体育与健康教案(公开课)1.doc

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1、体育与健康课堂教案授课班级：初二 (1)班 人数：22 执教：张庆文 助教:邓锦坚教学内容1.耐力跑：(1)6-8分钟慢跑.(2)展示2圈2. 自选项目:(1)篮球(2)羽毛球(3)踺球教学目标1运动参与:. 通过课堂教学，使学生主动参与耐力跑的体育活动，发展体能，获得运动技能，提高健康水平，养成良好锻炼的习惯和终生体育的意识。2. 运动技能: 通过耐力跑教学，让学生学会耐力跑的基本技术，并使之成为自己的爱好，从而提高终生体育锻炼的意识和能力。3. 身体健康: 通过耐力跑教学，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导学生积极参与体育活动，形成良好的生活方式。4. 心理健康:

2、通过耐力跑教学，提高学生的自信心，培养刻苦耐劳的意志品质，促进学生心理健康水平的提高。5. 社会适应: 通过耐力跑教学，使学生形成的集体主义精神，增强他们对社会的责任感。并通过自由引导，拓展学生思维能力和创造才能.教学过程1. 课堂常规-2.理论学习(自学)3.传接球慢跑6-8分钟(自学,互助)4.展示跑2圈-5评研6.自选练习项目-7.放松运动-下课重点学会耐力跑的呼吸方法与跑步姿势。难点熟练应用技术进行练习，以及克服“极点”的意志。顺序时间教 学 内 容教 师 指 导 组 织 与 要 求 次数开始部分5-8、体委整队，检查人数，向老师报告。、师生问好。3、徒手操：4、分小组慢跑2分钟、接受

3、体委报告，向学生问好、宣布上课内容，提出要求，安排见习生要求：徒手操动作到位有力一、组织：二列横队队形：要求：安静、队列整齐基本部分20-255-8一.耐力跑：自学动作要领和学习方法(理论) 2、(自学-互助)游戏：（体侧传球比赛）：从排头逐个传到排尾，排尾接到球后，持球跑到排头，把球继续向后传，直到时间到为止.(6-8分钟)3 分组展示”(3组)4 评研二. 自选项目(篮球,羽毛球,踺球,跳绳)1学生自学耐力跑的基本要点,老师指导2教师组织学生，统一指挥练习3。教师引导要求：按老师要求，认真思考，多看多练1.组织：（先男生）男女生各分成一组2分组练习要求：1。认真听讲，学生在自学-互助下认真

4、完成学习任务,教师指导作用.3注意安全，跑完步不能立刻坐下，要慢走2-3分钟以上。4.评研要精简,明确.每人1次结束部分4-51、集中2、放松运动3、小结： 1、教师组织学生集队2、总结上课过程中出现的情况,布置下一堂课的内容.1、组织：成二列横队集中队形：场地器材 田径场1块羽毛场1个篮球2个,排球1个羽毛球拍7对踺球5个平均心率:130140次/分;练习密度:3540%最高心率：160次/分左右一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，依据体育与健康水平六目标，从学生实际出发，在教学中，通过游戏、队列变化等形式，激发学生运动兴趣，营造愉悦的课堂氛围，引发学生主动学习、合作学习，提高跑的能力

5、，发展身体素质，培养合作精神，促进身心健康，达到完成学习目标的目的。二、教材分析 耐久跑是发展学生心肺耐力素质最有效的手段之一。通过耐久跑的练习不仅可以提高学生的心肺功能，而且它还为以后的各种技能的学习打下一个的良好的身体基础。耐久跑是中学体育与健康课程的主要教材。三、学情分析 中学阶段的学生活泼好动，有较强的理解能力和模仿能力，容易接受新兴事物。但意志品质和耐力性较差，对于耐久跑这种单调枯燥的运动项目。兴趣不大，甚至有的同学谈“长跑”变色，怕苦、怕累，不能持久，针对这一现象，本节课主要从教法上多下功夫，将枯燥乏味的教学变为灵活多样的趣味性教学，使学生在心理愉悦的状态下完成课的任务和达到的运动量。四、教学方法运用我校教学特色”四环节教学”,抓住学生的心理特征，运用游戏激趣法和队列变化法引导学生进行练习，通过学生的讨论、分析，激发学生的创造性思维，培养团队合作的精神。五、设计思路按照体育与健康课程标准水平六的要求，本课的课题是发展学生有氧耐力，根据当前初中生实践能力差、比较惧怕中长跑的心理特点，利用游戏贯穿整堂课，使学生融入到课堂教学中，在轻松快乐的学习中锻炼身体、增长知识.