良好的心态战胜疾病 拥有良好心态　彻底战胜癌魔.docx

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1、良好的心态战胜疾病 拥有良好心态彻底战胜癌魔 我是一名已退休了的农村中学校长，今年68岁。在1998年年初的一次体检中，经B超检查，发觉肝脏左叶有一个7?郾5厘米5?郾5厘米的肿块，并伴有腹水。后经省内外几家大的权威医院进一步检查，确诊为原发性肝癌。医生对我家人说，已是晚期，瘤体较大，不宜手术，同时断言，至多只能活3个月。在命运面前我是不幸的，然而在癌症面前，我却是特别幸运的。屈指一数，如今已十个年头过去了，我不但活着，而且生活质量很高，吃得下，睡得香，面色红润，精神矍烁，体重也有所增加。当时我的“三个坚信”（即坚信不会被癌症吓倒；坚信在有关专家、教授及专科医生的指导下，服用有关抗癌药物肯定会

2、有效；坚信癌细胞最终肯定会被我身上的正常细胞所吞噬）目前都已成为现实。不相识我的人见了我，压根儿看不出、也肯定不会信任我曾经是个患过肝癌而从鬼门关中爬过来的人；凡熟识并了解我的人见了我，都向我投来惊异和佩服的目光，就连医疗战线上一些知名度很高的专家、教授及当时曾为我检查、诊断过的医生，也不得不承认我是个创建生命奇迹的人，他们说：“不易呀!真的不易呀!” 为什么一个曾经被医生判定至多只能活3个月的肝癌晚期的病人，至今十年过去了还健健康康地活着呢?我想，除了医学科学水平不断提高、治疗手段越来越先进、医院对我的治疗措施比较得当外，还有一个非常重要的因素，那就是出院后，我坚持心疗、食疗、体疗、药疗四位

3、一体的方法进行康复熬炼。有份资料曾显示：“科学探讨表明，癌症的发生发展与社会心理因素有着亲密的关系，不同的心理可以致癌、治癌、防癌。讲究心理健康，不仅能有效地预防癌症，还有利于癌症的消退。”不良心情是癌细胞的活化剂，恶劣的心情，愁闷的精神，对人健康的损害，甚至比细菌、病毒厉害得多。有不少癌症病人，不是死于癌症本身，而是被癌症吓死的。”这就使我明白了一个道理，生命的金钥匙就驾驭在各人自己手中，“百病皆生于气”，“万病源于心”。治病先要治心，良好的心态，如同一剂好的心药，它对癌细胞有强大的杀伤力，是任何药物所不能代替的，是最好的抗癌药。所以，我坚持把心疗放在第一位。现在，就这个问题，谈点我个人粗浅

4、的体会。 一个癌症患者，当他（她）得知自己患上某种癌症以后，思想上不免会产生这样或那样的想法，心情肯定是特别沉重的，这并不惊奇。假如说一点想法没有，反而不符合客观。但关键是看他（她）能不能做好自我心理调整，逐步打破心理枷锁，做到坦然面对，正确对待，从而树立起战胜癌症的信念和志气。当时，家人并没有将我患肝癌的消息干脆告知我，他们怕我知道后一下子受不了这一沉重打击，我是从他们的言谈举止中得知的，看了医院的“检查报告单”，就似乎被宣判了“死刑”似的，忽然出了一身冷汗。许多问题如潮水般地一起涌上了心头：辛苦了大半辈子，刚起先享清福，现在“灭顶之灾”降到了头上；老伴患冠心病，身体不好，儿女们都不在身边，

5、丢下她，又由谁照料呢?。后来又想，假如通过主动治疗，最终奇迹会不会在我身上出现呢?家人和亲朋好友，给我列举了不少被治好的癌症病人的实例，一再劝我外出治疗，不要坐以待毙。最终我下了决心，哪怕只有一线希望，都要主动治疗。结果，在家人的陪伴下，去了某医院住院实施“光子刀”治疗。那里的专家、教授待我特别热忱，他们激励我说，只要主动协作治疗，治好你的病是很有希望的。医护人员个个待我犹如亲人，他们同我谈这谈那，逗得我快乐极了。结果取得了令人满足的治疗效果，13天便出院了。 为了进一步搞好自我心理调整，充溢精神生活，出院回家以后直至现在，我坚持自费订阅了健康报、养生月刊、康复、抗癌之窗等五、六种报刊杂志，不

6、仅从中学到了有关癌症防治和日常生活保健学问，而且大大增加了与癌魔抗争的信念和力气。除了读书看报，还培育了其它一些爱好，如看电视、听广播、练习书法、钓鱼、养花、走亲访友、闲聊说笑、为自家种植的蔬菜浇水、施肥。有时，还到旁边的学校走走、看看、做做关切下一代教化工作。每逢春暖花开或丹桂飘香季节，还和老伴一道外出旅游几天，看山看水，陶冶情操。 一个人活着不光只是为自己，也是为别人。这就使我想起了助人为乐。我康复了，但还有许多癌症病人躺在病床上遭遇着疾病的苦痛熬煎，我应尽最大努力去帮助他们。为此，这几年来，我始终把从报刊上、广播和电视中听到的、看到的有关防癌抗癌的学问记录下来或剪贴起来，我把这些收集起来

7、的资料信息，加上自己与癌魔抗争的阅历传授给上门求助的患者。为了同更多的患者进行沟通，我起先向电台和有关报刊杂志投稿。 2001年年初，正值我患病3周年之际，江苏人民广播电台晚晴茶座节目和江苏经济广播电台人间有爱节目，相继播出了我写的题为面对现实树信念?摇鼓足志气斗癌魔的稿件。后来，盐阜大众报、盐城晚报、东方生活报、医药养生保健报等报刊杂志，也分别发展了我的抗癌体会文章。几年来，先后被电台和有关报刊杂志采纳的稿件达30多篇。2006年6月11日发表在中国老年报上一篇题为抗癌路上我赢了的有奖征文，获得了一等奖。有些癌症患者为了同我进行面对面的沟通，他们在其家属的陪伴下，特地从上海、杭州、合肥、郑州

8、、武汉等地乘车来到我家，我和老伴热忱接待这些远道而来的客人。我们面对面地沟通，相互沟通，非常欢乐。 十年抗癌路漫漫，播撒爱心在人间。我走过了十年多的抗癌历程，经受了疾病的严峻熬煎，最终战胜了癌魔，获得了康复。抗癌路上我赢了!经过每半年的一次定期复查和每年一次的全方位检查，不仅肝部肿瘤早就消逝，而且“AFP”等有关指标，也都在正常范围内。 在与癌魔抗争的过程中，我深切地体会到，千重要，万重要，拥有良好的心态最重要；千养生，万养生，心理养生是最重要的养生；千保健，万保健，心理保健最关键。癌症不等于死亡。假如当时我在癌症面前不能够坦然面对，英勇地与癌魔抗争，而是表现出恐惊、消极、悲观、孤寂、生气，甚至无望，精神完全崩溃，这样，就是再先进的治疗设备，再好的治疗措施，再好的抗癌药，业务水平再高的专家、教授，也不行能将我的病治好。