大学生毕业顶岗实习周记大全.docx
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1、大学生毕业顶岗实习周记大全高校生毕业顶岗实习周记大全(一) 第1周 作为工程造价专业的高校生,我很荣幸能够进入工程造价专业相关的岗位实习。信任每个人都有第一天上班的经受,也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经受的职场高校们。 头几天实习,心情自然是感动而又紧急的,感动是觉得自己最终有机会进入职场工作,紧急是由于要面对一个完全生疏的职场环境。刚开头,岗位实习不用做太多的工作,基本都是在熟识新工作的环境,单位内部文化,以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很生疏,但是学会快速适应生疏的环境,是一种熬炼自我的过程,是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打
2、下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互熟悉了一下,并给我安排了一个师父,我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。 一周的时间很快就过去了,原以为实习的日子会比较枯燥的,不过狡猾说第一周的实习还是比较轻松开心的,嘿嘿,俗话说万事开头难,我已经迈出了第一步了,在接下去的日子里我会连续努力的。而生活并不简洁,我们亦要勇往直前!再苦再累,我也要坚持下去,只要坚持着,总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情,比较轻松,但我并不放松,依旧会本着乐观乐观的态度,努力进取,以最大的热忱融入实习生活中。 虽然第一周的实习没什么事情,比较轻松,但我并不放松,依旧会本着乐观乐观的态度,努力进取,
3、以最大的热忱融入实习生活中。 第2周 过一周的实习,对自己岗位的运作流程也有了一些了解,虽然我是读是工程造价专业,但和实习岗位实践有些脱节,这周始终是在给我们培训那些业务的理论学问,感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟识,也还会有许多的不懂,但是我渐渐学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性,在你可以选择的时候,就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的麻烦问题,那心里会特殊的憋屈,但是过会也就好了,我想只要乐观学习乐观办事,做好自己份内事,不懂就问,多做少说就会有意想不到的收获,只有自己想不到没有做不到。 其次周实习快结束了,来这里有一段时间了,虽然同
4、事们都很好,工作也轻松,对工作的环境有肯定的了解,但真正在这里生活了,还是会觉得有些不适应。与当时想象中的职场状态好像有些差距,我信任我会适应职场生活。 第3周 不知不觉进入了实习的第三周,生活还在渐渐的适应,而每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务学问,我还需加强高校工程造价专业相关学问与自己岗位相结合,努力让工程造价专业相关学问应用到实际工作中。实习不想在学校,许多工作遇到的许多问题都只能自己钻研,不过好在有许多资料可以查,高校里学习的工程造价专业相关学问能够帮上忙,也不枉高校的学习。不懂时就查查资料,也培育了自学力量,同时了解很多相关的学问,一举多得。 经过2个多星期的正式实习工作,
5、我已经渐渐适应这样的作息和工作方式了。而以前在学校的时候,有时候偷懒或者身体不适,就会请假或者逃课,老师也会很理解很包涵我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开头上班了,同事中没有人再会把我们当成孩子,也不会像老师那样宠溺和包涵我们。不管是谁,迟到都是会受到领导的批判。所以每天早上都不敢偷懒,而且要准时起床去上班,有时候为了不迟到,不吃早饭都是常态。而为了给大家留下好的印象,我都要提早去办公室,把办公室清扫一下,再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情,但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。 第三周实习快结束了,我信任下个星期我能做得更好,每天进步一点点。 第4周 这周头一天星期一,
6、我最终接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了,但是工作的内容无非是帮助同事,帮帮忙,打打杂。大部分的时间都是闲着的,我的师父今日最终安排给我第一个工作任务,我充分利用了高校里面学习的工程造价专业相关学问,把第一个任务圆满完成。师父说,通过他的观看,说我态度乐观,并且耐的住性子,已经初步通过了他的考验,所以安排给我一个工作任务,这是对我进行进一步的考验。而这个看似简洁的工作任务就是急躁和细心,一个小小错误就会导致全部的错误。我想说,师父,我预备好了,我会仔细完善的完成这个任务的,肯定不会让您绝望。 接下来几天,开头正式接手相关工作,由于是新人,所以在实际执行过程中有许多的
7、缺陷与不足,还好有师傅的指导,我顺当地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到,以前自己对课本的学问把握的不够透彻,也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有许多东西要学习,所以总是感觉时间不够用。因此,我给自己制定了一些方案和目标,首先了解现行的一些规范、看工程造价专业相关书籍、学会娴熟使用办公软件,把握工作方面的细节问题,努力提高自己的工作修养。 第5周 转瞬之间,实习已经过去了一个多月。经过几天的劳碌,最终完成了实习以来的比较大工作任务,而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完善,我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查,确保不消失一个错误。 星期三的早上,由于紧急
8、又由于兴奋,很早的就跑去上班,将做好之后的数据放在师父的桌子上,等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里,时间似乎变得特殊慢,每一分钟都似乎在跟我作对,就是过不去的感觉。后来师父最终来到了办公室,我假装镇静的跟师父说,任务已经做好了,放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头,说,知道了。这多少有点让我绝望和担忧,师父完全没有说什么时候会去检查,也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。 在空闲时间,结合工程造价专业,我努力学习与岗位相关的学问,为以后的工作打下坚固的基础。要多想多思索多问、多问why;对学问要学精学透,不能广而不精。最重要的是建立起自信,信任自己。给自
9、己精确定位,并朝着这个方向不懈努力。记得肯定要言出必行,说到做到 高校生毕业顶岗实习周记大全(二) 顶岗实习周记【一】 不得不感叹一下的是时间的快速消逝。这一周,我有了新的收获,那就是制造了不少自己的第一,第一次上机,那是星期二,那个小小师傅在钻孔,对好刀,调整好距离在挤压往下钻孔,我看的手痒痒的,就过去说,让我来试一试把,感谢学校,感谢老师在学校的时候支配了金工实习的工作,以至于在这里能够很快上手,领悟工作要诀,向下的压力要匀称,压下一个距离后要把刀推出来,这是为了排去钻出来的铁屑,还有在钻孔的时候,一手向下压钻头,另外一手记得往孔里加冷却液,一种乳白色的水基冷却液。 第一次去仓库借工具,由
10、于有许多的工具组里配备的并不全面,虽然借来并不是自己在使用,但是还是很有成就感的,这或许也是熟识环境的一个环节吧。收获不小。 顶岗实习周记【二】 这个星期的工作就要简单多了,也是更忙一些了,怎么说也是在这里混了一个月的人了,比如:在加工钻孔的时候。,自己找钻头,在懒得找的时候就去仓库借,反正当心的使用是不会用坏的,也是省力多了。这里工作有一点很是担忧,这里的模具在装配前都要清洗一番,由于在之前模具表面是要涂抹一层机油用于防锈的,依据相容原理,清洗剂是有机物的一种天那水,主要成分是二甲苯,挥发性极强易燃易爆有毒,是危急品。 将乙酸乙酯、乙酸了酯、苯、甲苯、丙酮、乙醇、丁醇按肯定重量百分组成配制成
11、混合溶剂,称之为香蕉水。纯香蕉水是无色透亮易挥发的液体,有较浓的香蕉气味,微溶于水,能溶于各种有机溶剂,易燃,主要用作喷漆的溶剂和稀释剂。每天都和这样的危急品接触,会不会对身体有害?值得考虑考虑。 顶岗实习周记【三】 这个星期要说的事儿可就多着了,学习磨刀,这是作为一个技术工人的基本本事。刚开头时,没有想过磨刀,以为找到就可以了,有一次拿着一把刀去请教时,竟然被对方取笑会不会磨刀的啊,自己的确不会,请教了要领,在没有事儿支配的时候就去学着磨刀,经过两天的努力,最终可以有可以哪的出手的作品了,虽然只是最最简洁的钻头,这也是自己的成就啊,为我喝彩鼓舞吧。 还去学习了平面磨床的操作,一个丝一个丝的精
12、度,z轴五个丝,两手共同努力:右手做着规章的逆时针运动,左手则顺时针、逆时针的转动,很是刺激,想一想,这不是开发右脑的的一种放松方式?呵呵,想的太多了。时间也过去两个月了,工资也拿过一次,不多只有八百来块,但是这是自己读书n年来的第一桶金。我真的长大了。 顶岗实习周记【四】 制模组和省模组的区分是什么,的一点是,省模的是坐着的,制模的是站着的工作。开机器是不能坐着的,搬运配料更是不能坐下咯。这个星期,我,完成了装夹工件,用寻边器校直的工作,刚开头看到前辈教导的时候觉得没有什么难处的,不就是一边移动x轴一边在y轴当心的敲敲打打的,有什么困难?当自己在操作的时候就有些不好意思啊说出来的,原来是想这
13、完善的,就渐渐的来,左边敲打一番移动到x轴的右边右敲打一番再移动回来,磨磨蹭蹭蹭蹭磨磨的一个多小时过去了,还是没有完成,小小师傅实在看不过眼了,就跑过来帮了一把,啪啪啪啪,非常钟搞定。 阅历啊,这就是活生生的的例子了。由于有这次的打击,在遇到需要校直的时候,我都毛遂自荐绣上一把,现在,我能够在五分钟能完成了,虽然其他人能够在三分钟内完成。还是很不错的。 顶岗实习周记【五】 制模组的工作就比省模组忙多了,虽然来到这里已经一个多星期了,但是基本没有自己独立完成一项任务,能够做的了的还是打下手,传递工具啊,搬搬模具零件,模板模呸啊什么的。环境倒是了解的不少:制模组是一个独立的小团队,独立负责整套模具
14、的加工装配,组里配备有四台铣床,两台粗铣,两台精细铣床。就是利用这样的设备完成除了数控加工以外的加工工作,比如钻运水孔,顶针孔,呸料的粗加工小镶件的加工等等,组员的组成是一个老师傅就是组长,一个工作了十年的老工人,这个老是工龄上的。三个工作了二到四年的小师傅,和一个工作比我先六个月的组员。 可能是有代沟的存在吧,我倒是和最最小得工人谈的最多,每天都跟在他身后站站工具熟悉的倒不少了,这里的一点是铣床叫罗床。 高校生毕业顶岗实习周记大全(三) 实习周记第一周 20xx年xx月xx日这天,是我到xx大酒店前台实习的第一天。实习,虽然不能算是一个真正意义上的工作,但是这却是我工作生涯上的一个起点,也是
15、从同学的时代过渡到工作人士的一个不行或缺的必经的阶段。刚进入酒店的第一天,一切,对我来说都特别的生疏,但是也让我觉得特别的新奇。一张张的生疏的面孔,虽然彼此并不熟悉但是都面带微笑很友善。特殊是还有一位热心的同事,带着我逛这逛那,带我参观了一下公司的整体结构和各个部门,还给我介绍了几个同事给我熟悉。一周的时间很快就过去了,在这一周里,我尽量让自己更快地去适应环境,更快地融入这个大集体中,由于只有和上司、同事都处理好关系,才能有利于自己工作的绽开。 实习周记其次周 前一周主要是处于需要熟识各基本状况的状态,这周一的快到中午的时侯,我被带到一位姐姐那,并被告知我以后就跟着她学,我很愿意,由于姐姐很热
16、忱地接待了我,还带着我和她一起吃了午饭,下午姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责,我都记在了心里,由于这可能就是我将来要担当的职责。这一周,貌似对四周的人和事相对熟识了,没有第一周那么手足无措,还有就是还好遇上了比较好的同事们,教会我许多东西。 实习周记第三周 今日已经是第三周了,我对公司的环境已经基本熟识,同事的名字我也基本能叫上来了,我的办事效率也因此提高了不少,由于去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了,看来融入环境对干好工作是很有关心的。这一周的主要工作是学接电话和其他公司进行业务上的沟通。在打电话的过程中,总会遇到一些困难。例如:对方说的专业词汇我不知道什么意思,根本无法
17、沟通,于是只能先登记来再向同事们请教,稍后再给对方回电话给出一个精确的答复。我就是在这样一个从不懂到懂的工程中渐渐积累了许多相关的学问。 实习周记第四周 周四下午,部门经理说要给我们培训,我以为是给我们讲一些关于酒店方面的学问,但她说的第一句话就否定了我当时的猜想。她说,只是想以谈天的形式,谈一下我们对将来的规划,并给出她个人对我们的一些建议。部门经理在酒店工作了五、六年,可以说是特别有阅历了。她对人生有着独到的见解,用自身的阅历现身说法。她告知我们肯定要重视对英语的学习,过硬的英语水平会在将来我们应聘工作时为我们增加胜利的几率。哪怕是应聘和我们专业不对口的工作,即使专业性的学问并不很了解,但
18、英语的听说力量强还是很有可能找到好工作的。除此之外,还建议我们去学一些手艺或连续深造,要有一技之长,从而拓宽我们的就业面,这样找起工作来就不那么困难了。 实习周记第五周 由于刚进公司的原因,一些重要的事情我都没有涉及。我想只有从最基本的开头干起,一点一滴地积累,做好我负责的每一件小事,让领导和同事放心,将来才能成就一番大事业。早上,我基本能保证提前到酒店,在开头工作的前一段时间,帮着整理一下,让大家工作得更舒适,心情更开心,也能多教我一些东西啊。这一周基本是在劳碌和琐碎中度过的,不过虽然是一些琐碎的小事,却和学校里很不一样,我感觉,每一件小事都需要我亲历亲为,通过付出自己的劳动换来的成果很有价
19、值,也很值得。 实习周记第六周 在渐渐的学习与进步中,我的实习周期也已经快一个半月了。大致的工作流程我有了基本的了解,也接触了操作了,比如接受电话预定、登记入住OK房、收发传真等等。今日领班的问我准备实习多久,我说可能几个月的样子,她问我以后打不准备留在酒店,我真有点不知道怎么回答她有好几个同事都准备下个月辞职了,也来了许多的新人。酒店的人员流淌量真是很大。不管怎么说,先做着吧,尽自己的力量去做好,先不考虑太多吧。 实习周记第七周 今日酒店接了一个会议,房间基本全满了,客人们通常都是一批十几个左右的来,帮他们登记的时候经常忙不过来,大多数客人都是很好的,会很急躁的等,有些客人就没有那么多的急躁
20、。周二那天遇到了一个携程的客人,一个五十多岁的中年先生,由于客房还没有做出来,一同事就建议他把行李先存起来,等客房做好了之后在入住,谁知道,那位先生突然就大发脾气,说什么酒店的管理怎么这样,为什么让他存行李?真是有点让人哭笑不得。我们只是好心提一些建议而已,结果还被客人骂了一顿,哎。 实习周记第八周 不知不觉时间快过俩月了。这周说一说我要负责的接待工作。就是负责接收信件,接待来访的客人,并把来访电话依据其需要转接到负责相关工作的工作人员的分机,便利他们直接进行业务沟通。这也是我第一次做电话转机的工作,开头时有点紧急,担忧张冠李戴,怕把来访电话转错部门,给同事的工作带来困扰和麻烦。好在几个电话接
21、下来就适应了,发觉这并没有想象中的那么简单。这也算是我这次实习学会的另一项能吧!不管怎样,只要有收获就是好的,就算这一每天的付出没有白费! 实习周记第九周 一天某客人11点的时候打电话到前台说要退房,我接的电话,他问可不行以延迟到12点半,不收半天的房费,我问了领班,也帮这位客人修改了退房的时间。客人在12点的时候回到店,问我可不行以凭房卡打开门,我问他是不是刚才打电话的那位客人,他说是的,我说可以。后来客人下来说,他打不开门,领班告知我房卡过了12点会自动消磁。然后那个客人就劈头盖脸的把我给骂了一顿,说什么耽搁了他的时间之类的话,搞得人心情很不好。由于我以为只要在电脑上修改了资料就可以自动延
22、房的。同事劝慰我说没有什么,这个行业原来就是要习惯被客人骂,而且要在被骂的同时保证工作不出错。看来做酒店业真是要有一个良好的心态,抗压的心态。 实习周记第十周 在酒店的这段时间,我还是像刚来的时候坚持早上早点到酒店,帮同事的办公室整理一下,我知道任何事情都是贵在坚持,虎头蛇尾的话,会给别人留下不好的印象,也不利于自己的进展。通过前几周的实习,我已经把前面的业务都基本学会了,但一接触新的业务,还是有一种挫败感。虽然在学校学习了那么多的理论学问,但真正运用到实践中还是需要一个过程的,我打算要抓紧时间里抓紧练习。这一周又是这么过去了,大家各忙各的,相互合作,每一个都是不行缺少的,各司其职,各尽其责,
23、相处得也很融洽,我觉得很有收获。 实习周记第十一周 周三早上的时候经理找我谈话,问我学的怎么样了,我想了想说,基本的流程,操作都会了,就是不够娴熟,还有许多细节自己也不能够单独处理。经理还问,最近总台有什么问题吗?我想了想,突然间觉得讶异,由于刚来那几天,我觉得总台处处都是问题,很乱,意识也很不到位,然而当我自己融入这个集体的时候,我却看不到这些了。经理连续说,莫非你到我这来是怎么学做服务生的吗?莫非你不想以后做管理者吗?肯定要把自己的高度站上去。我点点头,表示领悟,不想当将军的士兵不是好士兵。 实习周记第十二周 周六那天下午,一同事被主管叫进办公室,由于隔音效果挺好,什么都没听到,但那同事出
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