珍惜我们眼睛.ppt

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1、关于珍惜我们的眼睛第一张，PPT共三十七页，创作于2022年6月想一想想一想 说一说说一说 第二张，PPT共三十七页，创作于2022年6月眼睛的作用可真大眼睛的作用可真大第三张，PPT共三十七页，创作于2022年6月眼睛看不见会怎么样呢？眼睛看不见会怎么样呢？我们一起来体验。我们一起来体验。第四张，PPT共三十七页，创作于2022年6月近近 视视第五张，PPT共三十七页，创作于2022年6月背景资料:我国青少年近视发病率居世界第二 最近的一份调查显示：最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为我国小学生的近视发病率为22.78%22.78%，小学小学3 3、4 4年级的近视率达到年级的近视率

2、达到30 3040 40。中学生为中学生为55.22%55.22%，而大学生高达而大学生高达76.74%76.74%。第六张，PPT共三十七页，创作于2022年6月导致眼睛近视的原因：导致眼睛近视的原因：1.1.看电视距离太近看电视距离太近 2.2.看电视的时间太长看电视的时间太长 3.3.所看电视的画面浓度太深所看电视的画面浓度太深4.4.写作业时的姿势不正确写作业时的姿势不正确 5.5.在光线太强的阳光下看书在光线太强的阳光下看书 6.6.在光线太弱的光下看书在光线太弱的光下看书 7.7.长时间的在电脑前长时间的在电脑前 8.8.不合理饮食不合理饮食9.9.在车厢里看书在车厢里看书10.1

3、0.遗传因素遗传因素 11.11.不认真做眼保健操不认真做眼保健操 第七张，PPT共三十七页，创作于2022年6月 为了使我们心灵的窗户更加明亮，更好的保护我们的眼睛第八张，PPT共三十七页，创作于2022年6月怎样保护眼睛护眼知识大家谈第九张，PPT共三十七页，创作于2022年6月第十张，PPT共三十七页，创作于2022年6月近距离看电视近距离看电视第十一张，PPT共三十七页，创作于2022年6月边走边边走边看看第十二张，PPT共三十七页，创作于2022年6月乘车时看书乘车时看书第十三张，PPT共三十七页，创作于2022年6月讲究用眼卫生，用自己的毛巾讲究用眼卫生，用自己的毛巾洗脸洗脸第十四

4、张，PPT共三十七页，创作于2022年6月困！还要继困！还要继续读书续读书第十五张，PPT共三十七页，创作于2022年6月看一段时间书后，远望护目。看一段时间书后，远望护目。第十六张，PPT共三十七页，创作于2022年6月躺着看书躺着看书第十七张，PPT共三十七页，创作于2022年6月他们这样做对吗？他们这样做对吗？燃放烟花、爆竹，容易炸伤眼睛。燃放烟花、爆竹，容易炸伤眼睛。拿棍棒等利器玩容易刺伤眼睛。拿棍棒等利器玩容易刺伤眼睛。用脏手揉眼睛容易得眼病。用脏手揉眼睛容易得眼病。第十八张，PPT共三十七页，创作于2022年6月玩耍时不伤害眼睛玩耍时不伤害眼睛第十九张，PPT共三十七页，创作于20

5、22年6月不近距离看电视不近距离看电视第二十张，PPT共三十七页，创作于2022年6月不躺着看书不躺着看书第二十一张，PPT共三十七页，创作于2022年6月不用脏手擦眼睛不用脏手擦眼睛第二十二张，PPT共三十七页，创作于2022年6月保持正确的读写姿势保持正确的读写姿势第二十三张，PPT共三十七页，创作于2022年6月认真做好眼保健操认真做好眼保健操第二十四张，PPT共三十七页，创作于2022年6月 2008新版眼保健操注意事项：1、做眼保健操时应全程闭眼，注意力集中。2、做操时要保持手部清洁，平时要勤剪指 甲，勤洗手。3、做完眼保健操不要立即睁眼。第二十五张，PPT共三十七页，创作于2022

6、年6月一、爱护眼睛，预防近一、爱护眼睛，预防近视视 第一，书写姿势正确，注意第一，书写姿势正确，注意“三个一三个一”（眼离书面（眼离书面一尺，胸离桌一拳，手指尖离笔尖一寸一尺，胸离桌一拳，手指尖离笔尖一寸 第二、读书姿势要端正，应采用坐姿，不要躺着看书。第二、读书姿势要端正，应采用坐姿，不要躺着看书。第三、读写时光线很重要，采用左侧采光，不在强第三、读写时光线很重要，采用左侧采光，不在强光下看书，也不要在走路的时候看书。光下看书，也不要在走路的时候看书。第四、控制阅读时间，不可太长，必须有间断性休第四、控制阅读时间，不可太长，必须有间断性休息，可以采取远眺、闭目、散步、做眼保健操等方息，可以采

7、取远眺、闭目、散步、做眼保健操等方式。式。第五、每天有组织地、自觉地做眼保健操，第五、每天有组织地、自觉地做眼保健操，保质保量地完成。保质保量地完成。第二十六张，PPT共三十七页，创作于2022年6月第六、积极参加体育运动。运动能加速血液循第六、积极参加体育运动。运动能加速血液循环，有利于眼睛的健康。环，有利于眼睛的健康。第七、营养丰富，不挑食、不偏食，多吃含维第七、营养丰富，不挑食、不偏食，多吃含维生素生素A A的食物。的食物。第八、保证睡眠，小学生保证第八、保证睡眠，小学生保证910910小时的睡小时的睡第九、注意看电视卫生，距离不可太近，看电第九、注意看电视卫生，距离不可太近，看电视时间

8、不宜太长，更不能躺在床上看电视视时间不宜太长，更不能躺在床上看电视第十、定期进行标准的视力检查，及时了解视第十、定期进行标准的视力检查，及时了解视力状况力状况第二十七张，PPT共三十七页，创作于2022年6月二、爱护眼睛，预防眼外伤二、爱护眼睛，预防眼外伤 中学期间是青少年精力充沛、活泼中学期间是青少年精力充沛、活泼好动时期。男孩子喜好追逐、打闹、好动时期。男孩子喜好追逐、打闹、玩枪舞棒，最好不要玩弹弓、箭、玩枪舞棒，最好不要玩弹弓、箭、小刀等，以防眼睛意外伤害发生。小刀等，以防眼睛意外伤害发生。第二十八张，PPT共三十七页，创作于2022年6月 三、爱护眼睛，防治眼病三、爱护眼睛，防治眼病。

9、少年儿童常见的眼病有沙眼、少年儿童常见的眼病有沙眼、急性结膜炎，注意用眼卫生，急性结膜炎，注意用眼卫生，不共用毛巾、脸盆、手绢不共用毛巾、脸盆、手绢。第二十九张，PPT共三十七页，创作于2022年6月IQ大考验 第三十张，PPT共三十七页，创作于2022年6月（1 1）平时应怎样才对眼睛有好处？平时应怎样才对眼睛有好处？C：少吃东西，偏食挑食：少吃东西，偏食挑食 A：多吃东西：多吃东西，多吃营养，多吃营养B：精细搭配，荤素搭配：精细搭配，荤素搭配第三十一张，PPT共三十七页，创作于2022年6月 （2 2）小学生预防近视的方法是？）小学生预防近视的方法是？B：读写姿势要端正，眼与书之间要保持：

10、读写姿势要端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。厘米以上的距离。C：躺着看书。乘车走路时看书。：躺着看书。乘车走路时看书。A：在强烈的或太暗的光线下看书、写字。：在强烈的或太暗的光线下看书、写字。第三十二张，PPT共三十七页，创作于2022年6月（3 3）小学生观看电视时要与电视机保持）小学生观看电视时要与电视机保持（）米距离？）米距离？A：2米米 B：2米半米半 C：3米以上米以上 第三十三张，PPT共三十七页，创作于2022年6月 （4 4）下列什么对眼睛有好处？）下列什么对眼睛有好处？A：胡萝卜：胡萝卜B：茶水：茶水C：咖啡：咖啡第三十四张，PPT共三十七页，创作于2022年6月学习儿歌好护眼 护护 眼眼 歌歌 保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；眼保健操天天做，一日两次不可少；眼保健操天天做，一日两次不可少；第三十五张，PPT共三十七页，创作于2022年6月 6月6日是世界爱眼日，希望我们同学们，保护好自己的眼睛，人人争当爱眼宣传员。第三十六张，PPT共三十七页，创作于2022年6月感感谢谢大大家家观观看看第三十七张，PPT共三十七页，创作于2022年6月