心理活动策划方案【优秀10篇】.docx
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1、心理活动策划方案【优秀10篇】为了确保事情或工作扎实开展,我们须要事先制定方案,方案是安排中内容最为困难的一种。我们应当怎么制定方案呢?白话文的我细心为您带来了心理活动策划方案【优秀10篇】,希望能够赐予您一些参考与帮助。篇一:班级心理活动策划书 篇一小学生的害怕心理普遍存在,在肯定程度上影响了学校教学质量的提升。有的学生因为害怕,会的题目不敢举手;有的学生因为害怕,不敢参与班级竞选;有的学生因为害怕,胆怯与同学和老师沟通这些都会影响到学生的健康成长。尤其是体育课,害怕会干脆导致学生技能的驾驭。为此,培育学生位于品质之首的“英勇”有主动的作用。设计过程如下:活动主题:英勇伴我行指导思想:支持人
2、本主义观,体现心理健康指导活动不在于说教,而是强调学生的体验和与学生的沟通。活动目的:克服学生存在的害怕心理,克服因惊恐、焦虑导致的言语和整体行为出现的异样,甚至是局促担心、手足无措,培育学生英勇坚韧的意志。活动过程:活动一:兔子舞嬉戏方法:每组四人,播放音乐进行热身练习,稍做几遍后激励学生二组合并练习,甚至是更多小组的合作练习。这个嬉戏作为破冰嬉戏,目的在于提高学生的积性,低层次的克服害怕心理,英勇地与同伴参加到练习中。在练习过程中老师要激励学生要敢于挑战自我,体验到自己付出努力后的不断进步。活动二:越过小河英勇来自于自己的亲身经验与体验到的胜利的欢乐。因此设计一项让学生跳一跳够得着的嬉戏活
3、动显得尤为重要。越过小河依据学生的实际状况符合设计目标。嬉戏方法:八人一小组,鱼贯进行跨过小河的练习。小河的宽度用体操垫或短绳代替。活动三:跨越障碍具有害怕心理的学生,其实内心特别渴望成为一个大胆、英勇的人。此活动为学生设置障碍场所,一小组为单位,不让一个孩子掉队,让每一个孩子的活动中体验,在活动中提高,变为我能行的角色。活动方法:每组八人,利用呼啦圈、栏架、体操垫等器材,学生进行设置后进行跨越或穿过。此项活动先进行小组合作尝试练习后进行嬉戏竞赛。建议学生采纳多种敏捷有实效的方法进行。活动四:合唱男儿当自强以歌曲男儿当自强来结束本次心理健康活动课,带领学生再次感受英勇的意义,激励学生自信英勇地
4、面对每一天,肯定会收获属于自己的春天。篇二:班级心理活动策划书 篇二当我们离开家乡,踏入青岛酒店管理学院的那一刻起,我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照看自己,更应当学会照看室友、挚友,同学 然而一直在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的改变,同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题:1、一些同学还处于被动学习状态,不知道怎样来支配自己的学习时间和生活时间,有些盲目。2、个别同学性格内向,集体活动中会害怕羞涩,不情愿表现自己。3、许多同学在中学时是班里的佼佼者,对自己定位较高,面对天外有天人外有人的环境,不能很好调整自己的心态。4、现阶段,班里的同学很难融到一起,大家在宿舍里都玩得很快
5、乐,但是与班里其他同学沟通较少。篇三:心理活动策划方案 篇三一、 活动宗旨:高校生尽管生理成熟,但担当繁重的学业任务与将来发展的任务,他们须要更多的时间发展自我。当爱情的脚步走近时,可能无法躲避,但拥有选择的权利。高校生恋爱是一把双刃剑,通过此次活动帮助同学们树立一个正确的爱情观,用一个主动的心态去面对,可以更好的处理一些情感问题。二、活动主题:爱情与成长三、活动时间:四、活动地点:1、长沙理工高校金盆岭校区田径场2、4教多媒体教室五、参加对象及人数:长沙理工高校城南学院土木与建筑系06-08级全体同学六、活动内容:滚布圈抢女生、架桥女生归七、报名方式:1、以班级为单位每班报20名男同学参赛;
6、2、把每班参赛的20名男同学分成四组(每组5名);3、06-08级全体女生限定报名。八、活动流程:1、在院田径场100米直道处画两条平行横线,间隔10米,一条为起点,一条为终点线;2、两个班参赛时每个班分得布圈一块,然后把每班的20名同学分成四组(每组5名同学);3、打算参赛的同学站在起点线,而终点线支配好八名女同学等待;4、待裁判示意打算后,每个班的第一组走上布圈,裁判吹哨后,第一组同学起先滚动布圈前进,滚到终点线后该组同学立刻走下布圈,派一名男同学抢得一名女生且每次只能抢得一名;5、到达的5名男同学中派一名同学用最快的速度把布圈送到起点线交给本队的下一组同学,本班2-4组重复1-4步骤;6
7、、该组剩下的四名同学一起取已打算好的椅子并抬上抢到的女生按所指路途回到起点线;7、8名女生被抢完并全部队员已回到起点活动结束。九、留意:1、若有男队员在活动过程中脚踩到草地上则从那个过程的起点线或终点线重新起先,若某组把布圈弄破判该组营救失败,由裁判另发一块布圈给下一组,接着进行嬉戏。2、单场竞赛以班为单位抢得女生多者获胜。若抢的女生一样多则以速度快者为优胜者。3、06-08级共23个班级根据淘汰制进行两两竞赛。十、嘉奖方法:团体奖:取前六名进行嘉奖一等奖 第1名二等奖 第2、3名三等奖 第4、5、6名最佳组织奖 2名十一、活动器材:2-5条布圈,椅子2-5把。十二、其他未尽事宜,待后补充。城
8、南学院土木与建筑系阳光心理工作部篇四:心理活动周策划书 篇四一、活动背景随着时代的发展和社会的进步,健康的概念已发生了深刻的改变,健康已不再是生物学意义上的没有疾病和养分不良,以及虚弱状态,而是如世界卫生组织(WTO)在宪章中指出的那样健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态。也就是说,健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。高校阶段是人一生中心理发展最为重要的关键时期之一,是高校生的心理志向成熟,人格趋于完善和稳定,价值观,人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度,困难,多变,不稳定等不易把握等特点。高校生对各种需求呈现不断增长形趋势,而且不
9、断产生新的含义,当内在的心理支持和这种需求,以及志向和现实出现很大的距离,出现不平衡时,这种心理落差的产生就会引发心理问题,导致心理疾病的产生,主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、孤独和心理冲突、神经衰弱,精神分裂等。相当一部分高校生的心理失调已成不争的事实,高校生心理健康也就越来越引起人们的重视。今日,博文的师生们再次行动起来!大力宣扬心理保健的重要性,唤起当代高校生的心保意识,争取点燃更多人的激情,爱护我们的心灵净土。二、活动目的让心理学问在高校生身边传播,拉近同学们彼此之间的距离,更好的相处,放开心扉,加深对彼此的了解,建立新的友情,提高高校生的心理素养
10、和处理问题的实力三、活动主题:我心我秀(健康成长)放飞幻想四、活动时间:2011年10月24日-2011年10月28日五、活动地点:食堂门口,教室六、活动对象:大一新生七、活动内容:1、心理影片展播2、相关主题的海报展3、心理健康问卷调查4、心理健康讲座八、活动开支:策划人:心理活动策划(1)活动目的:通过影片引导学生关注自身及他人的心理健康,努力构建和谐的心灵,和谐的人际关系,健康成长。(2)承办单位:学生处心理询问中心(3)承办单位:医院精神卫生科(4)帮助单位:机电系心理健康科、电机系心理健康科精神卫生系、经贸系、铁道系(5)活动要求:露天电影、心理询问中心负责携带电影、宣扬资料和广播设
11、备。(6)放映时间:第一场- 5月6日(5)、其次场- 5月13日(5)(7)观看形式:各部门组织观看(8)负责单位及地点设置:竞赛一:南苑篮球场负责机电系心理健康科东源篮球场电机部心理健康科负责人其次场:南苑篮球场人文学院心理健康系负责人负责东源篮球场田径部心理健康部(东、南各一场地)6、 5.25(我爱我)心理健康日户外宣扬活动(1)活动目的:号召高校生关注自身心理健康,掀起社会关注心理健康的热潮。为了提高高校生的心理健康水平,提高精神卫生保健的意识,有一个关注心理健康的热潮在我们医院,以便更多的人能关注高校生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。(2)承办单位:学生处心理
12、询问中心(3)规划承办单位:心理健康科,同伴心理询问师(4)帮助单位:学院学生会赞助商:出国留学(5)活动流程:(1)领导在5.25高校生心理健康日致辞;(2)两场团体赛,各部门组队参与决赛;(3)现场同伴辅导活动、横幅签名活动。(6)活动宣扬:我爱我团结互助,以心,共成长横幅供签名;5月24日19:00前,各部门将宣扬条幅、海报(各部门5张)摆放在南院篮球场;打算525份宣扬资料。(7)活动形式:团队形式(8)地点:南苑篮球场(9)时间:5月26日下午14:30-16:00(10)活动信息:小组竞赛活动1:无敌风火轮(1)项目类型:团队合作型竞争类型(2)物业要求:报纸、胶带(3)地点:南苑
13、篮球场(4)嬉戏时间:10分钟(5)嬉戏玩法:12人一组,用报纸和胶带制作一个封闭的大圆环,可以容纳全部队员,站起来,全部队员站在圆环上,行走,滚动大圆环;谁在最短时间内到达指定的目的地,谁就是获胜者。报纸不能再竞争了,因为它们被破坏了。(6)活动目的:嬉戏主要培育学生团结、亲密合作、克服困难的团队精神;培育规划、组织、协调实力;培育听从吩咐、一丝不苟的工作看法;增进成员之间的相互信任和理解。(7)参会人员:各部门派出2支12人的团队。(8)奖项设置:设立一等奖1个,二等奖2个,三等奖3个。奖品将依据不同的等级进行安排,每队将得到一份小礼物。(9)活动流程:各科室选出2支优秀团队在院内参与总决
14、赛;决赛时,每队为本队选择一个组别名称,设置一个组别歌曲,并在赛前展示该队;决赛分为3场竞赛,竞赛依次由抽签确定,发挥团队精神,友好竞赛,平安第一。其次组竞赛:疯狂设计(1)嬉戏类型:教化型、群体合作型(2)嬉戏目的:提高团队成员的团队合作潜力(3)参赛人数:每个部门2组,每个组10人(4)嬉戏道具:笔记笔(提前打算)(5)嬉戏规则:第一轮:团队成员派一名代表从一名员工事先打算好的26封信件中抽出两封,然后在最短的时间内寄出。篇五:心理主题活动策划书 篇五活动背景:吉林农业高校惨案发生后,全部人不禁为这两名学生惋惜。是什么样的纠结会产生这么严峻的后果?对于存在心理问题的高校生,应如何引导,从而
15、避开一些极端事务发生?高校生心理状况:“中国青年报的一份调查结果显示,高校生中,14%的人出现抑郁症状,17%的人出现焦虑症状,12%的人存在敌对心情。更让人骇人动目的是:一部分高校生“在泥潭里越陷越深”,甚至走向极端,其中一种表现方式就是自杀。活动主题:感恩生活,关注心理健康。活动目的:为增加我校广阔师生对心理素养和心理健康的关注,普及学校心理卫生基本学问,提高学生心理保健意识和心理调适实力,加强人际沟通实力的培育,更深化广阔师生关爱生命,友爱互肋的意识,呈现我们吉艺人坚毅自信的思想意志和健康、主动的优良形象。由于吉林农业高校校前期发生的某些不珍爱生命的事务,影响了很多学生的心理与生活。由吉
16、林艺术学院文化艺术管理学院组织的“感恩生活,关注心理健康”主题活动,目的在更深化学校广阔师生对心理健康的关注,引导学生正确相识自我,关爱自己,关切他人,表达我们吉艺人酷爱生活,关爱生命的主动思想,并发扬吉艺人主动向上,友爱互助,与坚毅不息的精神。活动内容:1、心理沙龙:这是广阔同学聚会式的活动,在这活动里以“感恩生活,关注心理健康”为主题,学生们将学习心理学学问,交结新的挚友,大家参加互动沟通,玩丰富有意义的嬉戏,深化学生对心理健康学问的关注,调整良好的心态2、心理测试:通过现场的心理协会干事给学生们作好玩的心理测试,让广阔学生更加关注心理学学问,更重要的是引导他们意识到何如正确的相识自我,激
17、发他们的主动心态3、心理互动留言板:参加活动的学生们,写上自己的感想贴在留言板上,在心理与心情方面作提问与对答,和写下对自己生活的感想的留言,并会在活动后把精彩的留言发表开来,与广阔师生共享4、心理健康学问与活动相关内容的宣扬板展览:以展览形式让广阔学生汲取学问。活动流程:以上活动内容同时在同一地点实行,并有精彩的活动开幕式,活动进行同时,有心理协会的干事维持现在秩序并引导广阔师生的参加和支持工作支配:文化艺术管理学院分团委谐调支配工作筹划、打算和进行,活动当日上午布置场地,中午与下午傍晚时间内全力进行活动顺当绽开。篇六:心理主题活动策划书 篇六一、活动前言心理健康是指具有正常的智力、主动的心
18、情、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚毅的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是高校生成才的基础:1、心理健康可以促进高校生全面发展健康的心理品质是高校生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、主动从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分相识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态干脆影响和制约着全面发展的实现。2、心理健康可以使高校生克服依靠心理增加独立性。高校生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告辞了中学时代、跨入了高校,进入了一个全新的生活天地。高校生必需从靠父母转向靠自己。
19、上高校前,在他们想象中的高校如同“天堂”一般,浪漫奇妙,奇妙无比。上高校后,惊慌的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。因此,高校生必需注意心理健康,尽快克服依靠性,增加独立性,主动主动适应高校生活,度过充溢而有意义的高校生活。3、心理健康是高校生取得事业胜利的坚实心理基矗培育独立、自强、自律的良好心理素养,熬炼自己的社会交往实力、使自己在变化困难的社会环境中,作出选择相宜自己角色的正确选择,敢于面对困难、挫折与挑战,追求更加完备的人格,为事业胜利奠定坚实的心理基矗。因此,为提高我校学生的心理素养,增加他们对心理的学相识,特组织一次“心灵翱翔”系列活动。作为青春的代言人,高校生总洋溢着
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