拥抱阳光团体心理辅导活动课件.ppt

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1、拥抱阳光团体心理辅导活动第1页，此课件共30页哦什么是团体心理辅导心理咨询的对象：心理正常的人心理咨询的分类：个别咨询和团体咨询（按规模分）团体心理辅导：团体心理辅导：在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。第2页，此课件共30页哦活动目的放松自己启迪思考辅导学生第3页，此课件共30页哦热身游戏游戏名称：打招呼游戏名称：打招呼游戏点评：敞开自我，熟悉彼此，游戏点评：敞开自我，熟悉彼此，团团队组成时最基本的要素队组成时最基本的要素第4页，

2、此课件共30页哦热身游戏 游戏名称：找伴侣游戏名称：找伴侣游戏规则：不准问自己背后的名字，只允许用手脚比划，对游戏规则：不准问自己背后的名字，只允许用手脚比划，对方只能用点头或者摇头表示肯定或者否定。找到伴侣的人方只能用点头或者摇头表示肯定或者否定。找到伴侣的人牵手走一圈，给大家看看是否正确。错误的人和最后牵手牵手走一圈，给大家看看是否正确。错误的人和最后牵手的人都要接受惩罚。的人都要接受惩罚。游戏点评：游戏点评：找准目标再行动，才是找准目标再行动，才是硬道理硬道理第5页，此课件共30页哦热身游戏游戏名称：撕纸游戏名称：撕纸游戏规则：第一轮闭上双眼，听主游戏规则：第一轮闭上双眼，听主持人的指令

3、撕纸，不得发问持人的指令撕纸，不得发问第二轮：闭上双眼，听主持人第二轮：闭上双眼，听主持人的指令撕纸，允许发问的指令撕纸，允许发问第6页，此课件共30页哦游戏点评：每个人都有属于自己的想法，我们不能把自己的观点强加与人，人与人之间要少一点误会，多一份理解和体谅。人与人单向沟通，闹误会的可能性就比较大;双向沟通时，闹误会的几率就会减少，但也并不能排除不会出现误会，因此要保持平常心，互相理解。每个人视角、信息的接受频率是不一样的，信息发布者与接收者的思考角度会存在差异。往往自己认为对方理解的东西，其实对方不一定会明白，因此会出现误解。第7页，此课件共30页哦狐狸与葡萄的故事 盛夏酷暑，一群口干舌燥

4、的狐狸来到一个葡萄架下。一串串晶莹剔透的葡萄挂满枝头，狐狸们馋得直流口水，可葡萄架很高。第一只狐狸跳了几下摘不到，从附近找来一个梯子，爬上去满载而归。第二只狐狸跳了多次仍吃不到，找遍四周，没有任何工具可以利用，笑了笑说：“这里的葡萄一定特别酸！”于是，心安理得地走了。第8页，此课件共30页哦第三只狐狸高喊着第三只狐狸高喊着“下定决心，不怕万下定决心，不怕万难，吃不到葡萄死不瞑目难，吃不到葡萄死不瞑目”的口号，一次的口号，一次又一次跳个没完，最后累死在葡萄架下。又一次跳个没完，最后累死在葡萄架下。第四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不第四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐，抑郁成疾，不治而亡。乐，抑郁

5、成疾，不治而亡。第五只狐狸想：第五只狐狸想：“连个葡萄都吃不到，连个葡萄都吃不到，活着还有什么意义呀！活着还有什么意义呀！”于是找个树藤上于是找个树藤上吊了。吊了。第六只狐狸吃不到葡萄便破口大骂，被第六只狐狸吃不到葡萄便破口大骂，被路人一棒子了却性命。路人一棒子了却性命。第9页，此课件共30页哦第七只狐狸抱着第七只狐狸抱着“我得不到的东西也决不让别人得到我得不到的东西也决不让别人得到”的阴暗心理，一把火把葡萄园烧了，遭到其他狐狸的的阴暗心理，一把火把葡萄园烧了，遭到其他狐狸的共同围剿。共同围剿。第八只狐狸想从第一只狐狸那里偷、骗、抢些葡萄，第八只狐狸想从第一只狐狸那里偷、骗、抢些葡萄，也受到了

6、严厉惩罚。也受到了严厉惩罚。第九只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯，蓬头垢面，口第九只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯，蓬头垢面，口中念念有词：中念念有词：“吃葡萄不吐葡皮吃葡萄不吐葡皮”另有几只狐狸来到一个更高的葡萄架下，经过友另有几只狐狸来到一个更高的葡萄架下，经过友好协商，利用叠罗汉的方法，成果共享，皆大欢喜好协商，利用叠罗汉的方法，成果共享，皆大欢喜！第10页，此课件共30页哦这个故事通常这样理解在在压力或者困力或者困难面前：面前：有的人有的人积极极乐观，越，越战越越强，越挫越勇，不，越挫越勇，不断成断成长、成功；、成功；有的人却无所适从，心浮气躁，牢有的人却无所适从，心浮气躁，牢骚满腹，腹，怨天

7、尤人，在惶惶然中一事无成；怨天尤人，在惶惶然中一事无成；也有的身心俱疲，也有的身心俱疲，积劳成疾。成疾。这其中的差其中的差别就在于你怎么就在于你怎么应对压力。力。第11页，此课件共30页哦这个故事还可以这样理解不同应对生活的方式，当事人都会得到不同的益处。不同应对生活的方式，当事人都会得到不同的益处。第一只狐狸得到了葡萄，可能还得到羡慕；第二只狐狸得到了心理平衡，可能还会得到同样想法的同盟；第三只狐狸得到的是踏实，不管怎样，它死在追求目标的路上，它不是只懒惰、没理想的狐狸；第四只狐狸惨兮兮的样子，至少它会得到同情，得了忧郁症的狐狸，至少要得到其他狐狸的爱护吧；第五只狐狸壮烈自杀，它可以得到宁折

8、不弯的评价，活着的狐狸，说到壮烈、说到执着，一定会说到它；第12页，此课件共30页哦第六只狐狸吃不到葡萄的第六只狐狸吃不到葡萄的愤怒及怒及时发泄出去了，至少在死之前的一泄出去了，至少在死之前的一秒，它心里是舒坦的，心里没有秒，它心里是舒坦的，心里没有积压垃圾；垃圾；第七只狐狸第七只狐狸为自己免去了看自己免去了看别人吃到葡萄的担人吃到葡萄的担忧，不管它要承担什，不管它要承担什么，至少它不担心有人会吃到它没吃到的么，至少它不担心有人会吃到它没吃到的东西；西；第八只狐狸省力气，直接得到。第八只狐狸省力气，直接得到。虽然方式不好，可是不用然方式不好，可是不用费脑子去想怎么子去想怎么够到，也不用耗到，也

9、不用耗费体力去体力去够，简单粗暴的好粗暴的好处；第九只狐狸逃避了第九只狐狸逃避了责任，因任，因为吃不到葡萄吃不到葡萄发疯，发疯以后就再以后就再不必直面吃不到葡萄的痛苦，不必再承担不必直面吃不到葡萄的痛苦，不必再承担这件事件事给自己自己带来的来的痛苦。痛苦。每个人都有不同的面每个人都有不同的面对方式，横向比方式，横向比较，方式与方式之，方式与方式之间是有高是有高下的。但每只狐狸下的。但每只狐狸选择的方式，一定可以保的方式，一定可以保护到自己的某一部分。到自己的某一部分。对于我于我们来来说，那不重要，但，那不重要，但对于那一只狐狸来于那一只狐狸来说，很重要。，很重要。第13页，此课件共30页哦俺，

10、找到组织啦！如果有不如果有不认识的成的成员，先自我介，先自我介绍一下。一下。各小各小组成成员能能说出每个人的名字。出每个人的名字。各小各小组为自己的自己的团队取一个名字，并取一个名字，并说明明其含其含义。每小每小组选一个一个发言人。言人。发言人可以自己言人可以自己发言，也可以指定小言，也可以指定小组内任何一个成内任何一个成员发言。不得以任何理由推脱。言。不得以任何理由推脱。第14页，此课件共30页哦分组游戏游戏名称：找零钱游戏规则：每个组里商定每一个人代表的钱数，把这个钱的数目写在自己的左掌心，按照题目中要求找出的零钱自由快速组合，全部成员举起了左手表示完成，又快又对的一组赢。三轮过后，输了两

11、次的一组要出一个节目。第15页，此课件共30页哦一本书一本书12.4元，三本书是多少钱？元，三本书是多少钱？给了营业员给了营业员50元钱，应该找回多少钱？元钱，应该找回多少钱？书店内周年庆，凡是买三本书者，都可以书店内周年庆，凡是买三本书者，都可以得到得到2.8元的现金返利，那么你应该拿回多少元的现金返利，那么你应该拿回多少钱？钱？第16页，此课件共30页哦游戏点评：集体中的每一个成员都是有自己的价值的，要尊重每一个游戏点评：集体中的每一个成员都是有自己的价值的，要尊重每一个成员。请时时记得孟尝君鸡鸣狗盗的故事。成员。请时时记得孟尝君鸡鸣狗盗的故事。某次，孟尝君出使秦国，被秦王囚禁起来并计划杀

12、掉。孟尝君派人携重礼求见秦王的爱姬燕姬，求其在秦王面前进言，放其回国。可是燕姬要得到孟尝君的一条价值连城的白狐裘才肯为他说情，而且她也知道，在此之前，孟尝君已作为私礼献给秦昭王。以王宫之戒备深严，要想得到白狐裘，无疑难于上青天。孟尝君一筹莫展，众宾客也束手无策，这时，坐在最末位置的狗盗者说，我可以得到白狐裘。这天夜晚，狗盗者把自己打扮成狗的样子，潜入深宫，并作狗叫，偷走了白狐裘。燕姬得裘后，果在秦王面前好言，孟尝君于是得脱。为防备秦王听从他人的话后反悔，孟尝君率众宾客急急起程，于夜深时分来到秦国边界函谷关，可是得天亮时分官兵才可开关，虑秦兵追及，孟尝君与众宾客心中惶恐。忽然听到有鸡鸣声从队伍中

13、发出，众人一看，原来是下客中的一个人，能仿效鸡叫的，鸡叫声引起其它群鸡也纷纷鸣叫起来。守吏以为天快要亮了，就打开关，孟尝君率众飞奔而去。秦王果然反悔，派使者去追，但无及矣。事后，孟尝君对众宾客说，这次得脱全是鸡鸣狗盗者的功劳啊。众宾客都非常惭愧，从此不敢小视下坐者，“客皆服”。对鸡鸣狗盗都心悦诚服。第17页，此课件共30页哦分组游戏游戏名称：在路上游戏规则：第一轮，其中一人当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛；一人扮“瘸子”，“瞎子”背着“瘸子”，通过“瘸子”在背上的口头指导，绕过路障（椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给“瘸子”）。达到终点，最早到达者，为赢。第二轮：第二轮：“瘸子瘸子”变变

14、“哑巴哑巴”；第三轮：第三轮：“瘸子瘸子”变变“间谍间谍”。第18页，此课件共30页哦游戏点评：人各有所长短，帮助了别人的同时，其实也是帮助了自己。在遇到困难的时候，与同伴的配合、互相的信任与鼓励、从容而镇定的沟通都是有效解决问题的因素。真诚的沟通是建立信任的保障，是建立良好人际关系的有力保障。无论是克服困难还是取得荣誉，只要行走在通往目标的路上，我们都是要付出努力的！第19页，此课件共30页哦第20页，此课件共30页哦不要忽视孩子的探求与执着元旦，我元旦，我们早上起床便祝跳跳新年快早上起床便祝跳跳新年快乐。他。他马上上欢天天喜地地喜地地说，我今天五，我今天五岁了？我今天五了？我今天五岁啦！我

15、啦！我们说，是啊，五是啊，五岁了，跳跳是大孩子了呢！心里想，孩子的了，跳跳是大孩子了呢！心里想，孩子的快快乐真是真是简单得没有来由。跳跳得没有来由。跳跳转着圈儿大叫，五着圈儿大叫，五岁大了就可以大了就可以结婚咯。婚咯。晕！原来是有理由的。我笑着！原来是有理由的。我笑着说，你知道什么是你知道什么是结婚婚吗？他斜了我一眼，哼了一声，不？他斜了我一眼，哼了一声，不屑的神情里透出一屑的神情里透出一丝狡黠。狡黠。临近中午，我近中午，我们去同事小去同事小朱家喝喜酒。在路上他狠狠的朱家喝喜酒。在路上他狠狠的说，今天，我倒要看看，今天，我倒要看看，小朱到底是怎么小朱到底是怎么结婚的？原来，那婚的？原来，那丝狡

16、黠里含着狡黠里含着这样的的预谋。后来有些失望，。后来有些失望，问结婚就是吃糖喝酒婚就是吃糖喝酒吗？我？我说，形式上是，形式上是这样的。的。前几天，跳跳突然前几天，跳跳突然对我我说，妈妈，你和爸爸离婚吧！我，你和爸爸离婚吧！我吓一跳，吓一跳，问为什么，他什么，他说，你，你们先离婚，再先离婚，再结婚婚给我看我看看，看看怎么看，看看怎么结婚。（两年婚。（两年过去了，他依然会偶去了，他依然会偶尔纠结这个个问题）第21页，此课件共30页哦不要小瞧孩子的思维力与模仿力希望跳跳喝点豆希望跳跳喝点豆浆，便，便说：喝了豆：喝了豆浆，小孩，小孩子会子会长得白白胖胖的。他毫不思索地就得白白胖胖的。他毫不思索地就问我

17、：爸我：爸爸喝的是黑豆爸喝的是黑豆浆吗？（？（哑口无言。好歹爸爸也是口无言。好歹爸爸也是比比较健康的肤色吧！）健康的肤色吧！）某天，和跳跳在路上看到大片大片的油菜花，某天，和跳跳在路上看到大片大片的油菜花，我忍不住打开我忍不住打开车窗拍照，窗拍照，对跳跳跳跳说，你看，没什，你看，没什么花比油菜花更么花比油菜花更灿烂了，我非常喜了，我非常喜欢它它们。跳跳。跳跳瞥了我一眼瞥了我一眼说，我喜，我喜欢桃花。桃花，是我心中完桃花。桃花，是我心中完美的美的遗憾，是我心中永憾，是我心中永远的无奈。（立即无的无奈。（立即无语。不知道从哪听来的歌不知道从哪听来的歌词或是台或是台词就用上了）就用上了）第22页，此

18、课件共30页哦不要忽视孩子的心理压力A同学，男，初一新生。在入学不到两个月的时间里，和同学动手打架多次，都缘于一两句话的不投机，或无意的相互碰撞；上课多次迟到，只缘于想爷爷奶奶，一有空就给家里打电话；多次不交作业，不是不会，而是时间不够没写完或忘了带作业本；课间或自习课上，他常常一个人坐着发呆，若有所思；有时，还紧握双拳表现出一副“英雄无用武之地”的痛苦状作为住宿生，他不能习惯学校“严格”的作息制度；早操前，来不及收拾被褥，几次被生活老师点名批评；晚上，不习惯自己去打热水、洗漱；更有几次，莫名其妙地趴在床上大声痛哭，嘴里还叨念着：“我为什么不是天才？”让同学们目瞪口呆。第23页，此课件共30页

19、哦问题分析：A同学的种种异常表现，源于对新环境的适应不良。入学适应不良，是新生中常见的一种适应性障碍，尤其在初一新生中最为普遍。因为初一新生大多为十二三岁的孩子，自身的适应能力比较差。从小学到中学，面对突然变得紧张的生活和学习，相当一部分孩子没有充分的心理准备，面对突如其来的困难和挫折，他们有的一时间没有了精神支柱，甚至失去信心，产生自我怀疑的消极情绪，变得心情抑郁；有的遇事难于自控，便采取种种激烈的方式来发泄。A同学则是其中的一个典型。第24页，此课件共30页哦我交给你们一个孩子（节选）张晓风学校啊，当我把我的孩子交学校啊，当我把我的孩子交给你，你保你，你保证给他怎他怎样的教育？今的教育？今

20、天清晨，我交天清晨，我交给你一个你一个欢欣欣诚实又又颖悟的小男孩，多年以后，悟的小男孩，多年以后，你将你将还我一个怎我一个怎样的青年？的青年？他开始他开始识字，开始字，开始读书，当然，他，当然，他也要也要读报纸、听音、听音乐或看或看电视、电影，古往今来的撰述者啊，影，古往今来的撰述者啊，各种方式的知各种方式的知识传递者啊，我的孩子会因你者啊，我的孩子会因你们得到什么呢？你得到什么呢？你们将将饮之以之以琼浆，灌之以醍醐，灌之以醍醐，还是哺之以糟粕？他会因而是哺之以糟粕？他会因而变得正直、忠信，得正直、忠信，还是学会奸滑、是学会奸滑、诡诈？当我把我的孩子交出来，？当我把我的孩子交出来，当他向当他向

21、这世界求知若渴，世界啊，你世界求知若渴，世界啊，你给他的会是什么呢？他的会是什么呢？世界世界啊，今天早晨，我，一个母啊，今天早晨，我，一个母亲，向你交出她可，向你交出她可爱的小男孩，而的小男孩，而你你们将将还我一个怎我一个怎样的呢？！的呢？！第25页，此课件共30页哦分组游戏游戏名称：传递数字游戏名称：传递数字游戏规则：游戏规则：（1）每组选派一名组员出来担任观察员，监督其他小组游戏）每组选派一名组员出来担任观察员，监督其他小组游戏时是否违规，游戏中一旦有人违规要立即大声向主持人汇报，时是否违规，游戏中一旦有人违规要立即大声向主持人汇报，如不举报被发现，将扣除他所在小组分数。如不举报被发现，将

22、扣除他所在小组分数。（2）主持人给队列最后一位成员一个数字，通过按摩中的仅有）主持人给队列最后一位成员一个数字，通过按摩中的仅有两个动作两个动作“捏捏”与与“敲敲”传递给前一个人，从而传递到队列的传递给前一个人，从而传递到队列的第一个人，传递中不可发出任何声音，不可以回头，否则视为第一个人，传递中不可发出任何声音，不可以回头，否则视为游戏失败。游戏失败。观察员注意：各组数字传到哪，你必须跟到哪。各组传递观察员注意：各组数字传到哪，你必须跟到哪。各组传递结束后，举手示意，观察员结束后，举手示意，观察员3秒内递上纸和笔，答案写在观秒内递上纸和笔，答案写在观察员的纸上。观察员得到答案后站在原地不动。

23、察员的纸上。观察员得到答案后站在原地不动。游戏时间游戏时间3分钟。时间到后宣布立即停止。分钟。时间到后宣布立即停止。第26页，此课件共30页哦游戏点评：游戏点评：（1 1）失败原因之一：计划不够周密。比如事先）失败原因之一：计划不够周密。比如事先没想到有没想到有0 0，说明计划的周密性不够；，说明计划的周密性不够；（2 2）失败原因之二：执行力、控制力不够。）失败原因之二：执行力、控制力不够。一件事情可能总会在某个人某个阶段出错，每一件事情可能总会在某个人某个阶段出错，每个人的能力不同，这能理解，那么如果发现前个人的能力不同，这能理解，那么如果发现前面的人传错了，你们小组有没有什么纠正措施。面

24、的人传错了，你们小组有没有什么纠正措施。比如，使劲捏一下。说明出现了紧急情况。所比如，使劲捏一下。说明出现了紧急情况。所以，需要一个纠错机制。在制定计划时，常常以，需要一个纠错机制。在制定计划时，常常会忽略纠错机制或者事中紧急控制措施。会忽略纠错机制或者事中紧急控制措施。第27页，此课件共30页哦（3 3）计划力，执行力和控制力其实是紧密相关的。事前的防范机）计划力，执行力和控制力其实是紧密相关的。事前的防范机制，活动开始的时候，计划时就已经设计好了。事前和事中的控制制，活动开始的时候，计划时就已经设计好了。事前和事中的控制都很重要。我们不能把我们的工作建立在运气之上，如果你手下有都很重要。我

25、们不能把我们的工作建立在运气之上，如果你手下有悟性很高的员工，那是你的福气，如果没有，那也是很正常的。悟性很高的员工，那是你的福气，如果没有，那也是很正常的。（4 4）计划力四个特性：）计划力四个特性：周密性，不但有阿拉伯数字周密性，不但有阿拉伯数字1 19 9，而，而且还要考虑到且还要考虑到0 0的情况。的情况。预见性，事先要预见到可能出现的预见性，事先要预见到可能出现的情况。事先控制需要预见性。如果在传的过程中出错了，在情况。事先控制需要预见性。如果在传的过程中出错了，在纠正的时候，则应该直接从出错的地方进行纠正，而不是从纠正的时候，则应该直接从出错的地方进行纠正，而不是从最后面的第一人那

26、里开始重新传。最后面的第一人那里开始重新传。简单性，在执行的过程简单性，在执行的过程中不要太过于复杂。中不要太过于复杂。可行性。要考虑到在实际的执行中，可行性。要考虑到在实际的执行中，怎么样才能避免一些困扰。怎么样才能避免一些困扰。还有很重要的一点：各组在讨论时是否有人来领导小组？执行还有很重要的一点：各组在讨论时是否有人来领导小组？执行的标准是否一致。规则在任何时候都很重要。的标准是否一致。规则在任何时候都很重要。第28页，此课件共30页哦集体游戏集体游戏游游戏名称：接名称：接话游游戏规则：拍手的同：拍手的同时说出与前一个成出与前一个成员所所说词语的同的同类事物名称，不可重复。事物名称，不可重复。游游戏点点评：看似：看似简单的的问题，每个人都可能出，每个人都可能出问题；看到自己的不足、承看到自己的不足、承认错误是一种勇气是一种勇气原原谅他人的他人的错误、包容、包容别人是一种美德人是一种美德第29页，此课件共30页哦拥抱阳光：抱阳光：认准目标、遵守规则、真诚沟通、积极合作认准目标、遵守规则、真诚沟通、积极合作理解、接纳、尊重、关爱他人理解、接纳、尊重、关爱他人健康工作、幸福生活健康工作、幸福生活第30页，此课件共30页哦