秋季幼儿卫生保健.docx

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1、秋季幼儿卫生保健幼儿秋季卫生保健常识随着秋天的到来，气温起先下降，天气也变得干燥起来。幼儿皮肤稚嫩，与成人相比须要更多的水分，简单出现口干舌燥、便秘等一系列阴虚内热的征象。做好各项保健措施，对维护幼儿健康非常重要。 诀窍 1：给孩子多喝水 秋高气爽，孩子应当多喝白开水，假如孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等，防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时，老师尤其要关照小挚友多喝水。平常多给孩子吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内水分平衡。 诀窍 2：少吃上火食物 刺激性食物应当少吃，简单上火，如大蒜、姜、韭菜

2、、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多简单加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。诀窍 3：呵护孩子皮肤 妈妈在给孩子擦拭或洗脸时宜选用松软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有自然滋润成分的儿童护肤品。孩子的嘴唇简单干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较简单干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。诀窍 4：冷水熬炼 中医认为寒凉伤脾。即使体质好的孩子也不能每天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下 15 分钟后食用。秋季宜用冷水擦洗以提高孩子对冷的适应实

3、力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水熬炼要按部就班，先用与体温接近的水，然后渐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合 3 岁以上的儿童，动作要快速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。诀窍 5：预防腹泻入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及 3 岁以下孩子。妈妈肯定要把住入口关，留意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。假如在幼儿园发觉孩子有腹泻症状，应马上隔离治疗并处理好粪便。诀窍 6：养分调理多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、

4、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能削减秋季发病。诀窍 7：刚好打预防针 刚好预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月，才能在孩子体内产生反抗传染病的抗体。诀窍 8：保持环境卫生 不在幼儿园内及公共场所随地吐痰、大小便，不乱扔果皮、烟头、纸屑等废弃物；室内常常开窗通风换气，保持卫生、整齐、清爽的环境。小班新学期开学寄语 ! ! 敬爱的小挚友们：你们即将成为小班的小哥哥小姐姐了，会交到更多的挚友，学到更多的本事，是不是很快乐呢！到了幼儿园你要做什么呢？见到老师问个好，见到挚友抱一抱，见到不相识的新挚友怎么办？我们来想想 - 是不是可以对新挚

5、友说：你好，我是 * ，我们一起玩好吗？ 还有其它的方法吗？你可以试试，肯定很不错喔！我们现在是小（ 二 ）班啦，你一进幼儿园能找到我们的教室吗？我们的教室在 三 楼哦！新学期起先了，由 曹 老师、 钟 老师和你们一起生活，在这个欢乐的集体里，我们一起学习、生活、嬉戏、交往、参观、远足在这些丰富而好玩的活动中，你们会更加欢乐，也会变得越来越聪慧能干、活泼健康、自信且富有创建性祝小挚友新学期健康、欢乐！9 9 月 月 1 1 日孩子任性怎么办？现在，独生子女的任性带有普遍性。任性是孩子一种不正常的心态，是孩子要挟大人满意自己某种须要的手段，养成这种不良品质的缘由，不外两种： 一是大人对孩子的非份

6、要求，教化方法不当，一味指责训斥，不讲道理； 二是父母之间、奶奶爷爷之间对于孩子的不合理要求，处理方式或者看法不一样、相互冲突。爸爸指责，妈妈护着；妈妈指责，爷爷、奶奶护着；时间一长，次数一多，孩子有了优势、有了靠山，任性就愈演愈烈了。 所以，要想教化好孩子，使孩子改掉任性的坏习惯，必需： 1大人在教化孩子上，要保持一样，特殊是爷爷、奶奶千万不要在孩子父母指责孩子的时候出面袒护、干涉，大人之间遇有看法不同的时候，也要避开孩子去商议； 2在孩子任性、吵闹的时候，不要劈头盖脸地严厉指责，更不能打、骂，可以因势利导，正面耐性地讲道理，给孩子说明不合理的要求不能满意的道理； 3转移孩子留意力是解决任性的好方法，比如孩子吵着、闹着要条狗，可带他到公园去看猴，顽皮的猴子会把他的兴奋点转移开，使他从任性中解脱出来； 4必要时，来点惩处，比如；对他的哭闹，谁也忽视，即使他不哭不闹了也要冷淡他一段时间，待他沉不住气主动搭讪着接近大人时，抓住这个时机，肃穆地向他讲清不满意他无理要求的缘由，指出他任性不对，让他保证再不这样做。只有这个时候，指责才是有效的。