有关压力的学习心得体会（一）.doc

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1、免责声明：图文来源于网络搜集，版权归原作者所以若侵犯了您的合法权益，请作者与本上传人联系，我们将及时更正删除。第 1 页 共 7 页有关压力的学习心得体会有关压力的学习心得体会宣传文化系统干部培训班学习心得体会很荣幸参加了区委宣传部举办的宣传文化系统干部培训班，时间虽短，为期 2 天，但学习内容广泛，课题新颖，交流互动，我们深受启发，带着沉甸甸的收获回到了自己的岗位上，感到领导对我们的教育和培养，心怀感恩之心。感到工作思路清了，目标明了，责任重了，压力大了，动力足了。感到宣传思想文化工作有着广阔的发展空间，有着前所未有的机遇和挑战，促使我们树立了强烈的忧患意识，强烈的事业心和责任感。一、思想上

2、有了新解放。我认为。宣传文化干部自己要有文化有思想，才能担当思想文化活动的组织者和宣传者。要加强学习，学习新经验新做法新观点，尤其要加强党的创新理论的学习，深入学习党的十七大精神和科学发展观，把理论结合实际，创造性思维、创造性思路就会迸发出来，就能推动宣传思想文化工作发展新跨越。二、能力上有了新的提高。区委宣传部长陈中峰作了动员讲话，为我们安心学习，提高业务能力奠定了扎实的基础。我们通过学习 精神文明建设讲座、社区文化建设讲座、业务知识讲座、理论武装与舆论宣传讲座、一报一站讲座等，在最后的提问中，我们对学过的知识进行了巩固，等于进行一次小考，一次结业考试，大家发言踊跃，激发了大家学习的兴趣和热

3、情。通过认真学习，我们业务能免责声明：图文来源于网络搜集，版权归原作者所以若侵犯了您的合法权益，请作者与本上传人联系，我们将及时更正删除。第 2 页 共 7 页力有了新的提高，理论功底有了新的加强，将更好地指导工作。特别是舆情的撰写，有了新的招法，奖励上也非常重，可谓是名利双收。三是精神状态有了新变化。学习回来之后，感觉到宣传思想工作可以干得一般、甚至应付，也可干得出色、出新、出彩，宣传思想工作要争先创优，就要时时处处争做第一的要求鞭策自己，在强手如林的竞争中提高工作起点，把敢为人先，争创一流作为一种精神追求，始终以更加昂扬的精神状态和饱满的工作热情投入到工作中。力争做几件有影响、有特色、有成

4、效的大事，深入挖掘文化品牌和好的典型，以点带面，推动全局，形成一个地方整体效应，从而提高街道、社区的知名度和竞争力。科长培训班学习心得按照组织安排，2021 年 8 月 11 日24 日我参加了区第三期科长培训班的学习。培训中，区委组织部、区人事局和区行政学校安排了丰富的学习内容，教师采取互动教育、单向灌输和实地考察学习等多种方式进行教学，同学之间进行了比较广泛的经验交流，使自己学有所得，思有所获，个人的综合素质明显地得到了提高。现将学习心得汇报如下：一、提高了思想认识。思想是行动的先导。思想认识不提高，工作视野就拓不开，上级决策就搞不懂，自身工作就推不进。这次培训使自己思想上有新领悟、认识上

5、有新见解，表现在：一是，准确领会了 xx 提出增强“三种意识”的内涵、现实针对性和重大意义，真正理解了：牢固树立“忧患意识”，以清醒的头脑始终保持开拓进取免责声明：图文来源于网络搜集，版权归原作者所以若侵犯了您的合法权益，请作者与本上传人联系，我们将及时更正删除。第 3 页 共 7 页的锐气；牢固树立“公仆意识”，以自觉的行动始终努力践行党的宗旨；牢固树立“节俭意识”，以自律的品格始终保持艰苦奋斗的本色。二是，对 xx 为重庆作出的“314”总体部署和提出的“四个着力”的背景、内容有了更深入的了解，进一步认识到了“314”总体部署对重庆发展的“定向导航”作用、“四个着力”对推进重庆更好更快发展

6、的重要意义。三是，对重庆“三步走”西部领先计划、统筹城乡发展综合配套改革试验区、川渝合作共建成渝经济区、“一圈两翼”发展战略的内涵外延有了更多的了解，特别是实地考察学习了九龙坡区白市驿镇海龙村、清河村统筹城乡发展经验和陶然居社会主义新农村建设基地后，对统筹城乡发展、建设社会主义新农村有了直观的感受、全新的认识，从而在思想上更明晰地理清了重庆实现“加快”和“率先”的目标、步骤和措施。四是，进一步弄清了为什么渝中区要通过实施“一区一基地”发展战略和实现“两个率先”来达到在全市“领头领跑”的目的，重温了“六大突破、两个翻番、走在前列”和“四个基本原则”的具体内容，也从思想上对如何推进“四个渝中”建设

7、有了更全面的认识。二、增长了多种知识。社会管理涉及方方面面，公共服务牵涉千家万户。政府履行着社会管理和公共服务的双重职能。作为行政机关的一名科长，既要懂得如何“管理”，更要懂得怎样“服务”，才能尽己之力树政府良好的形象。而这就要求科长必须在精通业务的基础上，尽可能多地学习掌握心理知识、法律知识、公文知识、科技知识等，成为知识广博、适应性强的公务员。这次培训使自己掌握了新免责声明：图文来源于网络搜集，版权归原作者所以若侵犯了您的合法权益，请作者与本上传人联系，我们将及时更正删除。第 4 页 共 7 页知识、拓宽了知识面，表现在：一是，开学之初的“破冰”活动，使我学会了从公众心理学、行为心理学的角

8、度培养团队精神，营造团结协作、奋发向上的氛围。二是，学会了如何分析产生工作压力的原因、正确进行角色定位、正确认识人的情绪、科学管理自我压力，进而正确面对挫折和压力，化压力为动力，变坏事为好事，以积极的态度、平常的心态、理智的思维持续稳定地做好本职工作。三是，系统学习了公文写作，掌握了公文撰制中对主旨、材料、结构、语言、表达方式和行文规则等的要求，纠正了一些习以为常的错误拟文方式、用印方式。四是，对物权法的出台背景、重大意义、创新与不足有了更广泛的了解，也清楚了物权法解决了国有资产保护谁承担、相邻关系采光受阻可否索赔、宅基地能否自由买卖、失物招领拾金不昧可否索酬等问题。五是，对科学素质的结构、自

9、主创新的内涵与目标、创新型城市的创新要求、提高科学素质促进自主创新有了全面的认识，也1分清了原始创新、集成创新和引进创新的区别，弄懂了绿色发展模式、产品“三知”特征、新型工业化和“今天的科技，明天的市场”的真正含义。六是，搞清楚了电子政务产生的背景、全球信息化推动了电子政务、电子政务的特点、电子政务的地位与作用，弄明白了我国电子政务应用领域、我国电子政务建设成就、我国电子政务现状，真学会了 word 文档编辑处理技巧和运用 powerpoint 软件制作课件。三、增强了执行能力。科长，作为区级单位（部门）的中层干免责声明：图文来源于网络搜集，版权归原作者所以若侵犯了您的合法权益，请作者与本上传

10、人联系，我们将及时更正删除。第 5 页 共 7 页部，发挥着承上启下的作用，其最关键的能力是执行能力。执行能力强，就意味着很善于团结带领本科室工作人员，把上级机关和领导的战略意图、工作部署与有关的政策法规、本单位（部门）的实际相结合，加以贯彻落实，取得明显的成效。这次培训使自己学会了如何带好科室工作人员、怎样领会上级意图、怎么结合实际贯彻上级决策，增强了自己贯彻落实上级意图的能力，表现在：一是，学会了将执行能力细分成五个力增加执行的张力：1、理解力“吃透”上情；2、判断力“吃透”下情；3、结合力理论与实践结合、上级精神与本地实际结合；4、推进力及时准确贯彻，方法途径多样，调动各方积极性；5、纠

11、错力精心决策、勇于改进、接受监督。二是，学会了将信息全准原则、预测原则和可行原则运用于决策之中。三是，学会了重大决策分四阶段稳妥进行：1、情报活动阶段提出问题，确定目标；2、抉择阶段调查预测，拟定方案；3、审查活动阶段分析评估，方案择优；4、实施活动阶段实施方案，完善决策。四是，初步学会了针对不同性质的单位（部门）、不同性格的工作人员灵活采取命令式、民主式和放任式的领导方式，最大限度地凝聚工作人员之心、发挥工作人员之力。五是，学会了根据科室职能、个人职责、工作要求、形势需要，及时调适领导与管理风格。免责声明：图文来源于网络搜集，版权归原作者所以若侵犯了您的合法权益，请作者与本上传人联系，我们将

12、及时更正删除。第 6 页 共 7 页四、规范了日常行为。没有规矩，不成方圆。行政机关公务员的一举一动、一言一行，是个人素质的体现，也是政府形象的折射，因而必须按照相关要求规范自己的日常行为。这次培训使自己明确了公务员行为规范的相关要求，进一步规范了自己的日常行为，表现在：一是，学习了公务员行为规范的具体含义、构成要素和主要特征；掌握了机关工作人员日常行为规范，即：衣着整洁得体、仪表端庄大方、遵守出勤纪律、工作认真负责、遵守会议规定、工作精益求精、热情接待来访、保守工作秘密、遵守财务制度、遵守网络规定、顾大局识大体、交往热情谨慎、遵守社交礼仪和讲究语言文明。二是，学习了行政机关公务员处分条例，弄

13、清了违反政治纪律、组织纪律、职责纪律、廉政纪律、财经纪律、诚信纪律、职业道德和社会公德行为的具体表现和相应的处分，懂得了如何严格遵守纪律、始终恪尽职守。三是，学习了建立健全教育、制度、监督并重的惩治和预防腐败体系实施纲要，深入了解了实施纲要出台的国际国内背景、建立健全惩治和预防腐败体系的重要性和紧迫性、建立健全惩治和预防腐败体系的主要内容，自己思想上又一次受到洗礼，进一步树立了廉洁从政的意识，进一步明白了要时刻遵守党纪、时刻规范行为、时刻警钟长鸣。五、丰富了工作经验。这次参加科长培训班的 30 名同学，既有来自领导机关、综合部门、群团组织的，又有来自专业部门、执法部门、街道办事处的。同学们由于所处的单位（部门）不同，思考问题的角度，看待事情的高度，克服困难的方法，带领团队的技巧，各不免责声明：图文来源于网络搜集，版权归原作者所以若侵犯了您的合法权益，请作者与本上传人联系，我们将及时更正删除。第 7 页 共 7 页相同，各有所长。通过与同学的日常交流，特别是通过科长论坛进行图文并茂的交流，汲取了其他同学工作上的长处，丰富了自己的工作经验，提高了自己多维思考问题、站高看待事情、善于克服困难、激发团队精神的能力。近半个月的培训虽然时间短暂，但是收获颇丰。今后，我将把这次培训的成果运用到工作中，体现在行动上，融入在措施里，为我局持续快速健康发展贡献出自己的力量。2