2022心理健康培训心得体会_1.docx
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1、2022心理健康培训心得体会心理健康培训心得体会1假如说在心理培训之前对心理询问处于一个未知的阶段,那么这次培训便开启了心理询问的心窗。“心理学是什么?”当李晓玲主任提出这个问题的时候,我首先想到的是“心理学就是探讨心理问题的科学。”而他给出我们的答案是“心理学就是你舒适也让别人舒适的一门学科。”这么通俗易懂的说明,把原本深邃的问题简明化了。接下来便了解了心理健康教化的目标、背景、心理健康的基本含义、心理健康教化的标准、工作原则,以及心理老师应具备的一些实力。在这些学问中,给我留下深刻印象的首先是心理教化的工作原则,明白了作为一个心理老师,必需遵循:一、保密性原则;二、价值中立原则;三、助人自
2、助的原则;四、敬重学生须要的原则。今后的工作中,我也会用这些原则约束自己。其次是心理老师应具备的一些实力:一、老师自己应当心理健康,有一个健康的人格;二、要有良好的专业素养,专业学问丰富;三、组织好教学活动,驾驭教化技术。而且,在后来的实际训练中,逐步看到了这些实力的展示。我觉得这次培训的收获,不仅是心理学问上的收获,更有同行人员给我的感染:李静老师的仔细钻研、对学术精益求精的精神;张向东老师敢于展示自我的志气;李乔乔老师的活泼可爱;苏晔老师的青春靓丽;还有朱晋波老师的幽默风趣,徐爱军老师的沉稳担当他们都给我留下了深刻的印象,值得学习!心理健康培训心得体会220xx年7月,有幸参与了鼓楼区举办
3、的心理健康老师培训,听了十位学识渊博的老师的讲座,受益匪浅,感想颇多。学问的讲授深化浅出,案例的运用贴近生活,课程的支配按部就班。之前,我对心理健康老师的工作还有很多怀疑与踟蹰,现在的我,无限的想法与感受在心中激荡,对成为一名心理健康老师充溢着期盼,过去百思不解的一些实际问题也变得眉目疏朗了很多。成为一名心理健康老师并不简单,王天文老师的第一个话题就是做好心理老师首先要打算好自己,才能服务于询问者,这是心理询问的基础。今年我们班的校本阅读课,我采纳了一种新的形式,每位同学自己制作PPT,选取宠爱的文章与大家共享,我作为学生,坐在同学们的座位上,观赏他们的课堂,体会他们的感受。在这样的实践中我发
4、觉,孩子们上课的一些习惯用语,一些小动作,上课时运用的教学手段,都能找到我的影子。我深切体会到老师对学生的影响。假如我们本身努力做一个乐观、豁达、幽默、平和、耐性、宽容、富有怜悯心的老师,那样,我们将会使自卑怯懦的孩子昂起自信的头,使孤僻多疑的孩子绽开笑脸,使急躁易怒的孩子拥有平和的心态。就像杨静平老师所说,心理询问重在发展与预防,而不在危机时的干预。假如平常的我们做好了,孩子们的心理问题和须要我们干预的问题也会相应削减。王老师的课堂上,还有一项内容让我印象深刻。那是一段询问员的辅导失败的视频。观看中的我们笑声不断,因为其中的询问员真的不合格,不仅能帮助询问者,还火上浇油,雪上加霜。可回头细想
5、一下,仿佛看到了平常教学教化中自己的影子,是不是在学生寻求我们帮助与劝慰的时候,我们也用了这样空洞的说教、霸道的言语损害了他们,让孩子们失去了对我们的信任,不再对我们放开胸怀了呢?一段小小的视频,却值得我们不断反思。成为一名心理健康老师不仅要有完善的人格,还要有专业的学问技能。王天文老师就用创设情境的形式帮助我们体验心理询问。学生们考试前焦虑怎么办,同学间相处的不融洽怎么办,孩子们得不到父母的认同怎么办.这些都是我们经常遇到的问题,在同学们的探讨中,我们明白了,要运用“敬重”来建立与孩子们的关系,要用“真诚”让孩子们放开心扉,要用“同感”获得孩子们的信任。多多倾听,多多思索孩子表面言行背后的真
6、实心境,帮助孩子们自己调整心理,解决问题。授之以鱼不如授之以渔!这是我这次培训感受最深的部分。这次培训中还有几件令我很感动的小细微环节。有几位老师在三个小时的讲座中始终都是站着的,还经常会走下讲台来与我们沟通与面对面的沟通。作为老师,我知道这是很辛苦的,可是老师们努力坚持着,这不也体现了敬重、真诚和同感吗?他们也在用自己的行动不断地感染着我们,拉近我们彼此的距离,在这样的课堂中与我们真正地做心与心的沟通。当然,只有感动是不行的,还要付出行动。可以学习赵兆博士的叙事疗法,可以像胡文宇老师那样抓住孩子生理特点对症开药,还须要我们多多积累生活中的事例与体会,像林静老师那样不断地做教化探讨,将更好的成
7、果运用在将来的实践里.虽然成为一名合格的心理老师我还有很长的路要走,但此次培训结束后,我觉得我可以自信地说:“我打算好了!”心理健康培训心得体会320xx年10月1315日,这次我有幸参与了肇庆市举办的其次十四期(德庆班)中小学心理健康教化老师C证老师培训。通过培训学习,使我对学生的心理健康教化有了一个重新的相识,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作也具有很大的帮助。本次培训我仔细倾听了肇庆老师教化学院黄曼娜老师、肇庆市老师进修学校张颜老师、肇庆学院教化系廖结敏老师、肇庆市第十二中学梁雄斌校长多位专家的讲座,让我受益匪浅。今学年我担当六年级数学教学工作,下面我就这次培训活动谈谈本人对学
8、生学习数学的心理辅导的一些体会。一、学生学习数学科存在的心理困惑在班中,有个别同学曾经对我说,数学科太难学了,的确,这是现实存在问题,与低年级相比,高年级数学内容增多,难度增大,老师教学方式和思维方式的变换大,老师的辅导削减,学生相对的独立性增加,还有的学生的适应实力差,表现出学习情感的脆弱,意志不够坚毅,在学习中,一遇到困难就退缩,甚至丢失信念,导致数学学习成果下降。而且由四年级起先,小学学问量不断增大,随着所学学问的日益丰富和科学技术日新月异的发展,在数学科课堂教学中由较多运算比例向数形结合比例较多方向发展,老师已不行能事无巨细,四平八稳,只能突破重难点。还有新教材要求学生自主学习、探究、
9、归纳、创新的实力更高了,很多学生不情愿动手、动脑,畏难心情重,不喜爱学习数学,出现抄袭作业,或者随意写写应付检查的现象。缺乏学习数学的爱好。个别同学成果自然越来越退步。一些自我感觉良好的同学,常轻视基本学问、基本技能和基本方法的学习与训练,常常是知道怎么做就算了,而不去仔细演算书写,可是,这样不动手练习,一到考试可一做就错且速度之慢,好高鹜远,重量轻质,陷入题海。到正规作业或考试中不是演算出错就是中途卡壳。二、数学教学过程中进行心理辅导的重要性在教学中,老师应加强对学生学习数学的心理辅导。数学教化的主要目标就是为社会培育有肯定数学素养的全面发展的建设者和接班人。这个目标能否实现,关键是在数学教
10、化过程中能否实行有效的方法进行教化。传统的数学教化过程注意于学问的传授与解题实力的培育,缺乏对学生学习数学方法、身心发展的全面引导,致使学生心理素养与学习效率很低,特殊是个别女生,假如不从心理上解决心结,将影响着数学教化目标的实现。可见学生学习数学心理辅导在数学教化过程中起着很重要的作用,应引起数学教化工作者的高度重视。所以我们要树立正确的辅导观,从“学生辅导就是帮助学生解答疑难,改正错误”等狭隘的观念中解脱出来,更注意对学生心理素养的辅导。因此,对学生进行学习心理辅导是极为重要的。几乎每节课我都对学生进行心理疏导,我的详细的做法如下:1、学习爱好培育的辅导爱好是人对客观事物的选择性看法,它表
11、现为人力求相识和获得某种事物,并且力求参加相应的活动。爱好通过心情反应来影响一个人的行为主动性,即凡是从事自己感爱好的学习和工作,人就会觉得心情安逸和开心,效率也较高。相反,假如是从事自己不感爱好的事,则可能心理动力不够,缺乏激情,效率也就较低。对于小学生来说,他们的学习在很大程度上要受爱好和心情的左右,因此,培育学生学习的爱好,有助于提高学生的学习主动性,从而增进其学习的效率。心理辅导的目标是让学生了解爱好对学习的影响作用,了解自己的学习爱好状况,培育对各学科学问学习的爱好。辅导方式采纳讲解并描述故事与探讨,自我测查与团体活动等。通过活动,师生共同得出结论,爱好并非与生俱来,真正的爱好是后天
12、培育而得来的,同学们对于自己喜爱的课程或活动,要常常去从事对于自己不喜爱的课程或活动,也要尝试与参加,逐步培育爱好,使自己的学习更加努力获得更大的进步。2、学习动机增加的辅导动机是推动学习活动的动力,它确定了学生的学习是否有成效:激起学生的学习行为;将学生的学习行为引向某一特定目标;维持、增加(或制止、减弱)学习行为。可见,动机对学生的学习有着特别重要的作用。学生的学习动机由成就动机、交往动机和求知欲所构成,增加学习动机就意味着树立正确的志向理想、建立良好的人际环境和培育良好的学习爱好。心理辅导目的就是为了让学生了解成就动机对学习的影响;了解自己的实力与理想水平;了解树立恰当的理想水平,激励学
13、习动机。心理方式采纳老师进述故事与学生探讨,学生角色扮演与自我测验。通过活动,学生明白了要保持适当、较强的成就动机,必需建立适当的理想水平,即理想水平必需比自己的一般水平要高一些,这样才能激发自己的潜能,取得胜利感;但理想水平不能只求远大、雄伟而脱离自己的实际,这样只会使志向成为幻想,或使自己常常遭遇失败和挫折的打击,反而会因此减弱自己的成就动机。3、端正学习看法的辅导看法是个人对他人、对事物的比较长久的确定或否定的内在反应倾向。学习看法则是学生对学习所持有的确定或否定的内在反应倾向,他影响着学生对学习的定向选择。对学习持确定看法的学生,有较强的学习愿望,他总是主动参加各种学习活动,自觉地学习
14、,从而获得较高的学习效率;对学习持否定看法的学生,则对学习没有主动性,他不能自觉地仔细学习,而总是比较消极地接受学习。培育正确的学习看法,辅导方式采纳老师讲解并描述故事与探讨、自我测查与角色扮演。通过各种活动总结出消极、被动的、依靠、马虎的学习看法都不利于学习效率的提高;只有主动、主动、独立、仔细的学习看法,才能高效、深化地学习,并驾驭所学的学问。4、心理辅导“老师应当是心理医生”是现代教化对老师的新要求。现代教化的发展要求老师“不仅仅是人类文化的传递者,也应当是学生心理的塑造者,是学生心理健康的维护者”。作为一名心理保健工作者,或许不是一个班主任的主要任务,然而作为一班之“主”的班主任,能否
15、以科学而有效的方法把握学生的心理,因势利导地促进各种类型学生的健康成长,将对教化工作成败有确定性的作用。如何做好学生思想政治工作,如何正确地进行心理上的辅导与疏导,培育学生健康的心理和健全的人格呢?我的做法是:一把钥匙开一把锁。每个学生的素养、才能、学问、特性和爱好等都是有差异的。由于受不同的自然环境的影响,对某一详细问题、详细事物也有着不同的看法,这就要求班主任老师深化学生中间,与学生交挚友,熟识每一个学生的状况。例如:我班梁小根同学是一位不多说话,学习成果很差,常常违反纪律。我找他谈话,他只低下头。没答我的话,我问其它同学,才知道他爸爸是一个农夫,平常在家里很少说话,语言实力很差。我抓住时
16、机和他进行分析爸爸的不便利状况,你现在也像爸爸一样吗?假如你接着这样,可能会像你爸爸的。通过引导,他最终说话了,现在说话声音洪亮了,学习也进步了。还要刚好了解学生中间存在的问题,区分不同的对象,选择不同的形式,因人因时因地而异做思想政治工作,做到“一把钥匙开一把锁”。所以抓德育工作肯定要从实际动身,详细问题详细分析,把握学生思想脉搏,对症下药,把“心理医生”工作做好、做活、做细,达到因人施教的目的和效果。5、释放心情学生的心情的释放,是学生心理健康的一个重要内容,老师用时引导学生释放自己的心情就变得非常重要。首先是要引导学生进行情感的渲泄,在学生在学习习上或者生活上感觉有压力时,老师要交给学生
17、心情释放的方法,如留意转移法、活动消退法等,使学生的心理得到肯定的平衡,不会因为压力而变得抑郁。其次是多让学生倾诉,让学生倾诉是学生释放情结的好的方法,老师在课堂或者课外都可以组织学生进行有益身心的倾诉,让学生把自己心中不开心的事说来,一方面学生的情感得到了释放,语言实力也得到了进一步的增加,真可谓一箭双雕。6、要将“以老师为中心”转变为“以自己为主体,老师为主导”的学习模式。数学不是靠老师教会的,而是在老师引导下,靠自己主动思维活动去获得的,学习数学就是要主动主动地参加教学过程,并常常发觉和提出问题,而不能依着老师的惯性运转,被动地接受所学学问和方法。总之,学生的心理是多种多样,作为老师在教
18、堂上要擅长发觉学生心理上的问题,并引导学生的心理走向健康才能更好地培育新的一代,才更好完成自己的教堂任务。心理健康培训心得体会4四月的春风,染黄了油菜花,漂白了柳絮,描青了山峰,绘绿了秧畦,乘着彩色的和风,沐浴着暖和的阳光,有幸参与了县教化局组织的专业技能培训班,赴河南新乡延津县接受了心理健康教化培训。历时一周的封闭培训,阳光组的八位老师一起仔细倾听了专家的理论讲解,主动参加了体验共享,细心选择了作课任务,熬夜进行了课堂教学设计,利用听课的零碎时间一次又一次地对教学设计进行了修改,最终,我们呈现的课堂教学受到了听课专家、老师的一样好评。课上与课下的互助,组内与组外的沟通,学员与专家思想的碰撞,
19、培训者与受训者情感的交融,全部的一切,让我们受益匪浅。本次培训意义重大,对今后工作的开展具有很大的帮助。一、学习纲要,明确目标在心理询问中心,我们倾听了专家李晓玲老师的讲座,重新学习了教化部颁发的中小学心理健康教化指导纲要,明确了心理健康的目标,就是提高全体学生的心理素养,培育他们主动乐观、健康向上的心理品质,充分开发他们的心理潜能,促进学生身心和谐可持续发展,为他们健康成长和华蜜生活奠定基础。要实现这个目标,应当普及心理健康学问,树立心理健康学问,了解心理调整方法,相识心理异样现象,驾驭心理保健常识和技能。通过学习,我进一步相识到心理健康对一个人一生成长的重要性,也感受到了自己肩负的使命和责
20、任是重大的。二、亲近其师,探究其道李晓玲老师先为我们讲解并描述了发展心理学有关学问,她从发展心理学的探讨对象,心理发展的动因,进而讲到心理发展过程。李晓玲老师在讲解心理健康学问时,总是用通俗易懂的案例做诠释,比如心理学就是你舒适别人也舒适的一门学科。李老师用温柔的语言娓娓道来。我们不由得暗暗敬佩老师扎实的学识,这样有关心理健康教化的背景,心理健康的基本含义,心理健康的教化标准等学问,我们全体学员都能够仔细学习,驾驭其要旨。的确亲其师,信其道。我们在工作中就要像李老师那样,把最佳的心情带到课堂中,让学生看到老师主动向上、健康阳光的一面,让老师传递的正能量潜移默化地影响孩子的心灵,让他们能够健康成
21、长。老师的专业学问和人格魅力无时无刻都在感染着学生的成长。李老师深化浅出的讲解,让那高深莫测的心理学理论学问变得鲜活生动好玩。例如,李老师用扁大哥的故事表述了我们心理健康老师的责任,就是要做一名扁大哥,在润物细无声的教化中,培育孩子良好的品德,健全的人格。我希望自己像李老师那样,助人自助,用渊博的学问和高尚的人格魅力感染我的学生,让我的学生亲其师,信其道。希望我能够做到!三、内容丰富,好用性强在这次培训中,我们也学到了许多团辅活动学问。比如热身的拍拍操,培训的学员从起先的不连贯到整齐划一的节奏,也说明熟能生巧,强化训练不但可以增加记忆,而且可以得心应手,增加自信念,提高专注度。在团辅实操活动中
22、,专家郭连群老师为我们讲解了团辅的性质,团体询问的应用领域等理论学问。团体活动的基本环节:破冰主题活动活动成员自我探究,彼此了解,充分共享回顾总结,升华感受。为了让学员体验团辅活动的魅力,郭老师让学员分两列报数,1、2、3、4、5、6为一个周期,重复报数,口令相同的学员编为一组,这样六个活动小组快速组建。郭老师先讲规则,他多次重申“大家听清晰了吗?”。大家在郭老师的指令中,体验了“乌贼和鸟鸦”的活动嬉戏,在笑声中,学员们增进了友情,也体验了专注的重要,体验团体协作的欢乐,增加了团队凝合力。小小嬉戏,欢乐无限。在学校生活学习中,我们的学生也会遇到人际交往障碍,学习心理压力,我们心理健康老师应当大
23、力开展心理健康教化,关注学生的健康成长,预防为主,给学生排忧解难。心理健康培训心得体会5我有幸参与了中小学老师心理健康教化与管理实力提升专题培训,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很仔细的听了多位专家的理论课,还有课上与课下的沟通,无论在理论学问,还是方法技巧上让我对心理教化有了进一步的了解,受益匪浅。以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教化的相识和所想。一、心理健康教化的重要性通过本次学习,更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教化的重要性与迫切性。调查表明,学生中存在心理异样的约占30%,患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为:学习与考试焦
24、虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严峻、对新环境不适应等等,并且在近几年呈上升趋势,学校心理健康教化越来越被重视。可是,不正确的关注,反而引发一些不必要的麻烦甚至更严峻的后果。心理健康教化应当是预防为主的,面对的是全体学生,不应当只针对心理有问题的学生;心理健康教化与德育工作应当是有他们的各自作用的;不应把心理健康教化简洁地理解为一门增加学生负担的学科,而应当具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教有不是要你生搬硬套理论,不要我们老师诚惶诚恐,而应当是讲究艺术,心理健康教化实施方式应当是形式多样,时时到处留意的问题。二、心理教化培训对于老师自身的重要性俗话说,“家
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