青春期教育.pptx
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1、青春期教育现在学习的是第1页,共50页亲爱的女同学们:亲爱的女同学们:大家好!大家好!首先,送给同学们一首歌首先,送给同学们一首歌 我是女生我是女生现在学习的是第2页,共50页 我是女生我是女生你不要这样的看著我你不要这样的看著我 我的脸会变成红苹果我的脸会变成红苹果 你不要像无尾熊缠著我你不要像无尾熊缠著我我还不想和你做朋友我还不想和你做朋友 你不要学劳勃狄尼洛你不要学劳勃狄尼洛装酷站在巷子口那里等我装酷站在巷子口那里等我你不要写奇怪的诗给我你不要写奇怪的诗给我 因为我们没有萍水相逢过因为我们没有萍水相逢过我是女生漂亮的女生我是女生漂亮的女生 我是女生爱哭的女生我是女生爱哭的女生我是女生奇怪
2、的女生我是女生奇怪的女生 我是女生你不懂女生我是女生你不懂女生现在学习的是第3页,共50页一、生理篇一、生理篇二、早恋的危害二、早恋的危害三、如何自我保护三、如何自我保护现在学习的是第4页,共50页一、生理篇一、生理篇现在学习的是第5页,共50页 月经的出现,是女孩迈入青春期月经的出现,是女孩迈入青春期最显著的生理标志,正常的月经证明最显著的生理标志,正常的月经证明你的身体是健康的,从此逐渐具备了你的身体是健康的,从此逐渐具备了生育的能力。女孩来月经被有些人称生育的能力。女孩来月经被有些人称为为“来坏事了来坏事了”、“身上脏了身上脏了”、“倒霉了倒霉了”,女孩子将变得不如男孩子,女孩子将变得不
3、如男孩子聪明了。这些都是很不科学的说法。聪明了。这些都是很不科学的说法。现在学习的是第6页,共50页月经是如何形成的月经是如何形成的1、女孩子进入青春期,卵子受到性激素、女孩子进入青春期,卵子受到性激素刺激而开始成熟,大约每月有一颗成熟刺激而开始成熟,大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送出来,由输卵管送至的卵子从卵巢排送出来,由输卵管送至子宫。这种现象叫做子宫。这种现象叫做“排卵排卵”。现在学习的是第7页,共50页2、子宫内膜就会形成一层厚的纤维组织,、子宫内膜就会形成一层厚的纤维组织,充满了血液。如果这时卵子和精子结合,充满了血液。如果这时卵子和精子结合,就会成为就会成为受精卵受精卵,然后附着
4、在子宫内膜,然后附着在子宫内膜上面,吸收纤维组织的氧气和养份,上面,吸收纤维组织的氧气和养份,逐渐发育成婴儿。逐渐发育成婴儿。现在学习的是第8页,共50页3、如果这颗卵子没有与精子结合,、如果这颗卵子没有与精子结合,卵子在子宫内自动分解,经过约卵子在子宫内自动分解,经过约14天后,子宫壁纤维组织就因失去天后,子宫壁纤维组织就因失去作用而萎缩脱落,以经血的形式由作用而萎缩脱落,以经血的形式由阴道排出体外,这就是阴道排出体外,这就是“月经月经”。现在学习的是第9页,共50页“月经周期月经周期”“月经初潮月经初潮”现在学习的是第10页,共50页现在学习的是第11页,共50页现在学习的是第12页,共5
5、0页现在学习的是第13页,共50页特殊日子的保养特殊日子的保养1、选择清洁、柔软,正规厂家的卫生巾,、选择清洁、柔软,正规厂家的卫生巾,并勤更换。并勤更换。2、按时作息,保证有足够的睡眠。还、按时作息,保证有足够的睡眠。还要保持愉快的情绪,发脾气会扰乱经期,要保持愉快的情绪,发脾气会扰乱经期,也很伤肝脏。也很伤肝脏。现在学习的是第15页,共50页特殊日子的保养特殊日子的保养3、注意饮食卫生,加强营养。经期、注意饮食卫生,加强营养。经期可吃些容易消化吸收的食品,同时还可吃些容易消化吸收的食品,同时还要多喝开水,还可以吃点甜食,如:要多喝开水,还可以吃点甜食,如:巧克力、蛋糕等。巧克力、蛋糕等。现
6、在学习的是第16页,共50页特殊日子的保养特殊日子的保养4、经期不吃生冷、辛辣带刺激性食物以及、经期不吃生冷、辛辣带刺激性食物以及油炸食品。夏天不要喝过多的冷饮,喝冷油炸食品。夏天不要喝过多的冷饮,喝冷水会让经血无法顺利排出,对身体有害。水会让经血无法顺利排出,对身体有害。进食油炸食品,会增加肌肤负担,容易出进食油炸食品,会增加肌肤负担,容易出现粉刺、痤疮、毛囊炎,还有黑眼圈。现粉刺、痤疮、毛囊炎,还有黑眼圈。现在学习的是第17页,共50页特殊日子的保养特殊日子的保养6、忌盆浴。因为生理期子宫口相对比、忌盆浴。因为生理期子宫口相对比较张开,同样地也较为容易受到污染,较张开,同样地也较为容易受到
7、污染,所以洗澡最好采用淋浴。所以洗澡最好采用淋浴。现在学习的是第18页,共50页特殊日子的保养特殊日子的保养7、经期不要捶腰。妇科专家指出,经期、经期不要捶腰。妇科专家指出,经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰腰部酸胀是盆腔充血引起的,此时捶打腰部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸胀感。部会导致盆腔更加充血,反而加剧酸胀感。另外,经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后另外,经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合,导致流血增多,经期延创面的修复愈合,导致流血增多,经期延长。长。现在学习的是第19页,共50页特殊日子的保养特殊日子的保养8、脸部清洁工作要做好。生理期间因、脸部清洁工作要做好。生理期间
8、因为毛孔比较张开,很容易长痘痘,脸为毛孔比较张开,很容易长痘痘,脸部清洁工作要做好。部清洁工作要做好。现在学习的是第20页,共50页二、早恋的危害二、早恋的危害现在学习的是第21页,共50页早恋是什么?早恋是什么?过早的恋爱。就是过早谈恋爱,不是错在过早的恋爱。就是过早谈恋爱,不是错在“恋恋”上,而是错在上,而是错在“早早”上。上。在心理和生理上还在心理和生理上还没完全成熟没完全成熟的中学生的中学生时代,少男少女间发生的恋爱现象。时代,少男少女间发生的恋爱现象。现在学习的是第22页,共50页早恋的特点早恋的特点朦胧性朦胧性。即模糊不清的感情,似乎是爱,似乎又不是爱,其。即模糊不清的感情,似乎是
9、爱,似乎又不是爱,其实是错把对异性的好感当作是对异性的爱;实是错把对异性的好感当作是对异性的爱;单纯性单纯性。少男少女们往往认为爱就是一切,不附加任何。少男少女们往往认为爱就是一切,不附加任何条件,他们的感情像水晶般的纯洁,但由于常与现实不条件,他们的感情像水晶般的纯洁,但由于常与现实不符,因此往往蒙受心灵上的创伤;符,因此往往蒙受心灵上的创伤;不稳定性不稳定性。少男少女可塑性强,随着时间的推移,双方。少男少女可塑性强,随着时间的推移,双方情况都会发生变化,而每一种变化都会给爱情带来影响。情况都会发生变化,而每一种变化都会给爱情带来影响。现在学习的是第23页,共50页早恋的危害早恋的危害1、危
10、害中学生的身心健康危害中学生的身心健康2、对学习干扰极大对学习干扰极大3、可能导致犯罪、可能导致犯罪现在学习的是第24页,共50页 对于早恋者而言,早恋是一个既充满欢喜而对于早恋者而言,早恋是一个既充满欢喜而充满苦闷的过程。由于对对方的爱恋,早恋充满苦闷的过程。由于对对方的爱恋,早恋者常常因为对方的苛刻要求而造成情绪变化;者常常因为对方的苛刻要求而造成情绪变化;也有因为早恋而遭到父母、同学、老师的压也有因为早恋而遭到父母、同学、老师的压力,造成心理失衡;当不能与恋人见面时,力,造成心理失衡;当不能与恋人见面时,早恋者常常坐卧不安而沉迷于幻想,在幻想早恋者常常坐卧不安而沉迷于幻想,在幻想中乞求慰
11、藉。如果这种心理发展过深,少部中乞求慰藉。如果这种心理发展过深,少部分人会抑制不住自己的情绪而与异性发生性分人会抑制不住自己的情绪而与异性发生性关系。关系。1、危害中学生的身心健康危害中学生的身心健康现在学习的是第25页,共50页由于很多早恋者情绪不够稳定、好冲动、易动由于很多早恋者情绪不够稳定、好冲动、易动感情、自控力较差,常常会产生各种影响身体感情、自控力较差,常常会产生各种影响身体健康的不良情绪。这会导致一系列身体不适,健康的不良情绪。这会导致一系列身体不适,久而久之,有可能会出现消化道病症、低血糖久而久之,有可能会出现消化道病症、低血糖等症状。等症状。许多心理学家认为:青少年激情占优势
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