增强记忆力 教案 心理健康 -通用版.doc

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1、课 题 增强记忆力 1、教学目标使学生了解记忆的概念，记忆的三条规律。记忆是智力基本要素之一。记忆是过去经历过的事物在人脑中的反映，它包括识记、保持、再认或回忆三个基本环节。规律一，中间的材料较难记。规律二，遗忘进程先快后慢。规律三，理解的材料容易记。通过活动与训练，让学生掌握记忆的一些诀窍。 方法一：重要的材料放在最前面或最后面记。把长材料分割成短材料记，最后串起来一起记。方法二：对一些枯燥的材料可赋于意义联想归类等记忆。方法三：学习的东西要及时复习。结合学生情况，选用一些记忆方法，提高学生的记忆力。2、教学重点、难点教学重点；记忆的三条规律、记忆的策略及方法。教学难点：记忆的三条

2、规律、记忆的策略。3、教学流程游戏引出记忆力的概念通过活动引导学生理解记忆的三条规律和记忆的策略介绍提高记忆力的小技巧教 学 流 程设计意图一、导入新课热身记忆力小游戏：找不同同学们，平时我们非常羡慕别人聪明，你们是否知道，一个人聪明与否，与记忆力有很大的关系。记忆力通过训练是可以增强的。我们每个同学，经过训练后都可以大大增强记忆力，变得聪明起来。今天我们一起来学习，“怎样增强记忆力”。  二、让学生了解自己的记忆力情况记忆能力大比拼请记忆下列20个单词(可以不按照顺序记忆)，规定记忆时间为40秒，40秒后即行默写。1 课件展示单词。乌克兰人 经济学 KFC烟嘴 UFO 小

3、蛋糕 纸WTO 房屋 斑马 社会主义 爱情 飞机动词 CEO 缺口 油 良心 逃兵 走马观花2.记忆自测结果评价。 12个以上 你是一个天才！ 511个 一般，还不错！ 0-4个 不太理想，要加油哦！3.启发同学讨论，理解什么是记忆力。老师归纳：记忆力是过去经历过的事情，其印象仍保留在头脑里，又能根据需要提取出来的能力。三、记忆力规律大搜索活动一：下面有一行数字，共12个。请在1分钟内用“心”记，然后把记住的数字写出来，写的时候可以不按原顺序。1课件展示数字材料。上面的数字是：63 85 34 27 59 48 92 47 12 75 28 412让学生读1分钟。3让学生默写。4请观察你所写出

4、来的数字，中间4个数字，与前后4个数字，哪一项你记得牢？活动二：想一想，广告中，商品名称一般放在哪个位置?1 收礼只收脑白金。2 安踏，我选择，我喜欢。3 飘柔，就是这么自信。4 胃酸胃痛，请用斯达舒。总结：记忆规律一 处在中间的材料不易记策略：1 重要的知识放在最前面或者最后面记。2.太长的内容分段去记忆.活动三：比较哪种方式容易记忆1.泰国的首都是曼谷，实际上这是一个简称，泰国首都的全称共台甫马哈那坤奔地娃劳狄希阿由他亚马哈底陆浦改劝辣塔尼布黎隆乌冬帕拉查尼卫马哈洒坦，共四十一个字。2.登鹳雀楼王之涣白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。望庐山瀑布 李白日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂

5、前川。飞流直下三千尺，疑是银河落九天。教师点拨：仅仅41个字，却因为内在没有什么联系而很难记住。可见我们所要识记的东西，如果不符合我们的“逻辑”是非常不利于我们去记忆的！总结：记忆规律二 有意义的材料容易记。策略：对枯燥的材料赋予意义例如：1.谐音法又叫换字法，是通过相同或相似字的变换，以达到记忆的目的。谐音越形象越新奇越能帮助记忆。（1）秦朝兼并六国的顺序：韩、赵、魏、楚、燕、齐 可以谐音为“喊赵薇去演戏” （2）八国联军“俄 、德、法、美、日、奥、意、英” 可以谐音为“饿的话每日熬一鹰2 联想法是用编故事的方式，把毫无关联的记忆项目编成一个故事，建立起它们之前的联系。柬埔寨 阿拉伯 墨西哥

6、 越 南老 挝 好望角 罗 马 阿富汗 名古屋 也 门 葡萄牙 从前有一个柬埔寨，寨里有个老公公，大家就叫他阿拉伯。一天，他带着墨西哥去爬山。突然，从最越南的那个老窝（老挝）飞奔出一匹长着好望角的骡马（罗马），吓得阿拉伯出了一身阿富汗。他赶快钻进名古屋，关上也门，结果碰掉了一颗葡萄牙。活动四：练一练 气球 天空 北京 苹果 小狗 闪电 街道 椰树 黄瓜 上学 朋友 英语德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus，1850-1909)，他在1885年发表了他的实验报告，首先，实验者记忆100个陌生单词，然后如图所示： 艾宾浩斯经过反复实验，发现遗忘是有规律的，即先

7、快后慢，识记过的事物，一天内被遗忘的最多，遗忘率达55%以上，一个月后的遗忘率为72%左右，自此以后就基本上不再遗忘了。老师讲解、举例。曲线表明了遗忘进程是不均衡的，在识记的最初时间遗忘很快，后来逐渐缓慢，到了相当时间，几乎不再遗忘了。引出记忆规律二，遗忘进程先快后慢。告知学生：学习的东西要及时复习，如在晚上进行学习，第二天早晨复习效果较好。 记忆的规律三： 遗忘进程是先快后慢 策略：及时复习！二、多种有效的记忆方法活动五：1、请你想一想，为什么听老师讲过的东西记得不是太牢，自己再看过后，记得要牢些，如果再抄写几遍，印象就更深了呢？你有没有这样的经历，自己亲身经历过的事要比听来的，或报纸上看到

8、的记得更牢？这也是记忆的一个诀窍，就是记忆要与操作结合起来。2.记忆的黄金时间掌握最佳记忆时间：早晨 难以记忆的材料中午的8点到10点 需要理解记忆的材料下午的6点到8点 归纳总结记忆效果好晚上睡觉前 难以记忆的材料3.在生活中提升记忆力充足的睡眠，合理的作息时间。适当活动，放松心情。多吃有助于提升记忆力的食物，不要挑食！拒绝烟酒！舒缓的古典音乐。 以上为最佳记忆时间。4、总结：记忆十个要诀。背诵记忆的根本理解记忆的基础趣味记忆的媒介应用记忆的动力卡片记忆的仓库争论记忆的益友重复记忆的窍门联想记忆的捷径简化记忆的助手整理记忆的措施四、小结通过课件将记忆的规律和提高记忆力的技巧展示出来，带领学生一起回忆本节课中学习到的记忆方法。五、家庭作业利用本课学到的记忆方法，结合实践，找到适合自己的高效率的记忆方法通过互动引起学生的兴趣，同时是学生对自己的记忆力有初步的了解。向学生讲解记忆力的概念六、教学反思考虑学生所处的年龄段和学业需求，避免讲太多的理论性知识，尽可能多采取互动和游戏的形式，将互动和讲课同时穿插进行，多和学生互动。达到本课教学目标。要注意对时间的把控。