第四章心理学记忆与学习.ppt

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1、第四章心理学记忆与学习现在学习的是第1页，共45页第四章第四章 记忆与学习记忆与学习第一节 记忆概述第二节 记忆系统第三节 遗忘第四节 学习现在学习的是第2页，共45页现在学习的是第3页，共45页第一节第一节记忆概述记忆概述记忆是在头脑中积累、保存和提取个体经验的心理过程。运用信记忆是在头脑中积累、保存和提取个体经验的心理过程。运用信息加工的术语息加工的术语,就是人脑对外界输入的信息进行就是人脑对外界输入的信息进行编码、存储编码、存储和提取和提取的过程。的过程。一、记忆的概念一、记忆的概念现在学习的是第4页，共45页在记忆问题上提出重要概念的第一人是公元前4世纪的思想家柏拉图。他的理论被称为“

2、蜡板假说”。他认为，人对事物获得印象，就象有棱角的硬物放在蜡版上所留下的印记一样。亚里士多德在公元前4世纪末，提出了一个较为科学的概念。今天我们所认为的一些的大脑的功能，在他那时主要被当作了心脏的功能。他认识到了心脏的部分功能与血液有关，而记忆则是以血液流动为基础的。遗忘的发生主要是血液流动减缓所致。现在学习的是第5页，共45页第一节第一节记忆概述记忆概述1.信息进入记忆系统信息进入记忆系统-编码编码（形成记忆代码：视觉、语（形成记忆代码：视觉、语义、声音）义、声音）2.信息在记忆中储存信息在记忆中储存-保持保持3.信息从记忆中提取出来信息从记忆中提取出来-提取提取（回忆、再认）（回忆、再认）

3、二、记忆的基本过程二、记忆的基本过程现在学习的是第6页，共45页真题（2008年4月真题）当久未谋面的朋友出现的人群中时，你能一眼把他认出来。这种现象属于记忆过程中的（A）。A.再认 B.编码 C 识记 D.回忆（2005年7月 真题）记忆有三个基本过程，它们是编码、保持和（）A.遗忘 B.注意 C 提取 D.联想现在学习的是第7页，共45页第一节第一节记忆概述记忆概述(一一)陈述性记忆（陈述性记忆（what）和程序性记忆）和程序性记忆(how)陈述性记忆处理陈述性知识,即事实类信息,包括字词、定义、人名、时间、事件、概念和观念。陈述性记忆的内容可以用言语表达。程序性记忆又称技能记忆,记忆程序

4、性知识,如怎样做事情或如何掌握技能,通常包含一系列复杂的动作过程,既有多个动作间的序列联系,也包括在同一瞬间同时进行的动作间的横向联系,这两方面共同构成的复合体是无法用语言清楚表述的。例如打篮球,你所知道的规则和方法是储存在陈述性记忆中的,但你擅长拦网和远投,这些运动技巧则储存在程序性记忆中。三、记忆的种类三、记忆的种类现在学习的是第8页，共45页第一节第一节记忆概述记忆概述(二二)情景记忆和语义记忆情景记忆和语义记忆 情景记忆是指对个人亲身经历过的,在一定时间和地点发生的事件或情景的记忆。语义记忆是对字词、概念、规律和公式等各种概括化知识的记忆,它与一般的特定事件没有什么联系。对信息的这种意

5、义特征的记忆不依赖于接收信息时的具体时间和地点,而是以语义为参照。情景记忆和语义记忆之间并没有严格的界限。日常所从事的大多数活动中,语义记忆、情景记忆和程序性记忆三种记忆都要参加。表述：情景记忆“我记得什么时候”；语义记忆“我知道某事”三、记忆的种类三、记忆的种类现在学习的是第9页，共45页区别例子：在一场篮球比赛中，知道篮球比赛的规则或在什么情况下罚球3次涉及的是语义记忆；记得你如何像乔丹那样在比赛的最后3秒钟投中两分需要的是情景记忆；而知道如何组织进攻、传球、上篮等则是程序性记忆。现在学习的是第10页，共45页真题（2006年7月真题）今年春节时全家一起吃年夜饭的情景还能清晰地在你脑中显现

6、，这属于（）A.语义记忆 B.程序性记忆 C 陈述情记忆 D.情景记忆（2005年7月 真题）关于事实类信息，包括字词、定义、人名、时间事件、概念等的记忆是（）A.陈述性记忆 B.程序性记忆 C 情景记忆 D.内隐记忆（2004年7月 真题 名词解释）情景记忆现在学习的是第11页，共45页第二节第二节记忆系统记忆系统一、感觉记忆一、感觉记忆二、短时记忆二、短时记忆三、长时记忆三、长时记忆现在学习的是第12页，共45页一、感觉记忆一、感觉记忆l1、概念：又称感觉寄存器或者瞬时记忆，是感觉信息到达感官的第一次直接印象。信息只能保持几十至几百毫秒。l2、信息存储形式：视觉表象和声音表象（即视象和声象

7、）l3、特点：信息的保存具有鲜明形象性；信息保持时间很短暂；信息量很大；感觉记忆痕迹很容易消退。现在学习的是第13页，共45页1、概念：短时记忆(STM)也称工作记忆,是信息加工系统的核心。2、保持时间：20-30秒 3、储存的容量：与感觉记忆容量相比，容量有限-组块（72）4、编码形式：声音代码声音代码、视觉代码、语义代码5、储存的方式：通过注意、复述（保持性复述、精细复述）来保持信息，精细复述与长时记忆关系密切。二、二、短时记忆现在学习的是第14页，共45页组块的引入和实质材料：he is a student、结果：组块（组块（组块（组块（chunkchunk）:短时记忆的单位。观点：短时

8、记忆并不受刺激的物理单位（字母、音节、字、词、数字）数目的限制，而是受有意义的组块的限制。短时记忆中保持的组块是。现在学习的是第15页，共45页组块的实质是人们熟悉的单元。不同材料中的组块可能不同，而不同人对同一材料的 组块也可能不同。例如：一个字母、一个单词、一个词组 一个汉字、一个词、一句话等 意义：克服短时记忆容量有限现在学习的是第16页，共45页长时记忆：长时记忆：保持时间：永久性的信息存储，一般能保持多年甚至终身。内容：短时记忆加以注意、复述的内容或是印象 深刻而一次形成的；容量：似乎是无限的；语义网络模型编码形式：语义代码：一般意义或概念，“删繁就简”视觉代码：视觉表象（画）两种编

9、码并存：特殊：遗觉象（照片式记忆）：对看到的一切几乎都具有自动的、长时的、详细而鲜明的记忆。现在学习的是第17页，共45页 1、概念：信息经过充分的加工后，在头脑中保持很长时间的记忆。2、编码形式：（1）语义代码：长时记忆主要编码形式。（2）视觉代码：视觉表象、遗觉象三、长时记忆：现在学习的是第18页，共45页 。鸟有鳃鲑鱼可以吃逆游粉色危险能咬鸵鸟鲨鱼不能飞高细长腿黄色金丝雀能唱吃、呼吸能游泳有鳍鱼动物能活动有皮肤有翅能飞有羽毛n n长时记忆的信息存储长时记忆的信息存储长时记忆的信息存储长时记忆的信息存储概念的层次化组织概念的层次化组织现在学习的是第19页，共45页（2005年10月 真题）

10、人类短时记忆的容易有一定的限度，其平均数量为（）A.72个组块 B.82个组块 C 92个组块 D.102个组块（2007年7月真题）短时记忆的容易有一定的限度，其平均的数量为（A）。A.5 B.6 C 7 D.8（2009年7月真题）信息在短时记忆中一般保持（）A.1-5秒钟 B.20-30秒钟 C.80-100秒钟 D.120秒钟（2005年7月 真题）告诉你一个电话号码，你可照它去拨号，但打过电话以后，再问你该号码，你又不记得了。这种信息一般只保持20-30秒的记忆称为（）。A.感觉记忆 B.长时记忆 C遗忘 D.短时记忆（2006年4月真题）下列关于长时记忆的说法不正确的是（）A.容量

11、大 B.保持时间长 C 信息编码是相对深度水平加工的结果 D.扮演着意识的角色，使我们知道自己在接收什么、做什么现在学习的是第20页，共45页（2006年1月真题）感觉记忆的存储形式是（）A.概念体系 B.语义 C 视象和声象 D.图式（2007年4月真题）有一种记忆系统的特点是：保持时间为几十至几百毫秒，存储形式为视觉表象和声音表象，如果不被注意或编码，就会自动消退。此种记忆系统是（）A.瞬时记忆 B.工作记忆 C 短时记忆 D.长时记忆（2006年1月真题）工作记忆也称（）A.感觉记忆 B.短时记忆 C 长时记忆 D.情景记忆现在学习的是第21页，共45页第三节第三节遗忘遗忘l德国心理学家

12、艾宾浩斯设计了节省法对长时记忆和遗忘进行研究德国心理学家艾宾浩斯设计了节省法对长时记忆和遗忘进行研究一、遗忘的进程与遗忘曲线一、遗忘的进程与遗忘曲线遗忘进程：不均衡，先快后慢。不均衡，先快后慢。不均衡，先快后慢。不均衡，先快后慢。现在学习的是第22页，共45页现在学习的是第23页，共45页第三节第三节遗忘遗忘l对遗忘的原因一般有两种解释对遗忘的原因一般有两种解释:消退和干扰。消退和干扰。l消退理论：记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱以至最后消退的结果。l干扰理论：遗忘是由于学习和回忆时受到了其它刺激的干扰。前摄干扰（指巳学过的旧信息对学习新信息的抑制作用）倒摄干扰（学习新信息对已有旧信息回忆的抑制作

13、用）二、遗忘的原因及其影响因素二、遗忘的原因及其影响因素现在学习的是第24页，共45页第三节第三节遗忘遗忘l(一)与编码信息联系的紧密程度l(二)情境和状态的依存性情境依存记忆外在环境、状态依存记忆内在心理状态l(三)情绪的作用二、遗忘的原因及其影响因素二、遗忘的原因及其影响因素现在学习的是第25页，共45页第三节第三节遗忘遗忘l人们有意识地逼迫自己不去回忆那些引起特别痛苦体验的事件,或者以某种方式有意地歪曲它们,使之不再出现,这种有意识地不使某些信息再现的记忆效应称为有意遗忘。有意遗忘的作用与人们通常有意识地将注意力从令人不快的情境中移开,对不愿看到的场景不予编码一样,属于人们保护自己不受伤

14、害的心理防卫机制。三、有意遗忘的作用三、有意遗忘的作用现在学习的是第26页，共45页现在学习的是第27页，共45页第三节第三节遗忘遗忘l（一）地点法l（二）韵律法l（三）记笔记四、提高记忆能力的方法四、提高记忆能力的方法现在学习的是第28页，共45页现在学习的是第29页，共45页上课记笔记的习惯在专心听讲的同时，要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”，把一些关键性的词句记下来。有实验表明：上课光听不记，仅能掌握当堂内容的30，一字不落的记也只能掌握50，而上课时在书上勾画重要内容，在书上记有关要点的关键的语句，课下再去整理，则能掌握所学内容的80。现在学习

15、的是第30页，共45页听课与做笔记技能（III）笔记的类型：（1）要点式笔记（2）总分式笔记（3）对比式笔记（4）表格式笔记（5）图解式笔记现在学习的是第31页，共45页1、要点式笔记例一：一、金字塔是埃及古代文明的象征一、金字塔是埃及古代文明的象征1、埃及是一个历史悠久的国家2、金字塔是古代埃及国王（法老）的陵墓，是一种高大方锥形建筑物3、金字塔体现着古代埃及人民的伟大智慧4、木乃伊二、金字塔凝聚着古代埃及劳动人民的血泪二、金字塔凝聚着古代埃及劳动人民的血泪1、金字塔夺取了无数劳动者的生命2、埃及人民反抗法老暴虐统治的斗争现在学习的是第32页，共45页2、总分式笔记现在学习的是第33页，共4

16、5页3、对比式笔记例三、“会摇尾巴的狼”（课文）五次交锋 狼 羊“好朋友”（伪）“你是谁”（警惕）“为了救小鸡”（善）“你不像狗”（观察）“我还会摇尾巴”（装）“狼的本性会改变吗？”（动脑）“马上报答你”（骗）“你干尽了坏事”（揭露）“我就吃掉你”（凶）“你不会活多久了。”（斗争）现在学习的是第34页，共45页 有效表扬 无效表扬（1）依具体情况给予表扬（1）很少或无规则给予表扬（2）表扬学生的特定方面（2）表扬学生一般化方面（3）注重学生成就，表扬依成就不同而有变化（3）不注重学生表现，表扬缺少变化（4）只奖励特定行为表现标准（包括努力）的达成（4）只奖励参与，而不考虑行为结果（5）告诉学生

17、他们的能力和成就的价值（5）不告诉学生任何信息或只告诉其在班上的位置4、表格式笔记现在学习的是第35页，共45页5、图解式笔记社现代化建设工业农业国防科技现代化科学文化知识现在学习的是第36页，共45页（二）听课与做笔记技能（IV）附1：图解式笔记问题解决不同问题正常问题数学问题1理解该问题2确定方案3.执行方案4、检查结果目标是什么？条件有哪些有类似问题吗要重定目标吗要重新找条件吗找到解决办法检查与认同现在学习的是第37页，共45页（二）听课与做笔记技能（V）附2：影响你听课的因素：（1）思维的速度讲话的4倍；（2）内容主题的难度；（3）知识背景；（4）不关注的内容；（5）不耐烦；（6）消极

18、的偏见（与老师风格、外表、口音、性别、种族等有关）；现在学习的是第38页，共45页（二）听课与做笔记技能（VI）附三：LOVE方法L Listen:聆听某内容后，认真听，摘要记；O Outline:写出提纲，记下关键的词、名字、数字和内容要点等；V Verbalize:以提纲为基础，表述这部分内容，尽可能详细、准确、全面；E Evaluate:对照课本评价复述的准确性和完 整性，发现差错，及时纠正。现在学习的是第39页，共45页真题（2006年1月 简答题 5分）简述遗忘的原因及其影响因素。（2008年7月 简答题 5分）简述提高记忆能力的方法。（2008年4月 简答题 5分）长时记忆中信息的

19、提取需要线索，线索的有效性主要依赖哪些条件？（2006年7月 论述题 10分）32.艾宾浩斯在他的实验中，用无意义章节作为材料，采用节省法测量遗忘，得到了以下结果（如图）。结合图示，回答以下问题：（1）艾宾浩斯遗忘曲线说明了遗忘的哪些规律？（2）遗忘的可能原因及其影响因素有哪些？（3）根据记忆和遗忘的规律，谈谈如何有效地记忆和学习。现在学习的是第40页，共45页第四节第四节学习学习 l通过主客观的相互作用,在主体头脑内部积累经验、构建心理结构以积极适应环境的过程,它可以通过行为或者行为潜能的持久变化而有所表现。一、学习的定义一、学习的定义现在学习的是第41页，共45页第四节第四节学习学习 二、

20、学习过程的一般模式二、学习过程的一般模式现在学习的是第42页，共45页第四节第四节学习学习 三、学习的分类三、学习的分类(一一)依学习方式划分依学习方式划分l接受学习：接受学习：将别人的经验变成自己的经验,所学习的内容是以某种定论或确定的形式通过传授者传授的,无需自己去独立发现。l发现学习发现学习：在缺乏经验传授的条件下,个体自己去独立发现、创造经验的过程。l意义学习意义学习：学习者利用原有经验进行新的学习,理解新的信息。l机械学习机械学习：在缺乏某种先前经验的情况下,靠死记硬背进行学习。现在学习的是第43页，共45页第四节第四节学习学习 三、学习的分类三、学习的分类(一一)依学习内容划分依学

21、习内容划分l知识学习知识学习：概念、命题、图式等 l技能学习技能学习：心智技能与操作技能 l社会规范的学习社会规范的学习：既包含对社会规范的认识问题,又包含执行及情感体验等问题,因此比知识、技能的学习更为复杂,是人类所独有的,并且在生活实践中不断发展。现在学习的是第44页，共45页第四节第四节学习学习 四、学习的策略与方法四、学习的策略与方法(一一)复习策略复习策略1、根据遗忘发生的规律,复习的时间应该注意及时复习和系统复习。2、复习的次数（过度学习的程度达50%时效果较好）3、复习的方法（尝试背涌法、调动起多种感官共同地进行记忆 ）(二二)组织组织策略策略组织策略即根据知识经验之间的内在关系,对学习材料进行系统、有序的分类、整理和概括,使之结构合理化。应用组织策略可以对学习材料进行深入的加工,进而促进对所学内容的理解与记忆。该策略侧重于对学习材料的内在联系的建构,更适用于那些需要深入理解与思考才能把握内在深层意义的学习材料。几种常用的组织策略有群集（归类）、摘录、划线、列提纲等。现在学习的是第45页，共45页