做习惯的主人精选PPT.ppt
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1、关于做习惯的主人第1页,讲稿共65张,创作于星期日 你相信吗?你相信吗?一根小小的柱子,一截细细的链子,一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象?拴得住一头千斤重的大象?第2页,讲稿共65张,创作于星期日 在印度和泰国,驯象人在大象还是小象的时在印度和泰国,驯象人在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。易举地挣脱链子时,也不挣扎。小象是被链子绑住
2、,小象是被链子绑住,而大象则是被习惯绑住。而大象则是被习惯绑住。第3页,讲稿共65张,创作于星期日“世界上世界上最可怕的力量最可怕的力量是习惯,是习惯,世界上世界上最宝贵的财富最宝贵的财富也是习惯。也是习惯。一个企业,一个国家,一个企业,一个国家,一个民族是如此,一个民族是如此,对于对于人的一生人的一生,更是如此。,更是如此。“第4页,讲稿共65张,创作于星期日 生而为人,每个人都需要踏踏实实生而为人,每个人都需要踏踏实实地做人,而良好的做人习惯正是帮地做人,而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。助我们构建成功人生所必需的。好习惯是一个人终身的财富好习惯是一个人终身的财富。”第5页
3、,讲稿共65张,创作于星期日温馨提示温馨提示习惯是一个人的资本,习惯是一个人的资本,你有了好习惯,你一辈子你有了好习惯,你一辈子都有用不完的利息,都有用不完的利息,你有了坏习惯,你一辈子有你有了坏习惯,你一辈子有偿还不了的债务。偿还不了的债务。第6页,讲稿共65张,创作于星期日好习惯是一个人终身的财富好习惯是一个人终身的财富 从小到大,你有什么从小到大,你有什么“好习惯好习惯”和和“好好学习方法学习方法”吗,曾让你倍受赞赏、取得小吗,曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功?给同学们胜利或取得一些事情上的成功?给同学们说说,大家来分享、学习一下说说,大家来分享、学习一下第7页,讲稿共6
4、5张,创作于星期日我要用全身心的爱去迎接今天我要用全身心的爱去迎接今天-爱的习惯爱的习惯 坚持不懈,直到成功坚持不懈,直到成功-持之以恒的习惯持之以恒的习惯我是自然界最伟大的奇迹我是自然界最伟大的奇迹-自信的习惯自信的习惯用好我生命中的每一天用好我生命中的每一天-珍惜时间的习惯珍惜时间的习惯今天我要学会控制情绪今天我要学会控制情绪-自制的习惯自制的习惯我要笑遍世界我要笑遍世界-笑的习惯笑的习惯今天我要加倍重视自身的价值今天我要加倍重视自身的价值 -发掘自我潜能的习惯发掘自我潜能的习惯我现在就付诸行动我现在就付诸行动-立即行动的习惯立即行动的习惯这些习惯你有吗?这些习惯你有吗?第8页,讲稿共65
5、张,创作于星期日真诚待人真诚待人诚实守信诚实守信 认真负责认真负责自信自强自信自强遵守规则遵守规则讲究效率讲究效率友善合作友善合作合理消费合理消费主动学习主动学习独立思考独立思考 勇于实践勇于实践 总结反思总结反思人格化好习惯的人格化好习惯的1212指标指标 (1)做人:)做人:(2)做事:)做事:(3)学习:)学习:第9页,讲稿共65张,创作于星期日好习惯使人终身受益从蹒跚学步、牙牙学语至今,我们学习过不少日常行为规范,这不仅从蹒跚学步、牙牙学语至今,我们学习过不少日常行为规范,这不仅是一种要求,也是一种是一种要求,也是一种“养成养成”教育,因为,日常行为规范的每一条教育,因为,日常行为规范
6、的每一条都是一种良好的行为规范,学习它们,实际上就是在学习一种种好习都是一种良好的行为规范,学习它们,实际上就是在学习一种种好习惯,并且在学习的过程中逐步养成好习惯。惯,并且在学习的过程中逐步养成好习惯。所谓所谓“习惯习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等,式、社会风尚等等,“好习惯好习惯”顾名思义,也就是良好的、使顾名思义,也就是良好的、使人受益的习惯。人受益的习惯。下面为你们介绍一下好习惯对人影响下面为你们介绍一下好习惯对人影响第10页,讲稿共65张,创作于星期日苏联教育家苏霍姆林斯基有一苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯,
7、那就是在清晨尽早开个习惯,那就是在清晨尽早开始一天的工作,他每天五点半始一天的工作,他每天五点半起床,做早操,喝杯牛奶吃块起床,做早操,喝杯牛奶吃块面包,然后就开始工作,当他面包,然后就开始工作,当他习惯了六点钟开始工作以后,习惯了六点钟开始工作以后,又努力再提早十五到二十分钟,又努力再提早十五到二十分钟,几十年如一日,从不间断。他几十年如一日,从不间断。他三十几本教育方面的书和三百三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教一位举世闻名的心理学家和教育学家。育学家。第11页,讲稿共
8、65张,创作于星期日华盛顿是美国历史上华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称最令人尊敬的、堪称美德典范的总统,他美德典范的总统,他的诚实故事家喻户晓。的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一他从小看得最多的一本书,是一本随身携本书,是一本随身携带的小册子带的小册子与人交谈和相处时与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌必须遵循的文明礼貌规则规则110条条。好习惯。好习惯成就了一个伟大的总成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。统和一个伟大的人。第12页,讲稿共65张,创作于星期日一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问一位一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问一位诺贝尔科学奖得主:诺贝尔科
9、学奖得主:“您在哪所大学、哪个实验室学到了您您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西呢?认为是最主要的东西呢?”这位白发苍苍的老学者回答道:这位白发苍苍的老学者回答道:“是幼儿园。是幼儿园。”“在幼儿园能学到什么东西呢?在幼儿园能学到什么东西呢?”“把自己把自己的东西分一半给小伙伴们,不是自己的东西不要,东西放整的东西分一半给小伙伴们,不是自己的东西不要,东西放整齐,吃饭前要洗手,做错事要表示道歉,午饭后安安静静地齐,吃饭前要洗手,做错事要表示道歉,午饭后安安静静地休息,要观察周围的大自然休息,要观察周围的大自然”可见养成良好的行为习惯对可见养成良好的行为习惯对一个人的成功影响是多么
10、巨大!如果作为道德素养的最重要的一个人的成功影响是多么巨大!如果作为道德素养的最重要的真理在青少年时期没有成为习惯,那么,所造成的损失是永远真理在青少年时期没有成为习惯,那么,所造成的损失是永远无法弥补的。有人对一个人的良好行为习惯有过恰当的比喻无法弥补的。有人对一个人的良好行为习惯有过恰当的比喻“良好习惯乃是人在神经系统中存入的道德资本,这个良好习惯乃是人在神经系统中存入的道德资本,这个资本不断地在增值,而人在其整个一生中就享受着它的利息。资本不断地在增值,而人在其整个一生中就享受着它的利息。”中学时期是青少年生理、心理急剧发育、变化的重要时期,中学时期是青少年生理、心理急剧发育、变化的重要
11、时期,正是增长知识,接受良好道德品质和行为习惯养成教育的最正是增长知识,接受良好道德品质和行为习惯养成教育的最佳时期。佳时期。第13页,讲稿共65张,创作于星期日纵观历史的发展,许多伟大人物的成就都是纵观历史的发展,许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动,这使他能以充沛的泰一生热衷于体育运动,这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著;美国著名作家马克精力完成不朽的巨著;美国著名作家马克吐吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句,为温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句,为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础;他能写出脍炙人口的
12、作品打下了坚实的基础;马克思在撰写马克思在撰写资本论资本论时仍坚持每天演时仍坚持每天演算数学题,以培养其逻辑思维能力;达尔文算数学题,以培养其逻辑思维能力;达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会,为他从不放过任何一个观察大自然的机会,为他的科研工作积累了大量的第一手资料的科研工作积累了大量的第一手资料由由此可见,拥有一个好习惯就意味着拥有一此可见,拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生。个成功的人生。第14页,讲稿共65张,创作于星期日您身上有多少习惯?其中多少是好习惯,多少您身上有多少习惯?其中多少是好习惯,多少是坏习惯,成功的程度就取决于好习惯的多少。是坏习惯,成功的程度就取决于好习惯的
13、多少。人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战,要能人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战,要能够创造尽其在我的人生,就要让自己的思考习惯、够创造尽其在我的人生,就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增,坏行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增,坏的比例逐日减少。的比例逐日减少。对不良习惯,我们怎么办?对不良习惯,我们怎么办?对不良习惯,我们怎么办?对不良习惯,我们怎么办?第15页,讲稿共65张,创作于星期日2003年年1月月18日下午日下午1时时46分,在武汉某高校研究生考点外,一分,在武汉某高校研究生考点外,一考生被几个保安人员拦下,被告知超过了规定入场时间(考生被几
14、个保安人员拦下,被告知超过了规定入场时间(1时时45分),眼睁睁地失去了考试资格。该考生说,为了专心备考,分),眼睁睁地失去了考试资格。该考生说,为了专心备考,他辞掉了网络公司的工作,牺牲了很多东西,到头来却因为这个他辞掉了网络公司的工作,牺牲了很多东西,到头来却因为这个缘故被拒之门外。在上海,也有考研生因为进不了考场而痛哭流缘故被拒之门外。在上海,也有考研生因为进不了考场而痛哭流涕,其中一位不断向老师苦苦哀求:涕,其中一位不断向老师苦苦哀求:“我为今年考研已经准备了我为今年考研已经准备了3年,我很有信心考上,老师给我一次机会吧。年,我很有信心考上,老师给我一次机会吧。”类似的情形其类似的情形
15、其他地方也存在。泪水,值得同情;规则,应该遵守。他地方也存在。泪水,值得同情;规则,应该遵守。须知,须知,“守时守时”,既是一种行为规范,也是一种必不可少的品格修养。,既是一种行为规范,也是一种必不可少的品格修养。某高校的几位学者,有一次到国外参加会议期间,按照约定,某高校的几位学者,有一次到国外参加会议期间,按照约定,拟与某一外国组织成员开个座谈会。不料,我们的这几位学者拟与某一外国组织成员开个座谈会。不料,我们的这几位学者不知什么缘故迟到了几分钟。结果,对方彬彬有礼地退了席。不知什么缘故迟到了几分钟。结果,对方彬彬有礼地退了席。第16页,讲稿共65张,创作于星期日你对以下习惯有什么看法?你
16、对以下习惯有什么看法?1、在思考问题时一边旋笔一边思考、在思考问题时一边旋笔一边思考2、在学习中遇到问题题后,习惯先放一边,、在学习中遇到问题题后,习惯先放一边,以后又忘了解决。以后又忘了解决。3、考试考差了后,开始下定决心认真学习,但几天后又松懈了。、考试考差了后,开始下定决心认真学习,但几天后又松懈了。4、自习课边听音乐边做作业、自习课边听音乐边做作业5、自制力差,时间安排不合理,利用率不高、自制力差,时间安排不合理,利用率不高 你这样做过吗?你这样做过吗?第17页,讲稿共65张,创作于星期日想管住自己为什么管不住呢?想管住自己为什么管不住呢?不长记性,总是重复在同一个错误里不长记性,总是
17、重复在同一个错误里原谅自己,在没有办法改变的时候就放弃了,原谅自己,在没有办法改变的时候就放弃了,然后给自己找各种各样的理由然后给自己找各种各样的理由意志薄弱,下决心要控制自己,可是总是在意志薄弱,下决心要控制自己,可是总是在最后的关头又坚持不住了最后的关头又坚持不住了第18页,讲稿共65张,创作于星期日 请想一下你最近的学习状态,你达到最好了吗?你真心付出了吗?你已经天天在积累,准备冲刺了吗?没有吗?第19页,讲稿共65张,创作于星期日管得住自己,你是习惯的主人管得住自己,你是习惯的主人管不住自己,你是习惯的奴隶管不住自己,你是习惯的奴隶 做主人,还是做奴隶做主人,还是做奴隶 全在于自己的选
18、择全在于自己的选择第20页,讲稿共65张,创作于星期日征征服服自自我我是是一一种种幸幸福福 将不良习惯扼杀将不良习惯扼杀于萌芽状态于萌芽状态 发扬愚公移山精发扬愚公移山精神克服阻碍自神克服阻碍自己发展的陋习己发展的陋习 努力养成和努力养成和保持良好的保持良好的习惯习惯第21页,讲稿共65张,创作于星期日一个高素质的人应该拥有以下几方面一个高素质的人应该拥有以下几方面的良好习惯:的良好习惯:卫生习惯卫生习惯劳动习惯劳动习惯锻炼习惯锻炼习惯学习习惯学习习惯处事待人习惯处事待人习惯保持自己的、保持自己的、学习别人的学习别人的好习惯好习惯第22页,讲稿共65张,创作于星期日征服自我征服自我征服自我征服
19、自我 努力,再努力努力,再努力努力,再努力努力,再努力 做到最好!做到最好!做到最好!做到最好!第23页,讲稿共65张,创作于星期日改掉坏习惯的方法改掉坏习惯的方法交一些能够管住自己的朋友交一些能够管住自己的朋友用写座右铭,挂字画等来提醒约束自己用写座右铭,挂字画等来提醒约束自己用写日记来管住自己用写日记来管住自己第24页,讲稿共65张,创作于星期日 这是一份给你自己下的战书,挑战的是这是一份给你自己下的战书,挑战的是你的意志力、毅力和决心,敌人是你平时在你的意志力、毅力和决心,敌人是你平时在学习和生活中的陋习;这些陋习现在看来也学习和生活中的陋习;这些陋习现在看来也许只是很小的缺点,但是让它
20、存于你的体内,许只是很小的缺点,但是让它存于你的体内,就犹如一个毒瘤,随着年月的久远而长大、就犹如一个毒瘤,随着年月的久远而长大、在你的身上腐烂,直到最后让你病入膏肓,在你的身上腐烂,直到最后让你病入膏肓,医药无效。在它还只是小病的时候把它根除医药无效。在它还只是小病的时候把它根除掉吧,让我们自己为自己扫清前进的障碍,掉吧,让我们自己为自己扫清前进的障碍,只要你有信心也有行动,你一定可以做到的只要你有信心也有行动,你一定可以做到的!“告别陋习,挑战自我告别陋习,挑战自我”挑战计划书挑战计划书第25页,讲稿共65张,创作于星期日播下一个行动播下一个行动,收获一种习惯;收获一种习惯;播下一种习惯,
21、播下一种习惯,收获一种性格;收获一种性格;播下一种性格,播下一种性格,收获一种命运。收获一种命运。第26页,讲稿共65张,创作于星期日培养习惯宛如登山,培养习惯宛如登山,攀登成功,你的人生攀登成功,你的人生就达到圆满境界了!就达到圆满境界了!创创造造美美好好人人生生养养成成良良好好习习惯惯第27页,讲稿共65张,创作于星期日第28页,讲稿共65张,创作于星期日学习习惯测验学习习惯测验1.你学过的功课,是不是加以复习?你学过的功课,是不是加以复习?2.你是不是预习要学的功课?你是不是预习要学的功课?3.你上课的时候,注意力是否集中?你上课的时候,注意力是否集中?4.你是否喜欢回答老师的问题?你是
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