和爸爸暑期游泳的日记共享_学游泳日记.docx

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1、和爸爸暑期游泳的日记共享_学游泳日记 今日晚上，我和爸爸在家吃过晚饭，我提议去游泳，于是我们就预备去游泳。 游泳馆里我们家很近，不一会，我们就到了游泳馆。首先，我们在岸上做了一些热身活动，主要目的是为了在水里不抽筋，免得在水里难过，而且有危急。接下来，我们下了水，水可真凉爽啊，但是我一点都不怕！我和爸爸在水里进行了几场激烈地竞赛，我每次都赢，但是爸爸游得也不错，就是换气有点问题。几场竞赛下来，我们浑身热乎乎的。然后，我们俩就分开了，我去深水区练习，爸爸在浅水区练习。我们都把握了动作要领，所以都受到了教练的表扬，心里可兴奋了。最终，我们爬上水池，光着脚丫跑进了温泉池。 泡温泉的时候，我们还在争论

2、游泳的动作要领。爸爸问我：是不是头在水里憋气时间越长越好？我回答说：不是，没有给您限制时间，憋不住了上来就行了。出了温泉池，我们在旁边冲了一下淋浴，换好衣服，就走出了游泳馆。 其实，我觉得游泳比泡温泉有意思多了，由于游泳能熬炼身体和协调性。我今日游了三个小时，是游的时间最长的一次。我盼望大家都能爱上游泳。 和爸爸暑期游泳的日记(篇二) 今日早饭后，妈妈带我去新吉奥游泳馆学游泳。 刚开头，教练让我们抓住游泳池边的栏杆，用脚用劲蹬，然后再把头潜下水。就这样，练了四天，我最终能自己游几下了，到第七天，教练让我们在浅水区游一个来回，我舍命地向前游，觉得很好玩，只是不当心喝了几口“自然饮料”。慢慢地我能

3、在深水区与浅水区之间来回地游了。一个假期结束，至今我仍对游泳的乐趣记忆犹新。 又是一个暑假的到来，我每天都缠着妈妈带我去游泳，正好，乘电梯的时候，看到小区里的游泳池开放的喜讯，我赶忙回家，换上游泳衣，向游泳池奔去，到了池边，我急不行待“扑通”一声跳进游泳池，用我熟识的蛙泳游了起来，赢得了周边大人们的阵阵掌声和赞美声，就连救生员也说“这个小姑娘游得真好！”我心里甜滋滋的。 要开学了，我仍依依不舍地离开游泳池，希望着下一个暑假的到来。 和爸爸暑期游泳的日记(篇三) 今日，我很快乐，由于妈妈要带我去游泳馆游泳。 不一会儿，我们就来到了游泳馆内，我飞速地换好了游泳衣、游泳帽，带好了游泳镜预备开头游泳。

4、 只观察碧蓝可见底的水面上，不时泛起一阵阵鳞片似的波浪。我先用手放进水里，很快就缩了回来，水是冰冰的、凉凉的，这时，我想起了奥运健儿，一股士气涌上心头，我闭上双眼，屏住气后腿一蹬：“哇!真是好冷啊!”水好象结冰刚刚溶化的河水。我想：只要在水下时间长一点应当就会温和一点。想完，我就面带微笑地开头游泳了。 一开头，是游得一种我自己组合而成的泳姿，是采纳蛙泳的手式和自由游的腿，腿在水中打出来的水，就像是一朵朵可爱的小浪花在和我玩耍。后来妈妈和气可亲地对我说：“你这什么泳姿都不是，常见的泳姿有四种：一是蛙泳、二是蝶泳、三是自由游、四是仰泳，你自己选一种喜爱的方式，我来做给你看。”我飞速地说：“我选蛙泳

5、”。妈妈说：“那你可要看清晰了。”说完，就开头了，妈妈手向前划，腿向后蹬，我看了一遍就开头学着游了，没想到还真对了，只不过动作不美观，我又练了半个小时后，有点有模有样了，惋惜时间到了，我好想再游一会儿。妈妈答应明天再带我来游泳。我快乐极了! 和爸爸暑期游泳的日记(篇四) 我报游泳班了。今日我们坐车去游泳池学游泳，去的时候，男生坐一辆女生坐一辆车。 我们有两个老师，老师让我们跳到游泳池里憋气，我用手扒着池边，深呼吸后钻进水里。老师要求游泳帽必需全部湿透，眼睛露在水面上就不算数了。我和边上的姐姐熟悉了以后，就沉到水里挥挥手再浮现来，我们这样做了好几次，边练习边玩。我们玩的很快乐，玩了还想再玩，可是

6、下课了，没时间玩了。 我们在门口排好队回学校时，男女生可以任凭乘车，叔叔开着车我就困了，在车上睡着啦。睡着了我就既不渴也不饿了。 和爸爸暑期游泳的日记(篇五) 妈妈在暑假里给我报了游泳班，从今日开头上课。要说这第一次游泳的经受呀，三个字，真是爽! 上午10时，我和妈妈冒着倾盆大雨，拿着游泳包动身了。一到大厅，观察这么多的同学和家长，我心里一下子忐忑担心起来，手里的包也差点掉落，妈妈把我领到办公台前，给我领了泳帽和游泳卡，又从老师手里领了钥匙，便和我走进了更衣室。 换好了衣服，妈妈就和我说再见了，我和其它女生一起走进了游泳大厅。做完了预备活动，我们便一个个顺着梯子进入水中，刚入水，水的寒气直逼我

7、而来，我不由得打了几个寒颤，手和腿也开头颤抖，过了好长时间才恢复正常。我们先练习憋气，由于我学的很好，所以老师常常表扬我，还把我当做范例，总之这堂课我特别快乐。 游泳真是一项健身又熬炼的体育项目呢! 扩展阅读 放暑假在游泳培训班学游泳的日记共享(5篇) 一书一世界，一语一天堂。我们的日记本乘载了年少的时间，写日记能关心我们珍藏难忘的回忆。挖掘生活中的素材时，可以试着一边记事一边分析。我们的日记怎么样才能写的更好呢？以下是工作总结之家我收集整理的“放暑假在游泳培训班学游泳的日记”，仅供您在工作和学习中参考。 放暑假在游泳培训班学游泳的日记(篇一) 酷热的暑假到了，同学们都呆在空调房里学习，消遣。

8、一个星期天的下午，爸爸带我到余家漾小区的游泳馆学游泳。我始终在1.2米的水域徘徊，不知该怎么游，这时爸爸过来了，看着爸爸美丽的动作，我艳羡得都快流口水了，爸爸让我手扶着边缘，用手掌握我的脚，让我知道蛙泳中脚的动作，再把手的的动作做给我看，经过几次订正后，我最终可以用泳圈来回游一圈了。我学会了蛙泳的动作，心里快乐极了！ 放暑假在游泳培训班学游泳的日记(篇二) 昨天我没游泳，想到我的无师自通的泳技，今日我怎么也坐不住了，又想去再试试身手。姨妈好像看出我的心思，说：想游泳了吧?我点了点头，我对姨妈说：我想去游泳就像小孩见到糖果一样馋。好，带你去游泳。来到游泳池，姨妈对我说：可可，咱俩来竞赛好吗?我爽

9、快地答应了。 竞赛开头了，我抢先一步，两只手用力地打水，这下子我可留意了，不像原来一样瞎扑通，而是手脚并用。到了，到了我欢呼起来。姨妈对我说：你可自学成才呀。我得意洋洋。可是，姨妈说我姿态太差了。这可是个问题，这个可难不倒我这个倔孩子。可回去的时间到了，我们依依不舍地离开了艳阳天。再见了艳阳天，下次来，我肯定把姿态变美丽。 我要去北京了，艳阳天，我还会回来的! 放暑假在游泳培训班学游泳的日记(篇三) 在一个阳光明媚的下午，太阳公公尽情的挥洒着他的光线。我坐在外婆家热的浑身冒汗，我便叫哥哥带我去游泳，哥哥一口答应了，原来哥哥也早有此意。 我们就去了离外婆家有半公里的一天小河，山村的小河到了下午非

10、常喧闹，好多小孩不约而同的来这里游泳，这河最深的地方有一米四五左右，最浅的那就非常米。它曲折曲折的河水，冲的河岸像小小的沙滩，所以人们就叫它沙滩河。我一观察河水几句非常感动，赶忙跳进水里面，啊，真爽！加上一阵微风拂过，此刻我感觉没有什么比现在更幸福了。 看着哥哥游来游去，我好生艳羡。我跟着哥哥的姿态，一本正经在水里游，可是我怎么也游不起来，而且还是一游进向水里沉。当时我就气死了，心想为什么他会，而我不会。我是一个特殊爱学的人，这个机会我是不会放过了，我抓住哥哥让他教我游泳，哥哥便说：“行，只要你情愿学，那我就教你，不过你这么笨确定要学很久。”听了哥哥的话，我感到很生气，为了我自己能行肯定要学会

11、。哥哥告知我：“先在水面呼吸几口，然后憋住气。学会憋气后，再教你其他的。”哥哥说完后，让我扶着墙壁在水下憋气，一开头我只能憋几秒钟，渐渐的，经过反复练习，我最终能憋很长时间了。我得意洋洋地对哥哥说：“先在可以教我学游泳了吧！”哥哥把我抱了起来，让我把身子放平，哥哥说：“唉，真怕你笨笨的会呛水，”我直接仰过头白了他一眼。心想切，我是那种简单被困难打倒的吗?哥哥说：“你先用左手刨水，然后用右手刨水，这样不停的切换，脚不停的登水。”我试着不停的手舞脚蹈。哥哥都看不耐烦了，一放手我失去了平衡，我一下子身子倾斜，呛了好几口水。哥哥嘲笑到知难而退吧，我不服气，连续练习，硬拉着哥哥陪我练了一个小时。我感觉懂

12、了一点，就这样哥哥试着把我放开，我还不知道哥哥放手了，但是我却游了起来。我特感动，于是又掉下去了，终于学会了游泳。哥哥都称手佩服。 我心里像吃了蜜一样甜，我学会了游泳，更学会了什么叫坚持。做事不能半途而废，肯定要学会知难而进。暑假的生活肯定会更加好玩，游泳去咯。 放暑假在游泳培训班学游泳的日记(篇四) 我报游泳班了。今日我们坐车去游泳池学游泳，去的时候，男生坐一辆女生坐一辆车。 我们有两个老师，老师让我们跳到游泳池里憋气，我用手扒着池边，深呼吸后钻进水里。老师要求游泳帽必需全部湿透，眼睛露在水面上就不算数了。我和边上的姐姐熟悉了以后，就沉到水里挥挥手再浮现来，我们这样做了好几次，边练习边玩。我

13、们玩的很快乐，玩了还想再玩，可是下课了，没时间玩了。 我们在门口排好队回学校时，男女生可以任凭乘车，叔叔开着车我就困了，在车上睡着啦。睡着了我就既不渴也不饿了。 放暑假在游泳培训班学游泳的日记(篇五) 今日早饭后，妈妈带我去新吉奥游泳馆学游泳。 刚开头，教练让我们抓住游泳池边的栏杆，用脚用劲蹬，然后再把头潜下水。就这样，练了四天，我最终能自己游几下了，到第七天，教练让我们在浅水区游一个来回，我舍命地向前游，觉得很好玩，只是不当心喝了几口“自然饮料”。慢慢地我能在深水区与浅水区之间来回地游了。一个假期结束，至今我仍对游泳的乐趣记忆犹新。 又是一个暑假的到来，我每天都缠着妈妈带我去游泳，正好，乘电

14、梯的时候，看到小区里的游泳池开放的喜讯，我赶忙回家，换上游泳衣，向游泳池奔去，到了池边，我急不行待“扑通”一声跳进游泳池，用我熟识的蛙泳游了起来，赢得了周边大人们的阵阵掌声和赞美声，就连救生员也说“这个小姑娘游得真好！”我心里甜滋滋的。 要开学了，我仍依依不舍地离开游泳池，希望着下一个暑假的到来。 和妈妈暑期游泳的日记精选五篇 文字之美，美在真情。很多孩子都会将一些事情写进日记，日记一般就是将所做过的事情用文字来表达并保存下来。日记的记录内容各不相同，可以写自己，亦可以写别人。怎么将自己的心情整理成文字写进日记呢？下面是工作总结之家我为大家整理的“和妈妈暑期游泳的日记”，仅供参考，盼望能够关心

15、到大家。 和妈妈暑期游泳的日记(篇一) 酷热的暑假到了，同学们都呆在空调房里学习，消遣。一个星期天的下午，爸爸带我到余家漾小区的游泳馆学游泳。我始终在1.2米的水域徘徊，不知该怎么游，这时爸爸过来了，看着爸爸美丽的动作，我艳羡得都快流口水了，爸爸让我手扶着边缘，用手掌握我的脚，让我知道蛙泳中脚的动作，再把手的的动作做给我看，经过几次订正后，我最终可以用泳圈来回游一圈了。我学会了蛙泳的动作，心里快乐极了！ 和妈妈暑期游泳的日记(篇二) 酷热的夏天到了，印入脑海里的是凉快水，游泳。而每年的夏天我却只能在泳池浅水区泡泡水，在海边趟趟水，真是心不甘。爸爸也常说我们一家都是“旱鸭子”！ 今年暑假到来之际

16、，妈妈悄悄地给我报了游泳培训班，为期15天的泳游培训课结束了，由于妈妈要带弟弟，爸爸常常出差，他们没空陪我上课，上课都是我自己坐公交车去的，即使这样，我还是很独立地完成了这项培训。 趁着今日下午爸爸在家，爸爸说要检查下我是否学会了游泳，于是吃完午饭我们带着游泳装备来到了一中游泳馆，虽然培训结束了但是教练的话我不能遗忘，游泳前要做预备运动，活动筋骨，防止和削减游泳时腿脚抽筋发生意外，为了身体能够快速适应水温，避开身体突然下水引起不适，就要在热身后让身体打湿。 预备工作做完了，最终可以下水游泳了。我憋了一口气，一头栽进水里，双手在水里划着，就像船桨似的，手一伸一划腿一蹬，活像一只大青蛙在水里游着。

17、爸爸在岸上脸上露出了满足的笑容。我不再是旱鸭子了。 我从开头洗澡水流到脸上都可怕，到现在能够在深水区独立游完20米，期间少不了教练的谆谆教育，同伴和父母的鼓舞，还有我不断奋进的精神。 和妈妈暑期游泳的日记(篇三) 暑假到了，妈妈带我去学游泳。一到游泳馆，游泳老师就给我们每人发了一件游泳衣，接着让我们坐在游泳池边上。这时，我觉得莫名其妙，不是说学游泳嘛，干嘛要让我们坐在游泳池边上呀？只见老 师扑通一声跳下水，然后用水往我们身上泼，立刻一种兴奋又可怕大的感觉在我身上走来走去，我只好不停的躲闪老师向我泼来的水花。接着老师让我们转过身，把脚放进水里，自己打水。老师还是用 水泼我们，这次我一点也不怕了，

18、水珠在我身上跳动，水花在我脚下玩耍，特别欢乐。然后老师让我们下水，我不管三七二十一，猛的跳下了水。咦！脚下什么东西硬硬的，哦，原来我踩究竟了。接着 老师让我们用手抓住池壁，两腿伸直并拢，双臂伸直，让自己漂起来。这时，我仿佛觉得自己就像一艘可爱的小船漂在水面上。我左右看看，哇！这么多像我一样的小船漂在水面上。不一会，老师让我 们放手，接着一群小船就漂在水.了。正在我们舒适的时候，时间到了，我们被老师一个个的拉到了岸上。 和妈妈暑期游泳的日记(篇四) 20xx年X月X日 晴 今年暑假，妈妈把我送回老家的目的有两个：一个是让我过一个欢乐暑假，和兄弟姐妹们好好玩玩。二是学游泳。 由于身在水乡的我是只“

19、旱鸭子”，所以我要学游泳。 刚开头，我连水都不敢下，打完水，不知是谁，一把把我给推了下去，从水里起来，连续训练打水。这时候，可恶的太阳升起来了，火辣辣的太阳不停地烘烤着我们的背，火辣辣的疼啊！打起的水花不停地泼在我们身上，冷啊。一阵阵冷风吹来，我都快结冰了！这时的我，身子凉，背上热，再加上打水的劳累，真是雪上加霜，火上浇油，有一种道不出的苦，说不出的累啊！学了将进半个月，仰游最终通关了。自打学会仰游之后，我的胆子就大了。下午去游泳的时候，我一会儿偷袭“星星”，一会儿去深水区玩玩，一会儿在水里翻几个跟头 在学游泳的时候，有艰辛，有泪水。有付出，有收获。真是一分耕云一分收获啊！ 和妈妈暑期游泳的日

20、记(篇五) 今年暑假，我又在陕西省游泳中心参与了暑期游泳培训。 这次妈妈给我报的是提高班，由于去年我在这里上的初级班学会了仰泳，今年又能学习新的泳姿我可真兴奋呀! 第一天一大早我就全副武装：穿上我美丽的蝴蝶泳衣、戴上浅蓝色的泳镜早早的来到了游泳馆门口。第一节课见到新的游泳老师我很紧急，再看到深深的泳池我就更紧急了，由于将近一年我都没有下过水了。我还没有预备好老师就要开头考试了，下了水我都不知道该怎么游了，我胡乱地挥动着手臂，两条腿也不听使唤了，还没游两下就被老师拖出水面唉，老师又把我发配到初级班了。 我垂头丧气地在游泳池边和别的同学练习憋气，老师看到我做的不对就让赵田同学教我。她告知我动作的要

21、领：先要深深地吸一口气，然后再屏住呼吸沉下水，假如实在憋不住了你可以渐渐鼓起腮帮然后把口中憋的气渐渐地吐出来，直到再也吐不出气泡就可以离开水下了。我根据赵田说的要领练了起来，反复了几次后我最终做对了。 这时候有人提议说：“我们试一试在水里能不能说话。”听了这个提议，我也很想试试。我深深地吸了一大口气，一只手紧紧地捂住嘴和鼻子，另一只手牢牢地抓住池边沉下水去，下到水里我刚试着要张开嘴巴说话，谁知一时手没有捂紧，水一下子就钻到我的鼻子和嘴巴里，我呛得很难过不由自主地窜出了水面不停地捏鼻子。这时我看到别的同学还没有离开水里，我猜想他们可能胜利了。于是我鼓起士气再一次沉入水里，这一次我吸取教训紧紧地捂

22、住鼻子和嘴，当心地说了几个数字，果真胜利了。看来，在水里是可以说话的，有意思吧! 经过了十天的训练，我娴熟地把握了仰泳的游法，一口气能游五十米呢!我多么盼望平常能有时间多多练习呀，明年我就能参与提高班学习自由泳了。 暑假和爸爸妈妈一起去游泳的快乐日记 一书一世界，一语一天堂。年少的日记总是记载着青春的模样，写日记可以提高文学素养，完善文学功底。日记不需要某一特定场合，随时都可以写。那些优秀的日记是怎么样写的呢？下面是工作总结之家我为大家整理的“暑假和爸爸妈妈一起去游泳的快乐日记”，仅供参考，欢迎大家阅读。 暑假和爸爸妈妈一起去游泳的快乐日记(篇一) 今日天气晴朗，阳光明媚，我和姐姐最终盼来了学

23、游泳的日子。就各自拿着学游泳的装备，有裹在手臂上的漂移卷和裹在腰间的漂移圈在大伯的带领下就高兴奋兴的去学游泳了。 来到学校的游泳馆里，只见游泳馆里人山人海。我和姐姐找到了老师等到小伴侣都到齐了后就开头学游泳了。老师先让我们自己浮起来，浮起来的时候，首先要把手臂轻松的搁在水泥板上，两脚伸直飘 在水面上。见我们做得很好就先教我们做手和脚上的动作了，“脚在做”收“的时候手心并拢放在胸前，脚在做”蹬“的时候手心并拢身向前，脚在做”夹“的时候手心用力往后滑，只要快速的依次做 这些动作就可以游起来了。”老师大声的说道。听了老师的话，我便试着游了起来，可还没有游起来就在池里喝了好几口水了。经过了一百次，一万

24、次的苦练，我最终能在游泳池里轻松自如的游了，而 且是把救生的漂移圈和漂移卷都拿走了以后才游起来的哦。唉！学游泳其实也是在学的时候很累的，但是只要你有信念去做，就肯定能胜利，就象我一样。 暑假和爸爸妈妈一起去游泳的快乐日记(篇二) 今日我最终可以去游泳了。我一蹦三尺高，我高采烈地和妈妈一起去游泳馆。 到了游泳馆，我们换好衣服，然后做好热身运动，我用水泼在身上，然后下水。我戴上眼镜，扑通一声下水。我一会儿像只海豚在水里游，一会儿像只海豹游到水底，一会儿像一条小船浮在水面上 当我游得正快乐的时候，我突然想到：妈妈呢？我浮现水面，看到妈妈站在陆地上不敢下水，我哈哈大笑，说：“妈妈，你真是个胆小鬼！”妈

25、妈听后假装生气地把水泼到我身上，说：“游你的去！”我一溜烟就游走了，到了肯定距离后，我还向妈妈做了个鬼脸，真好玩儿！ 第一课，在水里吐泡泡。我潜了下去，不用鼻子吐气，用嘴巴用劲吹，等我吹完了再想换口气，一不当心鼻子就吸进了冷水，我赶快浮现去，鼻子酸酸的，好难过。真是不一样的体验。 其次课，学游泳。我全身放松，躺在水面上。哇！我惊异的是我没有沉下去，这是仰泳。接着我像青蛙一样游，也没有沉下去，这是蛙泳。哈哈，我的游泳技术又进步了。真快乐！ 暑假里学游泳可真好玩呀！ 暑假和爸爸妈妈一起去游泳的快乐日记(篇三) 上月，我妈妈给我联系了一个游泳教练，等了很久才轮上我。 教练是个女的，姓陈，刚开头她教我

26、憋气、接着教蛙泳的腿部动作，再教手部动作，每天都要练习这些动作五百多次，然后教手和脚的协作，刚开头我还要背着水漂在游泳池练习，突然有一天教练拿走了水漂让我在一米五的游泳池游，我有点紧急，想着比我个子都高，进去沉下去怎么办呀。但是我还是鼓起士气跳了进去，根据教练教的方法游了起来，奇迹出现了，我尽然浮起来了，而且还不停地向前游动。接下来就是不断的练习，我越游越快，能一下子游五十米、一百米 最终一课是救命课，老师教我们怎样踩水。经过十天的刻苦训练，我最终学会了蛙泳。 暑假和爸爸妈妈一起去游泳的快乐日记(篇四) 酷热的暑假到了，同学们都呆在空调房里学习，消遣。一个星期天的下午，爸爸带我到余家漾小区的游

27、泳馆学游泳。我始终在1.2米的水域徘徊，不知该怎么游，这时爸爸过来了，看着爸爸美丽的动作，我艳羡得都快流口水了，爸爸让我手扶着边缘，用手掌握我的脚，让我知道蛙泳中脚的动作，再把手的的动作做给我看，经过几次订正后，我最终可以用泳圈来回游一圈了。我学会了蛙泳的动作，心里快乐极了！ 暑假和爸爸妈妈一起去游泳的快乐日记(篇五) 20xx年X月X日 晴 夏天可真热啊！我常常让妈妈带我和哥哥去游泳。 今日我们又去游泳了。一到游泳馆我们就迫不及待的换好了游泳衣进入了泳池。由于我们还不太会游泳就只好带着游泳圈下到水里，我们先在深水区玩了一会，就感觉很累。就去浅水区里玩，由于浅水区的水不深我们就不用带游泳圈了。我观察哥哥会在水下憋气感觉很好玩就让哥哥教我。哥哥说：“刚开头学要先带上防水眼镜，捏着鼻子，渐渐的沉入水中，不过刚开头耳朵不能沉入水中，要不耳朵要进水的。哥哥又给我说让我多练习就可以不用捏着鼻子，也不用护着耳朵了也可以在水下憋气的。 我练习了好大一会才把握着技巧，结果我真的学会在水下憋气了，不过坚持的时间有点短，我要连续练习。 时间一转瞬就过去了三个小时，妈妈说该回家做饭了，我们只好恋恋不舍的从游泳池了出来了。