关于学校体育老师年度工作总结模板七篇_学校体育老师年度工作总结.docx

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1、关于学校体育老师年度工作总结模板七篇关于学校体育老师年度工作总结模板七篇_ _学校体育老师年度工作总结学校体育老师年度工作总结学年度第一学期的体育工作将要结束了，在本学期我较好的完成了体育工作，但在教学过程中还存在一些问题。现在我将本学期的工作状况总结如下。一、教学工作。我的体育教学主要从三点来进行总结。首先，我特殊重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以削减损害事故的发生，使同学科学的熬炼身体并健康的成长。在教学过程中培育同学科学熬炼身体的方法。其次，我在教学过程中特殊重视人的认知规律的培育。这样，可以使同学尽快的学好技术，形成技能，使体育老师真正实现精讲多练，为体育教学

2、讨论科学的教学方法和组织方法奠定基础。最终，我在教学中特殊重视同学的思想训练，利用体育教材的特点结合详细内容，向同学进行思想训练。培育同学的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、英勇坚韧的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。在年月日的昌平镇中心青年老师评优课中获得二等奖，在年月日的昌平区体育老师评优课中获得一等奖。二、广播操工作。在开学初我重点抓了广播操，由于同学经过一个暑假，对广播操有些生疏，如不准时抓紧复习，一旦同学养成坏习惯，在订正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一，加强对同学的思想训练，使同学真正熟悉到做操的重要性和必要性

3、，培育同学重视做操、自觉做操、坚持做操、仔细做操的良好习惯。其次，体育老师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使同学建立正确的动作表象。因此，要求老师示范要清晰、精确、规范、美丽。第三，讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让同学加深对动作的理解。第四，口令要清晰、嘹亮、精确。原创：第五，订正错误动作要准时。另外，在广播操教学过程中还得到了艾滨老师、李东瑞老师和其他各位班主任的大力支持。所以，使旧县学校的广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。在提高的基础上，旧县学校的全部老师都能以身作则，跟同学一起仔细的做操，给同学起到了示范作用。在昌平镇中

4、心广播操检查中受到了中心领导的好评，这跟旧县学校全部老师的共同努力是分不开的。三、训练工作。我能够长期带领同学坚持业余训练，并做到训练有方案、阶段有测验、测验有记录、带领同学科学系统的进行训练。在训练时间上，为不耽搁同学的学习，我每天都是等太阳落山后天都大黑了才能回家。在训练过程中我努力做好同学和家长的工作，使家长能够让同学训练，使同学能够安心训练。在作同学和家长的工作中，陈秀梅校长和班主任老师也为我作了不少工作，支持了我的训练工作。因此，我要加倍努力，争取在年春运会上取得好成果。以上是我本学期的训练教学工作总结。关于学校体育老师年度工作总结模板【篇二】本学期即将结束，回顾整个学期的工作，有好

5、的也有不足之处，我作了一下总结，盼望对今后的工作有所关心。本学期主要担当了高一班级八个班级的体育训练教学工作，在工作中认仔细真上好每一节课。为了提高自己的业务素养，我从备课、上课、听课、评课，课后辅导、课外阅读等方面乐观地进行积累。仔细钻研教材，对篮球模块的学问充分把握，结合学校实际，每节课尽量发挥学校的物质资源的优势，增加一些教学内容，激发同学的爱好爱好。了解同学原有的学问技能的质量，他们的爱好、需要、方法、习惯，学习新学问技能可能会有那些困难，实行相应的方法手段和预防措施；考虑教法，解决如何把已把握的篮球学问传授给同学，包括如何组织、如何支配每节课的活动；扩充同学的篮球学问量，拓展同学的学

6、问面。让同学学习文化学问的同时把握一项运动技能，今后不论是自己熬炼身体还是参与一些篮球业余竞赛，都能够有所关心，进而能够随时适应.上的各种状况，成为全面进展的新时代青年。我的体育教学主要从三点来进行总结：首先，我特殊重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以削减损害事故的发生，使同学科学的熬炼身体并健康的成长。在教学过程中培育同学科学熬炼身体的方法。其次，我在教学过程中特殊重视人的认知规律的培育。这样，可以使同学尽快的学好技术，形成技能，使体育老师真正实现精讲多练，为体育教学讨论科学的教学方法和组织方法奠定基础。最终，我在教学中特殊重视同学的思想训练，利用体育教材的特点结合详

7、细内容，向同学进行思想训练。培育同学的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、英勇坚韧的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。因此，我要加倍努力，争取在今后的同学篮球竞赛中取得好成果。教学中要处理好老师与同学、教与学、学习与熬炼的关系，充分发挥主体与主导两方面的乐观性。强调同学的自主学习并非减弱老师的指导与启发作用。要留意学法指导的有效性，要创设好玩轻松的教学氛围，激发同学的学习爱好，要使同学理解和明确自己要达到的学习目标和学习内容。要让同学在学习过程不断获得开心与胜利的体验并在老师的激励下获得学问、技能和力量进展，最终达成学习目标。总之，我将不断总结教学中的

8、不足之处，为今后更好的教学积累阅历，为今后更好的教学打好基础。关于学校体育老师年度工作总结模板【篇三】本年度，体育科组全面推动素养训练，仔细落实“健康第一”的指导思想，响应“阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作。在期末到来时，总结成果力争再创佳绩。一、教学工作我们依据新课改的要求，乐观探究新的教学方法。针对我校的场地设施条件和特点，每位老师仔细制定年度教学方案，并按方案完成教学任务。1、课堂以课题讨论为理论依据。全部体育老师在课堂教学中重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以削减损害事故的发生，使同学科学地熬炼身体并健康地成长。在教学过程中培育同学科学熬炼身体的方法。

9、2、分层教学，各尽其能。我校的体育老师工作安排根据其自身特点进行的，所以在教学过程中，我们系统地划分了三个层次，根据同学运动水公平级划分。这样的划分，充分地调动了老师的乐观性，从而使同学受益。3、科研兴教。科组在学校领导的领导下，大力开展间周一次的科研学习。在讨论中结合课堂实际找到问题，并在随后的课堂上进行探讨解决。实践下来，科组老师在科研中尝到了甜头。在课堂深受同学喜爱的同时，自身也得到了提高，成为讨论型的老师，在科组中已经达成共识。二、体育活动组织工作本年度，我校依据活动方案，进行了第十五届体育节两次体育活动。1、三月份进行二至五班级 80 米单项赛。同学在整个的竞赛中，参加热忱高，由于活

10、动组织的成熟，同学们都是亲自参加整个活动的组织、竞赛。同学在竞赛中个人力量得到了充分的发挥。六班级四班夺得了本年度的冠军。2、五月份进行全校广播体操竞赛。整个活动得到了学校全部班级的响应，并加大训练，的确提高了我校广播体操的整体水平。3、并在全部科组老师的努力下，全部班主任协作下，我们坚持两操与阳光体育活动正常开展。三、训练和竞赛工作开学初田径、乒乓球、健美操、举重、门球各运动爱好小组就进行了组队训练。在训练过程中努力做好同学家长和老师的沟通工作，使家长能够全力支持理解学校的工作，让同学每天准时准量参与训练安心训练，尽量做到学习训练两不误。1、三月份我校有 8 位同学参与了武进区中学乒乓球竞赛

11、队，获得学校男子甲组团体第三名的好成果。2、四月份我校有 19 位同学参与了武进区中学校举重竞赛，获得学校团体第三名，并代表武进区参与常州市举重竞赛获得团体第五名的好成果。3、六月份我校有 6 位同学参与了武进区门球竞赛，我校在法国兴老师努力下获得学校组冠军。并将在七月份代表我区参与江苏省中学校门球竞赛。为迎接今年 7 月份的健美操竞赛，9 月份武进区里中学校生田径运动会健美操、田径两爱好小组将连续努力做好训练预备工作，力争获得优异成果。关于学校体育老师年度工作总结模板【篇四】在充实、劳碌和愉悦中，一学年的工作即将划上圆满的句号，本学期我担当初一体育教学工作。在学校各级领导的正确指导、体育教研

12、组的大力支持及本人的辛勤努力下，基本顺当地完成了教学任务。现主要对本学期的工作总结如下：一、教学方面一提到初一体育立刻就能联想到体育中考，在应试训练的惯性下，这已成了检验初一体育教学胜利与否的重要标准。因此我依据教学大纲的要求满课时、满内容、保质量的完成了所教班级的教学任务。同学体育技术，体育技能考核内容等，从未出现丢课、缺课、上课松散无内容及体罚同学的现象。结合新课程改革要求，教法上不断改进创新，使体育课在宽松、活跃的气氛中，课堂中留意同学组织纪律性、思想品质等方面素养的培育，特殊针对刚刚升入学校的同学特点，以加强同学身体素养为目的，利用嬉戏，武术等项目促使同学尽快完成中学体育活动，以形成良

13、好的行为规范。并在每一节课中仔细积累组织教法、阅历进行组内科研课题的探讨。教案、集体备课，听课等全部按学校要求完成。二、培育同学良好的行为习惯初一是整个学校学习打基础的阶段，那么如何形成良好的行为习惯是基础中的基础，首先，抓集合训练：包括课前、课中、课结束前的集合。要求快、静、齐并强调精神面貌。通过严格的队列、队形练习，让同学了解正确站姿、走姿、跑姿及其动作要领。在强化训练中，逐步让同学形成良好的姿势。其次，教会同学器材使用方法。在教学中可以有目的、有组织地支配小组长布置、整理器材等，培育同学爱惜场地、器材的习惯。这也是同学自我训练的一个过程。三、培育处理意外大事的力量作为一名体育老师，对于同

14、学的运动技能学问传授只是基础部分，如何培育同学处理意外事故的力量才是教学的关键点。在体育课堂当中或多或少会出现一些意外大事。例如：在同学进行慢跑热身的时候，跑道上遇到突发大事堵住了。在这时，同学大多会停下来。老师就应当在此时进行语言引导，教会同学处理这次大事的方法，然后还可提问：“假如跑步过程中有同学摔倒了，我们其他同学应当怎么办？”在同学进行思索的时候，其实他们就有了对突发大事的处抱负法，老师再进行适当总结，同学处理突发大事的力量便会一点点提高。四、培育团结协作的精神在体育教学中有意识培育同学团结协作的精神，不仅可以提高同学学习的爱好，还能使同学为了集体的荣誉而努力拼搏。比如分成几个小组，选

15、择需要互助合作才能完成的竞赛或嬉戏让同学竞赛，竞赛完后分析获胜或失败的缘由，让同学知道只有听从集体利益才能取胜，即使自己吃亏也是光荣的。要使同学能更好的树立团结协作精神，必需先让同学明白团结协作精神的。“团结协作的精神”就是奉献精神。举例说明：篮球场上的传球者，人们为什么会赞扬他，就是由于他的传球可以为团队带来成功。五、注意德育训练德育训练是学校训练的重要组成部分。加强对同学的思想品德训练，是体育课的重要任务。在体育教学中有意识地融入德育训练，不仅能熬炼同学的意志，更重要的是能培育同学的爱国主义和集体主义精神，培育同学听从组织、遵守纪律、乐观进取的心理品质。例如：针对同学跑步过程中，在弯道上的

16、偷跑行为进行训练，把这种行为灌输到同学的做人方面及思想品德方面，既改善了同学的偷跑现象又教会了同学做人。训练工作，是一项常做常新、永无止境的工作。.在进展，时代在前进，同学的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的训练工，必需以高度的敏感性和自觉性，准时发觉、讨论和解决同学训练和管理工作中的新状况、新问题，把握其特点、发觉其规律，尽职尽责地做好训练教学工作。我想在今后教学中我会更加关注每一位同学，尽量让他们能够得到更多的关爱，在同学的体质得到提高的同时，也能够健康欢乐地进展。刺眼一个学年的教学工作就要过去了，在这一学年里，作为体育老师我仔细学习新的课程标准的精神实质，从思想上、政治上、工

17、作上、严格要求自己，仔细备课、刻苦钻研教材、的确上好了两操一课，完成了体育教学的目的和任务，培育了同学德、智、体全面进展的好风习，进一步提高了体育课教学质量，调动了同学学体育、爱体育的乐观性、推动了我校的体育活动的进展，培育了大部分体育骨干生，为我校的精神文明建设起到了良好的作用，同时也甩掉了我校体育落后的帽子。关于学校体育老师年度工作总结模板【篇五】本学期的教学工作即将结束，在这一个学期里我较好的完成了体育工作，但在教学过程中还存在一些问题。现在我将本学期的工作状况总结如下：一、教学工作我的体育教学主要从三点来进行总结。首先，我特殊重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以

18、削减损害事故的发生，使同学科学的熬炼身体并健康的成长。在教学过程中培育同学科学熬炼身体的方法。其次，我在教学过程中特殊重视人的认知规律的培育。这样，可以使同学尽快的学好技术，形成技能，使体育老师真正实现精讲多练，为体育教学讨论科学的教学方法和组织方法奠定基矗最终，我在教学中特殊重视同学的思想训练，利用体育教材的特点结合详细内容，向同学进行思想训练。培育同学的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、英勇坚韧的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。二、早操工作在开学初重点抓了广播操，由于同学经过一个暑假，对广播操有些生疏，如不准时抓紧复习，一旦同学养成坏习惯，在订

19、正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一，加强对同学的思想训练，使同学真正熟悉到做操的重要性和必要性，培育同学重视做操、自觉做操、坚持做操、仔细做操的良好习惯。其次，体育老师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使同学建立正确的动作表象。因此，要求老师示范要清晰、精确、规范、美丽。第三，讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让同学加深对动作的理解。第四，口令要清晰、嘹亮、精确。第五，订正错误动作要准时。另外，在广播操教学过程中还得到了学校领导和班主任的大力支持。所以，广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。在提高的基础上，我

20、们体育组盼望全部老师都能以身作则，跟同学一起仔细的做操，给同学起到了示范作用。三、训练工作我能够长期带领同学坚持业余训练，并做到训练有方案、阶段有测验、测验有记录、带领同学科学系统的进行训练。在训练时间上，为不耽搁同学的学习，我每天都是等太阳落山后天都大黑了才能回家。在训练过程中我努力做好同学和家长的工作，使家长能够让同学训练，使同学能够安心训练。在作同学和家长的工作中，学校领导也为我作了不少工作，支持了我的训练工作。因此，我要加倍努力，争取在体育高考取得好成果。思想汇报专题教学中要处理好老师与同学、教与学、学习与熬炼的关系，充分发挥主体与主导两方面的乐观性。强调同学的自主学习并非减弱老师的指

21、导与启发作用。要留意学法指导的有效性，要创设好玩轻松的教学氛围，激发同学的学习爱好，要使同学理解和明确自己要达到的学习目标和学习内容。要让同学在学习过程不断获得开心与胜利的体验并在老师的激励下获得学问、技能和力量进展，最终达成学习目标。教学过程教与学双方都应注意教学过程的阅历积累与反思。关于学校体育老师年度工作总结模板【篇六】一、基本状况：从事体育教学已有两年，但工作阅历还是欠缺，为了能够胜任工作，实现学校制定的“打造高效课堂”这一目标，我花了很多业余时间来学习业务学问和技能，特殊是仔细研读了体育老师用书水平一 水平二 水平三这三本书，读了好几遍，记笔记，写体会，收获许多。二、过程与成果：本学

22、期严格根据开学初教学方案执行教学任务，教学进度表中所设教学内容，几乎本都已完成，除齐步走和你追我躲嬉戏外。在教学齐步走内容时，同学小，人太多，五六十人，走得不好，不齐，没有完成教学。下学期还要想想方法解决这些问题。你追我躲嬉戏因已下雪，不便画场地，也宜再跳动追赶，因而没有进行。下学期可待条件许可再进行。此嬉戏很好玩，同学肯定喜爱。经过一学期的学习，同学在走、跑、跳动、投掷、队列等很多方面都有了进步和提高，如队列中，会报数，看齐，能按不同方位集合站好原地踏步，向左向右转等，虽然很多动作还不够规范，但已能随集体完成各种指令。本学期又重新学习了武术健康操和七彩阳光两套广播操，使之动作更规范和娴熟。绝

23、大多数同学会跳绳，并能达到及格以上。以投沙包测试中，全都达标。跳远也几乎全都在及格以上。喜爱玩球，能连续有节奏地拍球；呼拉圈转得更娴熟，有的同学能同时转动几个圈；本学期同学学做了很多好玩的嬉戏，如运球接力、丢沙包嬉戏、欢乐分组嬉戏、捕鱼嬉戏、老鹰捉小鸡嬉戏、搭大桥嬉戏、跳绳、拍球等等，在此其中，熬炼身体，获得欢乐，也更喜爱体育课。三、阅历与体会：本学期体育课上，严格要求同学，仔细组织同学开展各项体育训练和嬉戏，没有发生过一起同学损害事故，这或许是最大的成效。并根据规定对同学进行测试，统计上传数据。全部同学成果都在及格以上，不过优秀的不多，下学期还要连续努力，进一步提高成果。四、问题与教训：本学

24、期课堂中存在最突出的问题就是个别班级纪律不太好，有四五节课堂内容都没能正常进行。在很大程度上也存在担心全因素。虽然已实行分组，选组长管理，加花表扬，取消嬉戏机会，或是罚站五分、非常钟自我反思等管理方法，但有时效果并不明鲜。体育器材还不齐全，也是一个需要解决的问题。五、改进措施与手段：1、加强课堂教学管理，严格要求，制定课堂常规，并严格执行。2、以表场为主，留意表扬每名同学的进步。3、改进教学，丰富课堂内容，精选好玩嬉戏，吸引同学乐观参加，体验欢乐。自觉遵守纪律。4、想方法解决个别器材不足的问题，课上预备齐全。同时也要科学、合理、平安应用已有的器材。如单杠、双杠、平梯、跳箱、铅球等，使之发挥更大

25、的教学价值。关于学校体育老师年度工作总结模板【篇七】又一个学年即将过去，回顾过去的一个学期，能依据训练局、学校工作支配仔细做好各项工作，现就一学期来的状况小结如下：一、训练教学工作方面：本学期担当高一、高二年模块教学（基本体操），担当高二校本课程的教学任务，在平常的教学工作过程中做到出全勤，从不无故迟到、早退。工作中能全面贯彻训练方针和新的教学理念，按大纲课程要求，结合新课程的理念和同学身心进展的要求制订行之有效的教学方案，仔细备课，面对全体同学扎实地开展工作，带领同学上好课，搞好课余训练，热忱指导同学开展各项健身活动。平常工作除了仔细开展课堂教学外还保障了学校各项体育工作的顺当开展，特殊是“

26、冬季长跑运动”的开展，保证了同学在校体育活动时间，丰富了同学的课余文化生活，更是让同学的健身意识再一次得到了升华，提高了校内体育文化建设。本人还非常注意个人的业务学习和提高，紧紧抓住课程改革这一契机，通过培训学习、观摩探讨，撰写心得体会、反思，在实践中应用等方式，加深对课程的理解和领悟，与兄弟学校老师、同组老师进行沟通，共同提高。仔细做好同学的学分认定工作，加强学分认定的管理工作，特殊是考核学分的原始数据的管理，我们加强了原始数据的保存，并进行归档。二、讨论工作小结1、校际、教研组、备课组教研活动乐观参与晋江体育与健康校际组教研活动，乐观参与本校教研组活动，仔细完成教研组布置的各项工作任务。本

27、学期责任高中体育与健康备课组组长的工作，能乐观履行工作职责。仔细组织开展全校性的群体活动；仔细支配、确定组内工作重点；仔细地开展教学讨论工作。在校领导下，教研组的指导下能组织本组成员正常有序地开展备课活动，并能在备课组活动中发挥核心作用，乐观做好传、帮、带工作，使新老师能尽快适应教学工作，老老师能发挥更大的教学效能。应用电脑技术，主持开展与落实模块教学电子教案集的策划与组织。形成了一系列高中模块教学的电子教案，促使整个备课组教案风格的形成。使我们在原有的个人思维，提升到集体备课，集思广义的程度。乐观参加校本课程的开发与应用，初步形成跆拳道、街头篮球、永春白鹤拳的校本开发与应用。也初步形成平山中

28、学体育与健康校本课程系列教材的初稿。在以后更加成熟阶段，将形成平山中学体育与健康校本教材丛书。加强学分认定管理的教学讨论，如何更好的管理高中同学的体育与健康学习学分认定的管理。2、听课、评课仔细执行学校的听课方案，本学期听课 20 多节，其中内含参与其他兄弟学校体育老师的公开课的听课与评课，并向老师进行了面对面的反馈，在学校建立的“晒课网”上对听课状况进行网络反馈。三、参加活动：1、细心组织策划并开展为期一个多月的其次届趣味体育活动节，并结合青春期健康训练活动进行总结，形成总结进行汇报；2、参加 xx 市体育与健康校际组工作年度活动；3、落实 xx 市中学校体育与健康兼职教研员的工作；4、参加

29、 xx 市中学校骨干老师培训指导老师工作；5、参加 xx 市老师博客大赛；6、参加帮助体育中考的训练与考试工作；7、参加“冬季长跑”活动的管理与组织。半年来，为工作在努力奋斗；为生活在尽心支配；为将来在不断畅想，回顾总结 XX 年春季的一学期的工作，其中还有不足，在今后的工作中我仍要努力工作，提高个人的教学训练的力量，时刻以饱满的精神来迎接新的挑战。初一体育老师工作总结.4时间匆忙，转瞬一个学期又过去了，这学期虽然短暂但很充实，收获颇多，在此期间得到许多东西也有许多地方值得好好反思一下，这学期我依旧担当的是学校一班级八个班的体育课程，另外还开设了篮球其次课堂。接下来，我对这学期工作做以下几点总

30、结。一、建设嬉戏课堂，营造欢乐的学习氛围嬉戏导入和课堂嬉戏都是体育课堂中同学喜爱的环节，究竟同学们还处在爱玩的年纪，嬉戏对他们来说有一种莫名的吸引力。作为一名体育老师应当抓住这一特点，好好利用，确定会有不一样的课堂效果。在过去的一个学期当中，我的.课堂中嬉戏环节并不是太多，因此同学在上课时有时乐观性也不是太高。我会在接下来的课堂中多多加入嬉戏环节，从而调动同学的乐观性提高课堂质量，让同学在玩中学，学中玩，建设欢乐的体育课堂。二、丰富课堂教学内容，拓展同学们的体育学问涉猎范围过去的一年里，学校一班级的体育课堂主要围绕学校布置的任务来走，并没有接触到更多的体育运动项目。在过去的学期里主要学习了一套

31、韵律操和跑跳技术，教学内容比较单一。在接下来的新学期当中我会加入一些球类的基本训练和一些素养练习，进一步提高同学们的身体素养。三、关于其次课堂的训练经过上一学期的其次课堂篮球训练，队员们都有了很大的提高，包括带球、运球、投篮等。但也存在肯定的问题和缺陷，比如，人数少，同学的水平参差不齐，还有个别同学动作畸形。针对这些问题我会在下学期实行以下几点措施：1、增加其次课堂报名人数。2、对个别同学做针对训练支配。3、增加视频教学，让同学生动的了解教学内容和技术动作。四、工作反思上学期，在工作方面我自己做的并不是太好，尤其在备课方面存在着许多的不好的方面，备课方式单一、课堂设计并不新奇，属于老一套的教学模式。我会在接下来的时间里，好好设计课堂教学部分，把我的嬉戏课堂带给每一位同学。在课堂上课方面，有些话语说的不够恰当，就是说碎话，不够精炼，也暴漏我一个很大的缺点，学问面窄。我会多读书、仔细读、真正意义的读书，并为我之用。增加自己的教学力量和学问力量最好的方法就是多读书。