高血压糖尿病患者管理与评估.ppt
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1、高血压糖尿病患者管理与评估现在学习的是第1页,共50页服务对象服务对象高血压、糖尿病管理服务规范内容提纲高血压、糖尿病管理服务规范内容提纲服务内容服务内容服务流程服务流程服务要求服务要求考核评估考核评估现在学习的是第2页,共50页服务对象服务对象 辖区内辖区内3535岁及以上岁及以上原发性高血压、高血压、2型糖糖尿病患者。尿病患者。现在学习的是第3页,共50页高血压高血压原发性高血压原发性高血压(高血压病),(高血压病),95%95%继发性高血压继发性高血压(高血压),(高血压),5%5%高血压高血压1 1型型2 2型型糖尿病糖尿病其他其他妊娠糖尿病4现在学习的是第4页,共50页服务内容(服务
2、内容(1)筛查(高血压)筛查(高血压)1.实行35岁人群首诊病人测量血压。2.排除其他引起血压升高的因素,非同日3次三次测量高三次测量高于正常,可诊断为高血压,并纳入管理。于正常,可诊断为高血压,并纳入管理。3.建议高危人群每半年至少测量1次血压。收缩压收缩压收缩压收缩压130-139mmHg130-139mmHg130-139mmHg130-139mmHg和和和和/或舒张压或舒张压或舒张压或舒张压85-89mmHg85-89mmHg85-89mmHg85-89mmHgBMI24kg/BMI24kg/BMI24kg/BMI24kg/,/或腰围男或腰围男或腰围男或腰围男90cm90cm90cm9
3、0cm,女,女,女,女85cm85cm85cm85cm););););高血压家族史(一、二级亲属);高血压家族史(一、二级亲属);高血压家族史(一、二级亲属);高血压家族史(一、二级亲属);长期过量饮酒长期过量饮酒长期过量饮酒长期过量饮酒每日饮白酒每日饮白酒每日饮白酒每日饮白酒100ml100ml100ml100ml(2 2 2 2两)两)两)两)男性男性男性男性55555555岁,更年期后的女性;岁,更年期后的女性;岁,更年期后的女性;岁,更年期后的女性;长期膳食高盐。长期膳食高盐。长期膳食高盐。长期膳食高盐。5现在学习的是第5页,共50页糖尿病诊断标准糖尿病诊断标准:仍采用仍采用WHO19
4、99年年标准标准糖尿病管理口诀:61778111 服务内容服务内容(1 1)筛查(糖尿病)筛查(糖尿病)6现在学习的是第6页,共50页服务内容(服务内容(1)筛查(糖尿病)筛查(糖尿病)3.建议高危人群每1年至少测量1次空腹血糖。高危高危 人群人群1、有糖调节受损史;2、年龄 4 0岁;3、超重或肥胖(B M I 2 4 k g/m 2),或中心性肥胖(男性腰围90cm,女性腰围85cm);4、静坐生活方式。5、家族史(一级亲属中有2型糖尿病患者);6、有巨大儿(出生体重4kg)生产史,妊娠糖尿病史;7、高血压(血压140/90mmHg),或正在接受降压治疗;8、血脂异常(HDL-C0.91m
5、mol/L(35mg/dl)及TG2.22mmol/L(200mg/dl),或正在接受调脂治疗;9、心脑血管疾病患者;10、有一过类固醇糖尿病病史者;11、多囊卵巢综合征患者;12、长期接受抗精神病和(或)抗抑郁症药物治疗的患者。7现在学习的是第7页,共50页服务内容(服务内容(2)随访评估(基本要求)随访评估(基本要求)1.随访:每个季度至少1次面对面随访。注意:任意2次随访间隔不应超过3个月。2.体检:每年1次,年度体检可以视同1次面对面随访(但应录随访表,否则不算)。3.随访表设计的内容按要求填写完整。8现在学习的是第8页,共50页服务内容(服务内容(2)随访评估(应知晓的知识)随访评估
6、(应知晓的知识)高血压的危险因素v1、体重超重和肥胖;v2、饮酒过量;v3、膳食因素(高盐饮食);v4、年龄和性别;v5、吸烟;v6、地区差异;v7、精神心理因素;v8、遗传;9现在学习的是第9页,共50页服务内容(服务内容(2)随访评估(应知晓的知识)随访评估(应知晓的知识)高血压的发病先兆1、头晕2、头痛3、烦躁、心悸、失眠4、注意力不集中5、肢体麻木10现在学习的是第10页,共50页服务内容(服务内容(2)随访评估(应知晓的知识)随访评估(应知晓的知识)高血压的应对措施1.合理的膳食,减少食盐的摄入2.减肥、控制体重3.戒烟、限酒4.适当进行体育锻炼5.控制情绪激动和精神紧张6.规律作息
7、7.合理选择非药物治疗8.坚持服用降压药物 非药物治疗的降压效果非药物治疗的降压效果 干预手段干预手段 血压下降的大概范围血压下降的大概范围 减重减重 5 5 2020 mmHg/10 kgmmHg/10 kg 合理膳食合理膳食 8 8 14 mmHg14 mmHg 膳食限盐膳食限盐 2 2 8 mmHg8 mmHg(国(国 内更高)内更高)增加体力活增加体力活 4 4 9 mmHg9 mmHg 限酒限酒 2 2 4 mmHg 4 mmHg 11现在学习的是第11页,共50页服务内容(服务内容(2)随访评估(应知晓的知识)随访评估(应知晓的知识)高血压患者运动处方高血压患者运动处方以健身为主要
8、目的运动强度:中小强度运动类型:有氧运动运动时间:建议每天至少30分钟运动频率:每周3天以上运动前后应有充分的准备和结束活动(至少5-10分钟低强度的运动)推荐运动方式:步行.12现在学习的是第12页,共50页服务内容(服务内容(2)随访评估(应知晓的知识)随访评估(应知晓的知识)高血压的饮食注意事项每日盐的摄入不超过6克膳食成分以谷类为主低脂低胆固醇饮食:限制动物性食物、油炸食物食用油以植物油为主保证新鲜蔬菜水果的摄入量最好不饮烈性酒保持饥饱适当13现在学习的是第13页,共50页服务内容(服务内容(2)随访评估(应知晓的知识)随访评估(应知晓的知识)糖尿病的危险因素1.与糖尿病患者有血缘关系
9、者;2.女性有妊娠期糖尿病史或生过巨大儿者;3.年龄大于45岁者:占糖尿病人群的80%;4.脑力工作负担重及常年不参加体力劳动者;5.肥胖人士:85%有肥胖史;6.高血压、高血脂、冠心病和痛风者;7.出生时为低体重儿。14现在学习的是第14页,共50页服务内容(服务内容(2)随访评估(应知晓的知识)随访评估(应知晓的知识)糖尿病的发病先兆1.小便频密及尿量增多 2.容易口渴 3.容易疲倦 4.食量增大 5.体重下降 6.女性阴部容易受念珠菌感染,引致阴部瘙痒 7.视网膜血管病变,引致视力模糊 8.足部麻痹、刺痛或无力 9.伤口容易发炎,经久不愈 15现在学习的是第15页,共50页服务内容(服务
10、内容(2)随访评估(应知晓的知识)随访评估(应知晓的知识)糖尿病的应对措施1.加强健康教育:认识糖尿病的危害,尤其是并发症的严重性2.婴幼儿时期要防止病毒感染(风疹.腮腺炎.柯萨奇)3.控制体重(肥胖胰岛素受体功能下降,胰岛素不敏感)4.饮食低脂低糖5.加强运动,调节情绪,防止应急状态6.学会自我监测血糖7.药物治疗16现在学习的是第16页,共50页服务内容(服务内容(2)随访评估(应知晓的知识)随访评估(应知晓的知识)糖尿病治疗的五驾马车饮食运动血糖监测健康教育药物治疗五驾马车17现在学习的是第17页,共50页服务内容(服务内容(2)随访评估(应知晓的知识)随访评估(应知晓的知识)糖尿病的饮
11、食注意事项控制总能量摄入。注意营养均衡,多吃高纤维食物,例如蔬菜、水果、未经精制的全麦面包、糙米等不要暴饮暴食,以免积聚过多热量令身体肥胖限制糖、甜食、酒、盐的摄入量减少高脂肪、高胆固醇食物18现在学习的是第18页,共50页服务内容(服务内容(2)随访评估(应知晓的知识)随访评估(应知晓的知识)糖尿病的运动注意事项在计划实施运动之前,应征求医生的意见一般以适量、全身、节奏性的项目为好,如散步、快走、慢跑、骑自行车、太极拳等运动时注意足部保护,鞋袜舒适避免一个人单独运动注意低血糖的预兆:虚弱无力、出汗、颤抖、心悸、头痛、头晕、精神不集中等,口袋中备好糖块19现在学习的是第19页,共50页服务内容
12、(服务内容(2)随访评估(应知晓的知识)随访评估(应知晓的知识)糖尿病患者运动处方糖尿病患者运动处方运动强度运动强度 有氧运动有氧运动 中小强度,中小强度,4-7 Kcal/min4-7 Kcal/min;运动时的心率运动时的心率:40-70%:40-70%最大心率;最大心率;自我感觉:有一点累、稍累自我感觉:有一点累、稍累力量运动力量运动(阻力训练)(阻力训练)一次最大阻力的一次最大阻力的40-5040-5020现在学习的是第20页,共50页服务内容(服务内容(2)随访评估(应知晓的知识随访评估(应知晓的知识)糖尿病患者运动处方糖尿病患者运动处方-运动类型运动类型 有氧耐力运动:防治糖尿病最
13、有效的运动有氧耐力运动:防治糖尿病最有效的运动,如走路、骑车、慢跑、,如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、跳舞(慢速)、爬山、乒乓球、羽毛球等。做操、游泳、跳舞(慢速)、爬山、乒乓球、羽毛球等。适当的肌肉力量运动适当的肌肉力量运动:针对不同的肌肉:针对不同的肌肉 老年人:步行、慢跑、太极拳等老年人:步行、慢跑、太极拳等 肥胖者:自行车、游泳,避免承重运动肥胖者:自行车、游泳,避免承重运动 体力好者:配合肌力练习体力好者:配合肌力练习21现在学习的是第21页,共50页服务内容(服务内容(2)随访评估(应知晓的知识)随访评估(应知晓的知识)糖尿病患者运动处方糖尿病患者运动处方运动持续时间运动持续时间
14、1 1型糖尿病:型糖尿病:15-3015-30分钟分钟/天天 2 2型糖尿病:型糖尿病:30-60-12030-60-120分钟分钟/天天 阻力训练:阻力训练:10101515次重复次重复运动频率运动频率 每周每周 5-7 5-7 天天 阻力训练:每周阻力训练:每周 2-3 2-3 天天22现在学习的是第22页,共50页服务内容(服务内容(2)随访评估(应知晓的知识)随访评估(应知晓的知识)糖尿病患者运动处方糖尿病患者运动处方合适运动量的主要标志:合适运动量的主要标志:运动时稍出汗,轻度呼吸加快但不影响谈话早晨起床时无不适感无持续的疲劳感和其他症状 减少久坐时间,每小时起来动一动。23现在学习
15、的是第23页,共50页服务内容(服务内容(2)随访评估(应知晓的知识)随访评估(应知晓的知识)糖尿病患者运动处方如何运动才安全?遵守自己的步调,循序渐进不做激烈的运动定时定量:饭后1小时较好,忌运动量忽高忽低按时测量尿糖或血糖:运动前后各1次,运动后尿糖阴性,血糖稳定随身携带糖果等,避免低血糖发生炎热或酷寒气候要避免运动水分的补给要充足身体不适要休息24现在学习的是第24页,共50页服务内容(服务内容(2)随访评估(应知晓的知识)随访评估(应知晓的知识)糖尿病患者运动处方糖尿病患者运动处方不宜运动的糖尿病患者:不宜运动的糖尿病患者:病情控制不佳、血糖过高、血糖波动大有急性并发症如急性感染、酮症
16、酸中毒、高渗性昏迷等有慢性并发症如心、肾功能衰竭、严重视网膜病变、植物神经病变、下肢循环不良、严重高血压等运动时会有胸痛、闷气、气喘等现象不宜做运动。25现在学习的是第25页,共50页服务内容(服务内容(3)分类干预分类干预1、控制满意者(即收缩压140且舒张压90mmHg;空腹血糖7.0mmol/L),3个月随访一次(每每2次随访之间间隔不大于次随访之间间隔不大于3个月个月)。2、第一次控制不满意,则结合服药规律性,进行用药指导(增加现用药物剂量、更换或增加不同类的降压药物),2周内随访控制情况。3、对连续两次出现控制不满意或药物不良反应难以控制以及出现新的并发症或原有并发症加重的患者,建议
17、其转诊到上级医院,2周内主动随访转诊情况。4、每次随访均应开展健康教育,与患者一起制定生活方式改进目标并在下一次随访时评估进展。关于做好2015年国家基本公共卫生服务项目工作的通知(国卫基层发201567号)规定:对血压、血糖不稳定的患者增加2次随访。如何理解?26现在学习的是第26页,共50页对血压、血糖不稳定的患者增加对血压、血糖不稳定的患者增加2 2次随访。如何理解次随访。如何理解?对于随访中出现血压/血糖控制不满意的。连续控制不满意:连续控制不满意:第一次控制不满意,2周内随访,连续控制不满意,建议转诊,转诊后2周内随访,之后还是不满意,可以按季度3个月随访1次即可;间断控制不满意间断
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