2022年三下心理健康教育教案北师大版.docx

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1、名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载教学时间：第一周教学内容：思维的魔力教学目标1. 引导同学突破思维定势,提高同学的思维才能；2. 学习制造性思维及特点3. 明白影响制造性思维的因素并从中总结出培育制造性思维的方法4. 学会运用头脑风暴法训练制造力教学难点 1. 从影响制造性思维的因素中总结出培育制造性思维的方法2、引导同学在日常的生活学习中运用头脑风暴法开发制造性思维；教学过程一、视频导入：老师： 上课,起立,同学们好！寒假不知道大家都是怎么过得？应当有很多同学会在家里看电视？不知道大家平常看电视时会看广告吗？我信任平常大

2、家或多或少或许很多都是迫不得已才会去瞄一眼广告；但今日老师要在课上先插播两段广告,不过不是为了宣扬产品而是考查大家的观看力和想象力；么商品？二、活动：看你们能不能在广告播放终止前告知我这两段广告宣扬的是什1、请在“ 日” 字上、下、左、右、上下一起各加笔划写出尽可能多的字来2、思维的变通性 .也叫思维的敏捷性, 是指摈弃旧的习惯思维方法开创不同方向的那种能力 请列举以下物品的用途,越多越好砖头、盐、报纸、伞3、思维的特殊性；是指产生不平常的反应和不落常规的那种才能,以及能重新定义或按新的方式对我们的所见所闻加以组织的才能；让 第 1 页,共 12 页 一位已近暮年的商人,为了在四个儿子中选择出

3、自己基业的继承人而打算做一个测试：细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备欢迎下载不他们在一天的时间内向寺庙里的和尚们推销梳子；早晨, 四个儿子身背梳子分头而去；一会的工夫老大便悻悻而归： “ 这不是明摆着折腾人吗？和尚们根本就没有头发,谁买梳子？”中午老二懊丧而回： “ 我处处跟和尚讲我的梳子是如何如何的好,对头发护理是多么多么的重要, 结果那些和尚都骂我是神经病,笑话他们没有头发,赶我走甚至要打我；这时候我看到一个

4、小和尚头上生了很多癩子,很痒,正在那里用手抓； 我灵机一动, 劝他买把梳子挠痒,仍真管用,结果就卖出了一把；”下午老三满意的回来： “ 我想了很多方法,后来我到了一座高山上的寺庙里,我问和尚, 这里是不是有很多人拜佛？和尚说是的,我又问他,假如礼佛的人头发被山风吹乱了,或者叩头时头发散乱了,于佛敬重不敬重？和尚说当然不敬重；我说你知道了又不提示他,是不是一种罪过？他说当然是一种罪过；于是我建议他在每个佛像前摆一把梳子, 香客来了梳完头再拜佛；一共 12 座佛像我便卖出去一打！”晚上老四才满身疲乏的归来, 不仅所带梳子悉数卖光,仍带回了与寺庙签署的厚厚订单以及与寺庙合资成立梳子厂的协议,看到大家

5、惊诧不已,老四说明说：“ 我找到当地香火最旺的寺庙,直接跟方丈讲, 你想不想给寺庙增加收入？方丈说当然想啦；于是我就给他出想法说,在寺庙最惹眼的位置贴上告示,只要给寺庙捐钱捐物就有礼物可拿；什么礼物呢, 一把经得道高僧开光并刻有寺名的功德梳；这个梳子有个特点,肯定要在人多的地方梳头,这样就能梳去晦气梳来运气；于是很多人捐钱后就梳头又使很多人去捐钱,这样全部的梳子都卖出去了仍不够；”5、同学谈看法三、教学反思教学时间：第三周教学内容：你比想象中的自己强大活动目的1、使同学熟悉到逆境是人生的必定,应坦然面对；2、引导同学正确熟悉挫折的价值,调整应对挫折的心态；3、学会用积极的、向上的态度对待挫折；

6、细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 2 页,共 12 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载活动预备：教学课件 PPT、音乐真心英雄 、视频母狼救子 ；教学过程：一、播放母狼救子的视频,让同学们知道不要试图做个完善的人,由于挫折是人生的必然；在生活中,人人都期望走一条平整的道路,但人生不行能是一帆风顺的,又胜利,也有失败；也就是说,在学习和生活中,我们随时都可能遇到各种困难与挫折；挫折对于不同的人有着不同的意义；法国大作家巴尔扎克曾说

7、过：“ 苦难对甜菜是一块垫脚石,对能干的人是一笔财宝,对弱者是万丈深潭；”其实,假如遇到挫折,应当怎样做？（全班同学争论一下,等一下叫同学们上来说说你遇到挫折时应当怎么做？跟同学们共享一下；）二、如何面对挫折（一）明白自我,接纳自我；（二）正视现实,适应环境；（三）接受他人,善与人处；（四）想一想；经受挫折,换个角度讲,是对人的意志、决心和士气的锤炼,是对人综合实力的检验；失败乃胜利之母,楚汉之争,刘邦屡败屡战,百折不挠,最终在垓下一战,十面潜伏, 将项羽打败； 人是经过千锤百炼才成熟起来的,重要的是吸取教训,不犯或少犯重复性的错误；（五） 比一比； 与同乡、 同学、好友相比, 虽说比上不足,

8、 但可能比下有余； 准时调整心态,不因小败而失信心,不因小挫而失锐气；要找出自己的优势和特长,想想是否都得到充分的发挥了；找找别人的特长,以取长补短；人生的转折点往往始于失败,失败会使人猛醒、冷静、理智和振作,使生命之帆重新扬起；（六）放一放；假如不是急事大事,干脆放下不去管它,过几天再说,或许会有更清醒的熟悉、更合理的准备；重要的是把握好眼前的时间,莫让它白白消逝；必要时可舍弃原先的准备,重新支配其他事情；有得必有失,想在方方面面都有建树很难,经过谨慎选择后,得到的会心安理得,失去的会心甘愿意,没有紧张和焦虑,没有懊丧和扫兴；（七）让一让；常有这样的现象：狭窄的街口桥头,几辆汽车挤作一团,互

9、不相让,谁也过不去；如有几辆车风格高一点,先退出来,就全部的车辆都可畅行无阻；人生也是这样,姿细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 3 页,共 12 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载态高一些,眼光远一点,从长计议,不在一时一事上论长短,退一步会海阔天高；三、讲故事 你们知道那些文人或名人受挫折的故事,说出来跟同学们共享一下；例如：（一） 华罗庚 中学毕业后,华罗庚曾入上海中华职业学校就读,因学费而中途退学,故一生只有中学毕业文凭；

10、此后,他开头坚强自学,他用 5 年时间学完了高中和高校低年级的全部数学课程；1928 年,他不幸染上伤寒病,靠妻子的照管得以挽回性命,却落下左腿残疾； 20 岁时,他以一篇论文轰动数学界,被清华高校请去工作；从1931 年起,华罗庚在清华高校边工作边学习,用一年半时间学完了数学系全部课程；他自学了英、法、德文,先后在国外杂志上发表了多篇论文；1936 年夏,华罗庚被保送到英国剑桥高校进修,两年中发表了十多篇论文,引起国际数学界称赞；1938 年,华罗庚访英回国,在昆明郊外一间牛棚似的小阁楼里,他艰巨地写出名著堆垒素数论；（二）张海迪 她是怎样从一名残疾人成为一位赫赫出名的人呢？她是怎么克服困难

11、与挫折的呢？带着一连串的疑问,让我们一起走进她的童年吧 .；在五岁时,这个只能用画笔来描画一串串抱负的时候,厄运就无情地降落在他身上,残酷的剥夺了她的自由；她因患脊髓血管瘤造成高位截瘫,从今变成了一个残疾儿童,她的美好人生就从今毁灭了吗？不！我们的张海迪在残酷的命运面前,她没有懊丧和沉沦,而是以坚强的毅力和恒心与疾病做斗争,经受了严肃的考查,圆了她的轮椅梦！仍有：贝多芬、爱迪生 . 四、总结归纳：一个人遇到挫折时,必需懂得如何克服挫折；正确熟悉到挫折的存在是必然的,我们没有理由可怕,只有英勇的面对,用自己的行动动身,克服挫折；五、播放音乐真心英雄六、总结：歌词中“ 不经受风雨, 怎能见彩虹？”

12、让我们英勇地面对挫折,从失败中走出来,重新树立自信心；虽然跌倒了会痛,但它能教会使我们走得更快更稳,七、教学反思教学时间：第五周细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 4 页,共 12 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载教学内容：和拖延的坏伴侣说再见活动目的：1 感知学业斤的危害性；2 集训学业拖延背后的各种借口并学会自我辩驳；3 学会将排除斤的技巧用到生活中；活动预备：多媒体、印有钟表的A4 纸、排除拖延合同书等上课所需用具；活动过

13、程：一、走近拖延目的：通过同学注视自己的时间利用,引出拖延主题；老师：请大家拿动身下的 A4 纸,上面画有一个钟,代表过去的 12 小时；请把你能想到的每一件事情都记在相应的时间范畴内；比如早上六点到七点穿衣服、叠裤子、洗漱、整理书本、找钥匙、换鞋子、看英语单词 , 同学摸索,并埋头书写；老师引导：请同学们注视自己过去 12 小时所做的事情,这些事情和你之前的学习方案相符吗？假如不相符,是什么阻碍了我们学习方案的执行？在完成这个活动的过程中,你是如何熟悉学业拖延这一行为的？谈谈你的懂得；老师收集同学的“ 时间利用图”,全体同学共享,观看视频拖延症,引出本节班会课的主题和拖延说再见；二、对话拖延

14、目的：从情感上激发排除拖延的动机,从认知上树立排除拖延的信念；感悟拖延老师：几乎每个人都清晰地学问,拖延是不好的习惯,可是,你是否真正思考过,拖延的危害性有多大？细心整理归纳 精选学习资料 故事出现：美国独立战争期间,恺撒将军只由于接到报告后没有立刻阅读,拖延了片 第 5 页,共 12 页 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -刻,结果竟更新换代了自己的；学习必备欢迎下载华盛顿已经带领军曲仑登的司令雷尔叫人送信向恺撒报告,队渡过特拉华河； 当集合把信送

15、给恺撒时,他正在和伴侣们玩牌,于是他就把那封信放在自己的,等玩守牌后再去阅读；读完信后,他才知大事不妙,等他去召集军队的时候,已经太晚了；最终全军覆灭, 恺撒命丧美军之手； 就是由于数分钟拖延,自由和生命！恺撒竟然失去了他的荣誉、老师：看完这个故事, 同学们, 无穷无尽否对斤的危害有更深的熟悉？同学争论发言：拖延,是造成我们失败的最主要的缘由；推迟起床,导致上学迟到；推迟交功课,将受到老师的批判；推迟改造谎言,将失去问一问 推迟去看病,可能导致病情恶化 ,有 93%的人由于斤的恶习而一事无成,这里由三、老师小结： 美国闻名心理学家戛利克说,于拖延能挫伤人的积极性,是胜利的最大杀手；相反胜利只属

16、于拒绝拖延,立刻行动的人；2.舌战拖延老师出现四种常见的拖延类型及其理由,要求同学对其进行辩驳；通过这一活动,引导同学熟悉常见的拖延理由,转变不合理的认知模式；四、教学反思教学时间：第七周教学内容：不要为打翻的牛奶哭泣教学目的：在生活、学习中,每个人都会有失败和挫折,要英勇地面对,承担住打击,不能让失败打到；教学预备：课件教学过程：一、导入细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 6 页,共 12 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备欢迎下载交完考

17、试卷师：十几岁的桑德斯常常为很多事情发愁；他常常为自己犯过的错误自怨自艾；以后,常常会夜里睡不着, 可怕没有考及格； 他总是想那些做过的事,期望起初没有这样做；总是回想那些说过的话,懊悔起初没有将话说得更好；一天早上, 全班到了科学试验室；老师保罗 .布兰德威尔把一瓶牛奶放在桌子边上；大家都坐下来,望着那瓶牛奶 ,过了一会,保罗.布兰德威尔博士,突然站起来,一巴掌把那牛奶瓶打碎在水槽里,同时大声叫道：“ 不要为打翻的牛奶而哭泣”；然后他叫全部的人都到水槽旁边,好好地看看那瓶打翻的牛奶；“ 好好地看一看, ” 它对大家说；“ 我期望大家能一辈子记住这一课,这瓶牛奶已经没有了那么可以看到它都漏光了

18、,无论你怎么焦急,怎么埋怨,都没有方法再救回一滴；只要先用一点思想,先加以预防,那瓶牛奶就可以保住；可是现在已经太迟了,我们现在所能做到的,只是把它忘掉,丢开这件事情,留意下一件事；是的,为什么要铺张眼泪呢？当然,犯了过错和疏忽都是我们的不对,可是又怎么样呢？谁没有犯过错？就连拿破伦在他全部重要的战争中也输过三分之一；或许我们的平均记录并不会坏过拿破伦,谁知道呢？何况,即使动用国王全部的人马,也不能再把过去挽回；所以让我们记住这个简洁道理：不要为打翻的牛奶而哭泣；即使你能读尽各个时代高校者所写的有关担忧的书本,你也不会看到比“ 船到桥头自然直” 和“ 不要为打翻的牛奶而哭泣” 更简单、更有用的

19、“ 老生常谈” 了；简洁道理：不要为打翻的牛奶而哭泣二、学文明理读一遍课文后回答1、李想制定了暑假方案实施了吗？2、后来李想又是如何做的？活动明理（一）活动一背诵诗歌假如生活欺诈了你细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 7 页,共 12 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载背诵后启示同学摸索：假如生活欺诈了你,你应当怎么办？（二）和过去说再见把你曾经做过的自己觉得特别失败的事情和胜利的事情写在纸上,哪些道理和体会,并将体会写在横线上；

20、想一想这些事情都教会你三、总结：在生活、学习中,每个人都会有失败和挫折,要英勇地面对,承担住打击,不能让失败打倒；四、教学反思教学时间：第九周教学内容：良好礼仪,一个都不能少教学目的 人；教学预备教学过程一、导入师：同学们在交往中由于不敬重对方,使交往受到阻碍；比如,在问路中,称呼人家“ 老头” 或“ 老太太”；人家就不爱听,可能就会不理你,使你的目的不能达到,；你也感到不痛快；应当如何敬重别人呢？我们今日学习新的一课要敬重他人；二、学文明理读一遍课文后,在回答细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 8 页,共 12 页 - - - - -

21、- - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载1、张良为什么能得到黄石公的太公兵法2、芸芸本是个聪慧的孩子同学们分组争论,然后回答师：怎么敬重别人呢同学： A、要真诚； B、对同学要讲信用；C、同学交往要讲究道德；D、关怀他人； E 敬重他人人格；,答得不精确的,老师要留意订正；活动明理（一）短剧一表演后启示同学摸索：美霞和小玲为什么能成为好伴侣？（二）短剧二表演后启示同学摸索：1、小明和李文为什么闹了冲突？2、小明做得对吗？应当怎么做？三、教学反思教学时间：第十一周教学内容：解决问题有方法教学目的：制造力就在我们身边,

22、我们要善于观看,敢于质疑,勤于摸索,学会解决问题；教学预备：圆形卡片,火柴棍细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 9 页,共 12 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载教学过程：一、导入师：春秋战国时期,我国有一位制造创造家叫鲁班；鲁班大约生于公元前 507 年,本名公输般,由于“ 般” 与“ 班” 同音,是春秋战国时代鲁国人,所以称之为鲁班；他主要是从事木工工作；那时人们要使树木成为既平又光滑的木板,仍没有什么好方法； 鲁班在实践中

23、留心观看,刨子等；鲁班是怎样创造锯子的呢？仿照生物形状, 创造了很多木工工具, 如锯子、相传有一次他进深山砍树木时,一不当心,脚下一滑,手被一种野草的叶子划破了,渗出血来,他摘下叶片轻轻一摸,原先叶子两边长着锐利的齿,他用这些密密的小齿在手背上轻轻一划, 竟然割开了一道口子；他的手就是被这些小齿划破的,他仍看到在一棵野草上有条大蝗虫, 两个大板牙上也排列着很多小齿,所以能很快地磨碎叶片；鲁班就从这两件事上得到了启示；他想,要是这样齿状的工具,不是也能很快地锯断树木了吗！于是,他经过多次试验,最终创造了锐利的锯子,大大提高了工效；鲁班给这种新创造的工具起了一个名字,叫做“ 锯”子的故事！二、学文

24、明理读一遍课文后回答1、 杨杨是如何做的笔筒？2、你在生活中有哪些创造？活动明理（一）益智嬉戏；这就是锯子的由来,也是鲁班创造锯1、切蛋糕：要把大蛋糕分成 9 块,只切 4 刀怎样切？（二）动动手1、用 9 根火柴摆成3 个三角形,移动3 根火柴,使它变成5 个三角形； 第 10 页,共 12 页 细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载三、教学反思教学时间：第十三周教学内容：学习方法,提高效率教学目的：只有

25、学会学习,才能提高才能；教学过程：一、导入师：美国闻名的科学家爱因斯坦认为,胜利刻苦努力十方法正确少说废话；从这个大家公认的公式； 我们可以知道, 正确的方法是胜利的三要素之一,假如只有刻苦努力的精神和脚踏实地的作风, 而没有正确的方法,是不能取得胜利的；法国的物理学家朗之万在总结读书的体会与教训时深有体会地说：“ 方法的得当与否往往会主宰整个读书过程,它能将你托到胜利的彼岸,也能将你拉入失败的深谷；” 由此我们可以知道学习方法是何等的重要；科学家尚且如此, 我们又何尝不是这样呢？有无正确的学习方法,学习成效是大不一样的,正如英国的闻名的美学家博克所说：“ 有了正确的方法,你就能在茫茫的书海中

26、采撷到斑斓多姿的贝壳；否就,就常会像瞎子一样在黑暗中摸索一番之后仍旧空手而回；”二、学文明理读一遍课文后回答1、戈强开头的学习成果为什么不抱负？2、为什么后来成果提高了呢？活动明理（一）议一议、说一说分小组写下学习方法和窍门,并写下活动收成；细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 11 页,共 12 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载（二）为什么不能这样做1、王芳开学一周把一学期的学问全预习了；2、李华总是和同学竞赛写作业,看谁写得快；3、老师一留复习作业,明明就让妈妈帮忙默写生字,他认为复习就是默写生字；4、小兰考试常常做不完题,由于他平常习惯顺着做题,遇到难题非想出来不行,否就,别的题不做；（三）学习方法提示方案 -预习 -听课 -作业 -复习 -考试三、全课总结：只有学会学习,才能提高才能；四、教学反思细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 12 页,共 12 页 - - - - - - - - -