页，共29页，编辑于2022年，星期二27内容内容专业理论专业理论专

15、业技能专业技能外外 语语计算机计算机社团活动社团活动社会实践社会实践总体目标总体目标子目标子目标时间时间途径途径困难及解决困难及解决检查检查临时变动临时变动大学生的目标管理大学生的目标管理第27页，共29页，编辑于2022年，星期二28内容内容专业技术专业技术专业理论专业理论社团活动社团活动外语外语计算机计算机社会实践社会实践目标目标学习人力资源开学习人力资源开发与管理技术发与管理技术提高人力资源提高人力资源管理理论修养管理理论修养拓展人脉拓展人脉学会做事学会做事提高英语口语和提高英语口语和听力听力熟练掌握办公自熟练掌握办公自动化软件动化软件拓展人脉拓展人脉学会做事学会做事子目标子目标工作分析

16、工作分析招聘技术招聘技术熟悉人力资源相熟悉人力资源相关理论关理论提高领导提高领导组织能力组织能力通过通过CET-4熟练使用熟练使用word、PPT、Excel搜集社会热点话题搜集社会热点话题了解社会需求了解社会需求时间时间2005.32006.72005.3-2006.72005.3-2006.72005.3-2006.72005.3-2006.72005.3-2006.7途径途径1.上人力资源上人力资源开发与管理开发与管理2.定期到图书馆定期到图书馆看中国人力资看中国人力资源开发源开发1.上管理学原上管理学原理理2.定期到图书馆定期到图书馆看管理世界看管理世界1.竞选班干部竞选班干部2.参加

17、演讲比赛参加演讲比赛3.竞选部长竞选部长每天早上六点半出门读每天早上六点半出门读英语，背单词（早上和英语，背单词（早上和中午各半小时），晚上中午各半小时），晚上练听力半小时），参加练听力半小时），参加补习班，做四级试题。补习班，做四级试题。1.阅读阅读office20072.每天花一个小每天花一个小时上机练习时上机练习1.做推销员做推销员2.到就业指导中心进到就业指导中心进行社会实践咨询行社会实践咨询困难困难及解决及解决临时变动临时变动大二上学期的目标管理大二上学期的目标管理第28页，共29页，编辑于2022年，星期二三、职业生涯设计3.动态反馈调整动态反馈调整评估、调整我的职业目标、职业路径

18、与行动计划：评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：4.备选职业规划方案备选职业规划方案 由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。我的备选职业规划方案：我的备选职业规划方案：第29页，共29页，编辑于2022年，星期二