3.2 做更好的自己 学案.doc

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1、第2课时做更好的自己【学习目标】情感、态度与价值观目标：培养乐观自信的态度，积极接纳与欣赏自己，完善自我，做更好的自己。能力目标：学会接纳与欣赏自己，能在与他人、社会交往的过程中做更好的自己。知识目标：知道接纳与欣赏自己的方法；知道如何才能做更好的自己。【重点难点】重点：做更好的自己。难点：学会接纳与欣赏自己。情景导入生成问题多媒体播放歌曲我要飞得更高，导入新课。自学互研生成能力(一)自主预习1接纳自己，需要接纳自己的全部。2接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。3我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。4欣赏自己的人，既能展现自己的风采

2、，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。5做更好的自己，就要扬长避短；需要主动改正缺点；需要不断激发自己的潜能。(二)合作探究知识模块一接纳与欣赏自己探究一：教材P31下面运用你的经验(1)你怎么看待晓蓉的累？(2)你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？答案提示：(1)晓蓉觉得很累，是因为她不能正确认识自己，没有全面地接纳与欣赏自己，没有看到自己的独特性，盲目模仿他人，因而很累。(2)略。探究二：教材P33上面探究与分享(1)每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能回避、掩饰。有些不完美，如_，我能接受，因为_

3、。有些不完美，如_，我不能接受，因为_。(2)接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？接受不完美，我会_。答案提示：让学生根据自身情况，据实回答即可。可从身高、学习、人际交往、相貌等各个方面作答。探究三：教材P33下面探究与分享你赞同下面哪个同学的看法？答案提示：我赞同那个女生的看法。因为欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。对于别人的意见，我们要理性分析，认真对待，这既是对别人的尊重，也是对自己的尊重，我们要学会欣赏自己，欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。知识模块二我要飞得更高探究四：教材P34探究与分享你能帮助他们解答困惑吗？答案提

4、示：我们要做更好的自己，掌握做更好的自己的方法，从扬长避短、主动改正缺点错误和激发自己潜能方面作答。探究五：教材P35方法与技能及探究与分享你有哪些改正缺点的方法？答案提示：可以让学生据实回答即可，如：积累经验，请别人帮助自己，从最容易改正的缺点做起，制定好计划；等等。探究六：教材P36相关链接(1)结合教材谈谈你对潜能的理解。(2)搜集一个挖掘、激发潜能的故事，与大家分享一下。(3)你打算如何激发自己的潜能？答案提示：(1)潜能，是指一个人身体、心理素质等方面存在发展的可能性。(2)略。(3)通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通

5、过积极合作，与他人共同完成任务。交流展示生成新知1分组分别展示自主预习的内容，此部分可以一组展示，另一组负责评价，学生展示完后，必须有一定时间强化记忆，巩固基本知识点。2合作探究部分，组与组之间展开竞争、评比。当堂演练达成目标1进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，也有些音乐天赋，但自己皮肤黑，穿着打扮比较保守，手脚不太灵活，又不善言辞。有时，她会学着别人的样子讲话、做事、思考，这又让她觉得很累。你认为晓蓉应如何处理这些问题(C)A自我否定B怨天尤人C积极接纳自我D得过且过2下列关于积极接纳自我，说法正确的有(D)既接纳自己的现在，也接纳自己的过去既

6、接纳自己优点，也接纳自己的不足既接纳内在的性格、思想，也接纳外在的身材、相貌既接纳自己与他人相似之处，也接纳自己与他人的不同之点ABCD3下列关于欣赏自己，说法正确的有(A)为自己的优点感到高兴为自己的努力感到骄傲为自己的独特感到欣赏成功时为自己鼓掌；失败时为自己鼓气ABCD4下面是七年级(1)班三位同学在“做更好的自己”方面存在的一些疑惑：小强：我完全接纳了自己，还怎么再进步呢？小勇：俗话说：从小看大，三岁看老，我还能改变吗？小红：我不断地努力，可总是达不到心目中理想自我的要求。我该怎么办呢？(1)你能解答他们的疑惑吗？(2)你认为我们应如何才能做更好的自己？答案提示：(1)我们要做更好的自己，可以扬长避短，主动改正缺点，不断激发自己潜能。结合材料做具体分析。(2)做更好的自己，就要扬长避短，要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华；做更好的自己，需要主动改正缺点，我们要有决心、有信心、有勇气、有毅力来改正缺点完善自我；做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。课后反思查漏补缺这节课我学会了：这节课我未解决的疑惑：