2022年新课标小学三年级上册《体育与健康》精品教案全册.docx
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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载新课标学校三年级上册 体育与健康 精品教案 全册 教学方案 一、指导思想 新的课程锐意改革,全面地贯彻训练方针和素养训练的目标;体 育老师作为体育课堂教学的主要实施者,就时刻将增进同学健康贯穿 于课堂实施的全过程,要关注五个学习领域目标的达成,有目的,有 方案,有侧重地敏捷实施,始终确保“ 健康第一” 思想落到实处,使 同学身心健康成长;二、教材分析 依据课程标准的基本理念,结合本地区、本学校与同学的实 际情形,以及场地设备条件,挑选确定学年教学内容和各项教材的时 数比例;确定教学内容时数比例必需要符合健身性、实践性、爱好性、
2、敏捷性和综合性原就;本册教材体育保健常识10 时数,走和跑共10时数,跳动 5 时数,投掷 6 时数,滚翻与平稳5 时数,小球类 6 时数,基本体操 4 时数,乡土体育5 时数,选学内容12 时数;三、德育要求 把德育放在首位,从小抓起,打好基础,并培育同学吃苦耐劳,坚强拼搏的精神,在体育课中渗透团结协作、相互帮忙的优良品质;以进展全体同学身体基本活动才能和身体素养、增强体质作为动身点,逐步转变以群众体育为主的教学思想,确立以进展人体基本活动才能 为主的教学体系;四、同学基本情形分析 身体进展特点:三年级同学在动作的和谐性方面,骨骼肌有了一 定的进展,因而运动感觉有了肯定程度的进展,对简洁的动
3、作有所控 制,动作的精确性、敏捷性进一步增强;名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 25 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载心理进展特点:能够比较概括地、敏捷地把握左右概念;在老师 的帮忙下,逐步学会比较、分析、观看事物的特点,发觉各部分的关 系及部分与整体的关系;社会交往的特点:同学与同伴交往的时机更多,交往形式开头变 得较为复杂,在与同伴交往中传递信息的技能进一步增强,同学更善 于和谐与其他同学的活动,越来越关注同龄群体的评判、赞同和指导;五、 改进教学和提高教学质量的措施 1、重视教学内容的挑选、搭配及方法的更新,提高同学的运动兴 趣
4、;2、在课前布置预习内容,预备好下一节课的器材,特别是自制器 材,培育同学的动手才能;3、从教与学两方面准时取得反馈信息,以改进教学质量,促进教 学质量的提高;4、留意同学的个体差异与不同需求,依据差异性确定学习的目标 和评判方法;六、教学目标 1、运动参与学习领域:乐于学习和呈现简洁的运动动作,向同伴 呈现学会的简洁运动动作,向家人呈现学会的运动动作;2、运动技能学习领域:说出所做的简洁运动动作的术语;会做简 单的组合动作;做出多项球类运动的简洁组合动作;做出体操的简 单组合动作;做出武术的简洁动作;3、身体健康学习领域:知道如何在运动中防止危急;基本保持正 确的身体姿态;进展灵敏和平稳才能
5、;描述身体特点;4、心理健康学习领域:体验体育活动中的心理感受;观看并说出 同伴在体育活动中的心情表现,在肯定的困难条件下进行体育活名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 25 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载动;5、社会适应学习领域:体验并说出个人在参与团队嬉戏时的感受;知道在集体性体育活动中如何与他人合作;与他人完成体育活动任务;名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 25 页精选学习资料 - - - - - - - - - 三学习必备欢迎下载学 计 划年 级 体育与健康教教学内容全年第 一 学 期第 二 学 期全年各类
6、时数时 数课 次时 数课 次教材小计教理论体育基本学问5 10 队列队形队列动作0.5 1 跑短跑2 4 耐久跑1 2 障碍跑0.5 1 材跳接力跑1 2 跳高1 2 跳远1 2 跃立 定 跳 远铅球投标枪(手榴弹)分掷实心球0.5 1 垒球1 2 球篮球3 6 排球类配基本体韵律操1.5 3 器械操操1 2 舞蹈单杠体双杠1 2 技巧操支撑跳动3 6 跳绳乡土武术教材名师归纳总结 选用考机动核3 6 第 4 页,共 25 页教材1.5 3 总计27 54 - - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载学期教学方案(教学进度)教材课1、课堂常规训
7、练教材内容类别次2、 奥运会简介3、 运动时的呼吸1 1 理2 方法室内操( 14)论讲究外表美部3 运动后的饮食卫生分4 游泳卫生室内操( 58)5 肺的位置与功能桌子球赛体育6 胃的位置与功能大球追小球与保7 看谁跑得快计时夹球走健基8 运动与饮水嬉戏 :人、枪、虎础知名师归纳总结 识9 预备活动和整理活动素养练习第 5 页,共 25 页实10 烟酒对人的危害1 1 复习广播操2、50 米迎面接力跑2 做做操,身体好践3 1.打立靶2.投中圈人部4 1.向左右、前后爬行2.谁的反应快3.推拉出圈分5 穿山洞2.顶棒接力3.连续单脚交换跳6 仿照象和猴走冲过封锁线立位体前屈- - - - -
8、 - -精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载学期教学方案(教学进度)7 1. 原地挥臂 2. 前滚翻 3. 纵劈叉 4. 让距离赛跑8 1. 找同伴 2. 击地滚球 3. 摘果果9 套圈赛跑 2. 满圆春色 3. 推小车10 1. 三角传球、反弹球 2. 原地侧向投垒球 3. 投球过横绳11 1. 打龙尾 2. 单、脚连续跳 3. 头上、跨下传球12 1. 滚铁球 2. 跑四角实13 1. 站立式起跑 2. 仰卧起坐; 1 左右转走原地运球跳进去拍人14 1. 螺旋形行进 2. “ 滚球” 嬉戏践15 1. 跳绳 2. 迎面接力 3. 并脚跳16 1. 投球过关
9、 2. 两头翘部分17 1. 投羽毛球、纸飞机 2. 大鱼网18 1. 拍手变化 2. 球类活动19 障碍跑20 考核仰卧起坐21 1. 踩高跷 2. 直跑屈腿跳高 3. 举重物22 1. 双手从前体向肩侧上方后抛实心球2. 比比看 3. 跳过三角线23 1. 传球接力 2. 直跑屈腿跳高24 1 报数 2. 欢快舞( 2 课时)学期教学方案(教学进度)名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页,共 25 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载25 1. 跳绳 2. 跳皮筋 3. 踢毽子名师归纳总结 实26 1. 快跳起来 2. 钓鱼 3. 原地投篮第
10、7 页,共 25 页27 1. 考核:立位体前驱 2. 日字和田字形跳28 1. 队形变换 2. 圆圈跑跳 3. 跳长绳“8” 字形穿花29 自然地势跑 2.迎面穿接球30 1. 考核 50 米8 来回跑 2. 球击球、31 走:变速走 2、嬉戏:单脚跳接力;践32 1、技巧:仰卧起坐; 2、嬉戏:快跳快跳;33 1、复习兔子舞; 2、嬉戏:单脚跳接力部34 1、嬉戏课 2、踏石过河 3、攻关35 1、支撑跳动: 2、嬉戏 3、攻关分36 综合练习37 运球练习38 跳长绳、短绳39 短绳50 米40 垒球400 米跑41 玩纸42 考核坐位体前屈;嬉戏篮球43 考核仰卧起坐;嬉戏篮球44 测
11、试身高体重45 汇总成果- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 1 仰卧起坐学习必备欢迎下载抓尾巴考2 立位体前屈投篮核3 50 米 x8 来回跑自选练习部4 5 6 分7 8 三年级第一学期理论课教案理论课 1 名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页,共 25 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载教学内容: 1、讲解课堂常规2、运动时的呼吸方法3、奥运会简介教学目标: 1、使同学明白体育课的课堂常规;2、使同学把握正确的呼吸方法和运动时的呼吸方法;3、让同学明白奥运会的学问教学过程:一、师生问好,宣布课的内容;
12、 (1 分钟)二、启示谈话:引出课题( 4 分钟)三、老师讲解上体育课的基本要求; (10 分钟)1、不戴危害身体的东西:小刀、硬币、钥匙2、要穿运动服和运动鞋;3、生病要写请假条;4、要爱惜体育器材;板书:运动时的呼吸方法;四、老师讲解呼吸方法(10 分钟)1、鼻呼吸2、鼻吸口呼3、口鼻同时呼吸留意:儿童不要过多的憋气;五、奥运会的简介( 12 分钟)内容见附件六、小结课的内容;(3 分钟)1、夸奖优秀同学;2、师生再见;理论课 2 名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页,共 25 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载教学内容 :讲究外表美、结合
13、学校生日常行为规范的学习教学目标: 使同学明白什么是外表和外表美,知道怎样从个人卫生、着装以及坐、立、走的姿态,语言、行为举止等方面讲究外表美,并让同学结合自己的生活实际,说说怎样讲究外表美;教学重点: 怎样做到外表美教学过程:一、导入新课:1、组织查字典竞赛,明白什么是外表,导入新课;出示“ 外表” 一词,组织同学查字典竞赛, 看谁最快说出 “ 外表” 一词的意思;2、然后组织同学进行争论:外表重要不重要?要不要讲究外表美?二、学习新课A、争论:作为一个现代社会的文明学校生,在讲究外表美方面,要做到哪些基本要求?先小组争论,然后组织沟通,沟通后组织同学阅读课文,进一步体会要求:1、保持个人卫
14、生(头发、耳后脖颈、口腔卫生、手脚卫生);2、服装干净、美观、大方(衣着得体,大小相宜,鞋袜常换、头饰适当);3、坐立走姿态要端正(保持正确的坐立行的姿态);4、讲究语言美(不说粗话,讲话有礼,声音亲切,使用文明语言);5、留意言行举止(对人和气,动作文静,遵守公共秩序,走路时不吃东西,不随地吐痰,瓜皮果壳不乱扔,不对着人咳嗽,打喷嚏等);B、分小组说一说自己平常是怎样做到外表美的,仍有哪些不足的?三、布置作业:外表美主要表现在哪些方面?课后随记:理论课 3 名师归纳总结 - - - - - - -第 10 页,共 25 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载教
15、学内容 :1、运动后的饮食卫生2、室内徒手操( 14 节)教学目标 :1、使同学清晰明白运动后的饮食卫生的重要性;2、学会室内徒手操教学过程 :一、师生问好,宣布课的内容; (1 分钟)二、启示谈话、引出课题(5 分钟)板书:运动后的饮食卫生三、老师讲解运动后的饮食卫生(22 分钟)a 运动后要留意饮食卫生,保证身体健康;b 食物要新奇、多样,多吃蔬菜、水果;c 运动后,要洗手;出汗要擦身或洗澡;经过一段时间的休息后再吃饭;d 不要暴饮暴食,也不要用开水泡饭吃;四、同学争论在平常运动中仍有哪些行为是不卫生的习惯;五、室内徒手操( 1-4 节)(9 分钟)1、头部运动 2、上肢运动3、下蹲运动
16、4、扩胸运动教法:老师示范、并讲解同学一起跟着学优秀同学上台演示六、小结课的内容,师生再见; (3 分钟)名师归纳总结 - - - - - - -第 11 页,共 25 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载理论课 4 教学内容 :1、游泳卫生2、室内徒手操( 5-8 节)教学目标 :使同学初步明白游泳的卫生学问并且基本把握;教学过程 :一、师生问好,宣布课的内容; (1 分钟)二、启示谈话,引出课题; (5 分钟)板书,游泳卫生;三、老师讲解游泳卫生学问( 21 分钟)1、游泳锤炼对人体的影响:游泳使一项对人体特别有益的水上活动;常常游 泳既能锤炼身体,促进生
17、长发育,增强体质,又能培育克服困难的毅力和吃苦耐劳的意志;2、游泳卫生:(1)、要留意水的卫生(2)、下水前要做预备活动(3)、要留意安全留意:游泳后要用清洁的水或自来水冲洗全身,用毛巾擦干, 不要乱掏耳朵和用手揉擦眼睛,为预防眼结膜炎,适当滴些氯酶素眼药水;四:附件:伟人毛主席的游泳趣事五、室内操(第 5-8 节)(10 分钟)5、体侧运动 6、体转运动7、全身运动 8、整理运动教法:老师示范、并讲解同学一起跟着学优秀同学上台演示六、小结课的内容,师生再见; (3 分钟)名师归纳总结 - - - - - - -第 12 页,共 25 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必
18、备 欢迎下载理论课 5 教学内容 :1、肺的位置与功能 2、嬉戏:桌子球赛 教学目标 :让同学初步明白肺的位置与功能,并一部分人把握;教学过程 :一、师生问好,宣布课的内容; (1 分钟)二、启示谈话,引出课题( 5 分钟)板书:肺的位置与功能;三、老师讲解肺的位置与功能(21 分钟)1、肺是身体与外界进行气体交换的器官;2、肺在胸腔里分为左肺和右肺;儿童在安静时每分钟呼吸三十多次,女生一 般比男生每分钟多呼吸一至二次运动后呼吸次数增加 3、常常进行体育锤炼,可以增强肺的呼吸功能;四、桌上球赛;(10 分钟)两人为一组,站在桌子的两侧对面而立,桌子中间放一个乒乓球,听老师口令进行吹球,在肯定区
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- 体育与健康 2022 新课 小学 三年级 上册 体育 健康 精品 教案
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