(单手肩上传球教案)(共3页).doc

《(单手肩上传球教案)(共3页).doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《(单手肩上传球教案)(共3页).doc（3页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、精选优质文档-倾情为你奉上教材篮球单手肩上传接球 教学目标1、 了解篮球单手肩上传球动作特点及在篮球运动中的运用，能够说出其动作要点。使70%同学初步掌握单手肩上传球动作，并能传至规定的区域，30%同学基本将球出。2、 发展上肢力量、上下肢协调用力能力和手对球的控制能力。培养观查能力、判断能力和合作能力重点难点部分教学内容课的组织教法与要求练习时间次数 准备部分8基本部分一、 上课常规1、体委集合整队，报告人数。2、师生问好，宣布上课。3、教师宣布教学内容及要求。4、安排见习生、检查服装。二、热身活动1、慢跑2、原地拉伸练习1）上肢拉伸2）下肢拉伸3）上下肢结合的拉伸3、球性练习1）左右摆球2

2、）腿下、膝部、胯下、腰部盘球练习或绕8字练习。3）不同高度的抛接球练习学习单手肩上传球动作一、组织：二列横队* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求：快、静、齐，精神饱满。二、组织：四列横队变成四路纵队教学步骤：1、各组按照教师的要求，在组长带领下绕练习场地在慢跑中结合灵活性练习。2、在教师语言提示下进行拉伸练习。3、结合熟悉球性练习和传球的动作需要进行相关练习。体会对球的控制和压腕拨指动作。要求：动作准确到位，动作幅度逐渐加大。1、单手肩上传球模仿练习组织：两列横队教学步骤：1）教师示范动作展示，并运用问题

3、法，引导学生明确肩上传球的正确动作要点及作用。12二把拍2次基本部分28结束部分动作要点：持球时：手持球的后下方，肘与肩同高，大小臂成90度或大于90度；然后蹬地、转体、挥臂、压腕、拨指，手尖指向传球方向。重点：传球时手臂向传球方向的挥臂与压腕拨指动作和对球的控制。难点：传球时蹬、转、压、拨的配合和对球的时空判断。1、课的导入和单手肩上传球模仿练习2、单手肩上传球辅助性练习3、单手肩上传接球练习整理活动1、放松练习2、总结与布置作业3、师生再见4、收送器材2）教师语言提示下，带领学生做原地徒手慢动作分解练习。体验肩上传球的分解动作。 3）信号提示做原地单手肩上传球的完整模仿练习。体会动作过程。

4、要求: 持球时动作到位；传球时要有蹬、转、挥、压、拨的动作。2、单手肩上传球辅助性练习组织：两列横队成体操队形 教学步骤：1）两人一组相距56米做向地击球与接球练习，体验压腕动作。2）两人一组相距56米做体侧传接球练习。体验拨指的动作。要求：快速要快、有压腕、拨指动作。3、单手肩上传接球练习组织：列横队成体操队形教学步骤： 1）两人一组，相距5-6米，面对面原地传接球练习。体会传球动作要领和上下肢协调用力。2）两人一组，运球人急停后传球给移动的同伴练习。两人相距5-6米，运球人跑出3-5步，急停将球传给迅速向前移动的同伴。体会传接球时机和对落点的控制。接球人根据自身情况可选择行投篮或回传球。3）动作展示，教师引导学生评价完成情况。提出练习要求。要求：判断准确、动作快速。组织：两列横队成体操队形散开教学步骤：1、教师简述放松要求，进行身心放松。2、教师引导学生对本堂课学习情况进行总结，然后布置课后作业3、教生再见4、教师组织学生收送器材。要求：从充分放松、要爱护器械，摆放整齐。232686616场器器材1、 篮球：8个2、 篮球场地1块动作教学效果预计在130次，练习负荷密度45%。专心-专注-专业