生心理健康教育 (2)幻灯片.ppt

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1、生心理健康教育第1页，共55页，编辑于2022年，星期日 世界上没有比生命更宝贵的了。世界上没有比生命更宝贵的了。第2页，共55页，编辑于2022年，星期日本章内容第一节 认识生命与死亡 第二节 大学生的生命困惑 第三节 热爱生活 珍爱生命第四节 预防自杀 守护生命第3页，共55页，编辑于2022年，星期日生生命命的的旅旅程程第4页，共55页，编辑于2022年，星期日 一、生命的内涵一、生命的内涵 （一）什么是生命（一）什么是生命 （二）生命的特性（二）生命的特性 （三）生命的价值和意义（三）生命的价值和意义 第一节第一节 认识生命与死亡认识生命与死亡第5页，共55页，编辑于2022年，星期日

2、v“灵魂”？v“新陈代谢”？v“原生质”？v“遗传与变异”？v“自我复制”，或“突变、复制及遗传”，“物质、能量和信息”？（一）什么是生命第6页，共55页，编辑于2022年，星期日v人的生命，是人的生理、心理、社会属性的复杂的统一体；v分为生理生命、心理生命、社会生命。什么是生命第7页，共55页，编辑于2022年，星期日生理生命主要包括：新陈代谢、生长、发育、遗传、变异、感应、运动等。生长和发育是生命的基本过程，而新陈代谢则是生命的最基本的过程，是其他一切生命现象的基础。第8页，共55页，编辑于2022年，星期日心理生命v人的心理生命，也是人的精神生命。v心理生命使人超越了人的生理生命，使人与

3、动物区别了开来。第9页，共55页，编辑于2022年，星期日社会生命v指人生命的存在是一种社会关系存在。v生命的这三个部分并不是完全独立的,而是紧密地联系在一起,共存于一个生命体中，作用于人整个的生命活动过程之中。第10页，共55页，编辑于2022年，星期日（二）生命的特性v生命的神圣性v生命的有限性v生命的独特性v生命的自主性v生命的创造性第11页，共55页，编辑于2022年，星期日（三）生命的价值和意义生命的价值和意义v人的生命价值具有两个特征v第一个特征：人既是生命的主体，也是生命的客体v第二个特征：人的生命可以创造出高于自己生命的价值。1、生命的价值第12页，共55页，编辑于2022年，

4、星期日（三）生命的价值和意义生命的价值和意义v生命的意义与生命的价值密切相关。2、生命的意义第13页，共55页，编辑于2022年，星期日“生命本身没有任何价值，它的价值在于怎样使用它”卢梭第14页，共55页，编辑于2022年，星期日 二、理解死亡二、理解死亡 （一）什么是死亡（一）什么是死亡 （二）死亡的特性（二）死亡的特性 （三）死亡的价值和意义（三）死亡的价值和意义 第一节第一节 认识生命与死亡认识生命与死亡第15页，共55页，编辑于2022年，星期日（一）什么是死亡什么是死亡v生物医学：身体机能、脏器、器官及所有生命系统的永久的、不可逆的停止功能。v社会学：指人类有意义生命的消失，没有思

5、想、没有感觉。第16页，共55页，编辑于2022年，星期日（二）死亡的特性死亡的特性v死亡的必然性v死亡的不可抗拒性v死亡的偶然性第17页，共55页，编辑于2022年，星期日（三）死亡的价值和意义死亡的价值和意义v死亡是有价值的。v死亡告诉人们，人的生命不是一条没有终点的、无限延长的射线，而是一条有始有终的线段。第18页，共55页，编辑于2022年，星期日一个人只有面对死亡的时候，一个人只有面对死亡的时候，才真正地出生了。才真正地出生了。-圣奥古斯丁圣奥古斯丁第19页，共55页，编辑于2022年，星期日 “死如同生一样，是人类存在、成长及死如同生一样，是人类存在、成长及发展的一部分，它赋予人类

6、存在的意义，发展的一部分，它赋予人类存在的意义，它给我们今生的时间规定界线，催迫我们它给我们今生的时间规定界线，催迫我们在我们能够使用的那段时间里，做一番创在我们能够使用的那段时间里，做一番创造性的事业。造性的事业。”-萝丝萝丝第20页，共55页，编辑于2022年，星期日 三、认识生命与死亡的意义三、认识生命与死亡的意义 （一）提高对生命的认识，尊重生命（一）提高对生命的认识，尊重生命 （二）认识生命的价值，珍爱生命（二）认识生命的价值，珍爱生命 （三）理解生命的意义，活好生命（三）理解生命的意义，活好生命 （四）维护生命的安全，预防自杀危机（四）维护生命的安全，预防自杀危机第一节第一节 认识

7、生命与死亡认识生命与死亡第21页，共55页，编辑于2022年，星期日 一、大学生生命困惑探究一、大学生生命困惑探究 （一）生命意义感的缺失（一）生命意义感的缺失 （二）生命目标的失落（二）生命目标的失落 （三）生命价值感的欠缺（三）生命价值感的欠缺 （四）生命态度的倦怠（四）生命态度的倦怠 第二节第二节 大学生的生命困惑大学生的生命困惑 第22页，共55页，编辑于2022年，星期日 二、大学生生命困惑寻源二、大学生生命困惑寻源 （一）人类生命本身的普遍困惑（一）人类生命本身的普遍困惑 （二）生命发展外部环境变化的影响（二）生命发展外部环境变化的影响 （三）大学生自身的心理因素（三）大学生自身的

8、心理因素 第二节第二节 大学生的生命困惑大学生的生命困惑 第23页，共55页，编辑于2022年，星期日（一）人类生命本身的普遍困惑人类生命本身的普遍困惑 v人的生命欲求和社会制约的矛盾v人的社会适应与学习的矛盾v人的自觉思维必然给人类自身带来迷惑与烦恼表现形式第24页，共55页，编辑于2022年，星期日（二）生命发展外部环境变化的影响生命发展外部环境变化的影响v市场经济诱发的急功近利思想的影响v社会竞争带来的压力v社会成功价值观的错位表现形式第25页，共55页，编辑于2022年，星期日（三）大学生自身的心理因素大学生自身的心理因素v青年期自我认同的迷茫v利己主义自我观的影响v思维方式的不成熟v

9、经受挫折能力较弱第26页，共55页，编辑于2022年，星期日 三、构建大学生的生命教育体系三、构建大学生的生命教育体系 （一）生命教育的内涵（一）生命教育的内涵 （二）生命教育的内容（二）生命教育的内容 （三）大学生生命教育体系的构建（三）大学生生命教育体系的构建 第二节第二节 大学生的生命困惑大学生的生命困惑 第27页，共55页，编辑于2022年，星期日（一）生命教育的内涵生命教育的内涵v狭义的生命教育指的是对生命本身的关注、了解与热爱的教育活动，包括个人与他人的生命，进而扩展到一切自然生命。v广义的生命教育是一种全人的教育，它不仅包括对生命的关注，而且包括对生存能力的培养和生命价值的提升。

10、第28页，共55页，编辑于2022年，星期日（二）生命教育的内容生命教育的内容v其一，认识生与死的自然过程，了解生命的意义与价值，懂得尊重生命，珍爱生命；v其二，学会和掌握个人生存和发展必备的心理素质和技能，热爱生活；v其三，学会感激，学会爱和给予爱，负起生命的责任；v其四，开展忧患教育和挫折教育，培养战胜挫折的能力和良好的社会适应能力。v其五，学习预防和干预心理危机的知识，积极预防和干预心理危机，有效地挽救生命。主要包括以下几个方面的内容第29页，共55页，编辑于2022年，星期日（三）大学生生命教育体系的构建大学生生命教育体系的构建v课堂教学-开展大学生生命教育的主要渠道v心理咨询-解决大

11、学生生命困扰的基本途径v校园文化-激发大学生生命潜能的重要载体v社会实践-提升大学生生命价值的关键环节v危机干预-保障大学生生命安全的重要屏障生命教育是一项复杂而综合性的教育活动第30页，共55页，编辑于2022年，星期日 一、关爱自我一、关爱自我 尊重生命尊重生命 （一）珍爱自我（一）珍爱自我 （二）关爱他人（二）关爱他人 （三）心怀大我（三）心怀大我第三节第三节 热爱生活热爱生活 珍爱生命珍爱生命 第31页，共55页，编辑于2022年，星期日（一）珍爱自我珍爱自我v接纳生命v善待自我v实现价值第32页，共55页，编辑于2022年，星期日（二）关爱他人关爱他人v因此关爱自我与关爱他人都是生命

12、的重要组成部分。第33页，共55页，编辑于2022年，星期日（三）心怀大我心怀大我v大学生应当时刻心怀大我，承担起对国家、社会应负担的责任。第34页，共55页，编辑于2022年，星期日 二、热爱生活二、热爱生活 活在当下活在当下 （一）用心享受自然（一）用心享受自然 （二）感受生活的快乐（二）感受生活的快乐 （三）活在当下（三）活在当下 第三节第三节 热爱生活热爱生活 珍爱生命珍爱生命 第35页，共55页，编辑于2022年，星期日 三、学会感激三、学会感激 心态和谐心态和谐 （一）感激每一个帮助你成长的人（一）感激每一个帮助你成长的人 （二）感激你所拥有的生活（二）感激你所拥有的生活第三节第三

13、节 热爱生活热爱生活 珍爱生命珍爱生命 第36页，共55页，编辑于2022年，星期日 四、直面压力四、直面压力 挑战命运挑战命运 （一）正视压力（一）正视压力 （二）挑战命运（二）挑战命运第三节第三节 热爱生活热爱生活 珍爱生命珍爱生命 第37页，共55页，编辑于2022年，星期日 一、什么是自杀危机一、什么是自杀危机 （一）自杀的定义及分类（一）自杀的定义及分类 （二）大学生自杀的动机（二）大学生自杀的动机 （三）自杀危机可以预防（三）自杀危机可以预防第四节第四节 预防自杀预防自杀 守护生命守护生命 第38页，共55页，编辑于2022年，星期日（一）自杀的定义及分类自杀的定义及分类v心理学对

14、自杀的定义是，自杀是一种自我毁灭的行为，个体将自杀看作是唯一解决问题的方法。1、自杀的定义第39页，共55页，编辑于2022年，星期日（一）自杀的定义及分类自杀的定义及分类v理智性自杀：指在有理智、有计划的情况下进行的自杀行为。往往酝酿自杀的周期性较长。此类自杀不易防范和干预。v情绪性自杀：也叫冲动性自杀，这类自杀往往有明显的刺激性因素，自杀意念形成的时间短暂而强烈，异常行为表现突出，可以进行自杀干预。大学生的自杀行为大多属于这种自杀。2、自杀的分类第40页，共55页，编辑于2022年，星期日（一）自杀的定义及分类自杀的定义及分类v利他主义自杀v利己主义自杀v失范型自杀2、杜尔克姆的分类第41

15、页，共55页，编辑于2022年，星期日（二）大学生自杀的动机大学生自杀的动机 v逃避：通过自杀逃避现实、逃避惩罚。v报复：通过自杀所产生的严重后果对冲突或嫉恨对象进行报复，让对方生活在痛苦之中。v控制（惩罚、警告）：在矛盾冲突中，通过自杀来惩罚或警告对方，使对方自责、后悔甚至承担法律责任，以达到控制他人、达到自己行为的目的。动机多种多样，概括为以下三种：第42页，共55页，编辑于2022年，星期日（三）自杀危机可以预防自杀危机可以预防 v个体请求帮助及获得帮助的能力。v自杀者周围的人识别其自杀性表达的能力及重视程度。自杀作为一种社会的公共卫生问题，是可以预防的，取决于以下两个方面：第43页，共

16、55页，编辑于2022年，星期日 二、大学生自杀的原因分析二、大学生自杀的原因分析 （一）精神病因素，尤其是抑郁症（一）精神病因素，尤其是抑郁症 （二）过重的压力（二）过重的压力 （三）大学生自杀的深层原因（三）大学生自杀的深层原因第四节第四节 预防自杀预防自杀 守护生命守护生命 第44页，共55页，编辑于2022年，星期日（一）精神病因素，尤其是抑郁症精神病因素，尤其是抑郁症v患精神疾病，如抑郁症、精神分裂症等精神疾病的青少年自杀出现的机率较高。第45页，共55页，编辑于2022年，星期日（二）过重的压力过重的压力 v学习压力v身体疾病压力v恋爱压力v人际压力，人际孤独，缺少社会支持v就业压

17、力v经济压力v家庭压力第46页，共55页，编辑于2022年，星期日（三）大学生自杀的深层原因大学生自杀的深层原因 v个性缺陷。v心理脆弱。v情感冲动。v内心的矛盾冲突强烈，表面上自我掩饰。主要表现为以下方面：第47页，共55页，编辑于2022年，星期日 三、如何识别自杀危机三、如何识别自杀危机 （一）哪些人容易发生自杀危机（一）哪些人容易发生自杀危机 （二）自杀危机有哪些征兆（二）自杀危机有哪些征兆 第四节第四节 预防自杀预防自杀 守护生命守护生命 第48页，共55页，编辑于2022年，星期日（一）哪些人容易发生自杀危机（一）哪些人容易发生自杀危机v遭遇突发事件而出现心理或行为异常的学生。遭遇

18、突发事件而出现心理或行为异常的学生。v学习压力过大、学习困难而出现心理异常的学生。学习压力过大、学习困难而出现心理异常的学生。v个人感情受挫后出现心理或行为异常的学生。个人感情受挫后出现心理或行为异常的学生。v人际关系失调后出现心理或行为异常的学生。人际关系失调后出现心理或行为异常的学生。v性格过于内向、孤僻、缺乏支持的学生。性格过于内向、孤僻、缺乏支持的学生。v严重环境适应不良导致心理或行为异常的学生。严重环境适应不良导致心理或行为异常的学生。v家境贫困、经济负担重、深感自卑的学生。家境贫困、经济负担重、深感自卑的学生。v身体出现严重疾病，个人很痛苦，治疗周期长的学生。身体出现严重疾病，个人

19、很痛苦，治疗周期长的学生。v患有严重心理疾病的学生。患有严重心理疾病的学生。v由由于于身身边边的的同同学学出出现现个个体体危危机机状状况况而而受受到到影影响响，产产生生恐恐慌慌、担担心心、焦焦虑虑、困扰的学生。困扰的学生。第49页，共55页，编辑于2022年，星期日言语上的：他们说自杀有关的事情和拿自杀开玩笑谈论自杀的计划、包括自杀的方法、时间和地点流露出无助无望的情感与亲朋告别谈论自己现在的自杀工具（自杀计划越详细危险就越高）（二）自杀危机有哪些征兆（二）自杀危机有哪些征兆 第50页，共55页，编辑于2022年，星期日行为上的：出现突然的明显的行为改变和中断与他人的交往，或危险性为增加抑郁症

20、表现（情绪改变睡眠食欲改变）有条理地安排后事频繁出现意外事故饮酒和吸毒的量增加（二）自杀危机有哪些征兆（二）自杀危机有哪些征兆 第51页，共55页，编辑于2022年，星期日 四、大学生自杀危机的预防和干预四、大学生自杀危机的预防和干预 （一）学会自助，呵护生命（一）学会自助，呵护生命 （二）帮助他人，守护生命（二）帮助他人，守护生命 第四节第四节 预防自杀预防自杀 守护生命守护生命 第52页，共55页，编辑于2022年，星期日实现生命 的最大价值 生命的唯一意义在于活出真我，并完成那充满各种潜能的明天的我。R.L.史蒂文生第53页，共55页，编辑于2022年，星期日课堂互动活动课堂互动活动v命运之牌设想一下你处在这种情况下的命运，现在看看自己目前的处境、位置与假设的第二次人生选择的处境相比，有什么不同?纸牌的内容自己不幸患了癌症，家里没有钱治疗。因家中意外发生火灾，脸部被大火烧伤，留下了一个很难看的伤疤。家中父母离异，经济困难，读书条件很差。第54页，共55页，编辑于2022年，星期日复习思考习题复习思考习题1、什么样的人或事可以给你最大的动力好好生活？2、思考从出生到现在，你所经历过的重大事件并思考这些事件对你的影响。第55页，共55页，编辑于2022年，星期日