大班体育:椅子上的运动.doc
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1、大班体育:椅子上的运动 活动目标:1.创设各种椅子上的游戏,增强平衡训练的趣味性和挑战性,并在反复练习和大胆尝试的过程中提高平衡能力。2.能勇敢地尝试各种平衡训练,体验挑战的成功感。 活动准备:1.小椅子人手一张,长凳、轮胎、长梯若干。2.平衡练习图纸四张、录音机和磁带。 活动过程:一、热身准备1.师:小朋友们,你们知道我们今天搬椅子坐在操场上是要干什么吗?(幼儿自由回答)今天我们要和椅子来玩游戏,首先用椅子来做做热身操吧!2.随音乐利用小椅子展开热身运动:踏步准备:踏步(坐着)+单腿依次前伸。(四个八拍)下肢运动:坐、起+开合跳(四个八拍)腹背运动:踏步至椅子背后+扶椅背压腰两次。(四个八拍
2、)侧身运动:踏步至椅子侧边+扶椅背侧身两次。(四个八拍)跳跃运动:单腿依次踩椅面(两个八拍)踏上椅子,跳下椅子。(两个八拍)全身舒展运动:抱膝聚拢,张腿伸展。 二、基本部分(一)探索单把椅子的平衡1.自由探索单把椅子的多种平衡运动师:刚才我们已经和椅子做了许多运动,接下来要请小朋友自己去跟椅子玩一玩。老师的要求是双脚都要离开地面,在椅子的任何位置能保持平衡稳稳的站住不动。我给大家一段音乐的时间,音乐停请大家做回小椅子。玩的时候请一定要注意安全。2.探索结果分享(1)师:谁愿意来展示自己的方法?(2)根据不同的幼儿介绍做相应的总结:站在小椅子的椅面上椅面上我们可以平稳的站住。我们一起来试一试。小
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