老人心理健康.ppt
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1、关于老人心理健康现在学习的是第1页,共34页2 2n n在人的一生中会遇到各种各样的问题,不同年龄阶段,遇到的问题也各不相同。有时一个人对这个问题能顺利解决,遇到另一个问题却磨难重重。现在学习的是第2页,共34页3 3 事情如意顺心,人们就欢欣愉快;遇到挫折磨难,就会忧虑烦恼。而欢乐和忧虑的精神状态又和人的身体健康相互影响。现在学习的是第3页,共34页4 4n n那么,人的老年期常常会遇到些什么问题呢?有些什么因素影响对所遇问题的应付和处理呢?老年人怎样才能生活得幸福满意,健康愉快呢?现在学习的是第4页,共34页5 5什么叫心理卫生?n n心理卫生就是心理活动或心理状态的“卫生”,即保持心理健
2、康,预防精神疾病,心身疾病或行为缺陷的发生。现在学习的是第5页,共34页6 6n n讲究心理卫生可以使人保持心理健康,生活满意,能够妥善处理面临的问题,应对复杂的人际关系,经受得住外界对各种紧张压力或社会变故的困扰。现在学习的是第6页,共34页7 7n n 在心理卫生运动开始初期,人们认识到心理或情绪健康与否是和是否易患精神疾病相关,讲究心理卫生是为了预防精神疾病和行为缺陷。现在学习的是第7页,共34页8 8n n 本世纪三十年代以后,人们逐渐认识到某些躯体疾患,如消化性溃疡,高血压,支气管哮喘等,也和人的情绪状态,遭受的精神紧张刺激有重要关系,这些疾病被称为“心身疾病”。现在学习的是第8页,
3、共34页9 9n n 联合国世界卫生组织认为联合国世界卫生组织认为“健康健康”一词的一词的含义,除指一个人身体健康没有疾病外,含义,除指一个人身体健康没有疾病外,还包括有良好的心理和社会适应能力。还包括有良好的心理和社会适应能力。所以,讲究心理卫生,不但对预防精神所以,讲究心理卫生,不但对预防精神疾病有重要的作用,而且可以促进整个机疾病有重要的作用,而且可以促进整个机体的身心健康。体的身心健康。现在学习的是第9页,共34页1010老年期的心理问题n n(一)退休和社会职能的变化n n(二)家庭和家庭关系n n(三)衰老,疾病及其心理反应n n(四)经济问题n n(五)生活事件的影响现在学习的是
4、第10页,共34页1111(一)退休和社会职能的变化n n工作,是一个人为社会,为国家服务的岗位,并从而取得自身生活的报酬。对很多人来说,工作不仅是谋生手段,而且与他的社会地位,人际关系,他的尊严,愉快和烦恼,都密切相关。现在学习的是第11页,共34页1212退休的四个阶段 无论是哪一个老人,退休总是他生的一次重无论是哪一个老人,退休总是他生的一次重大变动,一般经历以下四期:大变动,一般经历以下四期:n n第一,期待期n n第二,退休期n n第三,适应期n n第四,稳定期现在学习的是第12页,共34页1313退而未休,继续发挥余热(一)重新工作 其中一部分是以某种方式继续过去的工其中一部分是以
5、某种方式继续过去的工作,另一些继续作工或零工小商,还有作,另一些继续作工或零工小商,还有相当多的老人从事社会公益服务工作。相当多的老人从事社会公益服务工作。(二)从事家务劳动(二)从事家务劳动 包括采购,炊事,抚育幼孙,清洗理家包括采购,炊事,抚育幼孙,清洗理家现在学习的是第13页,共34页1414n n因此,就我国的多数的退休老人来说,实际是退而未休,还在发挥作用。适当的不太繁重的工作或家务,对充实老人的晚年生活和心理健康是有好处的,但是如果过于劳累,就不利于身心健康了。现在学习的是第14页,共34页1515(二)家庭和家庭关系n n 退休后主要的生活范围是家庭,在家退休后主要的生活范围是家
6、庭,在家庭中老人能否处理好以下几种关系,对庭中老人能否处理好以下几种关系,对他的心理状态有重要影响。他的心理状态有重要影响。现在学习的是第15页,共34页16161.1.夫妻之间的关系夫妻之间的关系 老年夫妻的离婚率较低,老夫妻关系老年夫妻的离婚率较低,老夫妻关系过得去的占大多数,争吵不和占过得去的占大多数,争吵不和占16%.16%.根据长寿因素的研究分析,家庭和睦根据长寿因素的研究分析,家庭和睦和夫妻恩爱是老人长寿的重要因素。和夫妻恩爱是老人长寿的重要因素。伴侣感,相互表达真实感情,情感上伴侣感,相互表达真实感情,情感上的相互依赖,健康和生活上的相互照顾是的相互依赖,健康和生活上的相互照顾是
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