有用防溺水主题班会设计.docx

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1、有用防溺水主题班会设计 在平平淡淡的学习中,大家最不生疏的就是主题班会吧?主题班会要求中心思想明确,内容丰富集中;切合同学需求,班级成员共同参与。你知道如何预备一个主题班会吗?下面是我为大家收集的有用防溺水主题班会设计例文，盼望你喜爱。 有用防溺水主题班会设计篇1 学问目标： 学习防溺水的有关安全学问与把握溺水急救措施。 本领目标： 经过小组合作，沟通等活动，培育同学分析、处理问题的本领，提高同学的合作与沟通本领 情感目标： 懂得生命的来之不易，感悟生命的珍贵。 教学重点： 依据以上教学目标，我把“学习防溺水的有关安全学问”作为这节课的重点。 教学难点： “把握溺水急救措施。” 教学预备： 为

2、了使教学过程更生动、形象，富有感染力，更有振撼力，我课前组织同学排练了两个情景剧，预备的教具有签名条幅，丰富多彩的多媒体课件。 教学过程: 一、创设情境，提升氛围。 讲发生的惨痛溺水大事：一群天性活泼的十二、三岁少年在浅水域相互追赶嬉闹，疯玩之中，一名叫张猛的少年突然跌入了主河道，其他4名少年都不会游泳，看到情景危险，4名少年做了一个既英勇又错误的打算：下去救张猛。结果，5名少年都溺水身亡，留下的是哀思欲绝的家人。 我经过叙述一个真实的大事，在同学们的感叹，惋惜中很自然引出课题，珍爱生命预防溺水。 问题1：上头的孩子们为什么会发生溺水大事呢，他们违反了哪些安全规章这时，赐予孩子们充分的沟通时间

3、、思索的空间。让同学们在沟通中，熟悉安全的重要性，感悟生命的珍贵。 问题2：让同学说一说身边的溺水大事。 经过孩子们叙述身边的溺水大事，再一次震撼同学的心灵，为下头学习防溺水安全行为学问做好了铺垫。 问题3：同学说说我们身边的母亲河蓉江，明白今日的蓉江河每年也要吞噬很多鲜活的生命。 二、形式多样，.安全。 1、观看视频 为了让同学全面学习防溺水的安全行为学问。我请出学问小博士(视频)。看完视频后，我问同学们：安全小博士告知了我们哪些防溺水的安全规章 2、模拟表演 让同学观看两个情节剧：(剧情一：是几个同学相约在野外游泳，有一个同学突然脚抽筋。剧情二：在放学的路上：几个高班级同学看到几个幼儿班的

4、小伴侣并排走在池塘边的小路上，走在边上的不细心掉入池塘中)。看完这两表演，师生共同说出表演中错误的安全行为。 模拟表演的意图是让同学明白：不能在没有大人伴随的情景下独自去游泳，更不能到野外游泳。未成年人发觉有人溺水，不能冒然下水营救，应马上大声呼救，或利用救生器材施救，未成年人爱护法有规定：“未成年人不能参与抢险等危急性活动。”经过这个表演活动，防溺水安全学问在潜移默化中降低了难度，有效突破了本节课的难点。 3、安全儿歌 为让防溺水安全学问好学，易记，我为同学预备了一首琅琅上口的儿歌防溺水儿歌。 防溺水儿歌 我防溺水有高招，大人陪伴第一招。 私自游泳很危急，不去深水很重要。 我防溺水有高招，游

5、前热身其次招。 伸手踢腿弯弯腰，预备动作不行少。 我防溺水有高招，解除抽筋第三招。 抓紧上岸很重要，喝补糖水解疲惫。 防溺措施要明白，不行逞能不傲慢。 安全二字记心中，远离危急身体好。 经过诵读这首琅琅上口的儿歌，既为同学们制造了一个简便，欢快的氛围，同学们也从中找到了防溺水的诀窍，并.心中。 三、庄重宣言，放飞安全。 经过以上环节的活动，同学已经深深意识到：安全重于泰山，安全与自我的行为息息相关。在此基础上组织同学们进行以“珍爱生命，谨防溺水”为主题的签名活动。(同学代表宣誓，表达要时刻.“安全”二字)做到“七不”。呼吁大家提高自我爱护意识，然后同学们在条幅上庄重签字，向全体同学严肃承诺，告

6、辞不良行为，将本节课推向.。 四、课后延长，从我做起。 1、以“我的安全我明白”为主题写宣扬标语。请孩子们不但自我要遵守安全规章，还要向身边的每一个人宣扬。 2、总结自救及抢救的方法： A、如何保证游泳的健康和安全，避开溺水大事的发生对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危急。万一不幸遇上了溺水大事，溺水者切莫惊慌，应坚持冷静，首先应打110报警，然后进取自救： (1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，快速反复多做几次，直到抽筋消退为止; (2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝

7、盖上，帮忙抽筋腿伸直; (3)要是大腿抽筋的话，可同样采纳拉长抽筋肌肉的方法解决。 B、对于溺水者，除了进取自救外，还要进取进行陆上抢救： (1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，坚持上呼吸道的通畅; (2)溺者若已喝了许多的水，抢救者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出; (3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，抢救者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一

8、下溺者的胸部，帮忙他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做1420次，开头时可稍慢，以后可适当加快。 有用防溺水主题班会设计篇2 一、活动目的 1.提高安全防范意识，学习溺水安全有关学问。 2.自我能转变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别本领。 3.学习自防自救的学问，深化防溺水安全训练，提高自防自救本领。 4.感悟生命的珍贵，学会珍爱生命。 二、活动预备 同学溺水新闻视频;编演故事;溺水自救等相关安全学问。 三、活动过程 1、新闻播报3分钟主持人：欢迎收看今日的新闻大大事，那里有一则令人伤心的消息，近日，某市一学校的5名同学生在吃完午饭后，相约到四周的河边游

9、泳。其中的一名男孩儿不慎被急流冲走，剩下的4名孩子赶忙手拉手去救落水的同伴。不幸的是，这4名同学最终都被急流卷入河中，溺水身亡。无独有偶，梧州市的三名学校生在没有家人伴随的情景下，私自到一条河中游泳，其中的一名孩子也因水流过急而丧身水中。据统计，每年夏天，各地都会频繁地发生同学因私自到江河湖海戏水、游泳而溺水死亡的杯具，人数占溺水身亡总数的6成。这是一个令人揪心的数字，多么完善的生命却这样短暂的结束，怎能不令人惋惜呢今日，我们就以此为话题，上一节特别的班会课珍爱生命，谨防溺水。 2、溺水缘由大揭秘 1.主持人：看到这么多的凄惨事故，有些小伴侣可能会说：“他们必需是不会游泳吧不然怎样会上不了岸呢

10、”其实呀，有句话话说得好：“会溺水的十有_是会游泳的。”这究竟是为什么呢请大家看一段视频，你必需能找到答案! 2.播放视频，同学观看，分小组争论。 3.各小组拍代表发言，总结： 溺水的主要缘由有： 不会游泳; 游泳时间过长，疲惫过度; 在水中突发疾病尤其是心脏病; 盲目游入深水漩涡。 主持人：看来，大家已经得到答案了，我信任那些会游泳的小伴侣再也不敢无所谓地说“没事儿，我会游泳，没关系”这句话了。所以，会游泳不代表不会出事故，一些基本的安全原则是我们每个人都要遵守的，就让“安全小贴士”来提示我们吧! 4.出示安全小贴士：小伴侣们，外出游泳洗澡必需要严格遵守“四不”原则哦： (1)未经家长、老师

11、同意不去; (2)没有会游泳的成年人伴随不去; (3)深水的地方不去; (4)不熟识的江溪池塘不去。 3、游泳常识我明白 1.同学表演：预备不足险丧命。 小芳利用暑假两个月的时间学会了游泳，特别兴奋。秋季开学后的第一个星期天，她约上在学游泳时熟悉的好伴侣小丽一齐去游泳。到了游泳馆，小丽在做预备运动，小芳却直接爬上跳水台，扑通一声跃入泳池。不久，小芳就因右腿突然抽筋开头在谁挣扎，幸好泳池的工作人员准时发觉，将她救起，施行一番急救后幸无大碍。 主持人：感谢几位同学的表演。友爱的同学们，你们从中得到什么教训了吗 2.同学沟通，自由发言。 主持人：是的，假如不具备一些基本的游泳常识，再熟识水性的人也有

12、可能在水中丢失珍贵的生命。安全小贴士又有温馨的提示要告知我们了，快一齐来看看吧! 3.安全小贴士：小伴侣们，必需要记住，在游泳之前要做好充分的预备运动哦! 在游泳之前必需要做充分的预备活动。夏季天气酷热，不做预备活动立即入水，水温、体温、气温相差很大，突然入水，毛孔快速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很简单造成溺水死亡。 如何预备： 经过跳动、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。 做徒手操：(体育课老师常常采纳的)使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动预备，以防受伤。 入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。 水上

13、预备工作。入水后不宜立即快速游泳，更不宜立即流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再渐渐加速。 主持人：多谢小贴士的温馨提示，让我们明白了如何做好泳前工作，让自我安全地享受游泳的乐趣。 4、总结 1.主持人：一节课很快就结束了，不明白友爱的同学们在这节课上都收获了哪些防溺水的安全学问 沟通，自由发言。 2.齐读防溺水小儿歌 我防溺水有高招，大人陪伴第一招。 我防溺水有高招，泳前热身其次招。 伸手踢脚弯弯腰，预防动作不行少。 我防溺水有高招，解除抽筋第三招。 抓紧上岸很重要，喝杯糖水解疲惫。 防溺措施要明白，不行逞能不傲慢。 “安全”二字记心中，远离危急身体好。 3.班主任发言：友爱的孩子们，你

14、们的生命像含苞待放的花蕾，非常完善非常令人憧憬，正由于如此，我们更要好好珍惜珍贵的生命，时刻把防溺水的安全学问记在心中。不要让自我一时的贪玩，换来亲人两行苦痛的泪水。 有用防溺水主题班会设计篇3 教学内容：学习游泳安全学问，学习溺水安全的基本常识，培育有关防范力。 教学目标： 情感目标提高安全意识，情愿自觉去学习防溺水安全的有关学问，在学习中增加与同学的合作沟通意识。 学问目标初步了解防溺水安全的有关内容，知道每一个同学(包括公民)都要提高安全意识。 力量目标自己能转变生活中不遵守防溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别力量。 教学过程： 一、谈话引入课题 生命安全高于天，父

15、母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、留意安全。 今日我们要学习的主题是防溺水训练。 二、新授 1、游泳中要留意的问题： 组织同学观看安全训练专题片中同学游泳的画面。 同学争论：在游泳时要留意哪些问题? 同学分组争论以后，老师进行总结： 游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人伴随不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。 2、在网上搜集同学发生溺水而导致死亡的事故，然后组织同学共同分析发生溺水事故的缘由，老师作总结： 溺水缘由主要有以下几种：不会游泳;游泳时间过长，疲惫过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。 3、溺水的急救： (1)发觉溺水者如何将其救

16、上岸。 老师进行具体讲解： 方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边; 方法二：若没有抢救器材，可以入水直接抢救。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己(为什么?)然后拖运。拖运时通常采纳侧泳或仰泳拖运法。 未成年人发觉有人溺水，不能冒然下水营救，应马上大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人爱护法也规定：“未成年不能参与抢险等危急性活动。” 同学根据老师的讲解方法，全班同学每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演抢救者。每个小组轮番进行，其他同学细心观看，最终做出总结，指出优点和缺点。 (2)如何开展岸上急救 老师具体讲解急救步骤： 第一步：当溺水者被救

17、上岸后，应马上将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。假如溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推动。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。 其次步：控水。抢救者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。 第三步：假如溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要马上进行人工呼吸，通常采纳口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应马上协作胸部按压，进行心脏复苏。 第四步：留意要在急救的同时，要快速打急救电话，或拦车送医院。 同学根据老师的讲解方法，全班同学每2人分成一个小组

18、，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演抢救者。每个小组轮番进行，其他同学细心观看，最终做出总结，指出优点和缺点。 三、课堂总结 1、同学们小结： 通过这次活动，你懂得了什么? 2、老师小结： 生命只有一次，幸福欢乐把握在你的手里，盼望同学们通过这堂安全训练课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。 有用防溺水主题班会设计篇4 【训练目的】 “安全第一”、“安全无小事”，暑假将至，为了使同学能过上一个安全、欢乐的假期，围绕“道路交通安全”、“家庭防火”、“外出旅游”、“游泳安全”、“饮食卫生”等夏季易发的安全问题对同学进行放假前的安全训练，提高同学的安全意识，使同学学会一些自救的方

19、法，让同学在遇到危急时能实行肯定的措施，爱护自己。真正把安全训练落到实处。 【训练重点】 学习防火、防触电、防溺水等安全常识，培育有关防范力量。 【教学过程】 一、导入： 1、同学们，你们好!我们是21世纪的仆人，是祖国的将来、民族的盼望，是布满生气的新一代。我们在祖国暖和的阳光下长大，在老师的悉心培育下一每天成熟。我们是肩负重任、跨世纪的一代，所以要“时时到处留意自身的安全”，健康、欢乐、健壮地成长。可是，每逢假期，我们却总会听到一些学校生遭受无端横祸的噩耗;看到一些触目惊心的灾难在我们身边发生。请听故事踢球。 2、老师小结：是啊!这多危急啊!为了小小的足球，落个终身遗憾，真惋惜!交通安全，

20、我们可得随时留意。 二、放假了，我们应当怎样留意安全呢? (一)用电安全 1、同学说说家里有哪些电器?(引起同学爱好，因他们较熟识。) 2、老师依据同学的回答准时训练：现代家庭，随着生活水平不断提高，家庭中的电器也越来越多，给我们学习、生活带来了好多便利及乐趣。但是，假如我们没有把握肯定的用电学问，不留意用电安全，就会很危急。所以，我们不要出于奇怪，自行拆卸、修理电器，不要私自拉或乱接电线和随便拆装电器。使用和操作电器要留意不能湿水，一旦电器出现故障，应马上切断电源。 (二)防火安全 1、提出问题争论：假如你发生火灾或看到邻居有火灾怎么做?(同学各自发表看法，说做法，对正确的确定。) 2、依据

21、争论，结合安全训练读本向同学补充一些防火学问。 (三)防溺水 回忆以前因游泳、钓鱼、玩水等引发的溺水事故，为同学再次敲响警钟;结合我们落陵四周村落众多有水的地理状况，要求同学不能私自到白马河边、水库等地方去游泳或摸鱼等。 (四)交通安全 (1)道路、交通 (2)交通安全 (3)交通法规 (4)道路交通标志和交通信号 (5)看图识标志 引导争论 (1)行人为什么要在人行道上行走，没有人行道要靠路边行走? (2)行人横穿公路为什么要走斑马线? (3)没有划设人行横道的公路应当留意哪些? (4)为什么不能翻越护栏? (5)为什么不准扒车、追车、强行拦车? (6)为什么走路时不能看书或做其它活动? (

22、7)骑自行车应当留意什么? (8)乘汽车时要留意什么? (9)遇到交通事故怎么办? (五)食品卫生。在我们的生活中，离不开饮食，可你知道吗?良好的饮食习惯，合理的、养分平衡的膳食，正确的饮食卫生习惯，有效预防传染病的发生，是我们身体健康的重要保证。 (六)当我们独自在家的时候，安全学问也不能少，请看听家庭AB剧听了这故事后，你认为哪一次的同学做得对呢?对在哪里?假如状况发生在你身上你会怎样做呢? 小结：独自在家时，生人敲门别理他，是熟人敲门还要问清状况，刚才剧中的小伴侣就吃了这个亏。冒牌“叔叔”被抓去了，真令人兴奋，这样的喜事，真该放串鞭炮，庆贺庆贺。但放鞭炮，也要留意安全，请听快板快板表演：

23、 合：节日到，真喧闹，小伴侣，放鞭炮; 甲：公路上，人群中，严格禁止放鞭炮; 乙：点炮引，要用香，别用火柴打火机; 甲：哑炮未响别去拿，伤了自己损失大; 乙：冲天炮，危急大，引起火灾难人家; 甲：别拿拉炮对着人，免得炸己又伤人; 乙：放鞭炮，害处大，最好自己别放它; 甲：有的城市已严禁，我们带头来执行; 合：来执行! (七)积累警示语师：刚才的同学都很聪慧，对安全学问也把握得许多。下面我们来朗读安全警句： A、走路要走人行道，过公路别乱跑，十字路口看信号。 B、上下楼梯不拥挤，集体活动守纪律。 C、家用电器和煤气，使用时要留意，阅读说明再开启。 D、发生火灾不要慌，快叫大人来帮忙。 E、遇上骗

24、子多琢磨，抓住机会赶快溜。 F、一人在家关好门，与人说话要谨慎。发觉坏人来撬门，赶快拨打110。 三、师总结： 安全人人讲，安全个个赞。安全学问时时记，留意安全到处提。愿同学们乘上安全之舟，扬起生命之帆，安全、健康、开心的度过整个假期! 有用防溺水主题班会设计篇5 班会主题：珍爱生命，远离溺水损害 班会班级：五(4)班 班会地点：教室 班会时间：20_年4月3日 教学目标： 1。提高安全意识，学习溺水安全的有关学问，在学习中增加与同学的合作沟通意识。 2。初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个同学都要提高安全意识。 3。自己能转变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的

25、辨别力量。 教学重点：学习溺水安全的基本学问，培育有关防范力。 教学方法：老师讲授和同学争论相结合 教学过程： 一、老师谈话引入 同学们，你们好!今日我们学习溺水安全学问。如今的.里，车祸、中毒、溺水。剥夺了很多珍贵的生命，尤其是溺水最为严峻了。我们常常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎么预防呢?了解溺水和如何防止溺水显得特别重要。 二、活动设计 (一)老师出示近年来溺死事故实例： 实例一：20_年6月21日，某中学组织师生前往该市近郊河滩进行野炊活动。接近中午，野炊活动结束，带队老师组织同学结对回校。该校初一同学黄某等三名女生结伴留在回校的队伍

26、最终，并预备离队偷偷去四周的河里嬉水。此时，该校的两名高一男生恰好途径此地，准时加以劝阻，并将她们送回学校。事后，据村民反映：该河表面安静，但深浅处相差甚大，河床最深处的水深达45米。3女生不知险情，假如下水，后果不堪设想。 实例二：20_年6月13日上午放学后，安徽省某镇初一班级的于某、陈某、顾某3名同学骑自行车回家，途径水库时，由于天气酷热，便下水游泳。陈某和顾某脱掉衣服先下水，于某脱衣服慢一些，等他下水时已经看不见陈某和顾某了。于某立刻紧急起来，赶忙上岸，呼喊村里大人来施救。等大人赶到，将两人打捞上来，他们已经停止呼吸了。 实例三：20_年6月15日下午三时左右，宝鸡市某村4名中同学，相

27、约来到村子四周的一个小水塘，在浅水区摸鱼。其间有1人不当心滑入深水区，在水中挣扎。另两名同伴见状，不假思索就去搭救。结果，3人在深水中挣扎了一会儿都沉入水中。剩下1名同学抓紧上岸呼救，大人闻讯赶来，将3人救上岸，其中2人生还，另1人却永久停止了呼吸。 (二)观看一段溺水故事视频及相关图片 1、观看视频：三顽童野外游泳 ，一顽童不幸溺水身亡。 2、出示有关溺水大事的图片 3、同学谈看法、感受 4、提出学校的要求 (三)向同学讲几点防溺水的学问要点 1、轻松一下(动画：最倒霉的溺水者) 2、学一学 溺水致死缘由 主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头剧烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。 症状 溺

28、水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管布满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。 自救与抢救 当发生溺水时，不熟识水性时可实行自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。由于深吸气时，人体比重降到0。967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1。057，比水略重)，此时千万不要惊慌，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。 会游泳者，假如发生小腿抽筋，要保持冷静，实行仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后渐渐游向岸边。 抢救溺水者，应快速游到溺水者四周，观看清晰位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，

29、让落水者攀扶上岸。 出水后的抢救： 首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。抢救人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于抢救者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。假如溺水者呼吸心跳已停止，马上进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。 如何防溺水 游泳，是广阔青少年宠爱的体育熬炼项目之一。然而，不做好预备、缺少安全防范意识，遇到意外时惊慌、不能镇静自救，极易发生溺水伤亡事故。 为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必需做到以下几点： (1)不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比

30、较危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等状况要了解清晰。 (2)必需要有组织并在老师或熟识水性的人的带领下去游泳。以便相互照看。假如集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全爱护。 (3)要清晰自己的身体健康状况，平常四肢就简单抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 (4)对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然

31、跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。 (5)、在游泳中假如突然觉得身体不舒适，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要马上上岸休息或呼救。 (6)在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要慌张，可用力蹬腿或做跳动动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 (7)在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要马上清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动倒水动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应马

32、上进行人工呼吸，可实行口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应快速送往医院救治。 5、遭受溺水你该如何自救 暑假期间，很多同学都喜爱结伴出游，特殊是由于天热，大家都情愿到水边玩耍、游泳，往往这时，就很简单发生危急的状况。暑假期间，同学溺水大事就时有发生，其中一些事故更是由于同学们在相互救助时没有把握科学的救助技巧而导致的。在我们的日常生活中，溺水事故时有发生，假如一旦遇到溺水者，我们在营救时应当怎么办呢? 溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水

33、者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。 当发觉有人落水时，救助者不要贸然去救人，由于一旦被落水者抓住将非常危急。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。假如当时状况非常紧急，而救助者又具备肯定的抢救技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避开被落水者抓住。 综上所述，溺水是特别危急是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中留意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭受溺水懂得如何自救和他人遭受溺水时如何抢救，溺水大事还是可以防止的。 三、同学争论： 这次班会课学到了什么，并且举例说明以后应当如何做? 四、老师小结： 同学们，今日我们学习了，如何防止溺水。同时我们也学习了一些溺水自救的方法。现在天气也越来越热了，同学们去游泳时肯定要留意安全。要做好下水前的热身活动，以免发生意外。 五、结束语： 同学们，生命的全部意义在于无穷地探究尚未知道的东西，在无穷的探究里，你会看到光辉、绚烂的前景。人的生命只有一次，幸福欢乐把握在你的手里，盼望同学们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。