2022年贵州五年级上册健康教育教案.docx

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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载钟山区马落箐学校2022学年度秋季五年级上册健 康 教 案班级名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 22 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载老师第一单元健康的生活方式健康的生活方式教学目的：1. 懂得生活方式的概念,熟悉生活方式对健康的影响,并确立哪些 生活方式是健康的 2. 熟悉到酗酒和吸烟对人体健康的危害；3. 让同学意识到关注生命、珍爱生命,珍爱生存权益,产生从我做 起,从现在做起,就应当挑选健康的生活方式的情感；课时：三课时 教学过程：第一课时（首页内容）一、创

2、设情形 激情导入 态度打算一切,爱好是最好的老师；开篇用昂扬、引人怦然心 跳的乐曲相伴着老师的开场白：每个人都有生活的权益,都有挑选 生活方式的自由,而人的生命只有一次,我们要珍爱自己,珍爱生 命,我们怎么做,才能让健康、欢乐相随呢？就要挑选合适的、健 康的生活方式；那么,什么是生活方式,生活方式能影响身体健康名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 22 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载吗？让我们通过这节课的学习来解决上述问题；（从同学的身边事 入手,抓住同学的奇怪心,激发同学的学习热忱,从而产生学习的 积极性、主动性从而导入新课；）二、

3、表述沟通 资源共享 前后桌 4 人学习小组的发言人汇报本组收集的资料 老师对同学收集的资料、各组发言人的汇报给与积极的评判,并趁机引导提问：同学们能不能尝试分析引起疾病的主要缘由呢？老师组织同学绽开争论,使大多数同学初步熟悉到,可能是吸 烟和被动吸烟、常常过多地食用一些高脂肪或高热量的食物等饮食 习惯等不健康的生活方式造成疾病的发生；三、分析争论、解决问题 争论：在我们同学中间有没有因生活方式而影响健康的情形呢？你喜爱吃“ 洋快餐” 吗？你喜爱吃蔬菜吗？当餐桌上有肉仍有蔬菜,你同常会挑选肉类食品仍是蔬菜食品？你喜爱运动吗？老师连续提出问题：什么是健康的生活方式,现代社会生活中 生活方式对健康的

4、影响；健康的生活方式包括哪些方面呢？1养分是生命的物质基础 2养成良好的生活习惯 3养成良好的卫生习惯 4培育健康,稳固的心理 5坚持体育锤炼,提高身体素养名师归纳总结 四、得出结论总结评判第 3 页,共 22 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载老师最终总结评比出本节课的正确组合赐予夸奖,带动全班级 的学习热忱；同时,让同学意识到,健康的生活方式有利于提高人 们的健康水平,提高生活质量；最终老师以“ 我们要珍爱生命,珍爱生存的权益,挑选健康的 生活方式,让健康、欢乐的生活相伴永久；” 终止本节课；附：板书 第一课 健康与健康的生活

5、方式生理健康（五快）：吃、便、睡、说、走 健康：心里健康（三良好）：个性人格、处事才能、人际关系 社会适应：自然环境和社会环境名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 22 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载主题一（其次课）培育健康的生活方式 教学目的：1. 知道什么是“ 五维” 健康；2. 知道合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平稳、睡眠充分的好 处；课时：一课时 教学过程：1. 谈话导入新课 2. 知道什么是“ 五维” 健康；3. 学习合理膳食；什么叫合理膳食？知道怎样做才是合理膳食；基本简介：成年人每日的食谱应包括奶类、肉类、蔬菜水果和

6、五谷等四大类；奶类含钙、蛋白质等,可强健骨骼和牙齿,每日饮2000 毫升为宜；肉类、家禽、水产类如程海绿丹,绿色印象自然螺旋藻等、蛋类、豆及豆制品等,含丰富的蛋白质,可促进人体新陈代谢,增强抗击 力,每日 4-6 两为宜；蔬菜、水果类含丰富的矿物质、维生素和纤维素；增强人体抗击力,畅通肠胃,每日最少应吃1 斤；米、面等谷物主要含淀粉,即糖类物质主要为人体供应热能,满意日常活动 所需,每日约 5-8 两为宜；名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 22 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载饮食与健康的关系：饮食（又称“ 膳食” ）是指我们通常所

7、吃的食 物和饮料；全部的食物都来自植物和动物；人们通过饮食获得所需 要的各种养分素和能量,保护自身健康；基本前提是：养分的满意应当主要通过饮食来完成；食物能够供应 对身体有益的一系统养分物质和其他合成物质；在某些特定情形下,强化食品和膳食补充物可能会帮忙增加一种或多种仅靠一般饮食而 摄入量不足的养分物质；然而,尽管在某些情形下会举荐膳食补充 物,但它仍旧不能代替健康的饮食；通过合理平稳的膳食和身体锻 炼来改善人们的健康状况,削减主要慢性疾病的发病危急；4. 适量运动；什么样的运动是适量运动,它有什么好处？青少年怎样保持合理运 动？适量运动是指运动者依据个人的身体状况、场地、器材和气候条件,挑选

8、适合的运动项目,使运动负荷不超过人体的承担才能；5. 戒烟限酒；谈谈你知道的吸烟、酗酒的危害；少年儿童不行尝试吸烟、酗酒；6. 心理平稳；什么叫心理？心理平稳是什么意思？7. 睡眠充分的好处；想一想：充分的睡眠有什么好处？小结：名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页,共 22 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载布置作业 第三课时：树立健康的生活观念 一、什么是健康训练？健康是指身体、心理和社会适应才能均处于良好状态；健康训练是通过有方案、有组织、有系统的社会和训练活动,促使 人们自觉地接受有益于健康的行为和生活方式,排除或减轻影响健 康的危急因

9、素,预防疾病,促进健康,提高生活质量；健康训练的核心是训练人们树立健康意识、促使人们转变不健 康的行为生活方式,养成良好的行为生活方式,以降低或排除影响 健康的危急因素；通过健康训练,能帮忙人们明白哪些行为是影响 健康的,并能自觉地挑选有益于健康的行为生活方式；二、健康训练的意义：（1）增强人们的健康,使个人和群体实现健康的目的；（2）提高和保护健康；（3）预防非正常死亡、疾病和残疾的发生；（4）改善人际关系,增强人们的自我保健才能,使其破除迷信,摒 弃陋俗,养成良好的卫生习惯,提倡文明、健康、科学的生活方式；（5）增强健康理念,从而懂得、支持和提倡健康政策、健康环境；3. 促进健康的良策之一

10、 -体育运动 4. 树立科学的健康观,养成良好的生活方式；5. 形成健康生活方式的途径有哪些？积存： P13健康小贴士中国居民膳食指南名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页,共 22 页精选学习资料 - - - - - - - - - P15学习好资料欢迎下载健康生活方式与行为三、小结 四、布置作业主题二：主题二熟悉烟草的危害【教学目标】1 常识目标：（1）让同学知道吸烟是不良的生活习性；（2）帮忙同学明白和把握吸烟对健康的危害,从而远离烟草；（3）让同学学会利用禁烟的法律法规来指导自己的言行；2. 情感目标：（1）通过学习,引导同学防微杜渐,自愿抵制烟草,养成良好的 生活习性,过

11、健康而又意义的生活；（2）让同学感受到法律是护卫自己合法权益的有力武器,加强学 生学法、遵法意识；3. 才能目标：（1）在明理、说理、辨析的过程中,提高同学的辨别才能；（2）通过学习,进一步提高同学自主学习和合作学习的才能；（3）培育同学社会实践才能以及分析问题、解决问题的才能；【教学重点】知道吸烟对健康的危害,从而远离烟草；名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页,共 22 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载【教学难点】如何培育同学自愿地约束自己的行为,远离烟草,护卫身体健康,形成良好的生活习性；【教具预备】U盘、禁烟标志、禁烟条幅、小品道具等

12、；课时： 3 课时教学设计：【教学过程】第一课时内容：青少年应远离烟草 一、导入：师：人们在日常生活中有哪些不良的生活习性？（生回答师导出吸 烟现象）二、讲授新课（一）学习（ P17参与评说 师：然而在生活中,在公共场合吸烟已是司空见惯的现象,互敬香 烟也几乎成了商定俗成的礼节；我们却常常看到在伴侣的聚会上,人们常常会相互递赠香烟；在饭店里,也会有人在你身旁边吃饭边 吸烟；电影放映厅里,虽然墙上张贴着严禁吸烟之类的标志,但是 仍有人毫不顾忌地吸烟 那么,吸烟到底是有益仍是有害？生：辩论：吸烟到底是有益仍是有害？（男生反方、女生正方进行 辩论）名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页,

13、共 22 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载师：二手烟对孕妇的危害；（放视频）师小结：刚才的辩论让我们切实地明白到吸烟是弊大于利的；我们仍可以通过视频资料更直观 地看到吸烟对人体的危害；（播放视频） 二）学习 P16-18 观看想象 师：（放视频显示：正常人健壮的肺和牙齿）这是什么？生：回答（正常人健壮的肺和牙齿）；师：（放视频显示：吸烟者的肺和牙齿）这又是什么？生：回答（不健壮人的肺和牙齿）师：（再放视频显示：肺癌患者的肺和牙齿）师：为什么会变成这个样子？生：回答 师：导出是由于不健壮的生活习性（特殊是吸烟）惹起的,所以我 们要远离烟草；三、总结四、布置

14、作业其次课时 一、学习（ P19）吸烟四害（一）生：阅读课本吸烟四害争论指出烟草的危害师：（放视频）详细表现 狗； 1 滴尼古丁可以杀死一条活蹦乱跳的 8 滴尼古丁可以杀死一匹强壮的马；尼古丁直接破歹徒体维生素丙,人缺乏维生素丙就会得坏名师归纳总结 - - - - - - -第 10 页,共 22 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载血病；焦油中的一些成分有剧烈的致癌作用；一氧化碳会消沉血液的运氧才能；吸烟会引发肺癌、慢性支气管炎、堵塞性肺气肿等；家庭火灾大多数是由吸烟惹起的；吸烟人吸20支烟,四周人相当于被动吸烟35 支； 买烟需要钱,因钱诱发偷、抢、骗等

15、行为,学坏常从“ 抽烟” 开端；师小结：吸烟不光危害吸 烟者本人,而且危及间接吸烟者,特殊对婴幼儿危害更可导致急性 死亡,呼吸道疾病及中耳疾病等；被动吸烟是导致肺癌等各种各样 的呼吸系统疾病的重要危急因素,仍会惹起心血管疾病；吸烟对环 境的破坏作用,特殊是大气污染已超过了工业污染的程度,也是造 成被动吸烟的一大祸根；此外,一个个烟头好比是一个个游动的火 种,你看学案；历史上因烟头而惹起的火灾比比皆是；可以说香烟 是生命最凶狠的杀手；2、分组争论 师：“ 针对吸烟问题,特殊是有相当数量的未成年人吸烟,你仍有 哪些想法 .你有什么想对他们说的吗 .”师：尽管如此,却仍有很多人在吸烟,认为吸烟可以缓

16、解委靡,殊 不知其真正缘由不在于吸烟,而在于尼古丁刺激以后,人体肾上腺 素分泌增加所致；小结：布置作业名师归纳总结 - - - - - - -第 11 页,共 22 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载第三课时 学习（ P21）“ 主题阅读” 内容一、球王贝利与香烟二、熟悉禁烟标志识别公共场合的禁烟标志 师：你们见过哪些场合的禁烟标志？（生回答）师：我国的有哪些护卫未成年人的禁烟法规？（三）看小品师：播放小品烟的诱惑生：联系实际谈谈吸烟人群的心理；（四）拓展活动 1、社会探问：青少年吸烟的心理特点有哪些？师： 时髦心理：认为吸烟是一种时髦,不吸烟就会落伍,只

17、有出 席吸烟队伍,才能赶上“ 时代潮流” ； 奇怪心理：青少年奇怪心强,很多事都想试一试,体验一下；见 别人吞云吐雾,悠游悠闲样,自己也想体验一下“ 饭后一支烟,赛 过活神仙” 的味道； 仿照心理：青少年仿照心理强,见影视剧中正面人物在摸索问题、拟定作战方案、制定侦破方案时都在抽烟,自己在仿照抽烟时,心 理上使自以为自己也是“ 英雄人物” ； 社交心理：“ 烟酒不分家” 、“ 烟酒铺路” 的现象影响着青少年,名师归纳总结 - - - - - - -第 12 页,共 22 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载使他们认为“ 现在吸烟,是将来社会作预备” ； 环境

18、心理：近朱者赤,近墨者黑,长期与吸烟者接触、交往,自 己不吸,岂不“ 寒酸” ？老是抽“ 伸手牌” 香烟,岂不小气？只有 自己也吸烟,才能表达出彼此“ 有数” 、“ 有交情” ,才能获得对 方信任,对比一下吸二手烟的危害；才会有“ 共同语言” ；于是,你来我往,学会了吸烟； 抵抗心理：青少年自我意识强,又处于抵抗时期,对家长、老师 的斥责不敢当面顶撞,心理抵触无处发泄,心情委曲无处发泄,便 用吸烟来作为一种抗拒手段； 将烟作为“ 工具” ：有青少年认为两手空空没事,就吸支烟解无 聊,手指夹支烟,感到时髦,有男子汉的气派、风度；上厕所吸烟,是为解“ 臭气” ；考试前吸烟,是借助吸烟来“ 开夜车”

19、 、“ 兴奋 提神” 、“ 活跃思维” ； 侥幸心理：虽然知道吸烟可致瘾,可很多青少年认为“ 爸爸、爷 爷吸了几十年烟也没得癌,我岂会得！”明白到这些心理,我们或许可以防止主动吸烟,但是假如有人请你 吸烟,你又该怎样拒绝呢？2、无烟世界,我们在行动（1）拒绝吸烟的技巧（同学争论指出） 直接拒绝法：坚决直接地说“ 不” ；例如：“ 吸烟？我不要；别 再来烦我！”积极拒绝法：以友情地讲道理的方式来拒绝递烟者,提出吸烟的名师归纳总结 - - - - - - -第 13 页,共 22 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载很多危害,孕妇吸二手烟的危害；并劝告对方也不要

20、再吸烟；消沉拒绝法：可用“ 我一闻烟味就头昏,不能抽烟,对不起 ”之类的话来婉词拒绝；攻击性拒绝法：当递烟者不接受你的看法时,可以用“ 我去告知 老师 ” 或“ 同学守就不答应同学吸烟 ” 等攻击性语言来使 对方也不吸烟；回避法：观察有人吸烟,或者同伴有可能劝你吸烟时,就抢先说：我要去干某某事情,先走一步,或者找出其他理由回躲开；另提建议法：例如：“ 仍是来块口香糖吧；” 或者尝试其他活动,如体育活动和运动,以健壮和具建设性的方式处理紧急和压力,如 去散漫步、听听音乐等；（3）师生举办无烟宣誓、签名仪式；听说二手烟对孩子的危害；（4）倡议学校、社区建立无烟学校或无烟社区；（六）总结 最终,让我

21、们以对家庭负责为起始点,懂得责任,自己绝不吸 烟；以对整体负责为凝结点,学会关怀,劝阻他人吸烟；以对社会 负责为制高点,学会报答,共创无烟世界；让无烟的童年更加亮丽！（六）作业布置（课后）1、设计一条禁烟宣扬标语；2、查找世界无烟日主题；【板书设计】名师归纳总结 - - - - - - -第 14 页,共 22 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载不良的生活习性吸烟现象烟草的危害禁烟法规禁 烟行动其次单元 以乐观的态度面对挫折主题一 正确熟悉挫折 主题内容：如何面对挫折教学目标：1. 训练同学学会处理生活、学习中遇到的困难；2. 明白应对挫折的十种方法；3.

22、 训练同学直面挫折,永不舍弃；课时：二课时 教学过程：第一课时 一、故事导入：1. 讲音乐家贝多芬的故事；贝多芬是世界闻名的音乐家,也是遭挫折最多的一个,贝多芬 童年是在泪水浸泡中长大的；家庭贫困,父母失和,造成贝多芬性格上庄重、孤僻、倔强和独立；他从12 岁开头作曲, 14 岁参与乐名师归纳总结 - - - - - - -第 15 页,共 22 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载团演出并领取工资补贴家用；17 岁,母亲病逝,这时贝多芬得了伤寒和天花,几乎丧命；贝多芬简直成了苦难的象征,他的不幸是一 个孩子难以承担的；说贝多芬命运不好,不光指他童年凄惨,实

23、际上他最大的不幸,莫过于28 岁那年的耳聋；他闻名的命运交响曲就是在完全失去听觉的状态中创作的；他坚信“ 音乐可以使人类的 精神爆发出火花” ；“ 顽强地战役,通过斗争去取得成功；”2. 说说自己遇到的一次深刻的挫折经受；你当时是怎么做的？3. 你是如何看待挫折的？挫折带给你的好处 - 挫折带给你的痛楚 - 二、总结：三、布置作业其次课时内容：活动一、摸索：挫折能给我们带来好处与痛楚,那么我们如何面对挫折 呢？说一说；打开课本读一读,结合实际说一说；二、实际应用 1、把你最近遇到的困难和挫折写在一张纸上,（不必写自己的姓名）交给老师和同学们一起共同争论解决；名师归纳总结 - - - - - -

24、 -第 16 页,共 22 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载2、记名言：风可以把蜡烛吹灭,也可以把篝火吹旺；人生不幸之事就如一把刀,它既可以为我们所用,也可以把我们割 伤,这要看我们到底是抓住了刀刃,仍是握住了刀柄？这些名言有 何哲理？3、听并唱阳光总在风雨后的歌曲；三、拓展；四、总结升华 作为学校生,当我们面对挫折时,要作出怎样的挑选呢？面对挫折,我们第一要有百折不挠的意志；意志是人类思想的主宰,只有用顽强的意志来坚决战胜挫折的信念,才能有向挫折挑战的筹 码；即使我们一百次扑到在地,也要有第一百零一次站起来！即使 已经一无全部,也要有连续尝试的士气！面

25、对挫折,我们应当抱着正确的态度,这样才能把每次挫折变成一 次锤炼自己、完善自我的机会；闻名的主持人杨澜阿姨曾说过：人 生最大的财宝不是青春与美貌,也不是充分的精力,而是有遭受挫 折的机会；面对失败与挫折,一笑而过是一种乐观、自信,然后重整旗鼓,这是一种士气；面对误会和仇恨,一笑而过是一种坦然,宽容,然 后保持本色,这是一种达观；面对颂扬和鼓励,一笑而过是一种谦 虚、清醒,然后不断进取,这是一种力气；面对苦恼和忧愁,一笑 而过是一种平和,释然,然后努力化解,这是一种境域；失败和挫 折是临时的,只要你勇于微笑,误会和仇恨是临时的,只要你达观名师归纳总结 - - - - - - -第 17 页,共

26、22 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载待之,颂扬和鼓励是临时的,只要你不耽于抱负,苦恼和忧愁是暂 时的,只要你不被它左右！同学们,挫折不是拦路虎,而是垫脚石,经受生活中的一次次 挫折,我们才能慢慢成熟,逐步长大；让我们在今后的学习、生活 中正确对待挫折,增加士气去战胜挫折吧 . 五、学习健康小贴士：增强挫折承担力六、读一读：应对挫折的十种方法；七、小结：八、布置作业主题二 勇于挑战困难主题内容：积极面对困难 训练目的： 1.“ 面对困难,勇于挑战” ,训练同学面对种种困难要坦然地 面对困难,要勇于挑战困难,最终战胜困难； 2. 帮忙同学健康成长,培育同学

27、独立摸索、分析问题、解决问 题的才能；课时： 2 课时 教学设计 第一课时 活动过程：名师归纳总结 - - - - - - -第 18 页,共 22 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载一、阅读“ 主题阅读 -英勇面对” 的内容,引入新课；问：请同学们谈谈你所见到、听到的困难有哪些？生：学习困难、身患疾病、家里贫困、父母离异、战争、地震、台 风等；师：通过同学们刚才的发言,老师给同学们总结出了同学们所熟悉 到的困难有：自然因素引发的困难（地震、海啸、台风等）；社会因素引发的困难（恐惧大事、战争、社会动乱等）家庭因素引发的困难（贫困、失去亲人、父母离异等）个人

28、因素上的困难（智力、生理缺陷、学习困难等）图片展现：日本地震、海啸突击斯里兰卡、庭生活状况等9.11 大事、农村贫困家过渡：在我们的生活中像类似的困难仍有许很多多,刚才通过 对图片的观看,同学们肯定有了更多的感受,下面请大家来说说从 小到大你所听到见到的名人他们所遇到的困难与挫折,以及他们是 如何面对的；二、大家说名人挫折小故事 你知道哪些名人经受过的挫折（困难）小故事？同学甲：世界宏大的音乐家贝多芬一生中几次濒临崩 溃的境地：度过凄惨的童年生活后,青年时代又孤独失意,人到中 年又不幸双耳失聪,备受打击；但他始终坚持创作,最终获得庞大 成功；名师归纳总结 - - - - - - -第 19 页

29、,共 22 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载同学乙：现代海伦 .凯勒 王峥、周婷婷她们一位幼年失 明,一位童年失聪；经过他们的努力后来她们分别成为中国第一位 盲人女高校生和中国第一位聋人少年女高校生；二人同时被保送到 辽宁师范高校；之后,你成了我的眼睛,我成了你的耳朵,携手组 成“ 海伦 .凯勒号联合舰队” ；同学丙：阿诺德 .施瓦辛格,少年时身体非常瘦弱；但他非常崇 拜美国健美先生力士板加,并决心也要成为健美先生；为了实现自 己的抱负,他不顾家人的阻止,一心投入健身运动,最终如愿以偿：获得了一项国际先生,三届环球先生,七届奥林匹克先生的殊荣；后来,他又

30、加入影坛,从一些头脑简洁,四肢发达的小角色开头,经受一系列挑战,最终成为风靡全球的国际巨星；现在,他又向政 坛发起冲刺,击败他的对手,成为新的美国加州州长；师：张海迪, 1955 年秋天在济南诞生；岁患脊髓病,胸以下 全部瘫痪；她虽然没有机会走进校门,却发奋习,学完了学校、中 学全部课程,自学了高校英语、日语、德语和世界语,并攻读了大学和硕士争论生的课程；1983 年张海迪开头从事文学创作,先后翻译了海边诊所等数十万字的英语小说,编著了向天空放开的 窗口、生命的追问、轮椅上的梦等书籍；从 1983 年开头,张海迪创作和翻译的作品超过100 万字；现为作家、全国政协委员；摸索： 你们从他们身上看

31、到了什么？生：他们身上有着一股顽强的毅力,他们没有被困难所压倒,而是顽强的努力着,拼搏着,最终战胜了自我,立志成才；名师归纳总结 - - - - - - -第 20 页,共 22 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载师：是啊,现实世界里,每个人都有可能遇到意想不到的困难 和挫折；我们应当英勇地去面对它,学会如何战胜它；那么,在你 们自己的学习生活中遇到了哪些困难呢？你是怎么面对的？三、说说自已遇到困难的小故事 同学甲：我是一个内向的人,我不善于跟同学们沟通,在我的 生活中缺少伴侣 同学乙：我生活在一个并不富有的家庭,我很想把学习学好,但我却身患疾病,病魔常常

32、干扰我的学习,让我多次想舍弃学 业 同学丙：我生活在一个单亲家庭中,父亲为了我们的生济常常 打工在外,在家里我是老大,除了学习,仍要照料弟妹的生活、学 习 师：听了刚才同学们的发言,不少同学眼睛潮湿了；在我们的 生活的过程中会遇到各种各样的困难与挫折,我们就因此而畏难止 步,向困难屈服吗？不,我信任,我们的同学也很顽强,我们要在 困难、挫折中奋起,迎难而上,战胜困难；摸索：在学习生活中面对困难你会用什么方法解决它？同学甲：面对挫折,我们要刚毅顽强；同学乙：面对失败,我们要聪明豁达；同学丙：面对困难,我们要英勇无畏；四、总结：名师归纳总结 - - - - - - -第 21 页,共 22 页精选

33、学习资料 - - - - - - - - - 学习好资料 欢迎下载人生并不都是一帆风顺的,有时命运会无情地给我们制造种种 困境,设置道道障碍,让我们身陷困境之中；很多人就这样被临时 的困难压弯了腰,舍弃了最初的抱负与追求,最终沦落为毫无目标 浑浑噩噩过一生的人；但是困难却能使有远大抱负和坚决信念的人 得到磨练,从而成就人生的辉煌！其次课时 一、谈话导入 二、学习健康小贴士内容“ 解决困难五步法”三、活动与体验：（1）你遇到过什么困难或挫折？当时你是什么感受？你是如何处理 的？（2）与同学沟通一下克服困难之后的心得；四、积存心理健康小学问（P44）读一读、想一想、背一背“ 心理健康小学问” 十条内容；五、小结 六、布置作业 七、名师归纳总结 - - - - - - -第 22 页,共 22 页