高血压患者健康教育的内容 对门诊高血压患者健康教育的效果观察.docx
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1、高血压患者健康教育的内容 对门诊高血压患者健康教育的效果观察 摘 要: 目的:总结门诊对高血压患者健康教化的效果。方法:对门诊诊断的高血压患者进行健康教化,1年后进行随访。对健康教化前后高血压的知晓率、服药率、限制率进行比较。结果:高血压患者对高血压的知晓率、服药率、限制率均较健康教化前提高。结论:门诊对高血压患者进行健康教化具有主动意义。 关键词: 门诊 高血压 健康教化 资料与方法 20052006年门诊初诊确定及既往有高血压病史复诊的患者238例,年龄1896岁;男151例,女87例。 调查高血压患者对疾病认知状况。门诊发放调查问卷,了解高血压患者对高血压相关学问知晓率及健康教化前患者生
2、活方式。 健康教化方法:医院内健康教化:医院内教化指患者在门诊就诊时给患者进行健康教化。门诊教化应针对门诊人群流淌性大、时间短的特点进行针对性教化。采纳播放录象、专职护士及医师进行讲解、健康教化处方、宣扬板报等。院外教化,供应科教小册子及相关科普书刊,进行健康教化及电话联系进行健康教化。 健康教化内容:高血压病的危害及预防:高血压是多种危急因素联合作用所致,须要限制各种危急因素才能有效限制血压。高血压并发症发生往往与血压高度有关,必需有效限制血压,才能有效预防高血压并发症的发生。饮食指导:饮食应低盐(每日食盐量6g)、低脂、低胆固醇,以优质蛋白为宜。平常以清淡素食为主,少吃动物肥肉、骨髓、黄油
3、、内脏等;蔬菜宜选用含维生素高的簇新蔬菜;水果宜选用含钾量高,维生素高的;食用油宜选用植物油,少吃动物油;伴有糖尿病者宜低糖饮食。养成良好的生活习惯:高血压病的发病除与年龄、遗传等不行抗拒的因素外,更重要的是和不良生活方式有关。如吸烟、饮酒。故高血压患者应戒烟、限酒。运动指导:运动时要留意个体化和按部就班;运动强度应与日常的活动水平相适应。运动方式以有氧运动为宜:步行,慢跑,骑自行车,跳交谊舞等。运动持续时间一般为2030分钟或者行间歇运动,运动频率通常每周35次,依据个体的须要、爱好和身体状况而定。心理指导:高血压病是一种心身疾病,社会心理因素在高血压病的形成和治疗中也占有及其重要的地位。因
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