2022大学生顶岗实习报告个人通用.docx

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1、2022大学生顶岗实习报告个人通用2022高校生顶岗实习报告个人通用【篇一】 读了三年的高校，然而大多数人对本专业的熟悉还是不够，在大二期末学院曾为我们组织了两个星期的见习，但由于当时所学学问涉及本专业学问不多，所看到的东西与本专业很难联系起来，所以对本专业把握并不是很抱负. 今年暑假，学院为了使我们更多了解机电产品、设备，提高对机电工程制造技术的熟悉，加深机电在工业各领域应用的感性熟悉，开阔视野，了解相关设备及技术资料，熟识典型零件的加工工艺，特意支配了我们到几个拥有较多类型的机电一体化设备，生产技术较先进的工厂进行生产操作实习. 为期23天的生产实习，我们先后去过了xx通用机床厂，xx机密

2、机床加工工厂，xx阀门加工工厂，xx汽车厂以及xx发动机厂等大型工厂，了解这些工厂的生产状况，与本专业有关的各种学问，各厂工人的工作状况等等，高校生社会实习报告。第一次亲身感受了所学学问与实际的应用，传感器在空调设备的应用了，电子技术在机械制造工业的应用了，精密机械制造在机器制造的应用了，等等理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也是对以前所学学问的一个初审.通过这次生产实习，进一步巩固和深化所学的理论学问，弥补以前单一理论教学的不足，为后续专业课学习和毕业设计打好基础. xx通用机床厂 7月3日，我们来到实习的第一站，隶属xx机床集团的xx通用机床厂.该厂主要以生产m-级磨床7130h，713

3、2h，是目前国内比较大型的机床制造厂之一.在实习中我们首先听取了一系列关于实习过程中的平安事项和需留意的项目，在机械工程类实习中，平安问题始终是摆在第一位的.然后通过该厂总设计师的总体介绍.粗略了解了该厂的产品类型和工厂概况.也使我们明白了在该厂的实习目的和实习重点. 在接下来的一端时间，我们分三组间续在通机车间，专机车间和加工车间进行生产实习.在通机车间，该车间负责人带我们参观了他们的生产装配流水线，并为我们具体讲解了平面磨床个主要零部件的加工装配工艺和整机的动力驱动问题以及内部液压系统的一系列构造.我最感爱好的应当是该平面磨床的液压系统，共分为供油机构，执行机构，帮助机构和掌握机构.从不同

4、的角度动身，可以把液压系统分成不同的形式.按油液的循环方式，液压系统可分为开式系统和闭式系统，实习报告高校生社会实习报告。 开式系统是指液压泵从油箱吸油，油经各种掌握阀后，驱动液压执行元件，回油再经过换向阀回油箱。这种系统结构较为简洁，可以发挥油箱的散热、沉淀杂质作用，但因油液常与空气接触，使空气易于渗入系统，导致机构运动不平稳等后果。开式系统油箱大，油泵自吸性能好。闭式系统中，液压泵的进油管直接与执行元件的回油管相连，工作液体在系统的管路中进行封闭循环。其结构紧凑，与空气接触机会少，空气不易渗入系统，故传动较平稳，但闭式系统较开式系统简单，因无油箱，油液的散热和过滤条件较差。 为补偿系统中的

5、泄漏，通常需要一个小流量的补油泵和油箱.由于闭式系统在技术要求和成本上比较高，考虑到经济性的问题，所以该平面磨床实行开头系统，外加一个吸震器来平衡系统. 现代工程机械几乎都采纳了液压系统，并且与电子系统、计算机掌握技术结合，成为现代工程机械的重要组成部分，怎样设计好液压系统，是提高我国机械制造业水平的一项关键技术.在专机车间，对专用磨床的三组导轨，两个拖板等特别结构和送料机构及其加工范围有了进一步的加深学习，比向老师傅讨教了动力驱动的原理问题，获益非浅.在加工车间，对龙门刨床，牛头刨床等有了更多的准确的感性认知，听老师傅们把机床的五大部件：床身，立柱，磨头，拖板，工作台细细道来，如孢丁解牛般地

6、，它们的加工工艺，加工特点在不知不觉间嵌们我们的脑袋. 2022高校生顶岗实习报告个人通用【篇二】 一、实习目的 1.通过实习，对般工业与民用建筑施工前的预备工作和整个施工过程有较深刻的了解； 2.理论联系实际，巩固和深化理解已学的理论学问（如测量、建筑材料、建筑学、建筑结构、建筑施工等），并为后续课程的学习积累感性学问； 3.通过亲身参与施工实践，培育分析问题和解决问题的独立工作力量，为将来参与工作打下基础； 4.通过工作和劳动，了解房屋施工的基本生产工艺过程（土石方、砖石、钢筋混凝土、结构安装、装饰等）中的生产技术技能； 5.了解目前我国施工技术与施工组织管理的实际水平，联系专业培育目标，

7、树立献身社会主义现代化建设、提高我国建筑施工水平的远大志向； 6.与工人和基层生产人员亲密接触，学习他们的优秀品质和先进事迹。 二、实习要求 1.仔细按时完成实习指导人员和指导老师布置的实习和调研工作； 2.每天写好实习日记，记录施工状况、心得体会、革新建议等； 3.对组织的专业参观、专业报告都要具体记录并加以整理； 4.实习结束前写好实习报告，对政治思想和业务收获进行全面总结； 5.对实习指导人员和指导老师布置的“专题作业”要准时完成并写出报告； 6.利用业余时间，结合本工地或本地区自选专题进行社会调查，写出报告。 三、实习概况 1.建筑行业人际关系的重要性 施工作业中，人际关系极为重要。人

8、际关系良好，才能处理好施工过程中发生的各类问题，才能达到事半功倍 在施工单位，几乎全部的人都懂得处理好人际关系的重要性，但尽管如此，大多数都不知道怎样才能处理好人际关系，甚至相当多的人错误的认为拍马屁、讲奉承话、请客送礼，才能处理好人际关系。其实，处理人际关系的决窍在于你必需有开放的人格，能真正的去观赏他人和敬重他人。 2.施工阅历的重要性 实习之后，我学懂了一句话：“假如一起做一件事，一个是做了十年这件事而比较愚钝的人，另一个则是在这个领域毫无阅历的极为聪慧的人，毫无疑问的是前者确定会优胜。”其实每个人是否聪慧，并非看那个人第一次做一件事是否做得好，而是看他经过第一次之后得到了阅历，转变的是

9、什么。始终都是那一句，人肯定会跌倒，然后，必需总结到为什么会跌倒，然后下次拒绝再次犯同样的错误。阅历是每个人做完一件事之后都会得到的东西。问题是，如何去利用得到的阅历，而获得更好的结果。我自问，本人对新奇事物的熟悉和把握一般，但优点是，能够在阅历中获得一些对自己有利的东西而改进。相反，一位和我比较熟的人兄最大的缺点就是不懂得总结，拒绝承认跌倒是由于自己的问题，从而没得到任何有利于自己的阅历，然后下次连续跌倒。 在施工作业中，这种现场阅历极为重要，从我实习分析认为，一名土建工作人员，做一个工程能否做得好，能否胜利，其中的成因会许多，更重要就是对事情的娴熟程度。 3.职业品质的重要性 我认为即将毕

10、业的高校生将来要做一个称职的劳动者，首先必需遵守道德。职业道德建设的一个很重要的方面，是培育和树立道德行为主体的道德责任意识，也就是这些年人们比较关注的道德主体意识问题。假如做为一个高校生在劳动岗位上连必需遵守的道德都做不到，还谈什么干好工作呢？随着现代社会分工的进展和专业化程度的增加，市场竞争的日趋激烈，对从业人员的职业观念、职业态度、职业技能、职业纪律和职业作风的要求越来越高。要大力提倡以“爱岗敬业、诚恳守信、办好公道、服务群众、奉献社会”为主要内容的职业道德，在工作中做一个好的建设者。 四、实习内容 1.熟悉钢筋工程 钢筋是钢筋混凝土结构的骨架，依靠握裹力与混凝土结合成整体。钢筋工程乃混

11、凝土结构工程的三大工程之一。 钢筋的分类一般可以按生产工艺的不同，直径大小，钢筋的强度进行分类。生产工艺与一般可分为热扎钢筋，冷扎钢筋，冷拉钢筋，冷拔钢筋。按不同的直径主要有以下几种钢筋：8mm、10mm、12mm、14mm、16mm、18mm、20mm、22mm、25mm等。在强度上钢筋可分为HPB235、HPB335、HPB400、RRB400级钢筋。其中HPB235、HPB335为最常用的两种钢筋。 由于混凝土浇筑后，钢筋的质量难以检查，因此钢筋工程属于隐藏工程，需要在施工过程中严格检查，并建立起必要的检查与验收制度。为了确保混凝土结构在使用阶段正常工作，钢筋工程施工时，钢筋的规格和位置

12、必需与结构施工图全都。 工程中钢筋往往因长度不足或因施工工艺的要求等必需连接。所以钢筋的连接在钢筋工程中是一个重要的环节。 2.熟悉模板工程 混凝土结构的模板工程，是混凝土成型施工中的一个非常重要的组成部分。我们所说的模板其实包含了两部分，其一是形成混凝土构件外形和设计尺寸的模板：其二是保证模板外形，尺寸及其空间位置的支撑系统。模板应具有肯定的强度和刚度，以保证混凝土自重、施工荷载及混凝土的侧压力作用下不破坏，不变形。支撑系统既要保证模板的空间位置的精确性，又要承受模板、混凝土的自重及施工荷载，因此也应具有足够的强度、刚度和稳定性，以保证在上荷花载的作用下不沉陷，不变形，不破坏。 模板在材料与

13、种类上也有很大的区分。一般可分为本模板、钢模板、胶合板，本工程多数使用钢模板，这样比较不简单变形。 模板的作用便是在结构的施工过程中，刚从搅拌机中拌和出来的混凝土呈液态，需要浇筑在与构件外形尺寸相同的模型号内，这样砼凝聚硬化之后，才能形成所需要的结构构件，模板就是使钢筋混凝土结构或构件成型的模型。 模板在安装之前，还需进行模板的设计计算。常用定型模板在其适用范围内一般无需进行设计或验算，一般比较有阅历的包工头和工人都懂得怎么安装。但对一些特别结构，新型体系的模板或超出适用范围的一般模板，则应进行设计或验算。例如大的承台，塔吊基础等，否则很简单胀模。 3.熟悉混凝土工程 混凝土的制备包括了混凝土

14、的配制与混凝土的搅拌，每一步都至关重要。混凝土的配制还包含了混凝土的设计协作以及混凝土的施工协作比。施工协作比是依据试验室的设计协作比提高一个数值，并有95%的强度保证率。混凝土施工配料计量必需精确，才能保证所拌制的混凝土满意设计和施工的要求。其偏差不得超过规范规定。施工协作比与试验协作比的差别在于含水率的区分。由于混凝土强度值对水灰比的变化非常敏感。由于试验室在试配混凝土时的砂、石实际含水率。为保证现场混凝土精确的水灰比，应按现场砂、石实际含水率对用水量予以调整。 混凝土的搅拌，要获得匀称全都的混凝土，必需对其原材料充分搅拌，使原材料彻底混合。工程中混凝土的搅拌一般采纳机械搅拌，一般要留意搅

15、拌时间的掌握，以及送料机时间的掌握。 混凝土的浇筑是混凝土工程的重中之重，也只有合格的浇筑，才能保证混凝土的强度，密实性符合设计的要求，才能保证结构的整体性和耐久性，尺寸精确，才能保证拆模后混凝土表面平整光滑。 混凝土浇筑之前要做好隐藏工程的验收，而且还检查模板的尺寸，轴线及其支架承载力和稳定性。浇筑质量还以浇筑工人的技术水平有亲密的关系。若浇筑过程中振捣不够很简单产生离析现象，而且简单产生蜂窝、麻面，甚至产生露筋现象。施工缝的留置也是混凝土浇筑的一种特别工艺，由于某些缘由，不能连续将结构整体浇筑完成，且停留时间可能超过混凝土的凝聚时间，则应预先确定在适当的部位留置施工缝。一般施工缝应留在结构

16、受剪力较小的部位，应用时考虑施工的便利。 五、生产实习总结 在公司实习四周的期间里，对我来讲是一个理论与实际相结合的过程，在工地现场施工员、技术负责人的指导之下，以及自已的努力乐观参加工作，让自己对整个基础的做法，标准层的施工有了深化的了解与把握。而且对整个土木工程的各个方面也有了深刻的理解和熟悉，并且巩固了书本上的学问，将理论运用到实际中去，从实际施工中丰富自已的理论学问。整个实习的过程时间虽短，但让自己知道了如何当一名好的技术员。整个实习的过程也让自己发觉了自己理论学问上的不足，也让自己为以后的学习布满了动力。短短四周的实习生活中，让我学会了不少东西，原来的那种心高气傲没有了，取而代之的是

17、脚踏实地的努力工作学习。当我摆正自己的心态，从初涉社会工作的被动状态转变到开头适应社会的主动状态，以放松的心情，充足的精力重新回到紧急的学习工作当中时，我突然有种这样的感受：短短一个月，仿佛思想又得到了一次升华，心中又多了一份人生感悟。 这次实习让我深刻体会到读书当然是增长学问开阔眼界的途径，但是多一些实践，畅徉于实事当中，触摸一下社会的脉搏，给自己定个位，也是一种绝好的提高自身综合素养的选择。 六、生产实习体会 实践是高校生活的其次课堂，是学问常新和进展的源泉，是检验真理的试金石，也是高校生熬炼成长的有效途径。一个人的学问和力量只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和进展。高校生成长，

18、就要勤于实践，将所学的理论学问与实践相结合一起，在实践中连续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由学问、力量、才智等因素融合成的综合素养和力量，为自己事业的胜利打下良好的基础。 最终，感谢实习单位为我供应的这次实习机会，以及为我供应优越的教学与生活条件，此次生产实习，令我受益终身，我将连续努力学习，争取早日成为一名合格的建设者！ 在这两个月中，我深深感受到了诗书画报的文化氛围，从中也领悟到了很多东西。我发觉报社里许多人不是新闻专业出身，这说明白做新闻不肯定是新闻专业的人才能做好，由于新闻记者和编辑只是报纸运做的小部分人员，报纸运做很大一部分还是在广告策划与市场营销上，同时，报

19、社一个市场运营单位，在某种理念上也可以称为一个公司，这就需要使部门划分明确，人员职责到位，要有管理部门、服务部门与生产部门。记者与编辑只是生产部门中的成员，需要比较专业的学问，但是社会学问与阅历显得尤为重要。由于部门庞杂，要想在报社做好工作就必需学问结构全面，所以对人才的要求也是综合型人才，即既要懂新闻的专业学问，又要会管理策划与营销，只有这样，才能无论做什么工作都得心应手。 实习虽然很辛苦，但让我体会到了工作的艰辛，为将来踏入职场奠定了良好的基础。实习期间遇到许多问题和困难，在老师的关心下和自己的坚持努力下都一一解决，但老师和同学的鼓舞让我坚持了下来，而且老师也很照看，尽量关心我们，真的是无

20、微不至。实习时间不长，但将是我人生中最重要的经受，在以后的道路上我将更加努力。 2022高校生顶岗实习报告个人通用【篇三】 x月x日（星期一）早上5点，我起床，为练习基地和六盘水土矿局做预备。这次实习是我们进入高校以来的第一次实习，所以同学们特别兴奋，究竟，第一次，许多人晚上不睡觉。我们离开了呆了3年的母校，去了我们为期5天的实习基地-土壤和矿务局。由于这个地方的交通不便利，只有6小时的火车，所以它是早上5点动身下午到达的。第一天经受了一段困难的旅程。 但是矿长照看我们这些实习生，似乎他们从亲切的问候和热忱的行动中掉进了母亲的怀里。从住宿和食物上可以看出，我们就像到家了一样。在此向矿主致敬！原

21、来担心的心安静下来，由于土城矿务局给我们的第一印象是亲切的。我们还暗地里下定决心，我们必需在这里有一个好的实习机会，融入矿井，不辜负老师的期望。 在接下来的几天里，是矿长支配我们学习相关的讨论，并由矿山各部门科长的副总干事向我们报告的，包括： 首先，简要介绍矿务局的概况。 其次，管理制度。 第三，平安措施中应留意的问题。重点介绍矿井的开发模式，包括井田的范围和大小、井型和使用寿命、井筒形式、数量和位置、水平划分和使用寿命。 了解采煤工作面作业规律的相关学问，煤矿采煤技术在实践中的现状和进展过程。了解矿山运输、起重、通风、供电、气压、排水系统及主要设备和设施。学习主副井的起重方式、主副井的吊装容

22、器、装卸方式、起重机房的位置、主设备的组成和型号。了解地面工业广场概况、主、副井四周运输系统布局、地面通风室、空气压缩机室、地面中央变电站、机械修理厂、选煤厂等。 特殊值得一提的是，在地下实习的第7天，当我们在吃完饭后到达21矿区时，我们特别兴奋。虽然更衣室里的衣服很臭很坏，有些裤子是开着的，但是还好，但是每个人都很兴奋，预备走了。还在门口拍照，由于这是大家第一次穿这样的衣服，所以他们不得不拍照。我不确定他们会不会穿，由于这是第一次也是最终一次有人可能不从事这个行业。 在班长和老师的解释下，我们直接从主审处走了进来。我们第一次下井的时候，每个人都环顾四周，走在隆隆的传送带旁，看着屋顶顶上的台阶

23、和脚下的战壕盖。道路越窄，几扇风门、接触小巷、石门等，我们就来到了21133采煤工作面。为我们实习生收集面条的工作停止了，当我们到了那里，我们就停止了工作。我要感谢你为我们的实习暂停生产而影响到矿井的生产，对此表示歉意。由于不知道的缘由，当我们用刮板输送机和带式输送机走过采矿工作面的终点时，一些走在我们前面的同学还在工作。当时真的是煤尘飞扬，我觉得根本没有能见度。 由于我眼睛里什么都看不见煤尘。我根本睁不开眼睛。当我们走过那条交通小巷时，我们看着对方，由于他们从头到脚都是黑色的，但幸运的是，我们的眼睛和牙齿都是白色的。经过一次采煤，我看到了巨大的采煤机或镐刀好像有17米长。我们从我们走过的道路

24、上学到了许多东西，例如，我们在教科书中看到的面孔是如此光滑、宽敞和清楚，但现场的状况确定不是那么清晰，没有力量在太空中思索的人根本不知道方向。在运输道路上放置传送带后，行人空间不大，尤其是屋面质素差的状况下，再加上单一的液压支柱，空间更窄，身体稍胖的人很难通过。 最终我们顺着运输上山坐着“猴车”上到了运输平巷，又走出了21个矿区。当他们出来的时候，他们看着自己和别人的样子都在笑，一个接一个没有看到只有两个小时的时间就成了煤人喜爱的。虽然很累，但是大家都心情很好，相互拍照，看着自己在镜头里的样子都很兴奋绽放。但是下一件事是不要笑出来，谁会知道我们男孩子通常洗澡，也就是最多非常钟，但是那天洗澡至少

25、花了半个小时还没有洗，那眼睛就像女孩用的化妆品是黑色的，即使是在耳朵里也是黑色的，当然，在鼻孔里，从头到黑色的地方都是黑色的。在回宿舍的路上，有人说，我不想再去井里了，就是说，假如我下楼去散漫步，再工作一天，我会洗很长时间的！ 在土城矿务局的指导下，在强有力的支持和实习老师的指导下，本次毕业实习已经圆满结束，我清晰地意识到了我以前在学习中存在的不足。通过这次毕业实习，我学到了许多以前没有学过的学问。我深深地意识到，今日，作为*高校的一员，作为一名矿业专业的同学，我应当为国家和我的专业贡献我自己的力气。据我所知，煤炭作为一种工业粮食，在我国很多地区都隐藏着丰富的煤炭资源，在国民经济中占有重要的地

26、位。煤炭资源的开实行决于今日每一个主修采矿业的同学，因此，既然我们肩负着如此重要的任务，我就应当努力学习自己的专业学问。 我信任，只要今日从事采矿业的每一位同学仔细学习自己的专业学问，了解自己肩负的重任，我信任明天的矿业会有一个良好的进展。虽然我们即将进入社会，但作为一个刚刚踏入社会的年轻人，我们几乎没有什么社会阅历。但在实习期间的每一件小事上，我们都可以体验到将来常常遇到的各种大事，如人际关系、机会、评价、竞争、胜利、失败等等。我信任这些珍贵的阅历将成为我将来胜利的重要基石。在剩下的41年里，我们必需学习和做的事情，这短短的五天可以给我们一个很好的启示。 对我来说：生产实习是将来工作的一个缩

27、影，当我们离开学校，面对新的工作，面对新的挑战，我盼望我能用这样的一句话提示自己，迎接挑战，抓住每一个学习的机会！煤矿工作是一个困难的行业，地下工作，随时都有瓦斯爆炸的可能。瓦斯爆炸是必定与偶然性的结合，也是顶板塌陷、煤尘爆炸等。但是，事情的进展有肯定的规律性，只有仔细遵守各种平安制度和操作规章，事故才会发生得越少越好。 在平安与生产的关系上，我认为平安与生产不是一对冲突的统一，平安与生产不是一对冲突，由于它们根本不是对立的当事方，平安是相互依存的，平安是伴随生产的，没有生产就没有平安。在生产过程中必需保证平安，假如担心全，就不能生产。人们常说，平安促进生产，生产必需是平安的是这样的事实。要熟

28、悉到平安与生产之间存在着本质和必定的关系，熟悉到平安与生产是有区分的，正确熟悉和把握平安与生产的辩证关系，要坚持平安工作的立足点，一切为平安工作服务的理念，坚持平安为天，平安第一的原则，实现地下平安和地下平安的全方位、全过程。从而保证平安生产的健康进展。 在这短暂的实践中，我们已经收获了许多，假如我们用简洁的话来概括，它好像是苍白和无力的，至少不能特别精确和清晰地表达我们的利益。只是没有必要一一列出，由于我们知道实习期的收获将更好地反映在今后的工作中，所以我们用一些要点来代替表面，由个人的特殊代表来代替。总之，在感谢土城矿务局培育我们的同时，我们将以更加乐观主动的工作态度，更扎实扎实的操作技能

29、，更丰富、更深化的理论学问，到各自的岗位上去，提高地下工作力量。我坚信，经过这一段时间的实践，这一时期的实践阅历将使我终生受益，并将在毕业后的实践工作中连续得到证明。我将连续理解和体验在实践中学到的学问。盼望在今后的工作中连续将所学到的理论学问和实践阅历应用到实际工作中，充分展现我的个人价值和人生价值。努力实现你的抱负和光明的将来。 每个人的生活都不简单，总有一些困难，没有经受许多的士气，不是每一次都能经受苦痛，失败是不行避开的，主要是敢于承认失败，面对失败，努力解决它，用这种决心，我认为生活会胜利，至少没有圆满！这个实习对我们来说是特别重要的。这一生产实践对我们来说是一个转折点：标志着人们在

30、学校学习的结束，逐步转变我们的学习方式；要求同学具备独立工作、独立思索和自主学习新学问的力量。 假如伴侣们常常看的话，他们应当留意这样一个段落：过去采矿业曾经是老板，无论是在经济状况还是在收入方面，但现在它又老又小，收入不如人，待遇不如人，许多人不敢说他们在煤矿工作，说他们可怕耻辱，或许人才的流淌可能会让全部从事煤矿行业的人都有期望值。当矿工成为令人艳羡的名字，让矿工的口袋鼓起，腰部向上，面对世界，敢于骄傲地说，我们是中国矿工。 以上是我对过去实习工作的总结，总结是为了找出差距，修正目标，以便更好地改进将来。通过不断总结，不断改进，我对今后的工作有信念更好地完成任务。 2022高校生顶岗实习报

31、告个人通用【篇四】 实习之后始终感受很深，现在闲下来了，写下自己的感受，也为自己能够到中国进出口银行实习、遇到友好的同事、学到许多东西表示感谢。 学校规定的实习期是十月份到十一月份，这样对于我来说，就得在九月先去学校，再回来实习，然后再回学校，实在是太麻烦啦。所以早早就找主任申请九月不来学校。原以为会很难，心里做好了被拒绝的预备，没想到学校还是很鼓舞同学出去熬炼的，尤其是我这样的乖同学，嘿嘿，于是一切顺当的办好了，兴奋的一晚上没睡好。 六月底的时候放假。这样算起来有七月到十一月这么长的时间由我支配，就想着先回家休息一两个月再实习。没想到时间会那么紧。一放假，带了三个湖南的同学来我家玩。这个期间

32、，北京的实习单位已经联系好了，让我尽早去报到。于是住处成了最大的问题。还好有熟人帮忙，联系到一个小宾馆，包了一个小房间，一个月1200，在北京这个价还算可以了。最大的好处是，这个宾馆离实习的地方只有三站路，特别的便利。后来发觉，我住的地方比同事们还近，真是特别幸运。湖南的同学们在我家玩了不到一个星期，一把她们送走，我就开头整理行李，其次天早晨就和爸爸妈妈动身来了北京。高速大路真好，4个多小时我们就到了目的地。 爸爸妈妈和我住了一天，逛街给我买了一些生活用品和介于上班和上学之间的衣服。其次天一早他们就动身回家了，我开头了第一天的实习。 我实习的单位是中国进出口银行，是直属国务院领导、政府全资拥有

33、的国家政策性银行，位于北京西城区金融街的国际金融中心。这条街被誉为中国的华尔街，各种银行、证券、投资机构都聚集与此。工作的环境很好，一切都是在学校无法体会到的，所以实习是很重要的，它是学校向社会过渡的重要一步。这次实习带给我太多的收获和感受，现总结如下。 1.克服孤独心理。尽管以前来过北京多次，但都是有人陪伴，只逗留几天。而从我实习的第一天起，我开头独自生活，上班，一开头的心态可想而知。尤其是晚上躺在床上的时候，想着昨天爸爸妈妈还和我在一起，而以后就只有自己在黑黑的屋子里睡觉，眼泪就流了下来。当然，这样的状况渐渐会改善，一切都有一个习惯的过程。虽然我是一个很怕黑的人，不到一个星期，我就把租的住

34、处当成了自己的小家，虽然简洁，却也很舒适，一个人睡觉也不可怕了 2.端正实习心态。我深知，自己只是一名实习生，任务是学习。所以时刻要多向同事们学习请教。刚去的时候，感觉特别无聊，不知道做什么好。还好处长很能理解，就让大家有空的时候教教我业务什么的。我现在仍旧很感谢处长和几位同事，他们一有机会就带我熟识业务，教开立保函，信用证，发国际传真，发报文，写传票，看外国银行的面函。说实话，一开头我连怎么双面复印，怎么发室内邮件，国际邮件都不会。不过我都硬着头皮请教同事，最终熟识了这些日常小事。到后来，处长把处室的综合业务都交由我做，赐予我极大的信任。 3.穿对你的衣服。尽管事先想到了这个问题，还是出了错

35、。这个国际金融中心有许多外资银行，每天接触许多外国人，得体的服装是特别重要的。有一天，天气很热，我穿了一件没有袖子的夏装。由于坐在我们处第一个位子，又恰逢当日领导巡察，一眼就看到了我。不过领导没有当面指出来，他让我的同事私下告知我周一到周四不能穿这样的衣服，牛仔裤也不行，周五可以任凭一点。这样的方式很简单让人接受，从今我穿衣服更加当心翼翼。 4.尽快融入集体。我实习的部门是总行营业部的中间业务处，该处有十个人左右，女士居多，年轻人居多，这很利于我和大家的沟通和沟通。碰巧的是，刚去的前两天中午都有聚会，很快就都和同事们熟悉了。他们还和我开玩笑：“你可别以为我们每天都聚会啊，一年也没几次，都让你遇

36、上了。”北京的上班时间一般都是朝九晚五，中午只有一个半小时吃饭休息，所以大家都不回家，在楼下餐厅吃饭。进出口银行给我发了一张餐卡，每天有15元的午餐补助，于是中午就和大家一起到餐厅吃饭，这也是一个和同事们沟通沟通的好机会。 5.多和同事沟通。处长并不是每天都在我们这边，尽管我只是一名实习生，但是我也要多找机会和处长沟通，让她知道我的努力和进步，也让她知道同事们对我的关心。这样也增进了处长对我的信任，把更多的工作交给我做。平日里，同事们交给我什么任务，我做好了也会准时汇报，渐渐的，大家对我的工作赐予了确定。 6.不怕不懂，不怕出错。实习的前几天，后面的同事让我帮她发个传真。可是我根本不会发啊。于

37、是对那位姐姐说，能不能教我一下啊，下次就会啦。果真，发传真其实是很简洁的，只是当我们不会的时候就想的很难。还有一次，同事让我到另一个处发国际传真。我以为和国内传真是一样的，结果没发胜利。我就问旁边一个姐姐，国际传真怎么发啊，刚才没有发出去。她告知我这个机器是自动的，有字的一面朝上，直接就可以传过去了。所以，千万不要怕不懂，怕出错。哪怕错的再多，一名实习生，还是可以原谅的。而一旦走上工作岗位再出错，性质就不一样了。 7.自信很重要。该银行的职员不是留同学就是讨论生，要不就是专业学问很强工作多年阅历丰富的前辈，我和人家一比，学历不够，阅历不足，专业不懂。但是我深知理论和实践是两回事。书本上学的在实

38、际工作中不肯定用的上。虽然我金融学问缺乏，但英语很好，加上高校里参与活动积累的力量，我对自己很有信念，在这些方面并不低于他们，甚至在有些方面还有优势，比如我已经是党员了，而大部分人参与了工作才开头入党，还有我在英语口语，当干部积累的组织领导力量等等。 8.正确处理问题。平常除了自己负责的事务之外，也常常帮同事们跑跑腿。有一次，帮一个同事找主任盖章，去了两趟办公室，由于不了解状况，主任还是不愿盖，而且她还很生气，说谁的事就让谁来办，怎么总是让你一个小姑娘跑来跑去呢。我说反正我也是闲着，同事们都挺忙的。主任仍旧很生气，说让他自己来办，你不许再来了。其实从我个人来讲，觉得有机会到不同的部门办办事，可

39、以熟悉不同的人，而且老坐着挺难过的，处处走走我求之不得呢。主任很好心，说我跑来跑去挺辛苦的。同事也是给我机会熬炼。所以什么状况都会发生，没有谁是错的，自己肯定要端正心态。 9.多阅读，充实专业学问。没有任务的时候，我就找书看。刚开头看了同事给的进出口银行业务介绍，和银行内部杂志，看完了就找大家借，读完了货币战斗（推举给大家，很好看的一本书），保函业务，银行业务，银行内部条例等等，我旁边许姐书架上的书都被我翻过。有时候还把专八的书带过来看看，这样过的充实一些。虽然我不确定今后是否会进入银行业，但多了解相关的经济学问还是很有好处的。 10.让自己打起精神来。我是个很能睡觉的人，中午要是不睡觉，下午

40、就肯定没有精神。可是实习期间哪有时间给我睡觉啊，真是要命。于是就想方法让自己精神起来。实在很困就趴在桌子上休息一下，虽然很清晰这样对身体不好。要不就看看好玩的电影什么的，喝杯咖啡，当然这也对身体不好。或者处处走走，听听歌什么的，也不能乱逛，省的人家把我当可疑人物。最困的时候是下午两点那会儿，实在是太苦痛了，唉，往事不堪回首。现在在家每天睡到自然醒，真是幸福啊。 11.适时表达感谢。无论是请教了别人，还是由于自己耽搁了人家的时间，我们都要准时真诚的表示感谢，即使到后来大家都很熟了，也要这样。这是基本的礼貌，也可以给对方留下一个好印象。在实习快结束的那几天，我都分别找处长和同事表达了我的感谢，感谢

41、大家在我实习期间对我的鼓舞和关心，让我有了这么大的进步。这必需是发自内心的感谢，绝不是可以假装出来的。 12.支配好空闲时间。每天回住的地方的路上，我会买好晚饭，水果和其次天的早点，晚上看看电视就休息了，每天如此。周末可支配的时间多一些，我用来打扫房间，洗衣服，看电影，或者去四周一个大超市买一些日常用品。虽然我很厌烦一个人逛街，为了让生活充实，自己也逛过。不过遇到很忙的时候，就什么也顾不上啦。幸运的是，表姐给了我两张奥运会的票，于是去五棵松体育馆看了篮球赛，去鸟巢看了田径决赛，惋惜刘翔不在，我坐的位子正好在终点那里，不然可以给他加油了。 13.熟识实习的城市。我总是觉得有机会去哪里，就要尽量熟

42、识这个地方。在湖南上学，现在对长沙就挺熟识的。在北京实习，也尽量多去熟识它。北京很大，熟识它的确是一项巨大的工程。现在有人问我说：“你现在应当对北京挺熟识了吧，我要是去什么地方你能找到吗？”我就会回答：“能啊，没问题，坐地铁哪儿都能去。” 有的人把实习当作一个无所谓的事情，或者找个单位盖个章就好了，其实有许多东西都是我们想不到的，只有亲身经受才能有所收获。我在实习中犯的错在工作中确定不会再犯，在实习中学到的都将成为今后工作中的优势。而在这样一个良好的环境中实习过，会给我更多奋斗的动力，为我将来努力工作，充实自己做好铺垫。 2022高校生顶岗实习报告个人通用【篇五】 20xx年x月x日我到xx区

43、xx电子科技有限公司开头了我的岗位实习，虽然与我所学的专业并不对口，我还是报以很仔细的去对待的。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开头与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要仔细准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开头扛着责任，凡事得谨慎当心，否则随时可能要为一个小小的错误担当严峻的后果付出巨大的代价。 在xx公司为期x个月的实习生活，对我而言有着非常重要的意义。它不仅使我在理论上对电子技术这个领域有了全新的熟悉，而且在实践力量上也得到了提高，真正地做到了学以致用。总之，这次实习的意义，对我来说已不再是完成毕业实习的任务，而是在开启“生命之旅”大门的过程

44、中迈出了第一步。 首先，第一个是我们懂得了什么叫做团队精神，在流水线上工作是不能任凭离岗或停顿下来，假如流水线上有一个人离岗或停顿将会影响整条生产线的速度，连累到整条线的员工，同时质量也要有所保证，不能马虎，哪怕是看起来不大重要，都有可能被qc、qa检查出来重新返工，那样铺张整条生产线上的员工的时间。这就使我们学会了办事情谨慎、仔细、认真的对待，学会了团结，分工和相互协调，使我们体会到团队精神在工作中的重要性。其次，我们学会了勤俭节省的好习惯，理解到什么是“粒粒皆辛苦”，的名句，同学们平常在学校里大手大脚的花钱，而在工厂里看到员工们辛辛苦苦舍命的加班才得到哪点血汗钱时，在我们自己也拿到辛辛苦苦

45、地加班，用自己血汗挣回来的加班费时，才真正的体会到“钱”是来之不易。可以说这次实习给我们上了一堂无形的思想道德课，让我们受益匪浅，教育深刻。其三，我们学会了沟通，学会处理好身边的人际关系，学会在苦中作乐的技巧，在生产线上工作是比较枯燥的，每天都反复的做那份工作，假如没有同身边的同事沟通，处理好身边的人际关系，一个人是很孤独，同时在一个工位上工作时间长了，前后工位之间将免不了有磨擦消失，处理不好，将影响我们的工作质量。这就让我们懂得了人际关系的重要性，一个好的人缘将会给我们的工作带来了无限的便利和欢快。其四，我们在工作中学会了讨论。在工作中，方法中的正确和便利性特别重要，直接影响到生产的效率，我

46、们在自己的岗位上做熟了对自己所做的工作也认真讨论起来，细心分析其方法，模具的缺点，自己研制出一套更加便捷简洁的方法来提高自己的速度和削减工作量，真正充分体现出高校生的不同之处，体现了高校生的风采。 总的来说，我们这一次实习学习到了许多在校内、在课堂上、课本上学不到的东西，也使同学们了解许多和懂得了做人的道理，特殊是体会到生活中的艰辛和找工作的不简单。在此，我要感谢全部为我的实习供应关心和领导老师们，感谢你们这么多天的照看和关心。信任这次宝贵的实习经受会始终伴随着我以后的工作生活。千里之行，始于足下，我会通过这次实习，更加懂得学问和实践的积累，不断充实自己。 xx电子厂位于xx市xx镇该厂主要是

47、生产各种 moden、打印机主板、数码相机、遥控玩具机、计算器、国际象棋电子嬉戏机、声控开关等电子产品，这样的公司给我们学校电子类的同学供应了难得的实习条件，在那里，公司的各种管理方法、流程和管理者之间的上下层关系可以说是我们现实社会中一个缩影的充分体现，她为我们在校的同学踏进社会供应了一个抢先一步踏进社会体验生活的珍贵机会。 刚开头同学们在xx电子厂里实习第一个体会到的就是一个字“累”，但后来渐渐的习惯下来，由于大部同学是独生儿子，没有经受过很大风吹雨打，可以说大部分同学始终以来在爱护伞下走过，这次系里组织的实习生活可以给这些同学真正体会到现实生活中的酸、甜、苦、辣；但是我们很兴奋地看到，这些同学在实习中到困难时，并没有后退，而是英勇地面对现实，向困难中挑战。实习磨炼了同学们的意志，使同学们现在的意志比实习前顽强多，她们真正体会到“梅花香自苦中来”的味道。 这次实习给同学们带来了许多难得的社会阅历，供应了社会实践熬炼的大舞台，同时也给同学代表供应了一个管理系统的大舞台，厂方主管直接定日产量给我们同学代表，而且整条生产拉完生由我们同学代自己的管理、按排，同学代表的肩上每日扛着特别重的责任，一方面要完成每日产量任务，而且要保质量；另一方面