营养代谢与体温精选PPT.ppt
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1、关于营养代谢与体温第1页,讲稿共88张,创作于星期三重点:重点:食物的营养成分;能量的来源和利食物的营养成分;能量的来源和利用;食物的热价和氧热价;呼吸商;影响用;食物的热价和氧热价;呼吸商;影响能量代谢的因素;基础代谢率;体温及其能量代谢的因素;基础代谢率;体温及其相对稳定的意义;体温的正常波动及其调相对稳定的意义;体温的正常波动及其调节;产热的形式与散热过程;温度感受器;节;产热的形式与散热过程;温度感受器;体温调节中枢。体温调节中枢。第2页,讲稿共88张,创作于星期三第一节第一节 食物的营养成分及其生理功能食物的营养成分及其生理功能第3页,讲稿共88张,创作于星期三 食物的营养一般分为食
2、物的营养一般分为5大类,糖、蛋白质、大类,糖、蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。脂肪、无机盐和维生素。糖糖蛋白质蛋白质脂肪脂肪提供能量提供能量构成组织的原料构成组织的原料无机盐无机盐组织的重要成分组织的重要成分代谢所需物质代谢所需物质维生素维生素 参与代谢活动参与代谢活动第4页,讲稿共88张,创作于星期三 糖类也称碳水化合物,因为它们的分子式通糖类也称碳水化合物,因为它们的分子式通式为式为Cn(H2O)m。随着科学的发展,人们发现。随着科学的发展,人们发现糖类中的氢、氧原子个数比不一定的是糖类中的氢、氧原子个数比不一定的是2:1,也不以水分子的形式存在,并且有些符合通式的也不以水分子的形式存在,并
3、且有些符合通式的物质也不是糖,所以碳水化合物这个名字已经失物质也不是糖,所以碳水化合物这个名字已经失去原来的意义而很少使用了。去原来的意义而很少使用了。一、糖类及其主要生理功能一、糖类及其主要生理功能第5页,讲稿共88张,创作于星期三 糖类是供给生物热能的一种主要营养素。食物糖类是供给生物热能的一种主要营养素。食物中的碳水化合物是多糖(淀粉)和纤维素。多糖的中的碳水化合物是多糖(淀粉)和纤维素。多糖的降解产物单糖,可为绝大多数生物所利用,而纤维降解产物单糖,可为绝大多数生物所利用,而纤维素则仅在具有纤维素酶的生物体内才能被降解和利素则仅在具有纤维素酶的生物体内才能被降解和利用。用。第6页,讲稿
4、共88张,创作于星期三 人类的饮食习惯不同,膳食碳水化合物供人类的饮食习惯不同,膳食碳水化合物供给的热量一般占总热能消耗的给的热量一般占总热能消耗的4580。在经。在经济不发达地区可高达济不发达地区可高达 90以上。若膳食碳水化以上。若膳食碳水化合物的热量过低,脂肪热量过高将会发生酮症。合物的热量过低,脂肪热量过高将会发生酮症。来源于碳水化合物的热能不宜少于总热能的来源于碳水化合物的热能不宜少于总热能的45。第7页,讲稿共88张,创作于星期三 糖原是动物体内糖的储存形式,机体摄入糖原是动物体内糖的储存形式,机体摄入的糖大部分转变成脂肪(甘油三酯)后储存于脂的糖大部分转变成脂肪(甘油三酯)后储存
5、于脂肪组织内,只有一小部分以糖原形式储存。糖原肪组织内,只有一小部分以糖原形式储存。糖原主要分为肝糖原和肌糖原,糖原是可以迅速动用主要分为肝糖原和肌糖原,糖原是可以迅速动用的葡萄糖储备。的葡萄糖储备。第8页,讲稿共88张,创作于星期三 纤维不能为人和多数动物所消化利用。膳纤维不能为人和多数动物所消化利用。膳食纤维包括纤维素、半纤维素、果胶、藻多糖食纤维包括纤维素、半纤维素、果胶、藻多糖和木质素。膳食纤维经胃肠道中细菌的纤维素和木质素。膳食纤维经胃肠道中细菌的纤维素酶发酵,可有大部分被酶解为短链脂肪酸。草酶发酵,可有大部分被酶解为短链脂肪酸。草食动物即以此为能量来源。食动物即以此为能量来源。膳食
6、纤维可降低肿瘤的发生,如结肠癌。其膳食纤维可降低肿瘤的发生,如结肠癌。其原因在于它们的亲水性和形成凝胶的能力,增大原因在于它们的亲水性和形成凝胶的能力,增大粪便体积,利于排出,从而加速致肿瘤活性的固粪便体积,利于排出,从而加速致肿瘤活性的固醇代谢物的排泄,减少了与结肠接触的时间。醇代谢物的排泄,减少了与结肠接触的时间。第9页,讲稿共88张,创作于星期三 脂肪除了由食物供给,人体还能将非脂肪脂肪除了由食物供给,人体还能将非脂肪类食物转变为脂肪。类食物转变为脂肪。脂肪的主要功能是储存和供给能量。并缓脂肪的主要功能是储存和供给能量。并缓冲机械震荡,保持体温等。膳食中的脂肪除了冲机械震荡,保持体温等。
7、膳食中的脂肪除了供给能量以外,还提供人体必须的脂肪酸,并供给能量以外,还提供人体必须的脂肪酸,并携带脂溶性维生素。携带脂溶性维生素。二、脂肪及其主要生理功能二、脂肪及其主要生理功能(一)脂肪(一)脂肪 第10页,讲稿共88张,创作于星期三(二)类脂:食物中还含有一类理化性质与脂肪(二)类脂:食物中还含有一类理化性质与脂肪类似的物质,称为类脂。类似的物质,称为类脂。1、磷脂:、磷脂:2、胆固醇:、胆固醇:是细胞膜和细胞内膜的主要成分。在是细胞膜和细胞内膜的主要成分。在细胞的物质转运、物质代谢以及神经细胞的物质转运、物质代谢以及神经活动等方面有重要的作用。活动等方面有重要的作用。是细胞的重要组成成
8、分。是细胞的重要组成成分。第11页,讲稿共88张,创作于星期三(一)蛋白质的营养意义:是细胞的基本成分,(一)蛋白质的营养意义:是细胞的基本成分,是组织生长、修复和更新的原料。是组织生长、修复和更新的原料。三、蛋白质及其主要生理功能三、蛋白质及其主要生理功能血浆蛋白:维持体液平衡、物质运输、血液凝固血浆蛋白:维持体液平衡、物质运输、血液凝固作为酶、抗体、和激素发挥效能作为酶、抗体、和激素发挥效能为组织供能为组织供能组成细胞成分组成细胞成分第12页,讲稿共88张,创作于星期三(二)氮平衡:正常人在一段时间内,摄食的(二)氮平衡:正常人在一段时间内,摄食的蛋白质等含氮营养物质的含氮量,应与在同时蛋
9、白质等含氮营养物质的含氮量,应与在同时期内从粪、尿中排出含氮物质的含氮量相等,期内从粪、尿中排出含氮物质的含氮量相等,即保持氮的摄入量与排出量相等的氮平衡。即保持氮的摄入量与排出量相等的氮平衡。第13页,讲稿共88张,创作于星期三八种必须氨基酸:八种必须氨基酸:苏氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸色氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸(三)必须氨基酸和非必须氨基酸(三)必须氨基酸和非必须氨基酸幼儿生长尚需组氨酸幼儿生长尚需组氨酸第14页,讲稿共88张,创作于星期三 不同食物中组成蛋白质的氨基酸质量和比例不不同食物中组成蛋白质的氨基酸质量
10、和比例不同。各种食物蛋白质中,必须氨基酸的含量和比例同。各种食物蛋白质中,必须氨基酸的含量和比例不同,各种食物蛋白质消化吸收后被人体组织利用不同,各种食物蛋白质消化吸收后被人体组织利用以构成组织蛋白的效率也不同。以构成组织蛋白的效率也不同。蛋白质的蛋白质的生物价值生物价值,是指蛋白质消化吸收,是指蛋白质消化吸收后在人体保留量占吸收量的百分比。后在人体保留量占吸收量的百分比。(四)蛋白质的生物价值和互补作用(四)蛋白质的生物价值和互补作用第15页,讲稿共88张,创作于星期三1、不是构成机体组织和细胞的成分,也不产、不是构成机体组织和细胞的成分,也不产生能量,主要是参与机体代谢的调节。生能量,主要
11、是参与机体代谢的调节。2、大多数的维生素,机体不能合成或合成量、大多数的维生素,机体不能合成或合成量不足,必须经常通过食物中获得。不足,必须经常通过食物中获得。3、人体对维生素的需要量很小。、人体对维生素的需要量很小。四、维生素四、维生素 是维持人体生命活动必须的一类有机物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。也是保持人体健康的重要活性物质。第16页,讲稿共88张,创作于星期三(一)水溶性维生素(一)水溶性维生素1、维生素、维生素B12、维生素、维生素B63、维生素、维生素PP4、维生素、维生素B125、维生素、维生素C(二)脂溶性维生素(二)脂溶性维生素1
12、、维生素、维生素A2、维生素、维生素D3、维生素、维生素E4、维生素、维生素K第17页,讲稿共88张,创作于星期三A:组成视色素,维持上皮组织的功能,促进骨的:组成视色素,维持上皮组织的功能,促进骨的形成和生长。主要用于治疗夜盲症,在鱼肝、蛋等形成和生长。主要用于治疗夜盲症,在鱼肝、蛋等中富含。中富含。D:促进成骨作用,主要用于佝偻病、软骨病等的治:促进成骨作用,主要用于佝偻病、软骨病等的治疗。在鱼肝、蛋等中富含。疗。在鱼肝、蛋等中富含。E:抗氧化作用,保护生物膜,维持肌肉正常功:抗氧化作用,保护生物膜,维持肌肉正常功能,维持生殖的机能。主要用于进行性肌营养不能,维持生殖的机能。主要用于进行性
13、肌营养不良、心脏病等的治疗。在大豆油和玉米油中富含。良、心脏病等的治疗。在大豆油和玉米油中富含。K:促进凝血酶原和凝血因子的合成,解痉止痛:促进凝血酶原和凝血因子的合成,解痉止痛的作用。用于的作用。用于K缺乏造成的出血、内脏痉挛等。在缺乏造成的出血、内脏痉挛等。在肝、鱼、肉苜蓿等中含量丰富。肝、鱼、肉苜蓿等中含量丰富。第18页,讲稿共88张,创作于星期三B1:用于治疗脚气病,食欲不振等。在米糠、豆类、:用于治疗脚气病,食欲不振等。在米糠、豆类、肝肾心等内脏中含量丰富。肝肾心等内脏中含量丰富。B2:用于治疗口角炎,在米糠、酵母、肝、蛋:用于治疗口角炎,在米糠、酵母、肝、蛋等事物中含量丰富。等事物
14、中含量丰富。B6:用于治疗恶心、呕吐、异烟肼中毒、白细胞减:用于治疗恶心、呕吐、异烟肼中毒、白细胞减少等疾病。米糠、大豆、蛋黄、肉、鱼、酵母等事物少等疾病。米糠、大豆、蛋黄、肉、鱼、酵母等事物中含量丰富。中含量丰富。B12:用于治疗恶性贫血、神经疾患。在鱼、肝、:用于治疗恶性贫血、神经疾患。在鱼、肝、肉等中含量丰富肉等中含量丰富。叶酸:用于巨细胞性贫血。肝、绿叶蔬菜和酵母叶酸:用于巨细胞性贫血。肝、绿叶蔬菜和酵母中含量丰富。中含量丰富。C、用于治疗坏血病、贫血、感冒、外伤、职业中、用于治疗坏血病、贫血、感冒、外伤、职业中毒等。在大部分新鲜蔬菜中含量丰富。毒等。在大部分新鲜蔬菜中含量丰富。第19
15、页,讲稿共88张,创作于星期三 第二节第二节 能量代谢能量代谢能量代谢:体内物质代谢过程中所伴随的能量释放、能量代谢:体内物质代谢过程中所伴随的能量释放、转移、贮存和利用。转移、贮存和利用。第20页,讲稿共88张,创作于星期三一、机体能量的来源与去路一、机体能量的来源与去路(一)能量来源(一)能量来源1、糖:主要、糖:主要(70以上以上)脑组织所需能量则完全来源于糖的有氧氧脑组织所需能量则完全来源于糖的有氧氧化。化。缺氧和血糖水平过低,均可导致意识障碍、缺氧和血糖水平过低,均可导致意识障碍、昏迷以及抽搐。昏迷以及抽搐。2、脂肪:次要、脂肪:次要(30左右左右)3、蛋白质:很少、蛋白质:很少(长
16、期饥饿或极度消耗时,才成长期饥饿或极度消耗时,才成为主要能量来源为主要能量来源)。第21页,讲稿共88张,创作于星期三(二)能量去路(二)能量去路 能源物质释放的能量有能源物质释放的能量有50%转化为热能,转化为热能,其余以自由能形式贮存于其余以自由能形式贮存于ATP中。中。第22页,讲稿共88张,创作于星期三能量代谢示意图能量代谢示意图第23页,讲稿共88张,创作于星期三二、能量代谢的测定二、能量代谢的测定(一)能量代谢测定的基本原理(一)能量代谢测定的基本原理 机体的能量代谢遵循机体的能量代谢遵循“能量守恒定律能量守恒定律”:即在安静不作外功时,机体物质代谢过程中所释即在安静不作外功时,机
17、体物质代谢过程中所释放的能量全部转化为热能。放的能量全部转化为热能。因此,测定机体在单位时间内发散的总热因此,测定机体在单位时间内发散的总热量或所消耗的食物量,可测算出整个机体在单位量或所消耗的食物量,可测算出整个机体在单位时间内能量代谢的量,即能量代谢率。时间内能量代谢的量,即能量代谢率。第24页,讲稿共88张,创作于星期三(二)能量代谢的测定方法(二)能量代谢的测定方法1、直接测热法:直接测量从机体体表、呼出气、直接测热法:直接测量从机体体表、呼出气、尿液和粪便排出的总热量。如果不做外功,该热尿液和粪便排出的总热量。如果不做外功,该热量就是机体代谢的全部热量。这种方法测定准确,量就是机体代
18、谢的全部热量。这种方法测定准确,但设备复杂,操作繁琐,现已极少应用。但设备复杂,操作繁琐,现已极少应用。第25页,讲稿共88张,创作于星期三2、间接测热法:、间接测热法:(1)间接测热法原理:是利用)间接测热法原理:是利用“定比定律定比定律”(即(即反应物的量与生成物的量呈一定的比例关系),测反应物的量与生成物的量呈一定的比例关系),测算出一定时间内氧化的糖、脂肪和蛋白质各有多少,算出一定时间内氧化的糖、脂肪和蛋白质各有多少,再计算出它们所释放出的热量。再计算出它们所释放出的热量。第26页,讲稿共88张,创作于星期三概念:概念:食物的热价、氧热价和呼吸商。食物的热价、氧热价和呼吸商。A、食物的
19、热价食物的热价:1食物在氧化时所释放出来的热食物在氧化时所释放出来的热量,称为食物的热价。量,称为食物的热价。物理热价:指食物在体外燃烧时释放的热量物理热价:指食物在体外燃烧时释放的热量生物热价:指在体内氧化时所产生的热量生物热价:指在体内氧化时所产生的热量糖与脂肪:物理热价生物热价糖与脂肪:物理热价生物热价蛋蛋 白白 质:物理热价生理热价(因为蛋白质在体质:物理热价生理热价(因为蛋白质在体内不能被彻底氧化分解,所以有一部分以尿素的形内不能被彻底氧化分解,所以有一部分以尿素的形式由尿中排泄)。式由尿中排泄)。第27页,讲稿共88张,创作于星期三B、食物的氧热价:、食物的氧热价:某种食物氧化时某
20、种食物氧化时,每消耗每消耗1L氧氧所产生的热量称为该种食物的氧热价。所产生的热量称为该种食物的氧热价。C、呼吸商、呼吸商(RQ):指一定时间内,机体的指一定时间内,机体的CO2产产生量与耗生量与耗O2量的比值。量的比值。RQCO2产生量产生量/耗耗O2量量 第28页,讲稿共88张,创作于星期三 由于各种食物在体内氧化时的耗由于各种食物在体内氧化时的耗O2量、量、CO2产生量的不同,故各种食物的氧热价不同。根产生量的不同,故各种食物的氧热价不同。根据据RQ可估计某一段时间内机体氧化各种食物的可估计某一段时间内机体氧化各种食物的比例:比例:RQ1.0 氧化糖;氧化糖;RQ0.70 氧化脂肪氧化脂肪
21、 RQ0.82一般饮食;一般饮食;RQ0.80或或1.0长期长期饥饿饥饿第29页,讲稿共88张,创作于星期三 物物 质耗氧量质耗氧量 产产CO2量量 物理热价物理热价 生物热价生物热价 氧热价氧热价 呼吸商呼吸商 (L/g)(L/g)(KJ/g)(KJ/g)(KJ/g)(RQ)糖糖 0.83 0.83 17.0 17.0 21.0 1.00 脂脂 肪肪 1.98 1.43 39.8 39.8 19.7 0.71 蛋白质蛋白质 0.95 0.76 23.5 18.0 18.8 0.85 三种营养物质氧化的几种数据三种营养物质氧化的几种数据第30页,讲稿共88张,创作于星期三D、非蛋白呼吸商、非蛋
22、白呼吸商(NPRQ):指一定时间内,机体氧化:指一定时间内,机体氧化非蛋白食物时的非蛋白食物时的CO2产生量与耗产生量与耗O2量的比值。量的比值。整体产生整体产生CO2总量分解蛋白产生总量分解蛋白产生CO2量量 NPRQ 整体耗整体耗O2总量分解蛋白耗总量分解蛋白耗O2量量第31页,讲稿共88张,创作于星期三分解蛋白产生分解蛋白产生CO2量量=NP6.250.76(L)分解蛋白耗分解蛋白耗O2量量=NP6.250.94(L)6.25=每产生每产生1g尿氮尿氮(NP)需氧化蛋白需氧化蛋白6.25g0.76(L)=每氧化每氧化1g蛋白的产生蛋白的产生CO2量量0.94(L)=每氧化每氧化1g蛋白的
23、耗蛋白的耗O2量量第32页,讲稿共88张,创作于星期三非蛋白呼吸商和氧热价非蛋白呼吸商和氧热价 第33页,讲稿共88张,创作于星期三(2)间接测热法步骤:)间接测热法步骤:A、测定、测定CO2产生量和耗产生量和耗O2量:开放式或闭合式。量:开放式或闭合式。B、测定尿氮量:根据尿氮量估算蛋白质氧化的、测定尿氮量:根据尿氮量估算蛋白质氧化的量。量。C、计算出、计算出NPRQ=非蛋白非蛋白CO2产生量产生量/非蛋白耗非蛋白耗O2量。量。D、查出非蛋白食物氧热价:根据、查出非蛋白食物氧热价:根据NPRQ在在“NPRQ及氧热价表及氧热价表”查出所对应的氧热价。查出所对应的氧热价。E、计算出非蛋白食物的产
24、热量:、计算出非蛋白食物的产热量:NPRQ表查出的表查出的氧热价氧热价非蛋白耗非蛋白耗O2量。量。F、能量代谢、能量代谢=非蛋白食物的产热量非蛋白食物的产热量+蛋白食物的蛋白食物的产热量产热量 第34页,讲稿共88张,创作于星期三(3)简易法:)简易法:A、将混合膳食的、将混合膳食的RQ定为定为0.82,氧热价,氧热价=20.20kJ/LB、测定、测定6min的耗的耗O2量量C、能量代谢、能量代谢=耗耗O2量量氧热价氧热价第35页,讲稿共88张,创作于星期三三、影响能量代谢的因素三、影响能量代谢的因素(一一)肌肉活动肌肉活动肌肉活动对能量代谢的影响最大。全身剧烈活肌肉活动对能量代谢的影响最大。
25、全身剧烈活动时,短时间内其总产热量比安静时高出数十倍。动时,短时间内其总产热量比安静时高出数十倍。第36页,讲稿共88张,创作于星期三(二二)精神活动精神活动人在平静地思考问题时,能量代谢受到的影人在平静地思考问题时,能量代谢受到的影响不大,其产热量一般不超过响不大,其产热量一般不超过4%。但精神处于。但精神处于紧张状态紧张状态(烦躁、恐惧、情绪激动等烦躁、恐惧、情绪激动等)时,由于会时,由于会导致无意识的肌肉紧张性增强、交感神经兴奋及促导致无意识的肌肉紧张性增强、交感神经兴奋及促进代谢的内分泌激素释放增多等原因,产热量可显进代谢的内分泌激素释放增多等原因,产热量可显著增加。著增加。第37页,
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