中学校生挫折训练主题班会教案.docx

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1、中学校生挫折训练主题班会教案 孩子在宠爱(甚至是溺爱)中长大，像是温室里的花朵，一点点的风吹草动，都会是一种巨大的打击和挫折。下面是我带来的三篇挫折训练主题班会教案,盼望对大家有所关心! 挫折训练主题班会教案1 一、活动目的： .经济飞速进展，人们的生活水平日益提高，大部分学校生的家庭经济富足，多数都是独生子，家长倍感关切。孩子在宠爱(甚至是溺爱)中长大，像是温室里的花朵，一点点的风吹草动，都会是一种巨大的打击和挫折。通过这次挫折训练主题班会活动，让同学学会正确面对困难与挫折。引导同学形成自信、乐观、顽强的性格。 二、活动预备: 1.同学收集名人克服困难与挫折的小故事。 2.搜集新闻报道。 3

2、.预备真心英雄这类励志歌曲。 三、活动程序： 1.创设情境，感受挫折。 播放动画视频爱迪生爱迪生在失败五千多次后，创造出钨丝灯泡的故事。看完视频后，请同学围绕故事进行争论。 爱迪生在创造灯泡的过程中遇到了哪些困难? 他是怎样面对这些困难的? 你从爱迪生身上学到什么? 感悟：失败是胜利的必由之路，失败越多，离胜利也就越近;那些永久不敢尝试、可怕失败的人永久不能获得胜利。 总结：每个人都有他自己的人生抱负和奋斗目标。有志者总会不断地努力，向着自己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，难免会遇到这样或那样的困难拦住你前进的脚步。在这种状况下，人们就会产生紧急、担心、失意等心情反应，并伴随着相应的外部行为

3、反应，这就是挫折。挫折在弱者面前是一块绊脚石，但在强者面前确是一块垫脚石。 2.了解挫折。 你在生活中有没有遇到相像的经受，你是如何对待的呢?谈谈你自己心目中能算得上“挫折”的事例。 (你遇到挫折的时间、你遇到的是什么挫折、你是怎样克服的。 3.“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”-讲故事 你知道哪些名人大家患病挫折、战胜挫折的故事给大家讲一讲。 居里夫人在经受很多次失败后，提炼出了一克镭。 张海迪身残志坚，成为世人学习楷模。 贝多芬双耳失聪，创作了举世著名的命运交响曲 4.老师给同学读两则新闻报道。一则是江西三名同学因未完成作业相约跳楼;另一则是疑因高考成果不抱负跳楼。通过两则反面案例，来警

4、醒同学正确对待挫折，珍爱生命。 5.观赏歌曲真心英雄，并寻求榜样的力气，战胜挫折。 学唱歌曲，并体会歌词的含义。 总结：信任同学们都喜爱遇到挫折有承受力的人。那么我们也不必怕挫折，刚才歌中唱得好“不经受风雨怎能见彩虹,没有人能随任凭便胜利”。它告知我们：人必需经受挫折，才能培育出坚忍不拔的抗挫折力量，要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得胜利。 6.师生共同探讨善待挫折的方法。 我们在遇到挫折后，会用哪些方法对待呢? 生回答：听音乐、找人述说、写日记等。 师补充：情倾诉法、音乐疗法、转移留意法。 总结：挫折是人生的一笔财宝，从某种程度来说，它是我们事业胜利的基石。经受挫折，可以磨炼我们的意志，可以

5、促使我们去学习更多的学问。 四、自我反思 是乐观面对挫折，还是悲观应对，除了与个人的性格(据说性格和血型也有关系，我指的是天生的。)有关外，更重要的是所处的外在的训练环境(家庭训练和学校训练)。作为一名训练工，在应试训练的大环境下，老师不仅要关注同学的学习成果，更要关注同学的心理健康。当我看到.上由于训练缺失而造成的无法挽回的极端事实时，我都会深刻反思自己在平常的教学工作中是否存在一些过失。假如发觉问题就要准时补救。老师，是一个人人生中最重要的引路人。老师的一句话一个动作都有可能转变同学的一生。所以，作为老师肯定要谨言慎行，切莫随便。或许老师的一个不经意，深深的影响到一个同学。老师在同学面前，

6、肯定要扮演一个乐观乐观向上的角色，要把生活正能量传递给班上每一个孩子，让他们学会笑对挫折，珍爱生命。 挫折训练主题班会教案2 活动目的：由于孩子们的生活环境和学习环境的优越，很少经受挫折，更别说面对挫折以后的态度了，所以，针对孩子们的这种特点，我提倡并引导孩子们开展了一次以“挫折训练”为主题的班会。 活动流程： 一、什么是挫折? 二、挫折来临时，我们该如何面对? 三、讲一讲听过的、看过的或身边的有关挫折的小故事或名言警句。 四、班主任总结发言。 活动内容： 随着悦耳的上课铃声响起，我们的主持人刘浩淼信步走向讲台。“同学们，在我们的生活中，经常会遇到一些让自己不敢面对的困难，作为新一代的少年儿童

7、，我们是该迎难而上还是就此消沉呢?今日我们就来个挫折训练专题研讨，下面我宣布风雨后的彩虹主题班会现在开头!” 台下马上爆发出一阵热闹的掌声。 “首先我们要弄清一个问题，就是什么是挫折，谁能把自己理解的挫折的含义说一说?”主持人首先来了个追根溯源。 “挫折就是仔细预备考试，却没有得到抱负的成果!” “挫折就是学习遇到困难的时候。” “挫折就是生活中热心关心别人，却换来嘲讽的目光。” 孩子们纷纷表达着自己理解的挫折的含义，孩子们生活中的这些挫折是多么真实的存在着啊! “那么，挫折来临时，我们该如何面对呢?就此消沉还是卧薪尝胆，发愤图强呢?”主持人适时地问出了其次个问题。 同学们四人小组争论的热闹而

8、生动，但大家全部的答案只有一个：迎难而上，让挫折点燃心中的信念之火!孩子们表达着自己对待挫折的态度，但我知道，说起来简单做起来难啊，要想把考试的失利丢于脑后，要想把生活的苦恼抛开，还得需要心灵的引领。而一些名人经受挫折的故事，无疑会更贴近孩子们的心灵，如味道醇美的鸡汤，滋润他们的心灵。于是，在激烈的争论之后，主持人又开头了第三个环节：“同学们，你看过、听过或亲身经受过有关挫折的故事吗?让我们一起来仔细倾听一下吧。” 孩子们纷纷举起了自己的小手 “19世纪初期，有一位英国将军在战场上吃了败仗，落荒而逃,躲进农舍草堆里避风雨，又苦痛、又沮丧。茫然中，他突然发觉墙角出有一只蜘蛛，在风中拼力结网。蛛丝

9、一次次被吹断，但蜘蛛一次次拉丝重结，毫不气馁，最终把网结成。将军深受激励，后来重整旗鼓，最终在滑铁卢之役打垮了对手拿破仑，这位将军就是历史上赫赫出名的威曼顿”段广远深情地讲完了这个小故事，掌声代表着孩子们的感谢。 “还有爱迪生，在失败五千多次后，创造出钨丝灯泡!”殷冰鹤说道。 “居里夫人在经受很多次失败后，提炼出了一克镭。”朱贝贝说。 “越王勾践面对惨痛失败，卧薪尝胆，吸取教训，积蓄力气，最终最终战胜了强大的吴国。”张紫薇说。 这些励志小故事必将会端正孩子们对待挫折的态度，我信任在他们心灵中，已经有一种信念在生根发芽，那就是战胜挫折，走向胜利! 最终，在班主任发言中，我这样.的鼓舞孩子们：“孩

10、子们，宏大革命导师马克思说过一句话人要学会走路，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤，他才能学会走路，虽然谁都期望一生中一帆风顺，事事如意，但是或早或迟，或大或小，总难免会遇上各式各样的挫折。这个时候，就需要我们找出其中的缘由，解决它，把挫折带给我们的苦闷和焦虑化作一种动力，激励我们前进!让我们把每一次的挫折都看做新的起点，坚持不懈，加倍努力，就肯定能够达到成功的彼岸!” 挫折训练主题班会教案3 教学目标： 生活中我们常常会遇到挫折，我们应当怎样去正视挫折，面对挫折，通过本次主题班会，我们要达到： 1、使同学了解挫折在人家生路上的不行避开性;提高挫折的承受力，把握对待挫折的正确方法。 2、使同学树立

11、信念，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭受挫折时，能正视挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。 3、通过争论发言，使同学能够正确对待挫折，提高抗挫力量，把握正确对待挫折的方法。 班会形式： 争论沟通 教学过程 一.班会导入：生活中，如意事十之一二，万事如意，心想事成都只能是我们美妙的期望，在现实中，每一个人的生活道路都不行能是一条笔直、宽敞、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，他们就是我们平常所患病的挫折。当挫折来临的时候，面对挫折每个人都应当做好预备。 2.个案分析 张海迪5岁患有脊髓病，胸以下全部瘫痪，从今无法上学，在家中自己学完中学课程。15岁

12、时，她跟随父亲下放聊城农村，给孩子当起了教书先生。她还自己学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工，在残酷的命运挑战面前，张海迪没有懊丧和沉沦，她以坚韧的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验。她对人生布满了信念，她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了学校，中学，全部课程，自学了高校英语、日语、德语和世界语，并攻读了高校和硕士讨论生的课程。 张海迪总是在说，人就得有士气与生活中的不幸抗争，人的一生总会有坎坷，就看你以怎样的心态去对待张海迪喜爱豪言壮语，由于她将自己的生活与座右铭的豪言壮语融合在了一起。 3.组织同学争论： (1)少年时的张海迪遇到了什么样

13、的挫折?她又是怎讲样去对待的? (2)你在生活中有没有遇到怎么样的挫折?你是如何对待的呢? 二、了解挫折 我们始终在谈论挫折，我们了解了张海迪在挫折面前的表现，同时也对挫折有了肯定的熟悉，那么毕竟什么才是挫折，什么样的困难算得上是挫折。 1.谈一谈在同学们心目中的能算得上“挫折”的事例 总结：有幻想才能有远方，我们每个人都有着自己对将来的美妙向往，都会在青少年时期为自己树立一个抱负，建立一个奋斗的目标。“有志都事竟成”有志者总会不断地去努力，朝着自己的人生目标不断的迈进，但在奋斗的过程中，我们总是难免遇到这样或那样的挫折，拦住你前进的脚步。在这种状况下，人们就产生担心、失意等心情体验，并伴随着

14、相应的外部行为反应，这就是挫折。挫折也是人们在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰，使其需要或动机不能得到满意而产的障碍。 2.师生共同来分析挫折是如何产生的?有哪些缘由? 师明确：挫折产生的缘由是多方面的，既有主观方面的，也有客观方面的。有自然环境和时空环境的限制，人的生老病死、天灾人祸，生存条件差，饮食条件差，同时人与人之间的冲突、各人的体质、容貌、身材、认知水平的限制，这些因素都有可能导致挫折。 三、走进挫折 1、师：在生活中同学们肯定也经受过这样或者那样的挫折，请大家依据自身经受详细谈谈自己所经受的一些挫折及你是如何对待挫折的? 2、师：并不是每个人都能经受住挫折的

15、考验，下面请同学们谈谈你所了解的古今中外由于受挫折而一蹶不振的事例。 四、面对挫折的感受 1、名人们对于挫折的感想： 每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。 爱默生 短时期的挫折比短时间的胜利好。 毕达哥拉斯 我觉得坦途在前，人又何必由于一点小障碍而不走路呢? 鲁 迅 卓越的人一大优点是：在不利与困难的遭受里百折不饶。 贝 多 芬 师明确：对挫折要有正确的熟悉和心理预备，要培育顽强的意志，还要多与人沟通。 2.师生共同探讨面对挫折的方法。 师：在生活中假如我们遇到挫折，我们会用哪些方式去对待并缓解挫折给我们带来的困扰? 生：逛街、写日志、和同学谈心、去户外做运动、等等。 师：我

16、们应当学会宽容相待，提高熟悉，分清是非，调整心态，学会精神宣泄法等。 挫折也是人生的一笔财宝，从某种意义上来说，挫折也是我们事业胜利的基石。俗话说“失败乃胜利之母”。经受挫折，可以磨练我么的意志，可以促使我们去学习更多的学问，迎接更大的挑战。挫折可以给我们带来更多更丰富的人生阅历，能让我们更有士气去面对将来、 五、歌曲观赏。我们做事要对自己有信念，这样才能战胜挫折 ，才能胜利信任自己 1. 观赏歌曲，并感悟其歌词的涵义 师：“多少次挥汗如雨，伤痛曾填满记忆，只由于始终信任，去拼搏才能成功，总是在鼓舞自己，要胜利就得努力，热血在赛场沸腾，巨人在东方升起信任自己”多么好的歌词，盼望同学们能从中领悟到一些真理。 2.班会结束语 师：同学们，“人生里有价值的事，并不是人生的漂亮，却是人生的酸苦。”哈代的这句话，让我从另一个角度意识到挫折的价值。遭受挫折，并不意味着不会胜利;反之，挫折会产生动力，会给我们更多的收获. 生活中，是挫熬煎练了我们的意志，是挫折使我们一步步走向胜利。乐观的面对挫折是我们应有的态度，我盼望那些曾经在挫折面前低头的人，能像安徒生和贝多芬，像更多经受过挫折的名人一样，直视挫折，战胜挫折，谱写出自己的辉煌人生。 挫折训练主题班会教案