中同学假期防溺水训练班会.docx
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1、中同学假期防溺水训练班会 同学们,夏天来了,暑假快到了,游泳是大家宠爱的消暑解热的活动。对同学们来说,游泳不但可以熬炼身体,增加体质,还可以提高身体的协调性。但是游泳必需要留意肯定的安全。下面是我带来的三篇中同学假期防溺水训练班会,盼望对大家有所关心! 中同学假期防溺水训练班会1 一、活动目的: 1、增加同学游泳安全意识,提高同学自我爱护力量。 2、了解和把握游游安全学问。 3、把握如何预防溺水和溺水急救措施。 二、活动重点: 1、夏天游泳如何防溺水 2、溺水急救方法 三、教学难点: 溺水时如何自救、急救 四、活动预备:录像 五、教学内容: 1、导入:同学们,夏天来了,暑假快到了,游泳是大家宠
2、爱的消暑解热的活动。对同学们来说,游泳不但可以熬炼身体,增加体质,还可以提高身体的协调性。游泳的场所除了室内室外游泳池,还有迷人的海滨、河流和小溪,但是游泳必需要留意肯定的安全。为了让同学们把握必备的游泳安全学问,增加自救、自护意识,本周我们进行关于游泳安全的主题班会。 2、首先,请大家看视频有关溺水方面的新闻 6月21日,陕西省_县发生一起5名女同学溺水死亡事故。在死亡的5名同学中,最大的14岁,最小的只有7岁。 6月25日,福建省_市的三名学校生在溪畔游泳时溺水身亡。 6月29日,四川省_市3名10岁左右的女同学在水塘玩耍时溺水身亡。 7月1日,河南省商都市3名女同学在水库游泳时溺水身亡。
3、 7月4日,4名16岁左右的学校生在吉林省松花江游泳,3人溺水身亡,一人生还。 看了听了这些实例,我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹,是否惋惜,一个生命就这样在世界上转瞬消逝?此刻,你在想什么?请同学谈谈你的看法。 小结:人,应当珍爱生命。今日这节课我们就来学习珍爱我们的生命-防溺水训练 3、授课内容: 一、先向同学讲几点防溺水的学问要点 (1)训练同学周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。 (2)训练同学在来校、离校的途中千万勿去玩水,游泳。 (3)我们是学校生,许多同学都不会游泳,假如发觉有同学不慎掉进水库
4、、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水营救,应大声召唤成年人箭来相助或拨打“110”。 老师年度考核个人总结中国最美的100句古诗词 二、游泳安全事项要点 (1)保持自身良好的身体状态 下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;饮酒不宜游泳;有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。 (2)做好充分预备工作,预防抽筋 做好身体热身预备工作;游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立即跳入水中;腹部痛苦时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体暖和;营造安全游泳的环境,当心溺水 曼德拉的二十句名言贺词祝愿语_短信祝愿大全_祝愿语大全春天的诗句大全 三
5、、溺水自救和急救方法。 1、自救 万一不幸遇上了溺水大事,同学们切莫惊慌,应保持冷静,乐观自救: a、水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静;当发生溺水时,不熟识水性时可实行自救法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。由于深吸气时,人体比重降到,比水略轻,可浮出水面(呼气时人体比重为,比水略重),此时千万不要惊慌,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快;对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,快速反复多做几次,直到抽筋消退为止; b、若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的
6、手掌压在抽筋肢体的膝盖上,关心抽筋腿伸直; 2、急救方法 若遇到溺水者,应快速游到溺水者四周,观看清晰位置,从其后方出手救援。当没有把握时不应下水救人,可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂移物抢救。让落水者攀扶上岸。在抢救溺水者时,可按以下方法进行急救: a、将伤员抬出水面后,应马上清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。
7、 b、呼吸停止者应马上进行人工呼吸,一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔,深吸一口气后,往 伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹1620次)进行,直至恢复呼吸为止。 c、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于伤员一侧,面对伤员,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟6080次)进行,直到心跳恢复为止。 四、总结 同学们,经
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