网络成瘾与干预讲稿.ppt
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1、关于网络成瘾与干预第一页,讲稿共四十六页哦内容提要网络成瘾的机制网络成瘾的机制青少年网络过度使用的干预措施青少年网络过度使用的干预措施第二页,讲稿共四十六页哦 网络成瘾的机制网络成瘾的机制1.ACE理论模型理论模型young认为认为,网络的三大特点导致用户成瘾。网络的三大特点导致用户成瘾。A指指(Annonymity)匿名性匿名性,人们在网络里可以隐藏自己的真实身人们在网络里可以隐藏自己的真实身份份,做现实中不能做的事做现实中不能做的事,说现实中不能说的话说现实中不能说的话,而不用担心而不用担心他人会对自己造成伤害。他人会对自己造成伤害。C指指(Convenience)便利性便利性,网络用户可
2、以足不出户网络用户可以足不出户,操作键盘操作键盘便可以做自己想做的事便可以做自己想做的事,如网上游戏、购如网上游戏、购 物、交友等物、交友等,非常方便。非常方便。E指指(Escape)逃避现实逃避现实,当碰到倒霉的事情当碰到倒霉的事情,用户可以通过上用户可以通过上网发泄寻找安慰网发泄寻找安慰。第三页,讲稿共四十六页哦 网络成瘾的机制网络成瘾的机制 2.认知一行为理论模型认知一行为理论模型 加拿大学者加拿大学者R.A.Davisis 主张用主张用“病态因特网使用病态因特网使用(PIU)”来代替来代替“因因特特 网成瘾网成瘾”,并提出了认知并提出了认知-行为模型来试图解释行为模型来试图解释(PIU
3、)的发展和维持。他认为的发展和维持。他认为,影响病理性互联影响病理性互联网使用的核心因素是网使用的核心因素是“非适应性认知非适应性认知(maladaptive congnition).非适应性认知非适应性认知涉及关于自我的认知和关于世界的认知两个方涉及关于自我的认知和关于世界的认知两个方面。面。第四页,讲稿共四十六页哦 网络成瘾的机制网络成瘾的机制关于自我的非适应认知主要包括自我怀疑、较低的自关于自我的非适应认知主要包括自我怀疑、较低的自我效能感以及否定的自我评价等。我效能感以及否定的自我评价等。对世界的非适应或扭曲的认知认为网络给了他一切对世界的非适应或扭曲的认知认为网络给了他一切,现现实一
4、无是处。该模型相信实一无是处。该模型相信,病理性网络使用的情感症状和病理性网络使用的情感症状和行为症状是由认知症状诱发行为症状是由认知症状诱发(maladaptive congnition)适应不良是适应不良是(PIU)发生的充分条件。个体的易患素质和因发生的充分条件。个体的易患素质和因特网压力源指不断发展的因特网技术特网压力源指不断发展的因特网技术,是形成的必要条件是形成的必要条件第五页,讲稿共四十六页哦 网络成瘾的机制网络成瘾的机制 3.社会生理社会生理-心理统一的模型心理统一的模型 young的的ACE模型和模型和.Davisis的认知的认知-行行为模型从网络的物理特性和人的认知特点来解
5、为模型从网络的物理特性和人的认知特点来解释网络成瘾现象释网络成瘾现象,没有考虑环境的影响。没有考虑环境的影响。刘树娟认为网络成瘾是一个复杂的社会和心刘树娟认为网络成瘾是一个复杂的社会和心理现象理现象,受社会、心理和生理各方面因素的制受社会、心理和生理各方面因素的制约约,并可显示出社会、心理和生理等各种效应。并可显示出社会、心理和生理等各种效应。第六页,讲稿共四十六页哦 网络成瘾的机制网络成瘾的机制因此因此,网络成瘾现象应通过网络成瘾现象应通过“社会社会-生理生理-心理心理”统一的模型统一的模型,综合各种因素来解释。综合各种因素来解释。需要强调的是需要强调的是,网络成瘾的社会网络成瘾的社会-心理
6、心理-生生理模型中的各个因素不是彼此独立的理模型中的各个因素不是彼此独立的,它它们的影响是交互的。们的影响是交互的。第七页,讲稿共四十六页哦 网络成瘾的机制网络成瘾的机制 4.Grohol 的阶段模型理论的阶段模型理论认为网络成瘾是一种阶段性的行为认为网络成瘾是一种阶段性的行为,网络网络使用者大致要经历使用者大致要经历3 个阶段个阶段:第一阶段为网络新手被互联网迷住或有第一阶段为网络新手被互联网迷住或有经验的网络使用者被新的应用软件或信经验的网络使用者被新的应用软件或信息资源迷住息资源迷住;第二阶段为用户开始避开导致自己成瘾第二阶段为用户开始避开导致自己成瘾的网络活动的网络活动;第八页,讲稿共
7、四十六页哦 网络成瘾的机制网络成瘾的机制 4.Grohol 的阶段模型理论的阶段模型理论第三阶段为用户的网络活动和其它活动第三阶段为用户的网络活动和其它活动达成平衡达成平衡;Grohol 认为所有人最后都会认为所有人最后都会达到第三阶段达到第三阶段,但是不同的个体需要花费但是不同的个体需要花费不同的时间不同的时间,而网络成瘾者只是在第一阶而网络成瘾者只是在第一阶段被困住。段被困住。第九页,讲稿共四十六页哦 网络成瘾的机制网络成瘾的机制 5.生物神经学理论生物神经学理论 网络成瘾患者上网持续时间过长网络成瘾患者上网持续时间过长,使使大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态
8、,引起肾上腺素水平异常增高引起肾上腺素水平异常增高,交感神交感神经过度兴奋经过度兴奋,血压升高血压升高,体内神经递质分体内神经递质分泌紊乱泌紊乱,如如5-HT2 分泌减少分泌减少,引起神经兴引起神经兴奋性降低等。这些改变可引起一系列复奋性降低等。这些改变可引起一系列复杂的生理和生物化学变化杂的生理和生物化学变化,第十页,讲稿共四十六页哦 网络成瘾的机制网络成瘾的机制 5.生物神经学理论生物神经学理论 主要是植物神经功能紊乱主要是植物神经功能紊乱,体内激素水平失体内激素水平失衡衡,会使机体免疫功能降低会使机体免疫功能降低,诱发种种疾病诱发种种疾病,如心血如心血管疾病管疾病,胃肠神经官能症、紧张性
9、头痛、焦虑症、胃肠神经官能症、紧张性头痛、焦虑症、抑郁症等。抑郁症等。同时由于眼睛长时间注视电脑屏幕同时由于眼睛长时间注视电脑屏幕,视网膜上感光视网膜上感光物质视红质消耗过多物质视红质消耗过多,若未能补充其合成物质维生素若未能补充其合成物质维生素A 和相关蛋白质和相关蛋白质,就会导致视力下降、眼痛、怕光、就会导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等。暗适应能力降低等。第十一页,讲稿共四十六页哦网络成瘾者的内在特质及外在因素网络成瘾者的内在特质及外在因素 1.网络成瘾者的内在特质网络成瘾者的内在特质青少年时期是个性社会化的关键时期青少年时期是个性社会化的关键时期,这个时期的心理特这个时期的心理
10、特点决定了这个群体是点决定了这个群体是IAD 的易患人群。的易患人群。据近期英国大不列颠心理学会的调查结果据近期英国大不列颠心理学会的调查结果:年龄在年龄在20 30 岁之间岁之间.受过良好教育、性格内向的年轻人是受过良好教育、性格内向的年轻人是IAD 的的易患人群易患人群,其中忧郁特质和焦虑特质人群对其中忧郁特质和焦虑特质人群对IAD 易患性易患性尤高。尤高。另据另据20 世纪世纪90 年代末美国卡内基梅隆大学及匹兹堡大年代末美国卡内基梅隆大学及匹兹堡大学的研究显示学的研究显示,IAD 患者往往具有下列人格特点患者往往具有下列人格特点:喜欢独处、喜欢独处、孤独、敏感、忧郁、倾向于抽象思维、警
11、孤独、敏感、忧郁、倾向于抽象思维、警 觉、不服从社会规范觉、不服从社会规范第十二页,讲稿共四十六页哦网络成瘾者的内在特质及外在因素网络成瘾者的内在特质及外在因素2.外在因素为了逃避某些问题为了逃避某些问题第十三页,讲稿共四十六页哦 网络过度使用的干预原则网络过度使用的干预原则采用多元化、综合性干预模式:采用多元化、综合性干预模式:心理干预为主心理干预为主药物干预为辅药物干预为辅健康教育优先健康教育优先 第十四页,讲稿共四十六页哦网络过度使用的干预网络过度使用的干预-预防预防防治网络过度使用的防治网络过度使用的10个关键步骤或措施个关键步骤或措施1、明确认识、明确认识 首先应清楚地认识到互联网的
12、首先应清楚地认识到互联网的“双刃双刃”特性,认识到无节制、不合理地应用网络会对自己特性,认识到无节制、不合理地应用网络会对自己 的工作、生活和学习以及身心健康所带来严重后果的工作、生活和学习以及身心健康所带来严重后果2、设计使用网络的时间模式,订立合理使用网络的制度、设计使用网络的时间模式,订立合理使用网络的制度3、终止网络使用的辅助工具、终止网络使用的辅助工具4、控制某种特定类型网络的使用、控制某种特定类型网络的使用5、制作个人的、制作个人的“个人收支核算表个人收支核算表”6、制作提醒卡片、制作提醒卡片7、时间和空间阻断法、时间和空间阻断法8、设立监督机制、设立监督机制9、青少年心理咨询、青
13、少年心理咨询10、父母心理咨询、父母心理咨询第十五页,讲稿共四十六页哦网络过度使用的干预网络过度使用的干预-心理治疗心理治疗 1.认知行为疗法认知行为疗法(CB T)第十六页,讲稿共四十六页哦网络过度使用的干预网络过度使用的干预-心理治疗心理治疗 Young 的CBT 包括以下治疗要点:反向实践反向实践(practice t he opposite)、外部阻止外部阻止(external stoppers)、制定目标制定目标(set ting goal s)、节制节制(abstinence)、提醒卡提醒卡(reminder cards)、个人目录个人目录(per sonal inventory)
14、、支持小组支持小组(support groups)、家庭治疗家庭治疗(family therapy)等;而Davis 的第十七页,讲稿共四十六页哦网络过度使用的干预网络过度使用的干预-心理治疗心理治疗 Davis 的的CBT 包括以下治疗要点定向包括以下治疗要点定向(orientation)规则规则(rule)、等级等级(hierarchy)、认知重建认知重建(cognitivere 2rucuring)、离线社会化离线社会化(offline socialization)、整合整合(integration)、任务报告任务报告(debriefing)。第十八页,讲稿共四十六页哦网络过度使用的干预
15、网络过度使用的干预-心理治疗心理治疗 2.系统家庭治疗系统家庭治疗 3.心理社会综合干预心理社会综合干预 4.森田疗法森田疗法 5.团体心理治疗团体心理治疗第十九页,讲稿共四十六页哦网络过度使用的干预网络过度使用的干预-心理治疗心理治疗 6.网络依赖戒除训练网络依赖戒除训练 训练营很多训练方法还处在研究阶段训练营很多训练方法还处在研究阶段,最最终的效果尚无定论终的效果尚无定论,不便过分宣传不便过分宣传 7.厌恶疗法厌恶疗法 常用的做法有橡皮圈拉弹法、社会不赞常用的做法有橡皮圈拉弹法、社会不赞成法和内隐致敏法成法和内隐致敏法.第二十页,讲稿共四十六页哦网络过度使用的干预网络过度使用的干预-心理治
16、疗心理治疗 8.解决焦点短期疗法解决焦点短期疗法(solution focused brief therapy,SFBT)Steve de Shazer 等在等在20 世纪世纪80 年代成立的美国年代成立的美国威斯康星州密尔沃基短期家庭治疗中心发展而来的。该疗法代替威斯康星州密尔沃基短期家庭治疗中心发展而来的。该疗法代替病理化的咨询模式病理化的咨询模式,其治疗焦点重在其治疗焦点重在“求解求解”,而非问题本身而非问题本身,减轻了患者减轻了患者的焦虑和对其的焦虑和对其“症状症状”、“问题问题”的忌讳的忌讳,提高了患者的自提高了患者的自我效能感我效能感,使得他们调整力量使得他们调整力量,积极面对那些
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