心理咨询森田疗法讲稿.ppt

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1、心理咨心理咨询森田森田疗法法第一页，讲稿共十页哦第五章第五章 森田疗法的理论与方法森田疗法的理论与方法第一节第一节 森田疗法的形成及理论基础森田疗法的形成及理论基础 森田正马森田正马一、森田疗法的形成与发展一、森田疗法的形成与发展创始人：创始人：森田正马森田正马后续弟子：后续弟子：高良武久高良武久 大原健士郎大原健士郎 田代信维田代信维 第二页，讲稿共十页哦第五章第五章 森田疗法的理论与方法森田疗法的理论与方法第一节第一节 森田疗法的形成及理论基础森田疗法的形成及理论基础一、一、高良武久对森田疗法的改进高良武久对森田疗法的改进用用“适应焦虑适应焦虑”取代了森田的取代了森田的“疑病素质疑病素质”

2、概念概念 提出提出“主观虚构主观虚构”和和“伪装外表的防御单纯伪装外表的防御单纯化化”的概念的概念 二、二、大原健士郎对森田疗法的改进大原健士郎对森田疗法的改进19701970年出版了年出版了森田疗法森田疗法一书，一书，对森田疗法的术语做了梳理，尽可能地对森田疗法的术语做了梳理，尽可能地用通俗易懂的用语加以解释用通俗易懂的用语加以解释 第三页，讲稿共十页哦第五章第五章 森田疗法的理论与方法森田疗法的理论与方法v1 1神经症与森田式神经质症神经症与森田式神经质症 v 神经症神经症是由是由精神因素精神因素引起的心理或身体，或者二引起的心理或身体，或者二者兼而有之的一种慢性功能性障碍，是非器质性者兼

3、而有之的一种慢性功能性障碍，是非器质性病变的疾病。病变的疾病。v精神因素精神因素指精神上的迷惑、曲解、精神创伤、心指精神上的迷惑、曲解、精神创伤、心理冲突、自我暗示等致病因素。理冲突、自我暗示等致病因素。v森田式森田式 神经质神经质主要包括疑病症、恐怖主要包括疑病症、恐怖v症、强迫观念症、强迫观念 v三、基本原理三、基本原理第四页，讲稿共十页哦第五章第五章 森田疗法的理论与方法森田疗法的理论与方法2 2疑病素质疑病素质神经质的素质基础神经质的素质基础 疑病素质，疑病素质，就是指由于过分敏感、忧虑和担心而形成疑就是指由于过分敏感、忧虑和担心而形成疑虑，也是指一种担心患病的精神活动的倾向性。虑，也

4、是指一种担心患病的精神活动的倾向性。森田式神经质症的特征为：森田式神经质症的特征为：第一，处事谨慎，胆小怕事，即内向性；第一，处事谨慎，胆小怕事，即内向性；第二，多虑性，即有疑病素质；第二，多虑性，即有疑病素质；第三，办一切事情都要求完美完整，尽善尽美，即所谓第三，办一切事情都要求完美完整，尽善尽美，即所谓的完美主义者或理想主义者。的完美主义者或理想主义者。第五页，讲稿共十页哦第五章第五章 森田疗法的理论与方法森田疗法的理论与方法v3 3生的欲望和死的恐怖生的欲望和死的恐怖v4 4精神交互作用精神交互作用森田式神经质症发展的心森田式神经质症发展的心理机制理机制 v精精神神交交互互作作用用，就就

5、是是对对于于某某种种感感觉觉，如如果果把把注注意意力力指指向向和和集集中中它它，那那么么这这种种感感觉觉就就会会变变得得敏敏锐锐起起来来，而而敏敏锐锐的的感感觉觉更更加加促促使使注注意意固固着着在在这这种种感感觉觉上上，这这样样一一来来，感感觉觉与与注注意意就就会会进进一一步步发发生生促促进进、交交互互作作用用，使使这这种种感感觉觉如如滚滚雪雪球球式式地地扩扩大大，变变得得越越来来越越敏敏锐锐，人人再再也也无无心心关关注注别别的事情。的事情。第六页，讲稿共十页哦第五章第五章 森田疗法的理论与方法森田疗法的理论与方法 5 5思想矛盾与精神抗拮思想矛盾与精神抗拮可可见见，森森田田式式神神经经质质症

6、症的的形形成成机机理理可可概概括括为为：由由于于疑疑病病素素质质(或或高高良良武武久久所所说说的的“适适应应焦焦虑虑”，或或我我们们所所说说的的“敏敏感感素素质质”)的的存存在在，在在偶偶然然事事件件的的诱诱因因影影响响下下，通通过过精精神神交交互互作作用用形形成成了了森森田田式式神神经经质质症症，而而思思想想矛矛盾盾造造成成的的精精神神抗抗拮拮作作用用加加强强是是森森田田式式神神经经质质症症者痛苦的根源。这正是森田疗法的基本思想之一。者痛苦的根源。这正是森田疗法的基本思想之一。第七页，讲稿共十页哦第五章第五章 森田疗法的理论与方法森田疗法的理论与方法四、治疗基本原则四、治疗基本原则1 1“顺

7、其自然顺其自然”原则原则(1)(1)顺其自然，接受烦恼、不安等消极情绪。顺其自然，接受烦恼、不安等消极情绪。(2)(2)顺其自然，接受症状，带着症状积极生顺其自然，接受症状，带着症状积极生活。活。(3)(3)顺其自然，接受事物的客观规律。顺其自然，接受事物的客观规律。第八页，讲稿共十页哦第五章第五章 森田疗法的理论与方法森田疗法的理论与方法 2 2“为所当为为所当为”原则原则五、生活态度五、生活态度1 1端正外表端正外表2 2保持充实的生活保持充实的生活3 3不宜长期休养不宜长期休养4 4正视现实正视现实5 5不做完美主义者不做完美主义者6 6勇于自信勇于自信7 7不要急于求成不要急于求成 第九页，讲稿共十页哦第十页，讲稿共十页哦