高校生心理讲座活动总结.docx

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1、高校生心理讲座活动总结 加强高校生的心理健康训练工作是时代进展的需要,是.全面进展对培育高素养创新人才的要求。下面是我带来的五篇高校生心理讲座活动总结，盼望大家喜爱! 高校生心理讲座活动总结1 总以为心理健康训练就是心态放正，身体健康而已。却不明白心理健康训练对于人们如此重要，特别是做老师工作的。 学习了心理健康训练，懂得了改善自我的心理健康状况，不断地释放自我，从而去了解对方的心理，协调自我的人际关系，是自我得到身心的正常健康进展。 学习了心理健康训练，是我觉得心理健康训练工作应引起高度的重视，必需从学校入手。前苏联训练家苏霍姆林斯基说，老师不仅仅是学科的学员，也是同学的训练者，生活的导师和

2、道德的引路人。这样一来，学校的心理健康训练问题是老师的心理健康要保证。其中，老师的心理健康标准必需具备一是喜爱训练事业，胜任教学工作;二是有进取乐观的人生态度;三是具有健全的人格;四是较强的环境适应本领，有和谐的人际关系。老师的心理健康影响着同学的心理健康，还影响着自我扮演的主角。职业的特别性要求老师的心里健康必需处于较高的水平。 并且，学校开设的心理健康课程是正确的选择，可是要落实到实处。心理健康训练的环境的选择和布置，学校的心理健康老师的专业化水平，不能表面化。学校的成人训练应定期培训家长的心理健康学问，做好同学生活、学习的心理健康保障。 学习了心理健康训练，我明白了老师的心理健康有双重方

3、面的影响。老师的心理健康不但对老师的自身有影响，对同学的影响更大，直接影响着同学性格的进展。老师的心情不好，就会影响课堂效果;老师的失误确定，同学会产生对抗和偏激的习惯，构成心理障碍。 学习了心理健康训练，我也明白了心理健康训练活动不是带有的指示性说教，而是强调同学的体会和沟通，班主任对同学的心理健康训练工作应当常抓不懈，把心理健康训练的资料渗透到其他学科之中。仅有同学的心理健康得到保证了，才能改善家庭关系，提高师生和谐的关系，从而促进同学的其他学问和技能的进展。 我作为一名老师，我庆幸自我学习了心理健康训练这门课程，准时的提高了自我的心理健康学问。本人真的是受益匪浅啊! 高校生心理讲座活动总

4、结2 本次人文社科讲座在同学与老师的乐观互动和协作下取得了圆满的胜利了，也得到了老师与广阔同学的好评。在老师极具风格的开场中同学们被深深吸引，一个简短而蕴含寓意的动漫视频指明白主题。整个讲座中也是同学与老师亲密协作，不仅绽开沟通，更是让这场心理讲座成为一个思想的盛宴。 这次的活动是系里团委为了进一步普及心理健康学问，提高同学们的心理健康意识，促进同学个性健康进展而举办的，通过此次活动，同学们揭开了心灵中的困惑，提高了自己的心理素养，增加了自己抗压力量。以更乐观的心态投入到生活、工作与学习中去，所以我们就应当做到以下几点： 第一培育良好的人格品质。良好的人格品质首先应当正确熟悉自我，培育悦纳自我

5、的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应当提高对挫折的承受力量，对挫折有正确的熟悉，在挫折面前不慌张失措，实行理智的应付方法，化消极因素为乐观因素。挫折承受力量的凹凸与个人的思想境界、对挫折的主观推断、挫折体验等有关。提高挫折承受力量应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，乐观参与各类实践活动，丰富人生阅历。 其次，明确自己的生活目标。生活目标对心理健康的影响已为科学讨论所证明。在一生的生活中每个人都会有一个目的，我为什么而活着，人的一声是有目标组成的，我们活着就是为了完成这一个一个的既定目标，最终达到自己最想要的结果。 第三，加强自我心理调整。自我调整心理健康的核心内容包括调整熟悉结构、心

6、情状态，熬炼意志品质，改善适应力量等。高校生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经受了从萌发到成熟的过渡之后，渐渐进入活跃状态。从心理进展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是由于，阅历的缺乏和学问的稚嫩打算了这个时期人的心理进展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其进展过程中难免会发生很多尴尬、困惑、苦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立.主义市场经济和实现.主义现代化战略目标的关键时期。.状况正在发生复杂和深刻的变化，.竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧进展。这种状况也会在早晚要进入.的青年同学中引发这样或那样的心理冲突和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变

7、故、学习成果不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题假如总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让同学正视现实，学会自我调整，保持同现实的良好接触。进行自我调整，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的抱负目标。所以高校生在同学过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。 总之，高校生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素养和健康的生理素养相结合，加之其他乐观因素的相互作用，高校生成才就有了牢靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。此次活动也存在着一些不足之处，例如： 1。同学们秩序有些混乱。 2。同学们在签到的时候比较混乱。 3。多媒体

8、出现了一些状况，在人员支配妥当的状况下，又调换了教室。给老师和同学都带来了一些麻烦。 对于存在的不足之处，我们将会英勇的担当起来，用自己的才智与勤奋不断克服不足，为同学们奉献出更精彩的活动，也盼望大家能多提珍贵看法，为我院的进展、同学的进步贡献自己的力气! 高校生心理讲座活动总结3 为增加同学们对心理健康的关注，普及心理健康基本学问，提高同学们心理保健意识和心理调适力量，汽车与交通学院于20_年4月18日在综合楼A119教室举办了心理健康讲座。本次讲座由学校心理健康训练中心韩继莹老师主讲。 讲座前我们做了大量的预备工作，写策划书，调研高校生感爱好的问题，批教室，与宣扬部商议写板报，做宣扬等，每

9、项工作明细化，并且为了老师更好的开展讲座以及讲座内容丰富性，特意组织排练了能反映高校生目前真实生活的小品和一个音乐剧。 讲座当天同学会全体成员提前一个半小时到达了教室，并根据预期的支配进行会场布置，安排同学有序的进场入座，接待老师，为讲座的顺当开展做了很好的铺垫。 讲座在广阔同学的期盼中如期进行，一个轻松幽默的小品拉开了帷幕，小品主要叙述了三个性格不同的高校生面对学习及生活时的迷茫的态度。随后，韩老师针对小品中人物的特点，对同学们心里存在的困惑一一作了讲解，韩老师结合心理训练特点，联系自己日常工作和训练阅历，列举了一些生动典型的案例。韩老师讲完“人生规划”之后，一个唯美的音乐剧映入了大家的眼帘

10、，通过音乐剧我们看到一对高校恋人由相爱到分别的过程。表演结束后，韩老师又为同学们讲解如何树立正确的恋爱观，不能盲目追求所谓的爱。讲座中韩老师风趣幽默，以深化浅出的方式、良好互动的氛围带动了全场的气氛，广阔同学乐观协作，使整个讲座取得肯定的胜利。 通过此次讲座，同学们对自己的高校生活都有了新的目标和正确的定位。信任这次的讲座能关心同学摆脱心理困惑，拨正前进航向，为同学们的健康成长保驾护航，同时有助于同学们关爱生命，悦纳自我，善待他人，培育健全的人格。 此次讲座虽然取得了肯定的胜利，但与此同时工作中也暴露出许多问题，以下是详细的要点： 1。同学会各部门不是都很清晰活动的详细流程，虽然活动策划已经将

11、每项工作支配到每个人，但在会场布置时，还是显得有些仓促，不尽如人意。 2。讲座当天现场的卫生问题被忽视，没有进行准时的清扫，在肯定程度上影响到了老师的心情及整个讲座现场良好的氛围。 3。由于活动当天策划者忙于进行会场支配布置，对于讲座现场人员混乱没有进行准时的管理，导致无论是同学会工作人员还是参与讲座的同学不能准时的入座宁静等待讲座开头。 4。讲座所需的设备及人员由于时间的紧迫，都没有提前进行测试和彩排，导致现场意外频频。 5。讲座当中现场同学纪律没有得到很好的管理，并且间或会打断老师的思路，会场的混乱很大程度上影响了老师的讲座效果，导致老师没有很好的发挥出自己的水平。但总体看本次的讲座还是很

12、胜利的，信任我们总结阅历教训在今后能办出更好的活动。 高校生心理讲座活动总结4 经过本次心理健康训练学问的学习，让我了解了心理健康训练的意义以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体会：学校生心理健康训练关键是老师，老师要敬重同学。不行有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的训练教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们欢快的成长。创设美丽、平安、舒适的物质环境。干净美丽的物质环境唤起了学校生对生活的喜爱，陶冶了学校生情操，充实了学校生生活，激发了学校生的求知欲，培育了

13、学校生的探究精神与生活情趣。 要创设民主、和谐的训练教学精神环境，公平相待同学在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为老师，在同学面前必需表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位同学，才能使同学感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。老师应重视那些存在各种缺点的同学，多关怀有心理障碍的同学。由于这些同学经常由于这样或那样的缘由，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当同学遇到不顺心的事时，就会产生不良心情，并对学习和生活造成必需的影响。如何让这种消极的影响降到最小我认为老师应深化了解同学，擅长与同学沟通，进行谈心、沟通，进而

14、开导同学，倾听同学的内心境感，感知同学的内心世界，以老师真诚的爱去关怀、呵护每个同学，让同学的心灵得以寄予，让同学的情感得到倾诉，精神得到依靠。当同学需要关怀、帮忙时，老师应准时伸出救济之手帮忙同学，使同学幼小的心灵得到鼓舞，让同学信任自我必需能行，逐步养成良好的心理品质。 总之，加强学校心理健康训练是当前学校训练改革在新形势下的新视角，它注意全体同学的心理素养的进展，虽然，开展心理健康训练的方法与途径有许多，但我个人认为，事实也证明白，当同学需要关怀、帮忙时，老师仅有对同学倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化同学的心灵，才能让同学更好地去把握科学文化学问，同学仅有在老师“真爱”的陶冶下，才能更

15、进取地投入到学习中，这是开展心理健康训练不行缺的方法与手段。 高校生心理讲座活动总结5 听了杨老师的专题讲座，使我懂得心理健康训练要面对全体同学，培育同学良好的心理素养，促进同学身心全面和谐进展和素养全面提高的教学活动，现今.不仅仅要求我们具有健康的身体，并且需要健康的心理状态和良好的.适应本领。经过这次心理健康训练的学习，我的收获很大。不仅仅学习了很多专业的心理学问，以前许多的疑问都得到了解决，我真正熟悉到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得： 一、老师自我必需是心理健康的人 经过一线的教学经受，深深的体会到老师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解同学的行为，更

16、无法奇妙地处理同学问题，轻则影响师生关系，重则可能损害同学心灵。所以，为了更好地训练同学，老师自我首先必需是心理健康的人。 老师的心理健康从根本上说还得由老师自我维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系既关注同学的心理健康，同时也重视自我的心理健康。优秀的老师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自我一向处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，仅有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地理解新学问，开拓自我的视野，也能使自我站在更高的角

17、度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。 一个尽职的老师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的训练者形象的确使人精疲力尽。所以，老师能够试着在假期给自我充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自我也做一次大厨。新的工作体验不仅仅能使老师得到放松，并且能够开阔老师的视野，增加老师的学问面。老师能够把从其他工作体验中获得的阅历、进取心情带到训练工作中来，更好的促进训练工作。 二、常常关注特别同学的心理辅导 老师的天职就是教书育人，对待问题同学更应当尽心尽责，遇到问题同学怎样办呢必需

18、要充分利用班团体的作用，在宽松公平的班级氛围中，加强对同学心理的团体辅导，经过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的团体心理辅导效应。针对特别同学的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信念训练、青春期训练等。采纳讲座法、熟悉法、操作法、表演法、主角扮演和行为训练等多种方法来激发同学进取参加的内在动机，并在活动中得到领悟。经过一系列的团体辅导活动，不仅仅让全体同学获得心理健康方面的有关学问，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。 在讨论同学一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别同学的个别心理问题进行疏导帮忙。在对同学的个别辅导中，我一方面经过心理辅导室兼职心理老师的个别询问辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。经过学校开通的心理询问箱，打通老师和同学的心理通道，准时了解同学的真实思想，帮忙同学解决心理困惑。 以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自我的心理，正视我们自我的问题，看到自我的优势，找到自我的不足，这样才能更有效的帮忙我们身边的人，期望我们都能坚持开阔的心境，良好的心态! 高校生心理讲座活动总结