五年级体育与健康上册教案.docx

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1、五年级上册体育与安康教案五年级上册体育与安康教案丁大银丁大银20212021 年年 9 9 月月上传安徽根底教化资源应用平台我的备课本账号：ddy7125766密码：7125766室内理论课课时教案室内理论课课时教案一、内容：引导课课时:第一次课课型：学习探讨型二、学情分析：理解学生的爱好爱好，理解学生的身体素养，要让学生在最短时间内适应老师的教学方法与意图，师生协作默契的完本钱学期的教学任务。三、教材分析：贯彻课改的新标准，充溢新的教学理念，以学生为主体，以安康为主线，给老师和学生构筑了展示自我的平台，具有丰富多彩的内容，更加贴近生活，为生活效劳。四、设计理念：通过引导课的教学，使学生理解体

2、育与安康课的内容学习方法和要求，激发学生学习体育的爱好，进步熬炼身体的主动性。五、教学目的：1学问与实力-理解体育，树立安康体育终生体育的理念。2过程与方法-知道熬炼身体的方法和要求。3情感看法价值观-培育学生自我展示张扬特性的实力，主动参与探讨体育教学的形式与过程的探讨。六、重点难点：重点-树立安康体育理念。难点-结合自身特点制定相适应的终身熬炼身体的方案。关 注 点：每个学生的精神状态。七、教学方法论：1、谈话探讨法。2、互动式法。八、学法指导：1自主式学习。2创意性探讨。九、课前打算：1理论阐述。2体育教学理论经验教训。十、教学程序：(一)结合体育学科的特点，融入思想品德教化主题，生命、

3、安康、成才、成功。【引题】人的一生中最宏大的一件事是什么？启发式激起学生探讨答复。人的一生中最宏大的一件事就是好好的活着，表达一生中生命、安康的第一重要性，引申诞生命、安康与体育的关联性、必定性。1、生命最公允人的一生中，最能表达公允的就是生命，不管男女老少、地位上下、贫困富有，生命都只有一次，都是一样的珍贵。所以我们每一个人都要珍惜生命、酷爱生活。2、生命最珍贵生命是无价之宝。要使生命充溢安康、充溢活力、延年益寿，那就须要给生命注入动力，进步生命细胞的质量，这就须要运动，科学的体育熬炼能促进我们的身体质量得到增加、进步生命力，从这个意义上来说，身体安康是人一生的根底工程，科学的体育熬炼是安康

4、的保证。3、成功与失败成功与失败是一对孪生兄弟，人的一生中有多数的成功与失败，体育学科的教学过程最能表达这一哲理。体育教学的过程中，享受成功的喜悦，感受失败的苦痛，展示自身的实力，宣泄成功的激情，培育承受失败的耐挫力，这是任何一个学科所无法替代的。4、成才成功的根本要素学问的缺乏可以用道德来弥补，道德的缺乏是什么也弥补不了的，这是成才成功的根本。1本分：也就是德，做人的道德要本分，简洁的说，做一个正直的人，这是根本条件。2天分：要有肯定的天赋，这是成功的一个协助条件。3勤分：就是要勤奋，依据先天的条件，后天要努力，这是成功的必要条件。4缘分：也就是机遇，要适时的抓住开展自己的时机。这四个条件要

5、有机的结合在一起，成功就在你身边。(二)体育与安康1、有可能的利用多媒体进展情景导入，让学生看事先打算的室内课教案，使学生快速投入课堂意境。2、结合学情分析，提问这学期合班上课要解决的主要问题是什么，组织学生探讨。3、结合课的内容，穿插社会新闻事例与故事，引导学生做人做事应遵守的道德标准。4、结合体育课身体、心理、社会适应实力三维安康观进展绽开教学，穿插故事，强调要培育信念，进步心理安康程度。5、结合小结上学期的学习状况，对新学期提出要求，期望每一个学生对自己有一个目的。十一、教学内容：1体育与安康1体育与安康课程：是一门以身体练习为主要手段，以安康学问技术技能为内容，以增进安康为目的的学科。

6、2主要思想：安康体育和终生体育。2体育与安康课的标准：1制定标准我国体育课程的历史开展与须要，原大纲是依据前苏联的形式制定的。体质的提法改为体能，概括了生物心理等内容，适应世界开展的趋势，符合我国的特点，符合各地区的特点。2课程的性质以身体练习为主要手段，以增进学生安康为主的必修课程，是学校教化不行缺少的一部分。3 目的任务A、增进身体安康程度B、进步心理安康程度C、增加社会适应实力D、获得体育运动技能E、培育安康的情感4课程标准的四个理念：A、坚持安康第一的指导思想，促进学生安康成长。B、激发爱好，培育学生终生体育的思想理念，培育良好的熬炼习惯和卫生习惯。C、以学生安康开展为中心，留意学生的

7、主体地位，让学生有更多的时间参与活动，充分挖掘学生的内在潜力。D、关注个体差异，确保每个学生受益，使学生在身体安康心理安康爱好爱好运动技能诸方面的程度都有不同程度的进步。3课程目的以人为本，培育学生的综合实力，以学生为中心进展科目教学，实现培育人的目的。4体育与安康课的成果评定：1评价内容面对全体学生，表达公允合理A、体能B、学问技能C、学习看法D、心情表现与合作2评价方法A、不仅重视了结果性评价，而且留意了学习过程的评价；不仅重视定量评价，而且留意量化评价；不仅重视肯定性评价，而且留意了相对性评价。B、要用开展的目光对待学生，用开展的目光评价学生。3评价的形式既要有老师从外部评定，又要重视内

8、在的评定与学生的自我评定。5本学期学习工程体育理论篮球耐久跑跳动投掷跳绳五禽戏十二教学要求1上课的常规要求以与详细要求服装鞋子2请假见习制度3公用财产的借还与保管4一日体委制度的介绍与施行设想。十三学生各种形式的与老师沟通教学建议。(体育与安康学科教学的核心体育与安康学科教学的核心:教会学生学会做人、学会生活、学会学习、学会教会学生学会做人、学会生活、学会学习、学会合作。合作。送学生的话送学生的话：简洁生活简洁生活，欢乐学习欢乐学习，对自己想做的事量力而行对自己想做的事量力而行，知其不能而不知其不能而不为为，找到一把属于自己的钥匙找到一把属于自己的钥匙，找准自己在社会中的位置找准自己在社会中的

9、位置，安康的安康的生活着，珍爱生命，享受生活。生活着，珍爱生命，享受生活。教学反思：教学反思：1 1、师生互动活泼师生互动活泼，抓住时机恰到好处的引导抓住时机恰到好处的引导，促使课堂气氛热情促使课堂气氛热情，探讨探讨、解答解答、归纳出要表述的观点，学生简洁驾驭学问点。归纳出要表述的观点，学生简洁驾驭学问点。2 2、有可能的多媒体运用，创设了一个全新的体育室内课情境，增加了体育室内、有可能的多媒体运用，创设了一个全新的体育室内课情境，增加了体育室内课的兴趣性，拓宽了学问涉与的面，激发了学生学习的欲望。课的兴趣性，拓宽了学问涉与的面，激发了学生学习的欲望。3 3、要考虑合理的引导学生尽情的展示实力

10、，把课堂时间让学生占的比例更大一、要考虑合理的引导学生尽情的展示实力，把课堂时间让学生占的比例更大一些。些。4 4、要给学生创建张扬的空间，设想让学生自我展示，假设学生怯场，效果不志、要给学生创建张扬的空间，设想让学生自我展示，假设学生怯场，效果不志向。今后要将激励机制与刺激方法再完善一些，努力创建情境，扩高校生张向。今后要将激励机制与刺激方法再完善一些，努力创建情境，扩高校生张扬自己的空间，使学生的信念更足。扬自己的空间，使学生的信念更足。体育与安康理论课教案体育与安康理论课教案班 级五3授课人丁大银课 次2学 习目 标水 平(三)1、通过本课使学生逐步驾驭跳动的根本技能、技巧。2、养学生正

11、确的走姿，进一步娴熟行进间三种转法的动作技巧。3、培育学生英勇、坚韧的精神。学 习内 容1、跳动：蹲踞式跳远2、队列：行进间三种转法程 序学习内容教 师 活 动学 生 活 动调 动情 绪激 发兴 趣一、课堂常规略二、打算部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、特地性练习1、体委组织整队2、老师宣布本课内容，任务3、老师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、仿照合 作探 究掌 握技 能一、跳动：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬 跳 有力。难点：助跑、踏跳、腾空、落地1、老师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡察指导，订正错误动作。4、组织：分组轮换1、学生听2、学生

12、练习3、订正错误激 活思 维拓 展能 力二、队列：行进 间 三 种转法重点：留意力集中。难点：动令予令要分清。1、老师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡察指导，订正错误动作。1、学生听2、学生练习3、订正错误稳 定情 绪恢 复身 心一、放松活动二、总结三、下课1、老师组织领做2、指出本课优点与缺点组织：四列横队1、学生仿照2、学生听，提问体育与安康理论课教案体育与安康理论课教案班 级五3授课人丁大银课 次3学 习目 标水 平(三)1、通过本课使学生逐步驾驭跳动的根本技能、技巧。2、开展手臂力气，进步手腕、手指的敏捷性。3、培育学生英勇、坚韧的精神。学 习内 容1、跳动：蹲踞式跳远2、技巧：

13、肩肘倒立程 序学习内容教 师 活 动学 生 活 动调 动情 绪激 发兴 趣一、课堂常规略二、打算部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、特地性练习1、体委组织整队2、老师宣布本课内容，任务3、老师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、仿照合 作探 究掌 握一、跳动：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬 跳 有1、老师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡察指导，订正错误1、学生听2、学生练习3、订正错误技 能力。难点：助跑、踏跳、腾空、落地动作。4、组织：分组轮换激 活思 维拓 展能 力二、技巧：肩肘倒立重点：动作这间 的 连 接 要自然、连接。难 点：腰 挺直，两臂撑

14、住腰，留意平安、老师讲解动作要领、示范、织学生练习、巡察指导，订正错误动作。1、学生听2、学生练习3、订正错误稳 定情 绪恢 复身 心一、放松活动二、总结三、下课1、老师组织领做2、指出本课优点与缺点组织：四列横队3、学生仿照4、学生听，提问体育与安康理论课教案体育与安康理论课教案班 级五3授课人丁大银课 次4学 习目 标水 平(三)1、通过本课使学生逐步驾驭跳动的根本技能、技巧。2、开展手臂力气，进步手腕、手指的敏捷性。3、培育学生英勇、坚韧的精神。学 习内 容1、跳动：蹲踞式跳远2、技巧：肩肘倒立程 序学习内容教 师 活 动学 生 活 动调 动情 绪激 发兴 趣一、课堂常规略二、打算部分1

15、、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、特地性练习1、体委组织整队2、老师宣布本课内容，任务3、老师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、仿照合 作探 究掌 握技 能一、跳动：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬 跳 有力。难点：助跑、踏跳、腾1、老师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡察指导，订正错误动作。4、组织：分组轮换1、学生听2、学生练习3、订正错误空、落地激 活思 维拓 展能 力二、技巧：肩肘倒立重点：动作这间 的 连 接 要自然、连接。难 点：腰 挺直，两臂撑住腰，留意平安、老师讲解动作要领、示范、织学生练习、巡察指导，订正错误动作。1、学生听2、学生练习3、

16、订正错误稳 定情 绪恢 复身 心一、放松活动二、总结三、下课1、老师组织领做2、指出本课优点与缺点组织：四列横队1、学生仿照2、学生听，提问体育与安康理论课教案体育与安康理论课教案班 级五3授课人丁大银课 次5学 习目 标水 平(三)1、进一步驾驭蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，进步动作的质量，开展跳实力。2、接着学习正面双手传球技术，开展学生灵敏、协调与快速反响等实力。3、培育学生吃苦耐劳英勇坚韧的优良品质。学 习内 容1、考核：蹲踞式跳远2、小篮球：挪动变向跑程 序学习内容教 师 活 动学 生 活 动调 动情 绪激 发兴 趣一、课堂常规略二、打算部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、

17、特地性练习1、体委组织整队2、老师宣布本课内容，任务3、老师指挥，口令4、组织：四列横队1、要求：精神饱满、队形整齐2、练习：向左右转走分队、裂队走跑活动各关节合 作探 究掌 握技 能一、跳远：蹲踞式重点：驾驭技术一、组织：二路纵队*二、教法：1、宣布考核方法2、学生练习3、考核开始4、组长协作老师考核一、练习1、丈量步点2、练习二次3、三次试跳取好成果要求：动作正确力求远度。激 活思 维拓 展能 力二、篮球：挪动变向跑重点：1、反响灵敏2、限制球敏捷一、组织：*二、教法：1、示范讲解动作2、分组练习3、个别指导订正一、练习1、1、看老师手势挪动练习2、2、看老师手势变向跑练3、3、快速跑中急

18、停变向跑练习4、4、结合小竞赛练习挪动变向跑稳 定情 绪恢 复身 心一、放松活动二、总结三、下课1、老师组织领做2、指出本课优点与缺点组织：四列横队1、学生仿照2、学生听，提问体育与安康理论课教案体育与安康理论课教案班 级五3授课人丁大银课 次6学 习目 标水 平(三)1、初步学习快速平安通过障碍物的技能，开展灵敏、速度等身体素养。2、初步学习前滚翻3、培育学生英勇坚毅不怕困难等优良品质。学 习内 容1、障碍跑：40 米内通过 34 个障碍2、技巧：前滚翻程 序学习内容教 师 活 动学 生 活 动调 动情 绪激 发兴 趣一、课堂常规略二、打算部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、特地性练习

19、1、体委组织整队2、老师宣布本课内容，任务3、老师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、仿照3、要求：动作整齐一样合 作探 究掌 握技 能一、障碍跑：40 米内通过34 个障碍1、组织：分成四组同时进展2、老师示范讲解3、分组练习4、小组进展竞赛一、练习：1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架要求：动作整齐一样激 活思 维拓 展能 力二、技巧：1、团身紧，站起成直立2、留意爱护与扶植1、组织：*2、教法：1、典型示范一、练习*要求：动作连接协调美丽2、老师提示引导3、组织练习4、巡察指导订正稳 定情 绪恢 复身 心一、放松活动二、总结三、下课1、老师组织领做2、指出本课优

20、点与缺点3、组织：四列横队练习：随老师做放松操*要求：动作轻松自然体育与安康理论课教案体育与安康理论课教案班 级五3授课人丁大银课 次7学 习目 标水 平(三)1、初步学习快速平安通过障碍物的技能，开展灵敏、速度等身体素养。2、初步学习前滚翻3、培育学生英勇坚毅不怕困难等优良品质。学 习内 容1、障碍跑：40 米内通过 34 个障碍2、技巧：前滚翻程 序学习内容教 师 活 动学 生 活 动调 动情 绪激 发一、课堂常规略1、体委组织整队2、老师宣布本课内容，1、学生听口令站队2、学生听口令练习、兴 趣二、打算部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、特地性练习任务3、老师指挥，口令4、组织：四

21、列横队仿照3、要求：动作整齐一样合 作探 究掌 握技 能一、障碍跑：40 米内通过34 个障碍5、组织：分成四组同时进展6、老师示范讲解7、分组练习8、小组进展竞赛一、练习：4、钻绳5、滚过垫子6、跨过栏架要求：动作整齐一样激 活思 维拓 展能 力二、技巧：1、团身紧，站起成直立2、留意爱护与扶植2、组织：*2、教法：1、典型示范2、老师提示引导3、组织练习4、巡察指导订正一、练习*要求：动作连接协调美丽稳 定一、放松活动1、老师组织领做练习：随老师做放松操情 绪恢 复身 心二、总结三、下课2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队*要求：动作轻松自然体育与安康理论课教案体育与安康理论课教案班

22、级五3授课人丁大银课 次8学 习目 标水 平(三)1、通过 10001200 米跑，使学生驾驭耐久跑的技术方法，进步耐久跑的实力。2、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。3、培育学生英勇坚决，不怕苦、不怕累的优良品质。学 习内 容1、耐久跑：10001200 米2、篮球：行进间运球程 序学习内容教 师 活 动学 生 活 动调 动情 绪激 发兴 趣一、课堂常规略二、打算部分1、队列、慢跑2、徒手操、1、体委组织整队2、老师宣布本课内容，任务3、老师指挥，口令4、组织：四列横队1、要求：精神饱满、队形整齐2、练习：齐步走、跑步走、立定3、练习：活动各关节伸展运动3、特地性练习合 作探 究

23、掌 握技 能一、耐久跑：10001200 米跑重点：呼吸节奏，步伐轻松组织：分成四组分别进展*、教法：1、讲解示范2、学生练习3、语言提示 练习：1、体会动作慢中速跑400 米2、追 逐 跑 800 1000 米3、互相先跑 10001200 米要求：呼吸节奏匀称步伐轻松激 活思 维拓 展能 力二、篮球：行进间运球重点：五指分开，推按球 的 后半部。1、讲解动作要领，找学生示范2、学生练习3、爱护与扶植区分对待巡回指导1、练习：*原地运球*分组行进运球*完好动作练习要要求：动作协调一样，要有节奏稳 定情 绪一、放松活动二、总结三、下课1、老师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、

24、要求：自觉到达自然放松练习恢 复身 心体育与安康理论课教案体育与安康理论课教案班 级五3授课人丁大银课 次9学 习目 标水 平(三)1、学习耐久跑肯定时跑的方法，进步学生耐久跑的实力。2、改进篮球运球球技术，开展学生灵敏协调实力。3、培育学生吃苦耐劳，不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。学 习内 容1、耐久跑：定时跑352、篮球运球程 序学习内容教 师 活 动学 生 活 动调 动情 绪激 发兴 趣一、课堂常规略二、打算部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、特地性练习1、体委组织整队2、老师宣布本课内容，任务3、老师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、仿照合 作探

25、究掌 握技 能一、耐久跑：定时跑1、组织：分成四组进展练习教法：1、讲解示范2、学生练习3、口令提示要领4、区分对待练习：1、慢跑 2 分钟2、慢中速跑 3 分钟3、慢中速跑 2 分钟4、中快速跑 3 分钟*要求：驾驭节奏坚持究竟激 活思 维拓 展能 力二、篮球：行进间运球重点：五指分开，推按球 的 后半部。4、讲解动作要领，找学生示范5、学生练习6、爱护与扶植区分对待巡回指导2、练习：*原地运球*分组行进运球*完好动作练习要要求：动作协调一样，要有节奏稳 定情 绪恢 复身 心一、放松活动二、总结三、下课1、老师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、要求：自觉到达自然放松练习体育

26、与安康理论课教案体育与安康理论课教案班 级五3授课人丁大银课 次10学 习目 标水 平(三)1、学习 400 米全程跑的技术，进步全程跑的实力。2、初步驾驭原地侧向推铅球的方法，开展学生的爆发力和投掷实力。3、培育学生能勇于吃苦、抑制困难、勇住直前的优良品质。学 习内 容1、耐久跑：400 米全程跑2、投掷：原地侧向推铅球程 序学习内容教 师 活 动学 生 活 动调 动情 绪激 发兴 趣一、课堂常规略二、打算部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、特地性练习1、体委组织整队2、老师宣布本课内容，任务3、老师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、仿照合 作探 究掌

27、握技 能一、耐久跑：400 米全程跑重点：体力分协作理1、组织：分成四组进展练习*、教法：1、讲解示范2、学生练习练习：1、小步跑2、高抬腿跑3、加速跑4、200 米中速跑3、语言提示4、个别指导5、400 米中速跑6、400 米跑要求：驾驭好技术，合理安排体力激 活思 维拓 展能 力二、投掷：原地 侧 向 推 铅球重点：最终用力技术、组织：四列横队*、教法：1、找学生示范2、老师讲解3、互相指导掷远练习练习：1、原地徒手侧向推铅球练习。2、原地侧向掷远练习3、互相指导练习4、体会蹬转挺推拨练习5、侧向推铅球要求：留意平安，听从指挥稳 定情 绪恢 复身 心一、放松活动二、总结三、下课1、老师组

28、织领做2、指出本课优点与缺点组织：四列横队1、要求：自觉到达自然放松练习体育与安康理论课教案体育与安康理论课教案班 级五3授课人丁大银课 次11学 习目 标水 平(三)1、通过身体素养的练习，使学生驾驭科学熬炼身体的方示，进步学生的身体素养。2、学习韵律操的根本动作，开展学生的协调性，节奏感。3、培育学生抑制困难，吃苦耐劳的精神，陶治学生美的情操。学 习内 容1、身体素养练习2、韵律操程 序学习内容教 师 活 动学 生 活 动调 动情 绪激 发兴 趣一、课堂常规略二、打算部分3、队列、慢跑4、徒手操、伸展运动3、特地性练习1、体委组织整队2、老师宣布本课内容，任务3、老师指挥，口令4、组织：四

29、列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、仿照合 作探 究掌 握技 能一、身体素养练习1、组织：时间限制定时转换一、练习：1、上举和侧举哑铃2、仰卧起坐3、跳绳4、二头起要求：按自身实力安排练习次数和速度激 活思 维拓 展能 力二、韵律操2、组织：四列横队体操队形*、执法：1、讲解示范2、学生练习3、巡回指导随音乐练习二、练习：1、手臂动作练习2、髋动作练习3、腰部动作练习4、根本步伐练习5、组合动作练习要求：随音乐节奏进展练习稳 定情 绪恢 复身 心一、放松活动二、总结三、下课3、老师组织领做4、指出本课优点与缺点组织：四列横队1、要求：自觉到达自然放松练习体育与安康理论课教案体育与安康理

30、论课教案班 级五3授课人丁大银课 次12学 习目 标水 平(三)1、初步学习篮球变向跑的根本技能，进步学生的根本活动实力。2、培育学生遵守纪律，团结协作，听从吩咐的良好作风。学 习1、小篮球：挪动变向跑2、嬉戏运球接力内 容程 序学习内容教 师 活 动学 生 活 动调 动情 绪激 发兴 趣一、课堂常规略二、打算部分5、队列、慢跑6、徒手操、伸展运动3、特地性练习1、体委组织整队2、老师宣布本课内容，任务3、老师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、仿照合 作探 究掌 握技 能一、小篮球：挪动变向跑重点：1、反响灵敏限制球敏捷组织：四路纵队*、教法：1、示范讲解动作2

31、、分组练习个别指导订正一、练习：1、看老师手势挪动练习2、看老师手势变向跑练习3、快速跑中急停变向跑练习4、滑步挪动变向跑5、结合小竞赛练习挪动变向跑*、要求：反响快、动作灵敏激 活思 维拓 展能 力二、嬉戏运球接力1、讲解嬉戏规那么2、组织学生练习学生按老师要求进展嬉戏稳 定情 绪恢 复身 心一、放松活动二、总结三、下课5、老师组织领做6、指出本课优点与缺点组织：四列横队1、要求：自觉到达自然放松练习体育与安康理论课教案体育与安康理论课教案班 级五3授课人丁大银课 次13学 习目 标水 平(三)1、复习儿童韵律操根本动作，开展学生的协调性节奏感和美感。2、通过嬉戏钻圈赛跑，开展学生灵敏素养和

32、奔跑实力。并根本驾驭练习方法。3、培育学生抑制困难，永往直前的精神。陶冶学生美的情操。学 习内 容1、韵律操2、嬉戏：钻圈赛跑程 序学习内容教 师 活 动学 生 活 动调 动情 绪激 发兴 趣一、课堂常规略二、打算部分7、队列、慢跑8、徒手操、伸展运动3、特地性练习1、体委组织整队2、老师宣布本课内容，任务3、老师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、仿照合 作探 究掌 握技 能韵律操一、组织：、教法：、示范讲解动作、分组练习、集体练习、随音乐练习一、练习：、复习学过的韵律操动作、分段、分节练习韵律操、完好练习随音乐练习、要求：动作有节奏、富有表现力激 活思 维拓

33、展嬉戏：钻圈赛跑二、组织：二、练习、体会练习方法、分组练习、竞赛能 力、教法：、老师讲解嬉戏规那么、学生练习、讲评、要求：听从指挥遵守规那么稳 定情 绪恢 复身 心一、放松活动二、总结三、下课7、老师组织领做8、指出本课优点与缺点组织：四列横队1、要求：自觉到达自然放松练习体育与安康理论课教案体育与安康理论课教案班 级五3授课人丁大银课 次14学 习目 标水 平(三)1.能知道放松跑的方法和要求2.能做出放松跑动作，做到两臂前后摇摆，前脚掌着地，跑得自然轻松3.能在重复练习中体验跑的正确技术和乐趣学 习内 容1.50 米放松跑2.嬉戏十字接力程 序学习内容教 师 活 动学 生 活 动调 动情

34、绪激 发一、整队集合1.视察队形，检查常规2.向学生问好，语感亲1.四列横队集合，体育委员整队兴 趣切3.宣布课的主要内容1500600 米自然地形跑2嬉戏射击2.向老师问好，声音洪亮3.仔细听讲，理解课的要求合 作探 究掌 握技 能二、50 米加速跑1、集体练习原地摆臂，原地高抬腿跑，速度限制在中等以上2、分组练习 30 米加速跑接 20 米放松跑。指导学生在 20 米放松跑时要保持肯定的跑速3、分组练习 50 米放松跑，要求在跑中改进技术动作1、体会中等速度跑时摆臂，脚蹬地的动作感觉2、体验保持跑速的放松跑，进一步驾驭跑的正确技术，力图跑得自然，放松3、学生能进展自我评价，依据实际存在的问

35、题，在放松跑中加以改进激 活思 维拓 展能 力三、嬉戏十字接力1、组织学生练习弯道跑和传接棒动作，重点进步学生动机能程度2、可对嬉戏中的某些重点进展提问，如弯道跑时身体姿态的特点，超越对1、在组长带着下练习弯道跑和传接棒动作，通过老师的介绍，指导，能娴熟驾驭其动作要领2、依据自己的理解，手时应怎样做等3、带着学生分组嬉戏，传接棒方法驾驭较好的，可在起跑线前加画接力区，以增加嬉戏难度4、强调嬉戏规那么，保证平安主动答复老师的提问3、主动参与嬉戏竞赛，在嬉戏难度增加的状况下，能很好的按要求进展嬉戏4、超越别人或跑完归队时，能留意到不推人，不撞人，主动把便利留给别人稳 定情 绪恢 复身 心四、放松完

36、毕1、语言带入放松情景2、总结本课学习状况3、布置课外作业4、支配归还器材5、宣布下课1、随音乐伴奏，做意念放松2、听老师总结3、归还器材4、击掌再见体育与安康理论课教案体育与安康理论课教案班 级五3授课人丁大银课 次15学 习目 标水 平(三)1.知道分腿腾越山羊的要领2.能做到踏跳精确有力，分腿不屈膝3.能主动主动的参与练习，乐于重复练习学 习1.分腿腾越山羊2.嬉戏钓鱼钩内 容程 序学习内容教 师 活 动学 生 活 动调 动情 绪激 发兴 趣一、整队集合1、视察队形，检查常规2、向学生问好，语感亲切3、宣布课的主要内容1、500600 米自然地形跑2、打算活动1、四列横队集合，体育委员整

37、队2、向老师问好，声音洪亮3、仔细听讲，理解课的要求4、随老师口令做操合 作探 究掌 握技 能二、分腿腾越山羊1、指导学生进展柔韧性练习2、分组复习助跑，踏跳，支撑，提腰，屈髋，分腿，推手回落动作，重点要求踏跳精确有力，分腿要直3、在爱护下完成分腿腾越，视学生练习状况，跳板放置由近到稍远1、在老师指导下，进展横叉练习2、按老师的要求，在组长带着下，练习分腿腾越的几个根本动作3、依据自己完成动作状况，自我选择跳板放置的间隔 进展练习激 活思 维拓 展能 力三、嬉戏钓鱼钩嬉戏规那么：1、竿子扫过时 速 度 要 匀称，竿尖要贴着地面走2、圆圈上的队 员 只 能 原地跳起，不能肯 定 挪 动 位置1、

38、请一组学生做示范，老师在场地中央伦竿，边示范边讲解嬉戏的方法，规那么和要求，重点强调正确，快速的原地起跳动作2、组织学生分组尝试嬉戏，请实力强的同学在中间抡竿，再让其余同学轮番担当3、带着学生进展嬉戏竞赛，提示学生抡竿的速度要匀称，竿尖不能分开地面4、教化学生留意平安按老师要求进展嬉戏稳 定情 绪恢 复身 心四、放松完毕1、语言带入放松情景2、总结本课学习状况3、布置课外作业4、支配归还器材5、宣布下课1、随音乐伴奏，做意念放松2、听老师总结3、归还器材4、击掌再见体育与安康理论课教案体育与安康理论课教案班 级五3授课人丁大银课 次16学 习目 标水 平(三)1、认知目的：能记住上步投掷的动作

39、的要领和方法。2、技能目的：能做出上步投掷动作，做到右腿快速蹬伸推动上体，以胸带臂向前掷出。3、情感目的：在重复练习中体验坚韧、吃苦耐劳的优良品质。学 习内 容1 1、上步投掷垒球2 2、嬉戏绕物接力跑程 序学习内容教 师 活 动学 生 活 动调 动情 绪激 发兴 趣一、整队集合1、视察队形，检查常规2、向学生问好，语感亲切3、宣布课的主要内容4、打算活动1、四列横队集合，体育委员整队2、向老师问好，声音洪亮3、仔细听讲，理解课的要求4、按老师的要求进展打算活动合 作探 究掌 握技 能二、上步投掷垒球重点：左腿上一步，右腿马上蹬伸推动上体。难点：做到右腿要求两人一组做好充分打算活动，分散投掷轻

40、物纸箭，羽毛球等练习组织学生分散做上步投掷徒手练习，两人一组分散做双人徒手操练习，此后，分散自选轻物做投掷练习。通过老师的提示，分散徒手仿照练习，体会快速蹬伸推动上体。要求：在重复练习中体验坚韧、吃苦耐劳的优良品质。提示学生右腿快速蹬伸推动上体，以胸带臂向前掷出的动作。分组做上步投掷垒球，巡回指导，与时纠错。上步投掷动作要领。分组听信号练习，前排练习时，后排视察，扶植订正。激 活思 维拓 展能 力三、三、嬉戏：绕物接力跑要求：要求：起跑前，不 能 踩 踏 起 跑线，跑的过程中不能碰小垫子，也不能从小垫子上方跨过去。讲解示范嬉戏的方法、规那么。组织学生分组尝试练习，明确跑的路途后，再逐步加快速度

41、。嬉戏中，学生起跑不能碰小垫子，也不能从小垫子上方跨过去。留意平安，防止摔跤。通过老师的讲解示范，知道变向跑的方法和要求。通过练习，体会变向跑时如何保持身体平衡，驾驭变向跑的动作。嬉戏时，能与同学团结协作、互相激励，不违背嬉戏规那么，体验嬉戏乐趣。留意保持身体平衡，防止摔跤稳 定情 绪四、放松完毕1、语言带入放松情景1、随音乐伴奏，做意念放松恢 复身 心2、总结本课学习状况3、布置课外作业4、支配归还器材5、宣布下课2、听老师总结3、归还器材4、击掌再见体育与安康理论课教案体育与安康理论课教案班 级五3授课人丁大银课 次17学 习目 标水 平(三)1、认知目的：理解原地双手胸前投篮的动作要求2

42、、技能目的：能做出正确的投篮动作，做到动作连接、协调3、情感目的：能听从指挥，互相协作。学 习内 容1、嬉戏迎面传球2、原地双手胸前投篮程 序学习内容教 师 活 动学 生 活 动调 动情 绪激 发兴 趣一、整队集合1、视察队形，检查常规2、向学生问好，语感亲切3、宣布课的主要内容1、500600 米自然地形跑2、打算活动1、四列横队集合，体育委员整队2、向老师问好，声音洪亮3、仔细听讲，理解课的要求4、随老师口令做打算活动合 作探 究掌 握技 能二、嬉戏迎面传球1、提问嬉戏的方法规那么，并进展一些补充说明。2、组织学生两人一组分散练习传、接球技术，重点让学生用正确的传接球方法做嬉戏。3、带着学

43、生分组进展竞赛，提示学生传、接球方法不正确。算犯规，才数多了要判失败。4、留意接球手型，防止手指受伤。1、仔细答复老师的提问，并和老师的补充进展比照，加深对嬉戏的理解。2、两人一组进展传、接球练习，留意视察同伴正确的传球动作，以进步自己的传接球技能。3、用正确的传接球动作进展嬉戏，不行为了为快而犯规，结果适得其反。4、用正确的手型接球，加强自我爱护激 活思 维拓 展能 力三、原地双手胸前投篮1、讲解和示范原地双手胸前投篮动作。2、集体或分组做原地双手胸前投篮徒手仿照练习3、分组进展原地胸前双手投篮练习，并巡回指1、仔细视察示范动作，仿照投篮动作2、在徒手仿照练习中，体验身体协调用力过程3、自行

44、分组做正面定点和不同角度的定点导投篮练习，可依据自己的状况选择不同间隔进展练习稳 定情 绪恢 复身 心四、放松完毕1、语言带入放松情景2、总结本课学习状况3、布置课外作业4、支配归还器材5、宣布下课1、随音乐伴奏，做意念放松2、听老师总结3、归还器材4、击掌再见体育与安康理论课教案体育与安康理论课教案班 级五3授课人丁大银课 次18学 习目 标水 平(三)1、认知目的：理解助跑投掷的全程助跑动作要求2、技能目的：能做出全程助跑动作，改进投掷步动作，做到动作连接、协调3、情感目的：能听从指挥，互相协作。学 习内 容1、助跑投掷垒球2、小篮球小篮球教学竞赛程 序学习内容教 师 活 动学 生 活 动

45、调 动情 绪激 发兴 趣一、整队集合1、视察队形，检查常规2、向学生问好，语感亲1、四列横队集合，体育委员整队2、向老师问好，声音切3、宣布课的主要内容1、500600 米自然地形跑2、打算活动洪亮3、仔细听讲，理解课的要求4、随老师口令做打算活动合 作探 究掌 握技 能二、助跑投掷垒球重点重点：理解全程 助 跑 动 作的要求难点：动作连接、协调要求要求：一切行 好 听 老 师指挥1、组织学生自做打算活动2、提示“穿插步动作要点，能跟着口令做徒手“穿插步动作，节奏由慢到快3、讲解全程助跑方法，确定助跑点的方法，分组练习全程助跑，分组练习全程助跑投掷垒球。1、学生分散自己选择方法做打算活动2、通

46、过集体和分散练习，进一步熟识“穿插步动作3、初步理解全程助跑投掷的动作要求，互相视察，互相订正，乐意承受别人的意见。4、检测自己投掷的远度，取长补短，争取获得最正确成果。激 活思 维拓 展能 力三、小篮球教学竞赛要求要求：主动参与教学竞赛，遵 守 竞 赛 规1、组织学生分散和分组进展篮球根本动作练习和熟识球性练习。2、介绍小篮球竞赛的规那么与参赛方法。也可1、自组和自创各种形式的篮球根本功练习和熟识球性练习。2、集体听老师讲解小篮球竞赛方法与简易那么采纳提问方法让学生答复。3、帮助学生分组，支配部分学生担当竞赛裁判工作，与学生共同商议竞赛的方法。4、组织学生分队竞赛，视察竞赛状况，随时处理竞赛

47、中有关问题。5、与学生共同评议竞赛状况。规那么。答复老师提问，发表自己的看法或介绍自己所理解的竞赛规那么。3、自组或按技术差异分组，竞赛前由小骨干带着小组员商议竞赛战术。4、分队竞赛各队抽签后，依次参赛，按定时得分多少确定输赢5、赛后分组探讨存在的问题和如何改进。稳 定情 绪恢 复身 心四、放松完毕1、语言带入放松情景2、总结本课学习状况3、布置课外作业4、支配归还器材、宣布下课1、随音乐伴奏，做意念放松2、听老师总结3、归还器材4、击掌再见体育与安康理论课教案体育与安康理论课教案班 级五3授课人丁大银课 次19学 习目 标水 平(三)1、认知目的：能知道障碍跑的根本方法，能设计障碍的依次。2

48、、技能目的：能自我选择通过障碍的动作方法，做到在快跑中通过障碍。3、情感目的：在障碍跑练习中体验勇于抑制困难的品质。学 习内 容1、障碍跑2、嬉戏迎面传球程 序学习内容教 师 活 动学 生 活 动调 动情 绪激 发兴 趣一、整队集合1、视察队形，检查常规2、向学生问好，语感亲切3、宣布课的主要内容1、500600 米自然地形跑2、打算活动1、四列横队集合，体育委员整队2、向老师问好，声音洪亮3、仔细听讲，理解课的要求4、随老师口令做打算活动合 作探 究掌 握技 能二、障碍跑重点：重点：知道障碍跑的根本方法难点：难点：快跑中通过障碍要求要求：一切组织学生分散练习通过障碍的多种方法，体会一种障碍有

49、多种通过的方法。以小组的形式进展探讨，设计障碍的依次，布置障碍。老师提示，学生分散练习，体会通过障碍的最有效方法分组探讨，沟通，怎样用最快速度平安的通过障碍分组练习，体验障碍的设置是否合理，不合理可行好听老师指挥怎样设置才能用最快的速度通过分组练习通过障碍，练习几次后各小组可调整障碍，进展障碍跑竞赛进展调整，在竞赛中能互相协作和激励，争取竞赛成功。激 活思 维拓 展能 力三、嬉戏迎面传球1提问嬉戏的方法规那么，并进展一些补充说明。2组织学生两人一组分散练习传、接球技术，重点让学生用正确的传接球方法做嬉戏。3带着学生分组进展竞赛，提示学生传、接球方法不正确。算犯规，才数多了要判失败。4留意接球手

50、型，防止手指受伤。1仔细答复老师的提问，并和老师的补充进展比照，加深对嬉戏的理解。2两人一组进展传、接球练习，留意视察同伴正确的传球动作，以进步自己的传接球技能。3用正确的传接球动作进展嬉戏，不行为了为快而犯规，结果适得其反。4用正确的手型接球，加强自我爱护稳 定情 绪恢 复四、放松完毕1、语言带入放松情景2、总结本课学习状况3、布置课外作业1、做意念放松2、听老师总结3、归还器材身 心4、支配归还器材、宣布下课4、击掌再见体育与安康理论课教案体育与安康理论课教案班 级五3授课人丁大银课 次20学 习目 标水 平(三)1、认知目的：知道摇摆腿至横竿上时身体要稍内旋。2、技能目的：起跳后摇摆腿摆