2022年七年级下册政治知识梳理.docx
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1、名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -读书破万卷 下笔如有神第五单元:第 11 课:1、青春期生理变化:性机能发育成熟;身体形状急剧变化;体内机能 快速健全;*2、怎样悦纳自己的生理变化?应正确熟悉并坦然接受青春期的生理变化,以积极的心态去接纳这些变化;应接受现实,学会观赏自己,以积极的心态接纳自己的形象;青少年应追求外表美和心灵美的统一;3、正确熟悉青春期的苦恼:青春期心理冲突 : 如期望独立与现实依靠的冲突;心理闭锁与求得懂得的冲突;性发育快速成熟与性心理相对稚嫩的冲突;克制性与冲动性的冲突;?*4、弹奏好青春协奏曲(解决青春期冲突、排除青春
2、期苦恼的方法)多与父母、老师和同学沟通,寻求他们的指导和帮忙;当显现心理冲动时,应想一想道德规范、法律的要求,并提高自己的掌握 力,通过自我示意、目标转移、换位摸索、幽默化解等方法,进行有效掌握;不断完善丰富自我;第 12 课:*5、男女同学交往的必要性;男女交往是人类社会生活不行缺少的重要组成部分,它在个体成长历程的 各个阶段都是不行缺少的;男女同同学活在同一个集体中,必定要进行交往;男女同学正常交往,既有利于集体建设,又有利于扩大交往的范畴,增进 对异性同学的明白,进展同学间的友情;*6、男女同学交往的重要性;男女同学一起学习、沟通,取长补短,可以提高学习效率;男女同学正常交往可以相互影响
3、、相互促进,从各方面完善自己,促进个 性的全面进展;男女同学正常交往,能建立起积极向上的、纯洁健康的友情;*7、男女同学交往需要把握的原就;与异性同学交往要自然、适度,自然和适度是男女同学交往的两个重要原 就;与异性同学交往要敬重、真诚,真诚、敬重是交往的前提;与异性同学交往的范畴应相对广泛,应当和更多的同学建立真挚的友情;第六单元:第 13 课:8、心情产生和变化的缘由:人的需要是否得到满意;不怜悯境下会产生不同的心情,心情也会随着个人境遇的变化而变化;9、心情对人的影响;不同的心情对人正常才能的发挥产生不同的影响;积极的心情能使人思维灵敏,体力充足,精力旺盛,有利于个人正确地认细心整理归纳
4、 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 1 页,共 5 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -读书破万卷 下笔如有神识事物、分析和解决问题,从而正常发挥自己的水平,甚至仍可能超常发挥;心情消极时,熟悉、分析和解决问题的才能都会下降,也就谈不上正常发 挥自己的水平;不同的心情会对人的身体健康产生不同的影响;长期保持积极的心情,能增强人的机体免疫才能,有益于身心健康;相反,人如长期处于抑郁、紧急、焦虑等心情之中,就会对身心健康产生不 良的影响;中同学易显现的四大心情问题:
5、愁闷惧怕 孤独 愤慨*10、如何调剂和掌握好自己的心情;学会掌握自己的心情;每个人可以依据自身特点敏捷挑选调控心情的方法;例如:理智掌握法、留意力转移法、幽默化解法、积极的心理示意;合理宣泄心情;消极心情压抑在心里,对人的身心健康是不利的,需要通 过肯定方式进行合理宣泄;例如:哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄、书写宣泄;心情的宣泄要在道德和法律答应的范畴内进行,不能阻碍他人,不能损害 他人和集体的利益;第 14 课:11、乐趣有雅俗之分;高雅乐趣:是健康、科学、文明、向上的乐趣,它符合现代科学和文明的要 求,也符合社会道德和法律的要求;表达了一个人对美好生活的追求、乐观的生 活态度和健康的心理;庸
6、俗乐趣:是无能鄙俗、不高尚的乐趣,它会使人经受不住不良诱惑,贪图 安逸享乐,不思进取,精神颓废,不利于身心健康;)*12、高雅乐趣的影响; (为什么要培育高雅乐趣?高雅乐趣的作用;高雅乐趣能使人追求健康、文明的生活方式,能使人修身养性,常常保持 一种良好的心境,有益于身心健康;高雅乐趣可以拓宽一个人学习和活动的领域,进展人的想象力,使人布满 活力,有助于开发智力和激发制造力;高雅乐趣能催人上进,转变人的精神面貌,提高人的文化修养,使人道德 高尚,使生活更加充实而富有意义;*13、中同学应当怎样培育高雅乐趣?以乐观的态度对待生活;我们要喜爱生活、喜爱生活,以宽广的胸怀对待 困难与挫折,对生活布满
7、喜爱和激情,从日常的平凡小事中培育自己的高雅乐趣;增强奇怪心,培育广泛爱好;高雅乐趣通过一个人广泛有益的爱好爱好表 现出来,广泛有益的爱好爱好,又可以把一个人的乐趣陶冶得更加高雅;我们应 由奇怪心开头,培育广泛有益的爱好爱好,并进而进展为高雅乐趣;防止盲目从众,杜绝不良嗜好;要不断提高自己的判定力,不断提高独立 摸索和自我掌握才能,防止盲目从众;仍要学会拒绝干扰我们学习、影响我们正 常生活的不健康的东西;丰富文化生活,提高审美才能;丰富的文化生活是培育高雅乐趣的重要途 径;我们要拓展文化领域,积极参与各种文体活动,使自己的文化生活越来越丰 富,不断提高审美才能和观赏水平,使我们的乐趣更加高雅;
8、第七单元:第 15 课:*14、不良诱惑的危害性 ;细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 2 页,共 5 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -读书破万卷 下笔如有神不良诱惑会损害人的身体,毒害人的心灵,危害人的身心健康;会使人不思进取,舍弃美好追求,影响个人进步和进展;使人无视法律的尊严,损害他人和社会,走向违法犯罪的道路;* 15、青少年怎样自觉抵制不良诱惑?提高自己的思想品德修养和科学素养,慎交伴侣,提高自己的判定才能,正确识别真假美丑,不为假象困
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