九年级政治上册全册教案1.doc

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1、九年级政治上册全册教案1 公开课教案第二课 笑对学习压力一、正确面对学习压力与考试焦虑1、在学习过程中，始终存在一定压力，我们要正确面对待学习压力。学习不可能没有压力，我们要辨证的看待学习压力适度的学习压力有助于保持积极向上的状态，激发学习潜能，进而提高学习效率。学习压力过大，超出了心理承受能力会导致过度紧张，从而降低学习效率，影响身心健康。导致学习压力过大的原因有自身方面的因素和外在方面的因素。自身因素：对自己期望过高，考试准备不充分，过于计较成绩与名次等。外在因素：父母期望过高，考试竞争过于激烈等。面对学习压力，积极态度是调节自身状态，正视面临的负担和压力，将学习压力转换为学习动力。树立远

2、大理想，明确学习目的；制订适当的学习计划，一步步实现学习目标；看到自己的进步，提高信心和勇气；和知心朋友交流，寻求帮助。2、考试焦虑是正常的情绪反应。适度考试焦虑能使考生保持兴奋和紧张状态，发挥出自己的正常水平。过度考试焦虑会影响考生正常水平的发挥。3、导致考试焦虑的原因。特定的应试情景，身体不适，自身知识储备不足；缺乏自信，害怕失败，追求完美等。4、过度考试焦虑是一种消极情绪，采用科学的调控方法，可以减轻或者消除过度焦虑。自信训练法；认真学习，复习，制定合适的目标，平时勤奋学习；进行深呼吸和积极的自我暗示；寻求心理咨询。 第4课时 教学设计 二、树立正确的学习观念，养成良好的学习习惯1、正确

3、的学习观念是正确，有效学习行为的前提和基础。学习目的是学习观念的灵魂，正确的学习目的对于学习行为具有导向和激励作用；学习态度是学习观念的重要内容。积极，主动，自觉的学习态度能帮助人们提高学习效率，取得良好学习效率；树立正确学习观念，应做到：强化学习的责任感和义务感，培养学习的自信心；讲究学习方法，正确对待考试和分数；正确对待学习中的竞争与合作，确立终身学习意识。2、我们要养成良好的学习习惯。认真对待学习过程中的各个环节，合理安排学习时间，广泛学习课外知识，愉快地与同学探讨问题，合作学习等。养成良好学习习惯，是取得良好学习效果的安全保证；学习习惯的培养是一个日积月累的过程，要在平时学习过程中培养

4、良好的学习习惯。 第5课时 教学设计 三、做好升学和职业选择的心理准备1、到了九年级，要做好升学与职业选择的心理准备。积极争取升学，多读书，利于实现自己的理想；要开始思考职业选择问题； 2、假如能升学，要选择适合自己的学校，学会合理选择专业。3、创业从择业开始。社会上从事某种职业只是社会分工的不同；在现代社会中，无论选择什么职业，都不忽视继续学习；提倡“终身学习”。 第三课 远离违法犯罪 第6课时 教学设计 一、对自己的行为负责1、行为与后果具有一致性：良好行为产生良好的结果；不良行为导致不良后果。在社会生活中，每一种行为都会导致一定的后果；在社会生活中，每个人都应考虑到行为的后果；3456789推荐阅读：九年级政治上册全册教案九年级政治法治时代九年级政治下册第六单元知识点苏教版九年级政治第1课 成长在社会教学设计苏教版九年级政治第7课 维护合法权益教学设计苏教版九年级政治第11课 胸怀全球 迎接挑战教学设计九年级语文教案九年级历史教案九年级政治教案 第 3 页 /总页数3 页