中学校生暑假完整的学习方案表格七篇_中学校生暑假方案.docx

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1、中学校生暑假完整的学习方案表格七篇_中学校生暑假方案 一、目标： 1.提高自己在英语、数学(物理)的学习力量; 2.加强运动，提高身体素养; 3.学会做简洁的家常菜。 二、详细措施： 1.小组学习：组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。 (学习水平相当的同学组成小组比较合适) 2. 整理试卷：按教材学问前后的挨次，整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。 (或者可以依据老师的推举去买一、两本合适提高学科力量的辅导材料) 3. 梳理学问点：把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经把握了哪些学问，具备了哪些运用力量，树立自己对本学科的信念。 4. 找出漏洞：把练习卷上做错的

2、题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行仔细的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。 5. 解决难点：无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。 6. 错题集中：把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。 7. 专业辅导：到办学质量比较好的.业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话力量和英语学习素养。 8. 做好预习：对于新初三的同学，可以在暑期中参与一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。 (也可以超前读一些新初三的

3、课本，提前了解初三的学习内容) 9. 坚持运动：每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。 10. 爱好与家务：每天晚上，听音乐，上网扫瞄，看书读报，和同学谈天等，做自己有爱好的事。每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。 中学校生暑假完整的学习方案表格(篇二) 现在放假了，所以我也制定了我的暑假方案。 首先制做我的暑假作息时间表。 第一、每天早上5:30起床洗刷、穿衣服、吃饭。5:40去跑步。始终到8:00才开头看书、写作业。然后9:4011:50去学英语。12:00去吃饭，12:30去睡午觉。14:30去游泳(熬炼身体嘛) 其次、18:30回家吃饭，吃完饭

4、帮爸爸妈妈干家务。如扫地、拖地等等。19:00准时出去玩，20：00回家。从20:10开头复习预习、写作业、看书。直到22:10分睡觉。 其次从8月20日到8月30日回奶奶家帮着干活，体验一下农村生活。每天写一篇日志，写一篇读书笔记，写10页暑假生活。要是爸爸妈妈有时间的话，那就出去旅游，狂欢或happay一下。 这就是我制作的暑假方案，你认为我制作的合理吗? 暑假最终来到了。在欢快的暑假里，第一，我要有方案的把暑假作业做好。其次，我想去学游泳，先学蛙泳，在学蛙泳时，先把脚分开，再翘起来，然后放下来，最终飞速的合起来，始终做这样的动作就可以在水中游了。 第三，我想去海滩那边郊游，我要在海滩上捡

5、贝壳。第四，我要学做烧饭，帮妈妈做一点家务。 这就是我的暑假! 中学校生暑假完整的学习方案表格(篇三) 给大家共享一个真实的暑假方案表，假如在暑假制定方案表还没有头绪的孩子们可以参照哦，暑假时间短暂且行且珍惜。 早上8：30起床，中午12：30-13：30午休，晚上十点半之前按时睡觉 (提示大家，暑假的时间假如掌控不好，方案是很简单被拖延的，大家肯定要战胜惰性，在暑假全力以赴地完成自己制定的方案表哦). 星期一：上午早点起床练一篇字、看一会儿书，下午的时间自由支配 星期二：上午做数学册子，做两页加上练一篇字，下午画画(依据自己的爱好自由支配) 星期三：上午帮忙打扫家里卫生，练一篇字，下午学英语

6、，学习一个半小时，其他时间自由支配; 星期四：上午做数学题，下午休息，晚上画画 星期五：上午练习一篇字，下午看会书 星期六：上午自由支配，下午学英语和做数学题 星期日：帮妈妈做家务 以上是很简短的暑期方案，只是为了告知大家，做一个暑期方案并不难，依据自己的实际状况，加上学习的目标和休息时间就是一份完整的学习方案表了，信任通过大家的努力都能够在暑期的.时间里有所成长哦。 假如我们制订的学习方案在实践中和现实状况有冲突的话，可以自行调整哦。要敏捷多变才不会感到厌烦，也更简单坚持下来哦。所以每一个小伴侣都要有自己的方案，这样才能够把每一天的时间都合理的利用，不会出现铺张大把时间的状况。 中学校生暑假

7、完整的学习方案表格(篇四) 一、进行自我分析 我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订方案前首先进行自我分析。 1、分析自己的学习特点，同学们可以认真回顾一下自己的学习状况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过学问不易遗忘;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但常常错;有的动作慢却很认真。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的擅长进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，擅长在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好你可以全面分析。 2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成果在班级中的

8、位置，还常用好、较好、中、较差、差来评价。二是和自己数学成果的过去状况比，看它的进展趋势，通常用进步大、有进步、照常、有退步、退步大来评价。 二、确定学习目标 学习目标是同学学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力气。没有学习目标，就象闲逛在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时间的极大铺张。 确定学习目标首先应体现 同学德智体全面进展的训练方针，其次要根据学校的训练要求，此外还要依据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些.因素家庭状况。 学习目标要具有适当、明确、详细的特点。 适当 就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，简单丢失信念，使方案成

9、为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要依据自己的实际状况提出经过努力能够达到的目标。 明确 就是指学习目标要便于对比和检查。如：今后要努力学习，争取更大进步这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?假如必为：数学课语文课都要仔细预习。数学成果要在班级 达到中上水平。这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。 详细 就是目标要便于实现，如怎样才能达到数学中上水平这一目标呢?可以详细化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要精确无疑地背出来，等等。 三、科学支配时间 确定了学习目标之后，就要通过科学地支配。使用时间来达到这些目标。要符合全面、合理、高效的要求。 全面

10、在支配时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和消遣，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。 合理 要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思索;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外留意文理交叉支配，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。 高效 要依据事情的轻重缓急来支配时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，由于这时候精力充足，思维活跃，而把比较简单的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。一天中供自己支配的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到

11、下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹支配自己的学习生活内容。 在进行时间支配时，还要留意以下两点： 1、 要突出重点 也就是说，要依据地自我分析中提出 的学习标点或比较薄弱的学科在时间上赐予重点保证。 2、 要有机动时间，方案不要排太满太紧，贪心的方案是难以做到的。 定了方案，肯定要实行，不按方案办事，方案是没有用的。为了使方案不落空，要对方案的实行状况定期检查。可以制定一个方案检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格 例： 1。 每天早上6：20起床，用10分钟将头天要背的课文温习12遍，7：00从家动身。 2。 上课仔细听讲，乐观发言，做

12、好笔记。 3。 仔细认真写作业，不对答案，仔细对待每一门课。 4。 写完作业后，复其次天上课的内容。 5。 对于副课及历史、地理、生物每学完一习当天的内容并预习课后，要专心去作自己买的课外习题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。假如遇到不会的题，也不能立刻看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并准时背过。 6。 对于主课及数学(代数、几何)、语文、英语、物理和政治，每学完一单元或一课时，要对比优化设计的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固，并要做练习题，写时仍不能抄答案，写完后可交老师批改或对比答案，找出错误准时订正。 7。 遇到不懂得要准时问老师或问同学，弄明白。 8

13、。 每天晚上听30分钟英语，训练自己的听力。 9。空闲时间多看课外书，每天记12条好词佳句。 10。前一天晚上仔细预习。多做深、精的题目，拓展思维。 11。每天坚持朗读外语，养成良好的语感。仔细识记单词。仔细复习和预习，重点把握语法，句型。留意活学活用。 12。 给自己立一个目标，把全部课程学习巩固好,达到能考个好高中的成果。 假如某一天没有达到的状况下，后面肯定要补上。 中学校生暑假完整的学习方案表格(篇五) 时 间 星期一/星期三/星期五 星期二/星期四 7:458:00 起床早餐 起床早餐 8:009:00 做暑假作业及其他作业 做暑假生活 9:009:30 体育 体育 9:3010:3

14、0 英语(复习、翻译短文) 英语(抄写单词、学习单词) 10:3011:00 整理课外学问 整理课外学问 11:00-13:00 午餐休息 午餐休息 13:0014:00 课外阅读 打电脑、上网（查资料） 14:0014:30 英语(听力练习) 英语(口语练习) 14:3015:30 语文(阅读分析) 语文(拓展、课本学问) 15:3016:30 数学（奥数） 数学（拓展、课本学问） 16:3017:00 活动 活动 17:0018:30 看电视、晚餐 看电视、晚餐 18:3020:00 特长练习 特长练习 20:00-21:00 课外阅读、预备睡觉 课外阅读、预备睡觉 中学校生暑假完整的学习

15、方案表格(篇六) 一、暑假主要学习支配 有方案的仔细完成暑假作业，每天写六页，一个月内写完；写作文20篇，其中，记人、记事、景物描写10篇，读后感10篇，争取在网上发表58篇。仔细练习毛笔字，每周练习三节课。 仔细复习三、四班级学过的英语单词，预习五班级英语，争取把五班级单词背下来。 二、暑假业余学习支配 每天弹琴1。5小时，把古筝七级的战台风和秦桑曲弹娴熟，预备考级，争取考级胜利，仔细参与古筝暑期培训班，争取新学一首曲子。 复习学过的葫芦丝曲子，自学彝家欢庆火把节蓝色的香巴拉和赛马葫芦丝曲，学巴乌23首曲子。争取去老师家学习35次，录制曲子35首。 三、暑假其它 利用多媒体学习：酷6训练网的

16、贾老师教作文、中学校课程酷6英语。我要把参与社区活动的照片和日记准时上传、更新博客内容，争取访问量提升到1200人以上。加强体育熬炼，如：打羽毛球、打篮球、滑滑板等，每天活动0。51小时，要留意平安。帮妈妈干一些力所能及的家务活，如：擦桌子、洗碗 我要严格要求自己，根据制定的方案学习，这样，我就能度过一个多姿多彩的暑假。 中学校生暑假完整的学习方案表格(篇七) 第一阶段，各科目学习成果分析表 语言：数学：英语： 第三步是针对性地提出改善措施。扎实学习，改进方法。(下学期预备6本笔记本，语文和英语各一本累计本，数学改编本。)。 第四步是制定寒假学习方案，并详细实践。 温馨提示： 上午6:00-8

17、:一天的方案在凌晨。对一般人来说，这是消退疲惫、头脑最清醒、体力最丰富、学习的黄金时期。可以支配对作业的全面复习。上午8点至9点：考试结果显示，此时是人的耐力最好的状态，接受各种“考试”的好时机。可以支配难度较高的攻坚内容。 上午9:00-11:试验证明，在此期间，短期记忆运行良好。对“抢机”和即将审查的东西进行“突击”，可以事半功倍。 中午13:00-14:饭后人们简单疲惫，可以调整休息，养精蓄锐，重新战斗。 休息最好，还可以听轻音乐。但是午饭时间不能太长。 下午15:0016:00调整后精神又在振动，试验结果显示，此时长期记忆效果特别好。可以合理支配需要“永久记忆”的东西。 晚上17:00-18:试验表明，这是完成复杂计算和比较精神消费工作的好时间。这个时间段适合复杂的.计算和繁重的工作。 晚饭后：要依据每个人的状况适当支配。可以分为两三段，与学习、语言、数、外等文理交叉支配。也可以很简单地轮番支配。