职业生涯规划幻灯片.ppt

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1、职业生涯规划第1页，共207页，编辑于2022年，星期二教学重点教学重点 1 1、职业生涯规划的五个要素、职业生涯规划的五个要素 2 2、职业生涯规划的制定步骤、职业生涯规划的制定步骤教学目的教学目的 让学生能够根据自己的实际情况让学生能够根据自己的实际情况制定出适合自己的职业生涯规划制定出适合自己的职业生涯规划第2页，共207页，编辑于2022年，星期二生涯规划：助施瓦辛格成就传奇人生生涯规划：助施瓦辛格成就传奇人生做美国总统首先要做美国州长做美国总统首先要做美国州长要竞选要竞选州长必须得到雄厚的财力后盾的支持州长必须得到雄厚的财力后盾的支持要获要获得财团的支持就一定要融入财团得财团的支持就

2、一定要融入财团要融入财要融入财团最好要娶一位豪门千金团最好要娶一位豪门千金要娶一位豪门千要娶一位豪门千金必须成为名人金必须成为名人成为名人的快速方法就是成为名人的快速方法就是做电影明星做电影明星做电影明星前要练好身体练出做电影明星前要练好身体练出阳刚之气。阳刚之气。第3页，共207页，编辑于2022年，星期二第一部分第一部分n职业生涯规划的概念职业生涯规划的概念n职业生涯规划的重要意义职业生涯规划的重要意义n职业生涯规划的理论职业生涯规划的理论第4页，共207页，编辑于2022年，星期二第5页，共207页，编辑于2022年，星期二第6页，共207页，编辑于2022年，星期二第7页，共207页，

3、编辑于2022年，星期二互动活动互动活动n如何增加商品的附加值如何增加商品的附加值n假如你手中有一个杯子要出卖，成本一假如你手中有一个杯子要出卖，成本一元，如何卖？元，如何卖？第8页，共207页，编辑于2022年，星期二1、职业、职业n下列那些属于职业？下列那些属于职业？n农民、企业家、总理、小偷农民、企业家、总理、小偷n工人、志愿者、公务员、家庭主妇工人、志愿者、公务员、家庭主妇n家教、义工、举报员、学生家教、义工、举报员、学生何谓职业生涯规划何谓职业生涯规划第9页，共207页，编辑于2022年，星期二何谓职业生涯规划何谓职业生涯规划1、职业、职业职业是职业是参与社会分工参与社会分工，利用，

4、利用专专门的知识和技能门的知识和技能，创造，创造物质财富、物质财富、精神财富精神财富，获得，获得合理报酬合理报酬，满足物，满足物质生活、精神生活的工作。质生活、精神生活的工作。第10页，共207页，编辑于2022年，星期二何谓职业生涯规划何谓职业生涯规划2、生涯、生涯生命的极限：生涯本漫漫生命的极限：生涯本漫漫指从事某种活动或职业的生活：艺术生涯、指从事某种活动或职业的生活：艺术生涯、教师生涯教师生涯生计：打柴作生涯生计：打柴作生涯第11页，共207页，编辑于2022年，星期二何谓职业生涯规划何谓职业生涯规划3、职业生涯、职业生涯一个人一生连续从事各种职业一个人一生连续从事各种职业的历程。的历

5、程。木匠木匠+画匠画匠+教师教师+馆员馆员=第12页，共207页，编辑于2022年，星期二n4、规划、规划n对未来整体性、长期性、基本性问题对未来整体性、长期性、基本性问题的思考、考量和设计未来整套行动方的思考、考量和设计未来整套行动方案。案。何谓职业生涯规划何谓职业生涯规划第13页，共207页，编辑于2022年，星期二n 5、职业生涯规划职业生涯规划简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、研究和总结的基客观条件进行测定、分析、研究和总结的基础上，对自己的兴趣

6、、爱好、性格、气质、础上，对自己的兴趣、爱好、性格、气质、能力进行综合分析与权衡，结合时代特点，能力进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。安排。何谓职业生涯规划何谓职业生涯规划第14页，共207页，编辑于2022年，星期二职业生涯规划的发展情况职业生涯规划的发展情况n职业生涯规划作为一个专业是于职业生涯规划作为一个专业是于20世纪世纪60年代在美国诞生。随后又被引进到其他国家，年代在美国诞生。随后又被引进到其他国家，并在加拿大、瑞士、法国、新

7、西兰、澳大利并在加拿大、瑞士、法国、新西兰、澳大利亚、德国等国家得到快速发展。如今，这些亚、德国等国家得到快速发展。如今，这些国家平均有超过国家平均有超过72的工作人群直接受益的工作人群直接受益于职业生涯规划。于职业生涯规划。2020世纪世纪9090年代中期从欧美年代中期从欧美的引入国家传入中国。并逐步被引入高等院的引入国家传入中国。并逐步被引入高等院校和高等教育中。校和高等教育中。第15页，共207页，编辑于2022年，星期二大学生职业生涯规划的意义u激发大学生自我实现的需要，培养积极上进的激发大学生自我实现的需要，培养积极上进的人生观人生观u引导大学生树立职业生涯规划意识，提高生涯引导大学

8、生树立职业生涯规划意识，提高生涯规划能力规划能力u促进大学生树立明确的职业目标和职业理想促进大学生树立明确的职业目标和职业理想 u增强大学生在就业中的核心竞争力增强大学生在就业中的核心竞争力 职业生涯规划的意义归结在于大学生寻找适合自身发展需职业生涯规划的意义归结在于大学生寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。化。第16页，共207页，编辑于2022年，星期二案例案例案例案例 姚明的成功姚明的成功姚明的成功姚明的成功 第17页，共207页，编辑于2022年，星期二 姚明目前已经是美国姚明目前已经是美国姚明目前已

9、经是美国姚明目前已经是美国NBANBA的巨星，成为中国篮球界乃至中国的巨星，成为中国篮球界乃至中国的巨星，成为中国篮球界乃至中国的巨星，成为中国篮球界乃至中国体育的代表人物，引起了很多专家的研究和探讨，有一本书中写体育的代表人物，引起了很多专家的研究和探讨，有一本书中写体育的代表人物，引起了很多专家的研究和探讨，有一本书中写体育的代表人物，引起了很多专家的研究和探讨，有一本书中写到，姚明的篮球生涯早已注定。他一出生，那在早期就是我国著到，姚明的篮球生涯早已注定。他一出生，那在早期就是我国著到，姚明的篮球生涯早已注定。他一出生，那在早期就是我国著到，姚明的篮球生涯早已注定。他一出生，那在早期就是

10、我国著名篮球运动员的父母就给他定出了未来从事篮球运动的方向。姚名篮球运动员的父母就给他定出了未来从事篮球运动的方向。姚名篮球运动员的父母就给他定出了未来从事篮球运动的方向。姚名篮球运动员的父母就给他定出了未来从事篮球运动的方向。姚明早早地走向了专业训练的旅程，是他巨星成长段落中至关重要明早早地走向了专业训练的旅程，是他巨星成长段落中至关重要明早早地走向了专业训练的旅程，是他巨星成长段落中至关重要明早早地走向了专业训练的旅程，是他巨星成长段落中至关重要的一环。姚明现在所取得的成就要感谢篮球这项运动，没有篮球，的一环。姚明现在所取得的成就要感谢篮球这项运动，没有篮球，的一环。姚明现在所取得的成就要

11、感谢篮球这项运动，没有篮球，的一环。姚明现在所取得的成就要感谢篮球这项运动，没有篮球，姚明肯定不会在目前的中国体育中占据举足轻重的地位。姚明本姚明肯定不会在目前的中国体育中占据举足轻重的地位。姚明本姚明肯定不会在目前的中国体育中占据举足轻重的地位。姚明本姚明肯定不会在目前的中国体育中占据举足轻重的地位。姚明本人也用自己的表现回报了国家，而且在加盟人也用自己的表现回报了国家，而且在加盟人也用自己的表现回报了国家，而且在加盟人也用自己的表现回报了国家，而且在加盟NBANBA之后，他变得更具之后，他变得更具之后，他变得更具之后，他变得更具职业球员风范，也成为了中国球员学习和效仿的楷模。职业球员风范，

12、也成为了中国球员学习和效仿的楷模。职业球员风范，也成为了中国球员学习和效仿的楷模。职业球员风范，也成为了中国球员学习和效仿的楷模。点评：职业规划对一个人来说是越早越好，尤其是运动员，从点评：职业规划对一个人来说是越早越好，尤其是运动员，从点评：职业规划对一个人来说是越早越好，尤其是运动员，从点评：职业规划对一个人来说是越早越好，尤其是运动员，从年幼起就有运动敏感期，不抓紧时间就会事过境迁，职业规划是量年幼起就有运动敏感期，不抓紧时间就会事过境迁，职业规划是量年幼起就有运动敏感期，不抓紧时间就会事过境迁，职业规划是量年幼起就有运动敏感期，不抓紧时间就会事过境迁，职业规划是量体裁衣式的，没有一个能

13、使所有人都适用的设计方案，但原理和程体裁衣式的，没有一个能使所有人都适用的设计方案，但原理和程体裁衣式的，没有一个能使所有人都适用的设计方案，但原理和程体裁衣式的，没有一个能使所有人都适用的设计方案，但原理和程度上是共性的。度上是共性的。度上是共性的。度上是共性的。姚明的成功姚明的成功 第18页，共207页，编辑于2022年，星期二蚯蚓的目标阶梯蚯蚓的目标阶梯 蚯蚓是我从小到大的朋友。蚯蚓不是原名，由于他长得短瘦弱，蚯蚓是我从小到大的朋友。蚯蚓不是原名，由于他长得短瘦弱，蚯蚓是我从小到大的朋友。蚯蚓不是原名，由于他长得短瘦弱，蚯蚓是我从小到大的朋友。蚯蚓不是原名，由于他长得短瘦弱，因而得名。我

14、们因而得名。我们因而得名。我们因而得名。我们18181818岁分开后，我在外为生活四处奔波；蚯蚓却上了大岁分开后，我在外为生活四处奔波；蚯蚓却上了大岁分开后，我在外为生活四处奔波；蚯蚓却上了大岁分开后，我在外为生活四处奔波；蚯蚓却上了大学，什么事都挺顺当。在这分开的十年里，我们几乎每隔两三年见一学，什么事都挺顺当。在这分开的十年里，我们几乎每隔两三年见一学，什么事都挺顺当。在这分开的十年里，我们几乎每隔两三年见一学，什么事都挺顺当。在这分开的十年里，我们几乎每隔两三年见一次面。每一次我都喜欢问他一个问题：你将来的目标是什么？而我得次面。每一次我都喜欢问他一个问题：你将来的目标是什么？而我得次面

15、。每一次我都喜欢问他一个问题：你将来的目标是什么？而我得次面。每一次我都喜欢问他一个问题：你将来的目标是什么？而我得到的答案总是不一样的。下面记录蚯蚓每次谈及目标的原话：到的答案总是不一样的。下面记录蚯蚓每次谈及目标的原话：到的答案总是不一样的。下面记录蚯蚓每次谈及目标的原话：到的答案总是不一样的。下面记录蚯蚓每次谈及目标的原话：18181818岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉成第二！我要当中国岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉成第二！我要当中国岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉成第二！我要当中国岁，高中毕业典礼上：我发誓要当李嘉成第二！我要当中国首富（好大的口气）！首富（好大的口气）！首富

16、（好大的口气）！首富（好大的口气）！20202020岁，春节老同学团聚会上岁，春节老同学团聚会上岁，春节老同学团聚会上岁，春节老同学团聚会上 ：我想创立自己的公司，三十岁以：我想创立自己的公司，三十岁以：我想创立自己的公司，三十岁以：我想创立自己的公司，三十岁以前拥有资产前拥有资产前拥有资产前拥有资产2000200020002000万。万。万。万。23232323岁，在某市工厂当技术员，第二职业是抄股：我正在为离开这岁，在某市工厂当技术员，第二职业是抄股：我正在为离开这岁，在某市工厂当技术员，第二职业是抄股：我正在为离开这岁，在某市工厂当技术员，第二职业是抄股：我正在为离开这家工厂而奋斗，因为

17、在这里工作太没前途了。我将全力抄股，三年内家工厂而奋斗，因为在这里工作太没前途了。我将全力抄股，三年内家工厂而奋斗，因为在这里工作太没前途了。我将全力抄股，三年内家工厂而奋斗，因为在这里工作太没前途了。我将全力抄股，三年内用用用用5 5 5 5万元抄到万元抄到万元抄到万元抄到300300300300万元（似乎有点可能实现）。万元（似乎有点可能实现）。万元（似乎有点可能实现）。万元（似乎有点可能实现）。第19页，共207页，编辑于2022年，星期二蚯蚓的目标阶梯蚯蚓的目标阶梯 25252525岁，抄股失意而情场得意，开始准备结婚：我希望一年后能岁，抄股失意而情场得意，开始准备结婚：我希望一年后能

18、岁，抄股失意而情场得意，开始准备结婚：我希望一年后能岁，抄股失意而情场得意，开始准备结婚：我希望一年后能有有有有10101010万元，让我风风光光地结婚（挺现实的想法）。万元，让我风风光光地结婚（挺现实的想法）。万元，让我风风光光地结婚（挺现实的想法）。万元，让我风风光光地结婚（挺现实的想法）。26262626岁，在不太风光的婚礼上：我想生一胖小子，不久的将来当岁，在不太风光的婚礼上：我想生一胖小子，不久的将来当岁，在不太风光的婚礼上：我想生一胖小子，不久的将来当岁，在不太风光的婚礼上：我想生一胖小子，不久的将来当个车间主任就行，别的不想了（是不是结婚都会让人成熟）。个车间主任就行，别的不想了

19、（是不是结婚都会让人成熟）。个车间主任就行，别的不想了（是不是结婚都会让人成熟）。个车间主任就行，别的不想了（是不是结婚都会让人成熟）。28282828岁所在工厂效益下滑，偏偏正是妻子怀胎十月的时候：希望这次岁所在工厂效益下滑，偏偏正是妻子怀胎十月的时候：希望这次岁所在工厂效益下滑，偏偏正是妻子怀胎十月的时候：希望这次岁所在工厂效益下滑，偏偏正是妻子怀胎十月的时候：希望这次下岗名单上千万不要有我的名字。下岗名单上千万不要有我的名字。下岗名单上千万不要有我的名字。下岗名单上千万不要有我的名字。问题分析：问题分析：问题分析：问题分析：1 1 1 1、蚯蚓的目标阶梯为什么不断下调？、蚯蚓的目标阶梯为

20、什么不断下调？、蚯蚓的目标阶梯为什么不断下调？、蚯蚓的目标阶梯为什么不断下调？2 2 2 2、自身存在的弱点是什么？、自身存在的弱点是什么？、自身存在的弱点是什么？、自身存在的弱点是什么？3 3 3 3、蚯蚓与企业关系处理的如何？、蚯蚓与企业关系处理的如何？、蚯蚓与企业关系处理的如何？、蚯蚓与企业关系处理的如何？第20页，共207页，编辑于2022年，星期二蚯蚓的目标阶梯点评蚯蚓的目标阶梯点评n n我们分析一下蚯蚓的职业生涯轨迹并不是少数人的情况，我们分析一下蚯蚓的职业生涯轨迹并不是少数人的情况，我们分析一下蚯蚓的职业生涯轨迹并不是少数人的情况，我们分析一下蚯蚓的职业生涯轨迹并不是少数人的情况

21、，我们身边有许多人都重复着雄心壮志我们身边有许多人都重复着雄心壮志我们身边有许多人都重复着雄心壮志我们身边有许多人都重复着雄心壮志 怀才不遇怀才不遇怀才不遇怀才不遇 满腹牢骚满腹牢骚满腹牢骚满腹牢骚 撞钟混日撞钟混日撞钟混日撞钟混日 担心下岗担心下岗担心下岗担心下岗 走投无走投无走投无走投无路的心态历程。路的心态历程。路的心态历程。路的心态历程。n n蚯蚓在职业生涯方面缺乏的知识和能力表现在蚯蚓在职业生涯方面缺乏的知识和能力表现在蚯蚓在职业生涯方面缺乏的知识和能力表现在蚯蚓在职业生涯方面缺乏的知识和能力表现在:n n1.1.分不清美好愿望与目标的区别；分不清美好愿望与目标的区别；分不清美好愿望

22、与目标的区别；分不清美好愿望与目标的区别；n n2.2.2.2.没有处理好自己与企业的关系；没有处理好自己与企业的关系；没有处理好自己与企业的关系；没有处理好自己与企业的关系；n n3.3.3.3.总是抱怨，不懂得适应、利用和改变环境。总是抱怨，不懂得适应、利用和改变环境。总是抱怨，不懂得适应、利用和改变环境。总是抱怨，不懂得适应、利用和改变环境。第21页，共207页，编辑于2022年，星期二职业生涯规划理论职业生涯规划理论职业选择匹配理论职业选择匹配理论一、帕森斯的特质因素论一、帕森斯的特质因素论二、罗伊的人格发展理论二、罗伊的人格发展理论三、弗鲁姆的择业动机理论三、弗鲁姆的择业动机理论四、

23、霍兰德的职业个性理论四、霍兰德的职业个性理论第22页，共207页，编辑于2022年，星期二霍兰德的职业个性理论霍兰德的职业个性理论JohnLewisHolland美国约翰美国约翰霍普金斯大学霍普金斯大学心理学家约翰心理学家约翰霍兰德霍兰德（Johnolland)是美国是美国著名的职业指导专家，于著名的职业指导专家，于1971年提出了具有广泛年提出了具有广泛社会影响的个性社会影响的个性-工作适工作适应性理论。应性理论。第23页，共207页，编辑于2022年，星期二课堂活动：课堂活动：你想降落在哪个岛上？你想降落在哪个岛上？你正驾驶着一架小型飞机横跨太平洋。忽你正驾驶着一架小型飞机横跨太平洋。忽然

24、飞机引擎冒烟要坠毁，你只能跳伞迫降到某然飞机引擎冒烟要坠毁，你只能跳伞迫降到某个岛上，可能你不会碰上有船把你救走，而你个岛上，可能你不会碰上有船把你救走，而你要岛上生活一辈子。要岛上生活一辈子。请看下面六个岛屿：你有请看下面六个岛屿：你有15秒的时间决定两个秒的时间决定两个问题：问题：1.哪个岛是你最想降落的？哪个岛是你最想降落的？2.哪个岛是你最不想去的，甚至于你情愿自杀哪个岛是你最不想去的，甚至于你情愿自杀也不愿意去？也不愿意去？第24页，共207页，编辑于2022年，星期二R岛岛：自然原始的岛屿。：自然原始的岛屿。岛上保留有热带的原始植物，岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也

25、有相自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。打造器物、制作工具。第25页，共207页，编辑于2022年，星期二I岛：深思冥想的岛屿。岛：深思冥想的岛屿。岛上人迹较少，建筑物多僻处岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅。岛上有多处天文馆、科一隅。岛上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆等。岛上博馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知，喜居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得

26、。家、心理学家等交换心得。第26页，共207页，编辑于2022年，星期二A岛：美丽浪漫的岛屿。岛：美丽浪漫的岛屿。岛上充满了美术馆、音乐厅，弥岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住民还保留了传统的舞当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。朋友都喜欢来这里找寻灵感。第27页，共207页，编辑于2022年，星期二Realistic（技术型（技术型/实用性）实用性）Investigative（研究型）（研究型）Artistic（艺术型）（艺术型）Social（社会型）（社

27、会型）Enterprising（企业型（企业型/管理型管理型/功利型）功利型）Conventional（传统型）（传统型）六种人格类型六种人格类型S岛：温暖友善的岛屿。岛：温暖友善的岛屿。岛上居民个性温和、十分友善、岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，弦歌不辍，助合作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息。充满人文气息。第28页，共207页，编辑于2022年，星期二E岛：显赫富庶的岛屿。岛：显赫富庶的岛屿。岛上的居民热情豪爽，善于企业经岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济

28、高度发展，营和贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。政治家、律师等。第29页，共207页，编辑于2022年，星期二C岛：现代、井然的岛屿。岛岛：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。紊，善于组织规划。第30页，共207页，编辑于2022年，星期二R实用型人（实

29、用型人（doer）的特点）的特点喜欢的活动：喜欢的活动：愿意从事事务性的工作，喜欢户外活动或愿意从事事务性的工作，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作。操作机器，而不喜欢在办公室工作。喜欢的职业：喜欢的职业：制造业、渔业、野外生活管理业、技术制造业、渔业、野外生活管理业、技术贸易业、机械业、农业、技术、林业、贸易业、机械业、农业、技术、林业、特种工程师和军事工作。特种工程师和军事工作。第31页，共207页，编辑于2022年，星期二I研究型人（研究型人（thinker）的特点）的特点喜欢的活动：喜欢的活动：处理信息（观点、理论），喜欢探索和理解、处理信息（观点、理论），喜欢探索和理解、研

30、究那些需要分析、思考的抽象问题。喜欢研究那些需要分析、思考的抽象问题。喜欢独立工作。独立工作。喜欢的职业：喜欢的职业：实验室工作人员、生物学家、化学家、实验室工作人员、生物学家、化学家、社会学家、工程师、物理学家和程序设社会学家、工程师、物理学家和程序设计员。计员。第32页，共207页，编辑于2022年，星期二A艺术型人（艺术型人（creator）的特点）的特点喜欢的活动：喜欢的活动：创造，喜欢自我表达，喜欢写作、音乐、艺术和创造，喜欢自我表达，喜欢写作、音乐、艺术和戏剧。戏剧。喜欢的职业：喜欢的职业：作家、艺术家、音乐家、诗人、漫画家、演作家、艺术家、音乐家、诗人、漫画家、演员、戏剧导演、作

31、曲家、乐队指挥和室内装员、戏剧导演、作曲家、乐队指挥和室内装潢人员。潢人员。第33页，共207页，编辑于2022年，星期二S社会型人（社会型人（helper）的特点）的特点喜欢的活动：喜欢的活动：帮助别人，喜欢与人合作，热情关心他人的帮助别人，喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人解决困难。幸福，愿意帮助别人解决困难。喜欢的职业：喜欢的职业：教师、社会工作者、牧师、心理咨询员、教师、社会工作者、牧师、心理咨询员、服务性行业人员。服务性行业人员。第34页，共207页，编辑于2022年，星期二E企业型人（企业型人（persuader）的特点）的特点喜欢的活动：喜欢的活动：喜欢领导和影响别人

32、，或为了达到喜欢领导和影响别人，或为了达到个人或组织的目的而善于说服别人。个人或组织的目的而善于说服别人。希望成就一番事业。希望成就一番事业。喜欢的职业：喜欢的职业：商业管理、律师、政治运动领袖、商业管理、律师、政治运动领袖、营销人员、市场或销售经理、公关营销人员、市场或销售经理、公关人员、采购员、投资商、电视制片人员、采购员、投资商、电视制片人和保险代理人和保险代理。第35页，共207页，编辑于2022年，星期二C事务型人（事务型人（organizer）的特点）的特点喜欢的活动：喜欢的活动：组织和处理数据，喜欢固定的、有秩序的工作组织和处理数据，喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地知道

33、工作的要求和标准。或活动，希望确切地知道工作的要求和标准。愿意在一个大的机构中处于从属地位。愿意在一个大的机构中处于从属地位。喜欢的职业：喜欢的职业：会计师、银行出纳、簿记、行政助理、秘会计师、银行出纳、簿记、行政助理、秘书、档案文书、税务专家和计算机操作员。书、档案文书、税务专家和计算机操作员。第36页，共207页，编辑于2022年，星期二Holland六种人格类型间的关系六种人格类型间的关系实际型研究型艺术型社会型企业型传统型第37页，共207页，编辑于2022年，星期二职业发展阶段理论职业发展阶段理论n金斯伯格的职业生涯发展理论金斯伯格的职业生涯发展理论n舒伯的职业生涯发展理论舒伯的职业

34、生涯发展理论n施恩的职业生涯发展理论施恩的职业生涯发展理论n格林豪斯的职业生涯发展理论格林豪斯的职业生涯发展理论第38页，共207页，编辑于2022年，星期二其他职业理论其他职业理论n克朗伯兹的社会学习理论克朗伯兹的社会学习理论n职业锚理论职业锚理论第39页，共207页，编辑于2022年，星期二职业锚理论职业锚理论1、职业锚概念的提出：、职业锚概念的提出：“职业锚职业锚”是在职业生涯规划领域具有是在职业生涯规划领域具有“教父教父”级地位的概念，是由美国著名的职级地位的概念，是由美国著名的职业指导专家施恩（业指导专家施恩（EdgarH.Schein）教授）教授提出的。提出的。第40页，共207页

35、，编辑于2022年，星期二2、职业锚的含义：、职业锚的含义：n所谓职业锚，是自我意向的一个习得部分。个人所谓职业锚，是自我意向的一个习得部分。个人进入早期工作情境后，由习得的实际工作经验所进入早期工作情境后，由习得的实际工作经验所决定，与在经验中自省的动机、需要、价值观、决定，与在经验中自省的动机、需要、价值观、才干相符合，达到自我满足和补偿的一种稳定的才干相符合，达到自我满足和补偿的一种稳定的职业定位。职业定位。n施恩认为，职业设计是一个持续不断的探索过程，随施恩认为，职业设计是一个持续不断的探索过程，随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越

36、明显地形成一个占主要地位的地形成一个占主要地位的“职业锚职业锚”。这个所谓的。这个所谓的“职业锚职业锚”就是指当一个人不得不做出选择的时候，无就是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，即人们选择和发展自己的职业时所围绕的中价值观，即人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。心。第41页，共207页，编辑于2022年，星期二3、职业锚的类型：、职业锚的类型：n施恩教授最初的时候是发现了五种职业施恩教授最初的时候是发现了五种职业锚，后来又总结出了三种，总共是八种。锚，后来又总结出了三种，总共是八种。1.技

37、术职能型技术职能型(TF)(TF)：对工作有专长和强烈兴：对工作有专长和强烈兴趣，注重工作的专业化，对总经理工作缺乏趣，注重工作的专业化，对总经理工作缺乏热情，典型工作为技术主管和职能部门经理；热情，典型工作为技术主管和职能部门经理；2.管理型管理型(GM)(GM)：精力充沛，喜欢挑战，有压力：精力充沛，喜欢挑战，有压力的工作，适合公司高管；的工作，适合公司高管；第42页，共207页，编辑于2022年，星期二3.3.独立自主型独立自主型(AU)(AU)：喜欢能发挥所长，自主性高：喜欢能发挥所长，自主性高的工作，适合教师，咨询顾问，研发人员；的工作，适合教师，咨询顾问，研发人员；4 4.安全稳定

38、型安全稳定型(SE)(SE)：喜欢稳定，可测的工作，适喜欢稳定，可测的工作，适合银行职员，公务员；合银行职员，公务员；5.5.创造型（创造型（ECEC）：喜欢不断有新的挑战目标，）：喜欢不断有新的挑战目标，渴望变化，适合创新型的工作，如企业家等；渴望变化，适合创新型的工作，如企业家等；第43页，共207页，编辑于2022年，星期二6.服务型（服务型（SVSV）：喜欢从事有明显社会意义）：喜欢从事有明显社会意义的工作，得到他人的承认或认可，适合医的工作，得到他人的承认或认可，适合医护、社工；护、社工；7.7.挑战型（挑战型（CHCH）：喜欢有难度的工作，能不）：喜欢有难度的工作，能不断挑战自我，

39、适合特种兵、专家等；断挑战自我，适合特种兵、专家等；8.8.生活型（生活型（LSLS）：强调工作和家庭的和谐，）：强调工作和家庭的和谐，适合时间灵活的工作人士。适合时间灵活的工作人士。第44页，共207页，编辑于2022年，星期二职业锚测试职业锚测试n测试评分标准：测试评分标准：确定最符合你自身情况的选项，并将该确定最符合你自身情况的选项，并将该选项填写在每道题目右边的括号内选项填写在每道题目右边的括号内n1.从不从不2.偶尔偶尔3.有时有时n4.经常经常5.频繁频繁6.总是总是第45页，共207页，编辑于2022年，星期二n测试问卷（测试问卷（40题）：题）：1.我希望做我擅长的工作，这样我

40、的内行我希望做我擅长的工作，这样我的内行建议可以不断被采纳建议可以不断被采纳（）（）2.当我整合并管理其他人的工作时，使我当我整合并管理其他人的工作时，使我非常有成就感非常有成就感（）（）3.我希望我的工作能让我用自己的方式，我希望我的工作能让我用自己的方式，按自己的计划去开展按自己的计划去开展（）（）4.对我而言，安定与稳定比自由和自主更对我而言，安定与稳定比自由和自主更重要重要（）（）5.我一直在寻找可以让我创立自己事业我一直在寻找可以让我创立自己事业（公司）的创意（点子）（公司）的创意（点子）（）（）第46页，共207页，编辑于2022年，星期二n6.我认为只有对社会做出真正贡献的职业我

41、认为只有对社会做出真正贡献的职业才算成功的职业才算成功的职业（）（）7.在工作中，我希望去解决那些挑战性的在工作中，我希望去解决那些挑战性的问题，并且胜出问题，并且胜出（）（）8.我宁愿离开公司，也不愿从事需要个人我宁愿离开公司，也不愿从事需要个人和家庭做出一定牺牲的工作和家庭做出一定牺牲的工作（）（）9.将我的技术和专业水平发展到一个更具将我的技术和专业水平发展到一个更具有竞争力的层次是成功职业的必要条件有竞争力的层次是成功职业的必要条件（）（）10.我希望能够管理一个大的公司，我的我希望能够管理一个大的公司，我的决策将会影响许多人决策将会影响许多人（）（）第47页，共207页，编辑于202

42、2年，星期二n11.如果职业允许自由的决定我自己的工作内容，如果职业允许自由的决定我自己的工作内容，计划，过程时，我会非常满意计划，过程时，我会非常满意（）（）12.如果工作的结果使我丧失了自己在组织中的安全稳如果工作的结果使我丧失了自己在组织中的安全稳定感，我宁愿离开这个工作岗位（）定感，我宁愿离开这个工作岗位（）13.对我而言，创办自己的公司比在其他的公司中争对我而言，创办自己的公司比在其他的公司中争取一个高的管理位置更有意义取一个高的管理位置更有意义（）（）14.我的职业满足来自于我可以用自己的才能去为他我的职业满足来自于我可以用自己的才能去为他人提供服务人提供服务（）（）15.我认为职

43、业的成就感来自于克服自己面临的非常我认为职业的成就感来自于克服自己面临的非常有挑战性的困难有挑战性的困难（）（）第48页，共207页，编辑于2022年，星期二n16.我希望我的职业能够兼顾个人、家庭我希望我的职业能够兼顾个人、家庭和工作的需要和工作的需要（）（）17.对我而言，我喜欢的专业领域内做资对我而言，我喜欢的专业领域内做资深专家比总经理更有吸引力深专家比总经理更有吸引力（）（）18.只有在我成为公司的总经理后，我才只有在我成为公司的总经理后，我才认为我的职业人生是成功的认为我的职业人生是成功的（）（）19.成功的职业应该允许我有完全的自主成功的职业应该允许我有完全的自主与自由与自由（）

44、（）20.我愿意在给我安全感、稳定感的公司我愿意在给我安全感、稳定感的公司中工作中工作（）（）第49页，共207页，编辑于2022年，星期二n21.当我通过自己的努力或想法完成工作时，我的工当我通过自己的努力或想法完成工作时，我的工作成就感最强作成就感最强（）（）22.对我而言，利用自己的才能使这个世界变得更加对我而言，利用自己的才能使这个世界变得更加适合生活或居住，比争取一个高的管理职位更重要适合生活或居住，比争取一个高的管理职位更重要（）（）23.当我解决了看上去不可能解决的问题，或者在当我解决了看上去不可能解决的问题，或者在必输无疑的竞赛中胜出，我会非常有成就感必输无疑的竞赛中胜出，我会

45、非常有成就感（）（）24.我认为只有很好的平衡了个人、家庭、职业三者我认为只有很好的平衡了个人、家庭、职业三者的关系，生活才能算是成功的的关系，生活才能算是成功的（）（）25.我宁愿离开公司，也不愿频繁接受那些不属我宁愿离开公司，也不愿频繁接受那些不属于我专业领域的工作于我专业领域的工作（）（）第50页，共207页，编辑于2022年，星期二n26.对我而言，作一个全面的管理者比在我喜欢对我而言，作一个全面的管理者比在我喜欢的领域内做资深专家更具有吸引力的领域内做资深专家更具有吸引力（）（）27.对我而言，用我自己的方式不受约束地完成工对我而言，用我自己的方式不受约束地完成工作，比安全、稳定更重

46、要作，比安全、稳定更重要（）（）28.只有当我的收入和工作有保障时，我才会对工作只有当我的收入和工作有保障时，我才会对工作感到满意感到满意（）（）29.在我的职业生涯中，如果我能成功地创造或实现在我的职业生涯中，如果我能成功地创造或实现完全属于自己的产品或点子，我会感到非常成功完全属于自己的产品或点子，我会感到非常成功（）（）30.我希望从事对人类和社会真正有贡献的工作我希望从事对人类和社会真正有贡献的工作（）（）第51页，共207页，编辑于2022年，星期二n31.我希望工作中有很多的机会，可以我希望工作中有很多的机会，可以不断挑战我解决问题的能力不断挑战我解决问题的能力（）（）32.能很好

47、的平衡个人生活和工作，比能很好的平衡个人生活和工作，比达到一个很高的管理职位更重要达到一个很高的管理职位更重要（）（）33.如果工作中经常用到我特别的技巧如果工作中经常用到我特别的技巧和才能，我会感到特别满意和才能，我会感到特别满意（）（）34.我宁愿离开公司，也不愿意接受让我宁愿离开公司，也不愿意接受让我离开全面管理的工作我离开全面管理的工作（）（）35.我宁愿离开公司，也不愿意接受约我宁愿离开公司，也不愿意接受约束我自由和自主控制权的工作束我自由和自主控制权的工作（）（）第52页，共207页，编辑于2022年，星期二n36.我希望有一份让我有安全感和稳定我希望有一份让我有安全感和稳定感的工

48、作感的工作（）（）37.我梦想着创建属于自己的事业我梦想着创建属于自己的事业（）（）38.如果工作限制了我为他人提供帮助如果工作限制了我为他人提供帮助或服务，我宁愿离开公司或服务，我宁愿离开公司（）（）39.去解决那些几乎无法解决的问题，去解决那些几乎无法解决的问题，比获得一个高的管理职位更有意义比获得一个高的管理职位更有意义（）（）40.我一直在寻找一份最小化个人和家我一直在寻找一份最小化个人和家庭之间冲突的工作庭之间冲突的工作（）（）第53页，共207页，编辑于2022年，星期二n请根据以下表累计你的各方向职业锚得分即可，得分最高的就是您的职业锚：请根据以下表累计你的各方向职业锚得分即可，

49、得分最高的就是您的职业锚：类型类型/题号题号技术职能型技术职能型（TF）：）：19172533管理能力型管理能力型（GM）：）：210182634自主独立型自主独立型（AU）：）：311192735安全稳定型安全稳定型（SE）：）：412202836创造型创造型（EC）：）：513212937服务型服务型（SV）：）：614223038挑战型挑战型（CH）：）：715233139生活型生活型（LS）：）：816243240第54页，共207页，编辑于2022年，星期二大学生涯规划四阶段大一：生涯探索期大一：生涯探索期大二：生涯规划期大二：生涯规划期大三：就业能力提升期大三：就业能力提升期大四：

50、就业准备期大四：就业准备期 第55页，共207页，编辑于2022年，星期二大学生活分阶段规划时间表大学生活分阶段规划时间表时时间间阶阶段段特特征征规划任务规划任务策略指导策略指导大大一一磨磨合合期期u新环境的冲击新环境的冲击u学习和生活方式的学习和生活方式的 改变改变u人际关系的复杂化人际关系的复杂化u尽快熟悉新的环境尽快熟悉新的环境u适应新的学习和生活适应新的学习和生活 方式方式u融入新的集体中融入新的集体中u向老师和前辈同学请教向老师和前辈同学请教u有选择性地参加社团活动有选择性地参加社团活动u尽快熟悉本专业的相关情况尽快熟悉本专业的相关情况u开始接触、进行职业规划开始接触、进行职业规划大